PişkînEw parastinek e li dijî enfeksiyonên ku dikevin laşê me. Dema ku laşê me ketina tiştekî nexwestî di pozê me de hîs dike, em dipişkînin. Van maddeyên nedilxwaz an acizker ax, toz, bakterî, tozkuk, dûman an qelew hene.
Balkêş e, dema ku em dipişkin, bakterî an jî perçeyên zirardar ên ku hewl didin bikevin laş bi hêzek 160 kîlometre di saetê de derdikevin. Bi vî awayî, pişîk me ji enfeksiyonên giran diparêze.
Ji ber vê yekê mirov çima pisîk dike? "xwedê efû bike" gotin? Ma tu qet fikirî? bo ger em pisîkê bigirin Dibe ku jiyana me di xetereyê de be. Bi taybetî jî tê gotin ku dema ku em dipişkin, dil bi milîsaneyan disekine.
Ma dilê me dema ku em dipişkin, naçe?
Dilê me bi rastî dema ku em dipişkinin naqede. Dema ku maddeyên biyanî yên wekî toz an tozkuk ji rêka bêhnê derdixin, tansiyona bilind a di devê me de dibe sedem ku demarên mejî di poz de mûçikek zêde çêbike; ev dibe alîkar ku maddeyên biyanî nekevin pişikên me.
Di heman demê de, dema ku em pişikê dikin, zexta hundurîn (zexta di hundurê cîhê pleural de - cîhê zirav-tenik a tije di navbera her du pleura pişikê ya pişikê de) gav bi gav zêde dibe, û dibe sedema kêmbûna herikîna xwînê ya berbi dil.
Dema ku ev diqewime, dilê me kêmbûna herikîna xwînê bi guheztina demkî ji bo sererastkirina lêdana dilê xweya normal telafî dike. Ji ber vê yekê dema ku ev yek diqewime, berevajî baweriya populer, çalakiya elektrîkî ya dil di dema pişikê de namîne.
Di bingeh de, dema ku em dipişkin, rîtma dil bi hindek dereng di lêdana dil de hin guhertinan çêdike, û ev nayê wê wateyê ku dil bi tevahî lêdana xwe rawestandiye.
Çima Divê Hûn Xwe Ji Bipişkiyê Dûr Bikin?
Bi kêzikê hewa bi leza 160 kîlometre di saetekê de ji pozê me derdikeve. Heger hûn pişika xwe paşde bixin, ew hemî zext berbi beşekî din ê laş, wek guh, dibe û dibe ku perdeyên guh bişkênin û bibe sedema windabûna bihîstinê.
Û dema ku laşê mirov dikeve ber çalakiyên dijwar ên wekî pişikê, zexta trakeal çêdibe û dema ku neyê berdan, kêmbûna derûnê dikare bibe sedema ku zext di nav xwe de belav bibe.
Dema ku pişikê, ew dikare zexta di hundurê pergala respirasyonê de zêde bike, 5-25 carî ji hêza ku ji hêla pişikê ve tê hilberandin. Ji ber vê yekê, hebûna vê hêzê dikare di laşê me de bibe sedema birîn û pirsgirêkên cidî.
Pîşik dibe alîkar ku bakteriyên ji poz zêde bibin. Dema ku hewaya pişikê bi rêka pozê vedigere guh, bakterî û mukusa enfeksiyonê dikare êrîşî hundurê guh bike û bibe sedema enfeksiyonê.
Dibe ku bibe sedema rijandina perdeya guh
Girtina tansiyona hewayê di pergala respirasyonê de dibe sedem ku hewa derbasî guhan bibe. Dema ku ev hewaya tansiyona bilind derbasî guhê (guhê navîn û guhê guh) dibe, zext dibe sedem ku guhê guh biqelişe.
Dibe ku bibe sedema zirara damarên xwînê yên çav
Ger hûn pişika xwe paş de bihêlin, zexta hewayê dikare biqede û bibe sedema zirara çavan ji ber ku kapîlarên xwînê yên di çavan de ji ber zêdebûna zexta hewayê û windabûna bihîstinê zirarê dibînin.
Dikare bibe sedema aneurîzmê
Zexta ku bi potansiyel dibe sedema qutbûna aneurîzma mêjî dikare bibe sedema xwînrijandinê di kulmê de li dora mejî.
Dibe ku bibe sedema êşa riwê
Rivên şikestî yên di encama pişikê de hatine ragihandin, nemaze di mezinan de. Hin pirsgirêkên din ên ku dikarin di dema pişikê de çêbibin ev in:
– Zirara qirikê
- Zirara diafragmê
Damarên xwînê yên di çav, poz an perdeya guh de xera bûne
Çi Sedema Bişkandinê?
Pîşik rêyek e ku laş ji parça biyanî ya ku ketiye poz xilas dike. Heger tiþtek xêzika poz aciz bike, di derbarê wê de peyamek ji mêjî re tê şandin û mirov dihêle ku bifetisîne.
Pîşik bi gelemperî xwe xweş hîs dike ji ber ku ew dibe sedem ku laş kîmyewiyên bi navê endorfîn berde. Ev bi receptorên di mejî de reaksiyonê dikin û di laş de hestek erênî çêdikin.
Meriv Çawa Bi Hêsan Bipişke?
Hûn piştî xişinek nêzîk çawa hîs dikin?
Rehet nebin, rast? Lê eger hûn bixwazin wê pisîkê ji laş derxin lê nikaribin çi bikin?
Pêdivî ye ku hûn bi wê hesta xiş û nerehetiyê re bizanibin dema ku hûn bi rastî dixwazin bipişkînin lê nekarin.
Ma hûn dizanin ku bi guhdana hin xalan hûn dikarin bi hêsanî bipişkînin? Tika awayên xwezayî yên ku bi hêsanî bipişkin...
Dermanên Ji bo Alîkariya Bi Pişkê
rûbirûbûna tîrêja rojê
Tê zanîn ku tîrêja rojê dibe sedema pişikê. Ev rewş bi gelemperî wekî refleksa pişikê ya fototîk tê binav kirin.
Heger tu jixwe li ber pişikê yî, gihandina tîrêja rojê dikare pirsgirêkê di yek gavê de çareser bike - ji ber ku ji 3 kesên ku li ber tîrêjê ne, 1 dê di demek kurt de piştî tîrêjê tavê bi hêsanî biçikîne.
Digel ku ne diyar e ku girtina ber tîrêja rojê dibe sedema pişikê, lê hate dîtin ku ew jimara pişikan çêdike.
Bêhna îsota reş
Bibera reş Ji ber ku bîhnek wê ya xurt heye, ew dikare pişikê bike. Dema ku hûn mîqdarek piçûk ji vê biharatê nefehm bikin, dê hundurê pozê we aciz bibe û bibe sedema pişikê.
Bibera reş pêkhateyek bi navê piperine dihewîne, ku dikare poz aciz bike bi xistina endikên nervê yên di hundurê perdeya mukozê de. Dema ku hewl didin ji materyalên biyanî yên ku ketine poz ji holê rakin ev dikare bibe sedema pişikê.
destmalan bikar bînin
Tiştek di hundurê pozê xwe de hejandin rêyek din e ku meriv bipişkê bike. Destmalekê hildin, bizivirînin û bêyî ku têxin ser pozê xwe, hinekî bihejînin. Hûn ê di hundurê pozê xwe de kulmek hîs bikin û hema hema di cih de dest bi pişikê bikin.
Dema ku hûn tevnek di pozê xwe de dihejînin, ew nerva trigeminal di hundurê xwe de derdixe. Ev tetik ji mêjî re tê şandin, û di encamê de mejiyê we ji we dipirse ku bipişkînin.
Banê devê xwe bişon
Di heman demê de hûn dikarin pişikê bi rijandina serê zimanê xwe li ser banê devê xwe bidin destpêkirin. Tiştê ku divê hûn bikin ev e ku serê zimanê xwe li ser serê devê xwe bixin û heta ku hûn dikarin cîhê ku pişikê dide we bibînin.
Nerva trigeminal jî li ser banê devê we dimeşe. Bi zimanê xwe şuştina banê devê we dikare vê nervê teşwîq bike û bibe sedema pişikê.
çikolata bixwin
Ev yek ji awayên çêtirîn e ku meriv dema ku jê kêfê dikişîne bipişkê dike. Parçeyek çikolata tarî (an jî çîkolatayeke din a bi kakao) û xwe ji bo bipişkê amade bike. Yên ku zêde çîkolata naxwin, dibe ku bi vê rêbazê ji yên ku pir dixwin serkeftîtir bin.
Sedema rast a ku çîkolata kakao dibe sedema pişikê nayê zanîn, lê dibe ku ew reaksiyonek xwezayî ya laş be li hember keriyên biyanî yên zêde (kakao) ku têkevin hundir.
Benişt
Xûtina benîştek bi tama îsotê an du benîştê jî dikare bibe sedema bihndanê. Nefehmkirina çêja mentiqa xurt a ji benîştê dibe sedema pişikê.
Pişka ku bi nefehmkirina tama mêtê ya bi hêz çêdibe, encama zêde-stimulasyona yek ji nervên nêzî nerva trigeminal e.
porê poz bikişîne
Fikra kişandina mûyek ji pozê xwe dikare pozê we bixurîne. Ji ber vê yekê, carek din ku hûn nikaribin bipişkînin, pêşde biçin û porek ji pozê xwe derxin.
Kişandina porê ji poz, demara trigeminal teşwîq dike, ku dibe sedema pişikek hema hema tavilê. Di heman demê de hûn dikarin bi çikandina çavê xwe (ji ber heman sedemê) pişikê jî bikin.
Bêhnek xurt bîhn bikin
Dibe ku we pêlên pişikê ji nişka ve rastî pêlên bîhnfirehiyê an jî bîhnên sprey hatin. Spîkirina parfumek xurt an spreya li derdorê dikare hundurê pozê aciz bike û bibe sedema pişikê.
Dema ku dilopên bîhnxweş ên bi hêz nêzî pozê dibin, ew dikarin xêzika poz aciz bikin û nerva trigeminal derxînin, ku bibe sedema pişikê.
Baldarî!!!
Rûnê rûnê rasterast di pozê xwe de nerijînin.
hewaya sar hilm
Dema ku hewa sar be dibe ku bêtir pişik çêbibe. Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin pişmişê bikin, klîma xwe vekin û hewayek sar bifetisin.
Nefeskirina hewaya sar demara trigeminal teşwîq dike û rûyê hundurê poz jî aciz dike. Wekî encamek, hûn hema hema di cih de dest bi pişikê dikin.
Ji bo vexwarinên nermî yên gazkirî
Hestek di pozê de demek kurt piştî vekirina vexwarinek nerm tiştek e ku pir kes pê dihesin. Nefehmkirin an jî vexwarina karbondîoksîtê ya ji vexwarinên karbonatkirî dikare bibe sedema pişikê.
Dema ku hûn tenekeya sodayê vedikin, karbondîoksîta tê de dikeve pozê û dibe sedema pişikê.
Zarok çawa dipişkin?
Pir caran pitik bi rijandina çend dilopên şoriyê di pozê xwe de dipişkînin. Ev avabûna mûçikê di pozê wan de paqij dike û dibe sedem ku bipişkin.
Hûn dikarin pêlên pozê zarokê xwe bi destmalekê bikar bînin da ku pişikê bikin.
Ji bo ku hûn bi hêsanî bipişkînin, hûn dikarin yek ji wan rêbazên ku li vir hatine destnîşan kirin bêyî ku bi ser de biçin biceribînin.
Dibe ku mirovên cihêreng li hember hin acizkeran cûda reaksiyonê bikin û bi gelemperî hesasiyetên cûda hene. Ji ber vê yekê, rêbazên ku li jor hatine destnîşan kirin dibe ku ji bo her kesî heman encamê nedin.
