Zännfleesch schützen an ënnerstëtzen eis Zänn. Wann eis Zännfleesch net gesond ass, besteet e Risiko fir eis Zänn ze verléieren an eis allgemeng Gesondheet kann leiden.
Zännkrankheeten; Et ass eng Bedingung déi d'Zänn an aner Strukturen beaflosst déi d'Zännfleesch ënnerstëtzen. Et fänkt normalerweis a Beräicher un, déi net gebastelt oder propper gehal ginn. Bakterien accumuléieren an enger Schicht um Zännfleesch, déi Péng an Entzündung verursaacht.
Entzündung oder Schwellung vum Zännfleesch ass eng vun den éischte Warnzeechen vun der Zännkrankheet. Aner Symptomer enthalen; Et gi Rötung vum Zännfleesch, Blutungen beim Pinselen, Reduktioun vun der Zännfleesch, konstante schlechten Atem.
Wann Gingivitis net behandelt gëtt, Zännfleesch Problemer verschlechtert. D'Infektioun an d'Entzündung verbreet sech weider op d'Gewëss, déi den Zänn ënnerstëtzen.
D'Zänn fänken un vum Zännfleesch ewech ze beweegen, wat méi Bakterien accumuléiert. Zännkrankheet op dëser Etapp gëtt "Perodontitis" genannt.
Periodontitis verursaacht den Zerfall vun de Stoffer a Schanken, déi d'Zänn ënnerstëtzen. Wann Schanken verluer sinn, ginn d'Zänn lass a falen schlussendlech eraus. Dës Prozesser, déi am Mond optrieden, beaflossen och d'Gesondheet vum Kierper.
Studien weisen datt Leit mat Zännkrankheeten méi wahrscheinlech Häerzkrankheeten an Diabetis hunn.
Wat bewierkt Zännfleesch Entzündung?
gingivitisEt gëtt verursaacht duerch den Opbau vu Plaque op den Zänn, wat am Fong eng Opbau vu Bakterien ass. Dës Plack besteet aus Bakterien, Nahrungsschmutz a Schleim. Net d'Zänn botzen ass eng vun den Haaptursaachen vun der Plackbildung, déi zu Gingivitis féiert. De Risiko vun gingivitis Aner Faktoren déi et erhéijen sinn:
- Hormonell Verännerungen während der Schwangerschaft
- Diabetis
- Infektiounen oder systemesch Krankheeten (de ganze Kierper beaflossen)
- Verschidde Medikamenter, wéi Gebuertskontrollpillen
Wéi behandelen ech Gingivitis doheem?
Gingivitis behandelen Et ginn e puer natierlech Weeër ze Ufro "wat doheem fir Gingivitis ze maachen" Äntwert op d'Fro ...
Natron, gingivitisEt lindert net nëmmen direkt d'Symptomer vun Zännwéi, mee neutraliséiert och d'Säuren, déi am Mond präsent sinn, sou datt d'Chancen op Zännverfall an Zännkrankheeten reduzéieren.
Füügt eng kleng Quantitéit vu Soda an eng Taass waarmt Waasser. Taucht d'Zännbürk an dëser Léisung an setzt se dann un ier Dir Är Zänn dréckt.
Téi Poschen
Tanninsäure a gebrauchten oder gedränkten Téisäck Zännfleesch EntzündungEt ass ganz effektiv fir ze linderen Nodeems Dir en Téibeutel iwwer kochend Waasser geluecht hutt, loosst et fir eng Zäit ofkillen. Loosst de gekillte Téibeutel fir ongeféier 5 Minutten. gingivitisPlaz et op de betroffenen Deel.
Hunneg
"Wéi gëtt Gingivitis doheem behandelt?" fir déi, déi froen BalEt ass ee vun de beschten natierleche Weeër, déi an dësem Sënn doheem applizéiert kënne ginn.
Déi antibakteriell an antiseptesch Eegeschafte vum Hunneg si ganz effektiv bei der Behandlung vun Zännfleesch Infektiounen. Nodeems Dir Är Zänn gewäsch hutt, gingivitisReift de betroffenen Gebitt mat enger klenger Quantitéit Honig.
cranberry Jus
Drénken vun ongesüßten Cranberry Jus verhënnert datt Bakterien un d'Zänn hänken. gingivitisreduzéiert et.
Et hëlleft net nëmmen de Wuesstum vu Bakterien ze reduzéieren, awer och hir Verbreedung ze kontrolléieren, also gingivitishält et ewech.
D'Proanthocyanidine, déi am Cranberry Jus präsent sinn, verhënneren datt Bakterien Biofilmen op Zänn a Zännfleesch bilden. De Jus huet och antioxidant an anti-inflammatoresch Eegeschaften, déi den Heelprozess vu Blutungen a geschwollenen Zännfleesch beschleunegen.
Limon
Zitrounejusseng anti-inflammatoresch Eegeschaften, gingivitishëlleft bei der Behandlung vun Ausserdeem enthält Zitroun Vitamin C, wat d'Zännfleesch erlaabt d'Infektioun ze bekämpfen.
Press de Jus vun enger Zitroun a füügt eng Prise Salz derbäi. Mix den Zitrounejus a Salz gutt fir eng Paste ze bilden. Fëllt dës Paste op Är Zänn a waart e puer Minutten ier Dir mat Waasser gargelt.
gingivitis Salz Waasser
"Wéi gëtt Gingivitis Schmerz erliichtert?" Déi bescht Äntwert op d'Fro ass mat Salzwaasser ze gurgelen oder de Mond mat Salzwaasser ze spülen, dat sinn gingivitisEt ass ganz effektiv fir Schmerz ze entlaaschten verursaacht duerch
Füügt zwee Teelöffel Salz an e Glas waarmt Waasser. Gurgel zweemol am Dag bis de Péng komplett fort ass.
Kleeblatt Ueleg an Zimt Ueleg ass eng exzellent natierlech Recours, besonnesch fir schmerzhafte gingivitis Konditiounen. Dir kënnt ee vun dësen Ueleger op d'Géigend applizéieren, déi vun der Infektioun betraff ass.
Eng Paste aus Nelkenöl a Peroxid funktionnéiert och. Kauen vun Nelken hëlleft Schmerz ze reduzéieren. Warm Waasser drénken mat e bësse Zimt dobäi ass gutt fir Zännfleesch Infektiounen a Péng.
Knuewelek
Knuewelek Et ass en natierleche Schmerzliichter. Et hëlleft de Schmerz wesentlech ze reduzéieren. Fir dëst z'applizéieren, zerdréckt de Knuewel, füügt e bësse Steensalz a füügt et op de betroffenen Gebitt vun der Zännfleeschinfektioun.
Äispak
Zënter Äis huet anti-inflammatoresch Effekter, d'Applikatioun vun engem Äispack hëlleft Schwellung a Péng ze reduzéieren.
Waasserstoffperoxyd
gingivitisDir kënnt Waasserstoffperoxid (3% Konzentratioun) Pulver benotzen fir géint Schuppen ze kämpfen. Mix ½ Teelöffel Peroxidpulver mat ½ Taass Waasser a spülen Äre Mond mat dësem Waasser.
Aloe Vera
Aloe Verader gingivitisEt huet vill gesondheetlech Virdeeler, dorënner d'Fäegkeet ze verbesseren Masséiert d'infizéiert Regioun sanft mat Aloe Vera Gel. Konsuméiere vun Aloe Vera Jus ass och eng effektiv Method an der Behandlung vun Zännfleesch Infektiounen.
Äppel
Experten soen datt Äppel iessen e gudde Wee fir Entzündung ze heelen; well et e puer Nährstoffer enthält, déi d'Zännfleesch méi staark a méi fest maachen. Dofir, konsuméiere Äppel all Dag, well et d'mëndlech Gesondheet verbessert a Gummiproblemer verhënnert.
een Eucalyptus-
e puer Eucalyptusblatt oder d'Paste op d'Zänn reiwen hëlleft d'Péng ze entlaaschten, déi mat enger Zännfleesch Infektioun ass. Zënter Eucalyptus huet numbing Eegeschaften, numbs et de Péng. Schwellung an den Zänn gëtt och reduzéiert.
Basil Téi
dräimol am Dag Basilikum Téi drénken gingivitishëlleft bei der Behandlung vun Et reduzéiert Schmerz a Schwellung a killt Infektiounen.
Téi Bam Ueleg
Téi Bam Ueleg Et besteet aus natierlechen organesche Chemikalien genannt Terpenoiden déi antiseptesch an antifungal Eegeschaften hunn. Et ass gëeegent fir d'Behandlung vun Zännfleesch Infektioun. Dir kënnt e Tropfen Téibaumöl an d'Zännpasta virum Pinselen addéieren. Drénkt den Ueleg net, benotzt et just fir ze gargelen.
Kamillen Téi Et kann als Mondwäsch benotzt ginn oder als Téi gedronk ginn. Et bitt Erliichterung vun der Zännfleesch Infektioun. Et reduzéiert d'Entzündung a beschleunegt den Heelungsprozess.
Moschter Ueleg a Salz
Entzündegt Zännfleesch kann berouegt ginn andeems Dir mat enger Mëschung aus Moschteröl a Salz masséiert. Béid vun dësen Zutaten hunn antimikrobiellen Eegeschaften a wäerten d'Gesondheet vum Zännfleesch restauréieren.
Mix 1/1 Teelöffel Salz mat 4 Teelöffel Moschteröl. Masséiert Äert Zännfleesch mat dësem fir 2-3 Minutten mat Äre Fanger. Spülen Äre Mond mat waarmem Waasser fir all Spure vum Ueleg ze läschen.Symptomer vun gingivitisDir kënnt dat zweemol am Dag maachen fir et lass ze ginn.
Kokosnossueleg
Ueleg zitt an de MondEt gëtt populär fir seng Mondreinigung an antimikrobiell Virdeeler benotzt. Kokosnossueleg absorbéiert all Liewensmëttelreschter an aner Gëftstoffer aus der mëndlecher Kavitéit. Mat sengen antibakteriellen an anti-inflammatoreschen Eegeschaften reduzéiert et bakteriell Wuesstum a Schwellung.
1-2 Esslöffel KokosnossuelegSpülen an Ärem Mond fir 5-10 Minutten. Spëtzt d'Ueleg a spült Äre Mond mat waarmem Waasser.Maachen dëst all Dag moies oder Nuecht.
Gréngen Téi
Gréngen Téi profitéiert fir e gesonde Metabolismus an en entgëfte Kierper, et hëlleft och d'Mëndlech Huelraim gesond ze halen. Et reduzéiert Entzündung an eliminéiert Parodontal Pathogenen.
Soak gréngen Téi Blieder am waarme Waasser fir 3-5 Minutten. Strain an Hunneg addéieren wéi gewënscht. Drénkt dësen Kräutertee.Dir kënnt all Dag zwee Tassen gréngen Téi drénken.
