Рейно ауруыдененің саусақтары мен саусақтары сияқты бөліктерін суыққа немесе стресске жауап ретінде жансыз және салқын сезінеді. Рейно ауруыТеріні қанмен қамтамасыз ететін шағын артериялар тарылып, зардап шеккен аймақтардағы қан айналымын шектейді (вазоспазм).
Рейно феномені немесе Рейно синдромы Бұл ауру деп те белгілі, ерлерге қарағанда әйелдердің оны жұқтыру қаупі жоғары. Бұл суық климатта тұратын адамдарда жиі кездеседі.
Рейно ауруын емдеуОл ауырлық дәрежесіне және денсаулықтың басқа жағдайлары бар-жоғына байланысты өзгереді. Көптеген адамдар үшін бұл ауру қауіпті емес, бірақ ол өмір сапасына теріс әсер етуі мүмкін.
Рейно синдромы дегеніміз не?
Рейно феноменіжүректен дененің әртүрлі бөліктеріне қан тасымалдайтын қан тамырларына әсер ететін сирек жағдай.
Бұл жағдайды бастан кешірген адамдар қан тамырларының тарылуына және аяқ-қолдарға қан ағынының төмендеуіне әкелетін вазоспазмның қысқа эпизодтарын бастан кешіреді.
Бұл жағдайды алғаш рет 1862 жылы Морис Рейно есімді француз дәрігері сипаттаған. Ол қан тамырлары тарылып, аяқ-қолдарға қан ағымын тоқтатқанда пайда болатын «үш түсті өзгерісті» түсіндірді.
Бастапқыда саусақтар мен саусақтар ақшыл немесе ақ болып көрінеді, содан кейін оттегінің жетіспеушілігінен тез көкшіл болады. Кейінірек, қан осы жерлерге жеткенде, ол қызылға айналады.
Рейно ауруының себептері
Бұл аурудың себебі анық емес, бірақ симпатикалық жүйке жүйесінің гиперактивациясы қан тамырларының шамадан тыс тарылуын тудыратыны белгілі, бұл вазоконстрикция деп аталады.
Бұл адам суық жерге кіргенде, мұздатқышты ашқанда немесе қолын суық суға тигізгенде болуы мүмкін. Кейбір адамдар күйзеліске ұшыраған кезде, тіпті температураның төмендеуі болмаса да белгілерді көрсетеді.
Сау адамдарда саусақтар мен саусақтар сияқты аяқ-қолдардағы қан айналымы жүйесі жылуды сақтау үшін суық жағдайларға жауап береді.
Теріні оттегімен қамтамасыз ететін шағын артериялар терінің ашық бетінен жоғалған жылу мөлшерін азайту үшін тарылады.
Рейно ауруы Қант диабетімен ауыратын адамдарда бұл тарылу шамадан тыс пайда болады. Бұл тарылту қан тамырларын дерлік жабуға әкеледі.
Рейно ауруының түрлері
екі түрі Рейно ауруы Олар: бастапқы және қосымша. біріншілік Рейно ауруы Бұл жиі кездеседі және қайталама медициналық жағдайы жоқ адамдарға әсер етеді.
Екіншілік Рейно ауруынегізгі медициналық проблемадан туындайды. Бұл сирек кездеседі және ауыр.
Екіншілік Рейно ауруының себептері
Екіншілік Рейно ауруыСебептердің арасында:
Артериялық аурулар
Атеросклероз, қантамырларында бляшкалар немесе қолдар мен аяқтардағы қан тамырларының қабынуы болатын Бургер ауруы Рейно симптомдарытудыруы мүмкін. Бастапқы өкпе гипертензиясы да аурумен байланысты болды.
Дәнекер тіннің аурулары
Терінің қатаюын тудыратын ауру склеродермасы бар науқастардың көпшілігі Рейно ауруы бар. Симптомдар көбінесе қызыл жегі, ревматоидты артрит және бездерге әсер ететін аутоиммунды ауру - Шегрен синдромымен байланысты.
қайталанатын әрекет немесе діріл
Хоббиі немесе жұмысы гитарада немесе фортепианода ойнау сияқты қайталанатын қозғалыстарды қажет ететін адамдар Рейно ауруы симптомдардың даму қаупі бар. Бұрғы балғалары сияқты дірілдейтін құралдармен айналысатындар да қауіп төндіреді.
Бұл қолдың нервтеріне қысым жасайды және Рейно ауруыСимптомдарға сезімталдықты арттырады.
Дәрілер
Рейно ауруыБас ауруын тудыратын дәрілерге бета-блокаторлар, эрготамин немесе суматриптан бар мигрендік препараттар, СДВГ препараттары, кейбір химиотерапиялық препараттар және кейбір суық тиюге қарсы препараттар жатады.
Белгілі бір заттардың әсері
Темекі шегу қан тамырларын тарылтады және Рейно синдромыықтимал себебі болып табылады. Винилхлорид сияқты басқа химиялық заттар да рөл атқаруы мүмкін.
жарақаттар
Рейно ауруы Ол суық тию, сынған білек немесе жергілікті операция сияқты жарақаттан кейін басталуы мүмкін.
Рейно ауруыеркектерге қарағанда әйелдерге көбірек әсер етеді. Бастапқы Рейно әдетте 15 пен 25 жас аралығында, екінші дәрежелі Рейно Ол 35 пен 40 жас аралығында басталады.
Бұл жағдай генетикалық болуы мүмкін, себебі аурумен ауыратын бірінші дәрежелі туысы бар адам оны дамыту ықтималдығы жоғары.
Рейно синдромының белгілері қандай?
Рейно ауруы Кейбір адамдар суыққа ұшыраған кезде, бұл оларға әсер етеді.
Температура төмендеген кезде саусақтардың немесе саусақтардың қан тамырлары тарылады. Бұл жиырылу зақымдалған тіндерде гипоксия немесе оттегінің жетіспеушілігін тудырады. Саусақтар мен саусақтар суық тигенде ұйып қалуы мүмкін.
Әдетте, зардап шеккен аймақ ақ, содан кейін көк түске айналады. Аймақ қызып, қан ағымы қалпына келгеннен кейін бұл аймақ қызарып, ісінумен бірге жүруі мүмкін. Ауырсыну, соғу сезімі де пайда болуы мүмкін.
Саусақтар мен саусақтар жиі зардап шеккен аймақтар болып табылады, бірақ Рейно синдромы Ол мұрынға, ерінге және құлаққа да әсер етуі мүмкін.
Кейбір әйелдер емшек ұшында, әсіресе емшек сүтімен емізу кезінде мұндай ыңғайсыздықты сезінуі мүмкін. қате диагнозды тудыруы мүмкін саңырауқұлақ Candida albicans (C. albicans) Бұл инфекцияға ұқсас қатты пульсацияны тудырады.
Шарт шамамен 15 минутқа созылады, оның ішінде денені қалыпқа келтіруге кететін уақыт.
Рейно ауруының қауіп факторлары
Бастапқы Рейно Қауіп факторлары:
Жыныс
Әйелдер ерлерге қарағанда көбірек зардап шегеді.
жас
Кез келген адам жағдайды жақсарта алатын болса да, негізгі Рейно Ол әдетте 15 пен 30 жас аралығында басталады.
климат
Бұл ауру суық климатта тұратын адамдарда жиі кездеседі.
отбасы тарихы
Егер бірінші дәрежелі туысқанда – ата-анасы, ағасы немесе баласы – ауру болса негізгі Рейно тәуекелі артады.
Екіншілік Рейно Қауіп факторлары:
Ассоциацияланған аурулар
Оларға склеродерма және қызыл жегі сияқты жағдайлар жатады.
кейбір мамандықтар
Оларға дірілдеп жұмыс істейтін құралдар сияқты қайталанатын жарақатты тудыратын жұмыс кіреді.
Белгілі бір заттардың әсері
Бұған темекі шегу, қан тамырларына әсер ететін дәрі-дәрмектерді қабылдау және винилхлорид сияқты белгілі бір химиялық заттардың әсері кіреді.
Рейно ауруы қалай емделеді?
Рейно ауруыБөртпелерді емдеу мүмкін емес, бірақ симптомдарды басқарудың жолдары бар.
Рейно ауруыБезеудің жеңіл түрлері үшін үйден шықпас бұрын ашық теріні жабу көмектеседі. Егер шабуыл орын алса, зардап шеккен бөліктерді ыстық емес, ыстық сумен жібіту симптомдарды жеңілдетеді және олардың нашарлауына жол бермейді.
Егер стресс факторы болса, стрессті азайтудың жолдарын іздеу керек. Орташа және ауыр жағдайларда дәрі-дәрмек қажет болуы мүмкін.
Альфа-1 блокаторлары қан тамырларын тарылтатын норадреналиннің әсеріне қарсы тұра алады. Мысалдарға доксазозин және празозин жатады.
Дигидропиридин кальций арналарының блокаторлары қолдар мен аяқтардың тарылған қан тамырларын босаңсытады. Мысалдарға амлодипин, нифедипин және фелодипин жатады.
Зақымдалған аймаққа қолданылатын жергілікті нитроглицерин жақпа қан ағымы мен жүрек соғуын жақсарту және қан қысымын төмендету арқылы симптомдарды жеңілдетеді.
Басқа вазодилаторлар тамырларды кеңейтеді және симптомдарды жеңілдетеді. Мысалдар: лозартан, силденафил (Виагра), флуоксетин (Прозак) және простагландин.
Жүйке хирургиясы: симпатэктомия
Рейно синдромыҚабынуды тудыратын тамырлардың тарылуы зардап шеккен аймақтардағы симпатикалық нервтермен бақыланады. Хирург шабуылдардың жиілігін немесе ауырлығын азайту үшін шағын кесулер жасап, қан тамырларынан нервтерді алып тастауы мүмкін. Бұл әрқашан сәтті бола бермейді.
химиялық инъекциялар
Симпатикалық жүйке талшықтарының тамыр тарылуына жол бермейтін кейбір химиялық заттарды енгізу тиімді болуы мүмкін. Кейбір адамдарда жергілікті анестетиктер немесе А типті онаботулинумтоксин немесе ботокс тиімді. Алайда оның әсері уақыт өте азаяды және емдеуді қайталау қажет болады.
Рейномен бірге тұру
Рейно ауруыРевматоидты артритке бейім адамдар белгілі бір триггерлерді жою үшін әрекет ете алады. Бұл аурудан зардап шеккен адамдар сақтық шараларын сақтауы керек:
– Дененің зақымданған жерлерін жабу және үйді жылы ұстау.
– Мүмкіндігінше эмоционалды стресстен аулақ болу.
– Салауатты өмір салтын насихаттау және стрессті азайту үшін жаттығулар.
Симптомдарды тудыратын дәрілер мен заттардан аулақ болу
- Кофеин мен алкогольді тұтынуды шектеу
– темекі шекпеу
- Ыстық ортадан кондиционері бар бөлмеге ауыспауға тырысыңыз. Мүмкін болса, азық-түлік дүкендерінің мұздатылған тағам бөлімдерінен аулақ болыңыз.
Рейноның аяқ ауруы
Рейно синдромы Бұл қолдарға немесе аяқтарға немесе екеуіне де әсер етуі мүмкін. Шабуыл қаупін азайту үшін аяқ пен қолды жылы ұстау, темекі шегуден бас тарту және жеткілікті жаттығулар жасау көмектеседі.
Шабуыл басталса, қолдар мен аяқтарды бір мезгілде жылыту арқылы, мысалы, массаж жасау арқылы жағдайды азайтуға немесе болдырмауға болады.
Аяқтар мен қолдар мүмкіндігінше кесулерден, көгерулерден және басқа жарақаттардан қорғалуы керек, өйткені қан айналымының жетіспеушілігі олардың қалпына келуін қиындатады. Теріні жарып алмау үшін лосьонды қолданыңыз және ыңғайлы аяқ киім киіңіз.
Асқынулар
Рейно синдромы бұл әдетте өмірге қауіп төндірмейді, бірақ кейбір асқынулар болуы мүмкін.
Қызару және ісіну қан айналымы және проблемасы болған кезде пайда болады Рейно ауруыықтимал себебі болып табылады. Тері қышынса, қызарса немесе ісінсе, жылу, жану және нәзіктік сезімі пайда болуы мүмкін.
Қызару әдетте 1-2 апта ішінде жойылады, бірақ ол қайтадан пайда болуы мүмкін. Аяқтарды жылы ұстау бұл жағдайдың алдын алуға көмектеседі. Егер қолдар мен аяқтар салқындап қалса, оларды баяу жылытыңыз, себебі тым көп қызу қосымша зақым келтіруі мүмкін.
Егер симптомдар нашарласа және қан ағымы ұзақ уақыт бойы айтарлықтай төмендесе, саусақтар мен саусақтардың деформациясы болуы мүмкін.
Егер аймақтан оттегі толығымен жойылса, тері жаралары мен гангренозды тіндердің дамуы мүмкін. Бұл екі асқынуды емдеу қиын. Ол ақырында ампутацияны қажет етуі мүмкін.
Жағдай дамыған кезде не істеу керек?
Қолыңызды, аяқтарыңызды немесе басқа зардап шеккен аймақтарды жылытыңыз. Саусақтарыңыз бен саусақтарыңызды ақырын жылыту үшін:
– Қолдарыңызбен кең шеңберлер (жел диірмендері) жасаңыз.
– Қолдарыңыз бен аяқтарыңызды уқалаңыз.
Егер стресс шабуылды тудырса, стресстік жағдайдан шығып, демалыңыз. Сіз үшін жұмыс істейтін стрессті азайту әдісін қолданыңыз және шабуылды азайту үшін қолдарыңызды немесе аяқтарыңызды суға жылытыңыз.
Рейно ауруын шөппен емдеу
Өмір салтын өзгерту және қан айналымын жақсартатын қоспалар бұл ауруды жеңуге көмектеседі. Бұл тақырып бойынша зерттеулерде тиімді дәлелдер жоқ және қосымша зерттеулер қажет.
егер Рэйно ауруына қарсы табиғи препараттарЕгер сізді алаңдататын болса, келесі әрекеттерді орындамас бұрын дәрігермен кеңесіңіз:
Балық майы
Балық майы Қоспаларды қабылдау суыққа төзімділікті арттыруға көмектеседі.
Ginkgo
гинкго қоспаларыРейно синдромы Бұл шабуылдардың санын азайтуға көмектеседі.
инемен емдеу
Бұл тәжірибе қан ағынын жақсартады, сондықтан Рейно синдромы Бұл шабуылдарды азайтуға көмектеседі.
Биологиялық кері байланыс
Дене температурасын бақылау үшін ақыл-ойды пайдалану шабуылдардың ауырлығы мен жиілігін азайтуға көмектеседі.
Biofeedback қолдар мен аяқтардың жылуын, терең тыныс алуды және басқа релаксация жаттығуларын арттыруға бағытталған бағытталған кескіндерді қамтиды.
Рейно синдромына пайдалы тағамдар
Тамақтану бұл ауруды емдеудің негізгі факторы емес. Дегенмен, жағдайды жақсарту үшін кейбір тармақтарды ескеру қажет;
– Қан тамырларын тарылтуы мүмкін кофеиннен аулақ болыңыз.
– Қан айналымын жақсарту үшін омега 3 тұтыныңыз – көп майлы балық, грек жаңғағы, чиа және зығыр тұқымы.
– Қан айналымын арттыру үшін зімбір, кардамон, даршын, сарымсақ, кайен, паприка және қара шоколад/какао ұнтағы сияқты көптеген дәмдеуіштерді тұтыныңыз.
– Қан тамырларын босаңсыту үшін магнийге бай тағамдарды (шпинат, авокадо, асқабақ тұқымы, бадам) жеңіз.
– Шикі жемістер мен көкөністерді көбірек жеу арқылы С дәруменін тұтынуды арттырыңыз.
– алма (терімен) және қарақұмық Өнімдер сияқты тағамдарды жеңіз. Олардың құрамында қан тамырларын қорғайтын антиоксиданттар бар.
Нәтижесінде;
Рейно синдромыжүректен дененің әртүрлі бөліктеріне қан тасымалдайтын қан тамырларына әсер ететін сирек жағдай. Қан тамырлары тарылса, қан ағымы төмендейді және бұл Рейно ауруы шабуылдарды тудыруы мүмкін.
Рейноның шабуылдары Әдетте саусақтар мен аяқтардың саусақтарына әсер етеді. Аяқтардағы қан ағымы азайған сайын, саусақтар мен саусақтар ақ, содан кейін көк түске айналады.
Олар сондай-ақ қан ағымы қалпына келгенше салқын және летаргиялық күйде болады. Бұл аймақтарға қан ағымы қайта оралғанда, олар қызылға айналады және шабуыл аяқталғанша шаншып немесе күйіп кетеді.
Суық, эмоционалдық стресс және темекі шегу Рейноның шабуылдары тудыруы мүмкін. біріншілік Рейно ауруыБелгілі себеп жоқ, бірақ екінші дәрежелі Рейно Бұл склеродерма сияқты дәнекер тінінің ауруларымен байланысты болуы мүмкін.
