ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ
ជំងឺជើងរបស់អត្តពលិក ឬបើមិនដូច្នេះទេ។ ជើងរបស់អត្តពលិក វាគឺជាការឆ្លងមេរោគផ្សិត។ នរណាម្នាក់ដែលលេងកីឡាញឹកញាប់ និងអ្នកដែលចំណាយពេលច្រើនម៉ោងដោយញើសជើងមានហានិភ័យដូចគ្នាក្នុងការវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគនេះ។ តើជើងរបស់អត្តពលិកជាអ្វី ហើយត្រូវព្យាបាលដោយរបៀបណា?
តើជំងឺជើងរបស់អត្តពលិកជាអ្វី?
ជំងឺជើងរបស់អត្តពលិកគឺជាការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលប៉ះពាល់ដល់ស្បែកនៅលើជើង។ វាឆ្លងតាមវេជ្ជសាស្រ្ដ»។តូនី pedisគេស្គាល់ថាជា "។ មេរោគផ្សិតនេះក៏អាចរាលដាលដល់ក្រចកជើង និងដៃផងដែរ។
ការឆ្លងនេះ។ ជើងរបស់អត្តពលិក ឬ ជំងឺជើងរបស់អត្តពលិក មូលហេតុដែលគេហៅថាជាជំងឺគឺគេឃើញភាគច្រើននៅក្នុងអត្តពលិក។ ជាធម្មតារោគសញ្ញាខាងក្រោមត្រូវបានអង្កេត។
រោគសញ្ញាជើងរបស់អត្តពលិក
– រមាស់ និងអារម្មណ៍ឆេះចន្លោះម្រាមជើង
– រមាស់ ឬក្រហាយនៅបាតជើង
- កន្ទួលរមាស់នៅលើជើង
– ការប្រេះ និងរបកស្បែកនៅចន្លោះម្រាមជើង និងបាតជើង
- ភាពស្ងួតនៃស្បែកនៅលើបាតជើង
- របកស្បែកនៅលើជើង
- ក្រចកជើងគ្មានពណ៌ និងក្រាស់
មូលហេតុនៃជំងឺជើងរបស់អត្តពលិក និងកត្តាហានិភ័យ
ជើងរបស់អត្តពលិកមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺរើមគឺការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលបណ្តាលមកពីការរីកលូតលាស់នៃផ្សិត tinea នៅលើជើង។ ដោយសារតែផ្សិតនេះលូតលាស់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសំណើម និងកក់ក្តៅ វាត្រូវបានគេរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងផ្កាឈូក ជាន់បន្ទប់ចាក់សោរ និងអាងហែលទឹក។
នៅក្នុងមនុស្សគ្រប់គ្នា ផ្សិតជើងរបស់អត្តពលិក អាចកើតមានឡើង ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់។ ហានិភ័យនៃការអភិវឌ្ឍជើងរបស់អត្តពលិកកត្តាដែលបង្កើនវាគឺ៖
- ដើរដោយជើងទទេរនៅកន្លែងសាធារណៈ ដូចជាអាងហែលទឹក និងផ្កាឈូក។
- ចែករំលែករបស់របររបស់អ្នកជាមួយមនុស្សដែលមានផ្សិតនេះ។
- ពាក់ស្បែកជើងតឹង។
- គ្របជើងក្នុងស្ថានភាពសើមរយៈពេលយូរ។
- បែកញើសជើងជាប់រហូត។
- របួសស្បែកឬក្រចកនៅលើជើង
ការព្យាបាលផ្សិតជើងរបស់អត្តពលិក
ការព្យាបាលជើងរបស់អត្តពលិក
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម
សមា្ភារៈ
- 1/2 ពែងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម
- កែវក្តៅ 2 ។
ការដាក់ពាក្យ
– យកទឹកក្តៅឧណ្ហៗពីរកែវដាក់ក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែមទឹកខ្មេះប៉ោមប៉ោមកន្លះកែវ។
– ត្រាំជើងរបស់អ្នកក្នុងដំណោះស្រាយនេះរយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទី រួចជូតឱ្យស្ងួត។
– អ្នកគួរតែធ្វើបែបនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម មានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយការរលាក និងការឈឺចាប់ ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា។ ផងដែរជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិត ជើងរបស់អត្តពលិកវាក៏ជួយបំផ្លាញការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលបណ្តាលឱ្យរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។
ប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់
ក. ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ
សមា្ភារៈ
- 12 ដំណក់នៃប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ
- 30 មីលីលីត្រនៃប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនណាមួយ (ដូងឬប្រេងអាល់ម៉ុង)
ការដាក់ពាក្យ
– បន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ១២ ដំណក់ទៅ ៣០ មល នៃប្រេងដឹកជញ្ជូនណាមួយ។
– លាបល្បាយនេះត្រង់កន្លែងដែលមានបញ្ហាលើជើងរបស់អ្នក ហើយទុកឱ្យស្ងួត។
– ធ្វើបែបនេះ ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិត ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំស្ពឹកនៃប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ជើងរបស់អត្តពលិកវាជួយប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលបណ្តាលឱ្យអង្គែស្បែកក្បាល។
ខ. ប្រេង mint
សមា្ភារៈ
- 12 ដំណក់ប្រេងម្ទេស
- 30 មីលីលីត្រនៃប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនណាមួយ (ប្រេងដូងឬប្រេងអាល់ម៉ុង)
ការដាក់ពាក្យ
– លាយប្រេងម្ទេសចំនួន ១២ ដំណក់ជាមួយនឹងប្រេងរំអិល ៣០ ដំណក់។
– លាបល្បាយនេះលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា។
– ធ្វើបែបនេះបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រេង Peppermint មានផ្ទុកសារធាតុ menthol ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍ ដែលជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាក។ វាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលបំផ្លាញផ្សិតដែលបង្កឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។
ប្រេងដើមតែ
សមា្ភារៈ
- 12 ដំណក់នៃប្រេងដើមតែ
- 30 មីលីលីត្រនៃប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនណាមួយ (ដូងឬប្រេងអាល់ម៉ុង)
ការដាក់ពាក្យ
– បន្ថែមប្រេងដើមតែ ១២ ដំណក់ទៅ ៣០ មីល្លីលីត្រ នៃប្រេងម៉ាស៊ីនណាមួយ ហើយលាយឱ្យសព្វ។
– លាបល្បាយនេះលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា ហើយទុកឱ្យស្ងួត។
– ធ្វើបែបនេះ ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រេងដើមតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគរបស់វាជួយព្យាបាលបញ្ហាស្បែកជាច្រើន រួមទាំងជើងរបស់អត្តពលិកផងដែរ។ ប្រេងដើមតែមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលជួយកាត់បន្ថយការរលាក ហើម និងការឈឺចាប់។
ម្សៅដុតនំ
សមា្ភារៈ
- 1 ស្លាបព្រានៃម្សៅដុតនំ
- ទឹក (តាមតម្រូវការ)
ការដាក់ពាក្យ
– លាយម្សៅ baking soda មួយស្លាបព្រាបាយ ជាមួយនឹងដំណក់ទឹកពីរបីដំណក់ ដើម្បីបង្កើតជាម្សៅទ្រនាប់ក្រាស់។
– លាបថ្នាំនេះលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា ហើយទុកឱ្យស្ងួត។
– លាងសម្អាតឱ្យស្អាតហើយជូតស្បែកឱ្យស្ងួត។
– ធ្វើបែបនេះយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Baking soda គឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិដែលជួយការពារការវិវត្តនៃការឆ្លងមេរោគបន្ទាប់បន្សំនៅក្នុងជើងដែលរងផលប៉ះពាល់។
ប្រេងដូង
សមា្ភារៈ
- 2-3 ដំណក់ប្រេងដូង
ការដាក់ពាក្យ
– លាបប្រេងដូង ២ ទៅ ៣ ដំណក់លើកន្លែងដែលមានបញ្ហា។
– ទុកចោល 20 នាទី ដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកជ្រាបចូល រួចលាងទឹកចេញ។
– ធ្វើបែបនេះ ៣ ទៅ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ នៅចន្លោះពេលទៀងទាត់។
ប្រេងដូង។, សម្រាប់ជើងរបស់អត្តពលិក គឺជាដំណោះស្រាយមួយផ្សេងទៀត។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិតរបស់វាបំផ្លាញផ្សិត tinea pedis លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ បន្ធូរតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
ខ្ទឹម
សមា្ភារៈ
- ខ្ទឹមស ២ កំពឹស ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ
- 2-3 ដំណក់ប្រេងអូលីវ
ការដាក់ពាក្យ
– ហាន់ខ្ទឹមសពីរកំពឹសដើម្បីជាបន្ទះក្រាស់។
– បន្ថែមប្រេងអូលីវពីរទៅបីដំណក់ចូលក្នុងម្សៅនេះ ហើយលាយឲ្យសព្វ។
- លាបថ្នាំនេះលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
– ទុកចោល 20 ទៅ 30 នាទី រួចលាងទឹកចេញ។
- អ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះ ១-២ ដងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ រហូតដល់អ្នកសម្គាល់ឃើញស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
ខ្ទឹមមានផ្ទុកសមាសធាតុដូចជា ajoene និង allicin ដែលផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិត និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ដូច្នេះការអនុវត្តប្រធានបទរបស់ខ្លួន ជើងរបស់អត្តពលិកវាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំដើម្បីកែលម្អ
ខ្ញី
សមា្ភារៈ
- ឫសខ្ញីមួយ ឬពីរកំណាត់ បកសំបកចេញ រួចកាត់ជាដុំៗ
- ទឹក ២ កែវ
ការដាក់ពាក្យ
– បន្ថែមខ្ញីកាត់ចូលក្នុងទឹកមួយកែវ។
– ដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១០ ទៅ ២០ នាទី។
– ច្រោះហើយទុកឲ្យត្រជាក់មួយរយៈ។
- បន្តក់ពីរបីដំណក់នៃដំណោះស្រាយនេះទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហា។
– ធ្វើបែបនេះ ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ខ្ញី ព្យាបាលជើងរបស់អត្តពលិក វាជាឱសថមួយប្រភេទទៀតដែលអាចប្រើបាន វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិត និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលជួយកម្ចាត់ការរលាក និងក្លិនមិនល្អដែលទាក់ទងនឹងស្ថានភាព។
ចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ក្រូចថ្លុង
សមា្ភារៈ
- 2-3 ដំណក់នៃគ្រាប់ពូជក្រូចត្លុង
ការដាក់ពាក្យ
– លាបពីរទៅបីដំណក់នៃគ្រាប់ក្រូចថ្លុងលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា។
– ទុកចោល 10 ទៅ 15 នាទី រួចលាងទឹកចេញ។
– ធ្វើបែបនេះ ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ក្រូចថ្លុង, ជើងរបស់អត្តពលិក វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិត និងអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដើម្បីជួយសម្រាលរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគមូលដ្ឋាន។
ប្រេងជូបាបា
សមា្ភារៈ
- 2-3 ដំណក់នៃប្រេង Jojoba
ការដាក់ពាក្យ
- លាបប្រេង jojoba ពីរបីដំណក់ដោយផ្ទាល់ទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហា។
– ទុកចោល 20 ទៅ 30 នាទី រួចលាងទឹកចេញ។
– ធ្វើបែបនេះ ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រេង Jojoba មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងមេរោគដ៏មានឥទ្ធិពល។ លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងនិងបំបាត់រោគសញ្ញានៃការឆ្លង។
Hydrogen peroxide
សមា្ភារៈ
- 1 ស្លាបព្រានៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide 3%
- 1 ស្លាបព្រានៃទឹក។
- បន្ទះកប្បាស
ការដាក់ពាក្យ
- លាយអ៊ីដ្រូសែន peroxide 3% មួយស្លាបព្រាបាយជាមួយនឹងទឹកមួយស្លាបព្រា។
– ត្រាំបន្ទះកប្បាសនៅក្នុងដំណោះស្រាយនេះ ហើយលាបវាទៅលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា។
– ទុកឱ្យស្ងួតតាមធម្មជាតិ។
– ធ្វើបែបនេះ ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ធម្មជាតិថ្នាំសំលាប់មេរោគនៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide ជួយសម្លាប់មេរោគតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ និងការពារការឆ្លងមេរោគបន្ទាប់បន្សំ។ អ៊ីដ្រូសែន peroxide ផងដែរ។ ជើងរបស់អត្តពលិកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលបណ្តាលឱ្យរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។
រមៀត
សមា្ភារៈ
- 1 ស្លាបព្រានៃម្សៅរមៀត
- ទឹក (តាមតម្រូវការ)
ការដាក់ពាក្យ
– លាយម្សៅរមៀត និងទឹក ដើម្បីបង្កើតជាម្សៅបិទភ្ជាប់។
– លាបលើជើងដែលមានបញ្ហា។
– ទុកចោល 15 ទៅ 20 នាទី រួចលាងទឹកចេញ។
– ធ្វើបែបនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
រមៀត, ជើងរបស់អត្តពលិកវាមានផ្ទុកសារធាតុ Curcumin ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ បាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងការរលាកគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ដែលជួយព្យាបាល
អំបិល Epsom
សមា្ភារៈ
- អំបិល Epsom ១ ពែង
- Su
ការដាក់ពាក្យ
– ចាក់ទឹកក្ដៅឧណ្ហៗមួយចានធំ ហើយបន្ថែមអំបិល Epsom មួយកែវ ទុកអោយវារលាយ។
– ត្រាំជើងរបស់អ្នកក្នុងដំណោះស្រាយនេះរយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទី។
– ធ្វើបែបនេះ ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
អំបិល Epsom, ជើងរបស់អត្តពលិកវាគឺជាដំណោះស្រាយងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់ អំបិល Epsom មានផ្ទុកម៉ាញេស្យូម ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងជួយព្យាបាលជម្ងឺ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទប់ស្កាត់ផ្សិតជើងរបស់អត្តពលិក?
- លាងជើងរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយសាប៊ូ និងទឹក (សីតុណ្ហភាពទឹកត្រូវតែ 60ºC ឬខ្ពស់ជាងនេះដើម្បីសម្លាប់មេរោគ)។
- ជូតជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត បន្ទាប់ពីលាងម្តងៗ។
- កុំចែករំលែកស្បែកជើង ស្រោមជើង និងកន្សែងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។
- ពាក់ស្រោមជើងធ្វើពីសរសៃខ្យល់ ដូចជាកប្បាស។
- ផ្លាស់ប្តូរស្រោមជើងរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជាពិសេសប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកញើសបានយ៉ាងងាយ។
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើជើងរបស់អត្តពលិកមិនត្រូវបានព្យាបាល?
ជើងរបស់អត្តពលិក ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលក្នុងរយៈពេលយូរនោះ វាអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកមួយចំនួន ៖
- ផ្សិត Tinea អាចបណ្តាលឱ្យមានពងបែក។
- ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីបន្ទាប់បន្សំអាចវិវត្តនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក អមដោយការហើម និងឈឺចាប់។
- ការឆ្លងបាក់តេរីក៏អាចរាលដាលដល់ប្រព័ន្ធកូនកណ្តុររបស់អ្នក និងបណ្តាលឱ្យឆ្លងមេរោគនៅក្នុងកូនកណ្តុរ និងកូនកណ្តុរ។