რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ ხვეული თმა ჩამოვაყალიბოთ და ავაცილოთ თმა?

Ხვეული თმა გარედან მშვენივრად გამოიყურება, მაგრამ ძნელია კონტროლი. Ხვეული თმამოვლა მოითხოვს ზრუნვას და მოთმინებას.

Ხვეული თმა ადვილად შრება და ნაკეცებად იქცევა. ერთ-ერთი მიზეზი ის არის, რომ სკალპის მიერ წარმოებული ბუნებრივი ზეთები ხვეულების გამო ვერ აღწევს თმის ქვედა ნაწილს. 

სტატიაში "ხვეული თმის ვარცხნილობა", "ხვეული თმის მართვა", "ხვეული თმის მოვლის რჩევები" თქვენ ნახავთ ყველაფერს, რაც უნდა იცოდეთ ხვეული თმის მოვლის შესახებ.

საუკეთესო თმის მოვლის რჩევები ხვეული თმისთვის

ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემი

ბუნებრივი ხვეული თმის მოვლა

ცხელი ზეთის მასაჟი

თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ზეთი, როგორიცაა ქოქოსის ზეთი, ზეითუნის ზეთი და ნუშის ზეთი თქვენი თმის შესანარჩუნებლად. ზეთის ბოთლი დატოვეთ თასში ცხელ წყალში ან მიკროტალღური გამოაცხვეთ ზეთი თასში რამდენიმე წამით, რომ გახურდეს.

ხვეული თმის მასაჟი ცხელი ზეთით არა მხოლოდ ღრმად ასუფთავებს და აღადგენს თმას შიგნიდან, ის ასევე ხდის მას უფრო გლუვს, მოხერხებულს და აადვილებს გახვევას.

თმის ნიღბები

ხვეულ თმაზე თმის ნიღბის კვირაში ერთხელ გამოყენება შეიძლება რთული ჩანდეს. მაგრამ თმის ნიღაბი სასწაულებს ახდენს თმის აღდგენის, დაზიანების თავიდან ასაცილებლად და დახვევის დროს. 

ჩამოიბანეთ ბუნებრივი ვაშლის ძმრით

ვაშლის ძმრის მჟავიანობა თმას უფრო გლუვს და კომფორტულს ხდის გასახსნელად. 2 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი და რამდენიმე წვეთი ლავანდის ზეთი შეურიეთ ჭიქა ცივ წყალში და დაასხით თმაზე შამპუნის დაბანის შემდეგ. დაიცადეთ რამდენიმე წუთი, სანამ წყლით ჩამოიბანთ.

ხვეული თმის დაბანა

იმდენი რამ არის გასათვალისწინებელი თმის დაბანისას, რომ მთავარი აქცენტი უნდა იყოს თმის რაც შეიძლება მეტი ტენიანობის მიღებაზე. მოთხოვნა ხვეული თმა რა უნდა გაითვალისწინოთ რეცხვის ფაზაში;

არ დაიბანოთ თმა ყოველდღე

ზოგიერთ ადამიანს ყოველდღიურად უჩნდება თმის დაბანა და შეიძლება გაუჭირდეს ამ ჩვევის მოხსნა. თმის ყოველდღიური შამპუნით დაბანა აშრობს ხვეულებს, საბოლოოდ კარგავს მათ ფორმას და აზიანებს მათ.

გამოიყენეთ რბილი შამპუნი

რბილი შამპუნი ნიშნავს ნებისმიერ შამპუნს, რომელიც არ შეიცავს სულფატებს, სილიკონებს ან პარაბენებს. ხვეული თმის ჯანმრთელობისთვის აირჩიეთ ბუნებრივი შამპუნები.

ღრმად იზრუნე

ხვეული თმითიმის გამო, რომ თმა საჭიროებს დამატებით დატენიანებას, თქვენ უნდა დაამატოთ ღრმა კონდიცირება თქვენი თმის მოვლის რუტინაში. ყოველ ორ კვირაში ერთხელ ღრმად უნდა იზრუნოთ თმაზე, რათა გამოკვებოთ და დატენიანოთ თმა. ამ მხრივ კერატინის შემცველი ნებისმიერი კონდიციონერი იმუშავებს.

გამოიყენეთ მიკროფიბერის პირსახოცი

ქსოვილის პირსახოცები შესანიშნავია სხეულის გასაშრობად, მაგრამ ღეროების გაშრობისას ისინი არაფერს აკეთებენ, გარდა თმის ელექტრისებისა და ამტვრევისა. ამიტომ მიიღეთ მიკროფიბერის პირსახოცი. 

  რომელი ხილია დაბალკალორიული? დაბალკალორიული ხილი

დაელოდეთ სანამ თმა გაშრება

ფენი საშრობები შენი ხვეული თმა ის არაფერს აკეთებს, გარდა ტენიანობის შთანთქმისა. ასე რომ, საშხაპედან გამოსვლის შემდეგ წაისვით კონდიციონერი, შეიმშრალეთ თმა მიკროფიბერის პირსახოცით და დარჩენილი ნაწილი ჰაერზე გააშრეთ.

სტილის ინსტრუმენტები და პროდუქტები ხვეული თმისთვის

გამოიყენეთ ფართოკბილიანი სავარცხელი

გამოიყენეთ ფართოკბილიანი სავარცხელი, რადგან ეს აღმოფხვრის ყველა პრობლემას და უმტკივნეულოდ ხსნის ჩახლართულ თმას.

ატლასის ბალიში

ბამბის ბალიშები იწვევს უამრავ ხახუნს და შეუძლია სერიოზულად დააქვეითოს კულულები და გამოიწვიოს მსხვრევა. მეორეს მხრივ, ატლასის ბალიშები გლუვია და აცილებს თმას თმას.

მოერიდეთ თერმოფორმირების ხელსაწყოებს

უთოები, ტალღოვანი უთოები და საშრობი საშრობი არის ძაფების განადგურების იარაღი. თმაზე სითბოს წასმა ძლიერ გამოშრებას და აზიანებს მას. რაც შეეხება ხვეულ თმას, ეფექტი კიდევ უფრო უარესია.

თერმული სტილის ხელსაწყოების რეგულარულად გამოყენებამ შეიძლება დაამახინჯოს კულულების ფორმა და გამოიწვიოს ბოლოების გატეხვა.

ბუნებრივი საშუალებები ხვეული თმისთვის

Ხვეული თმა ძირითადად შეშუპება. ეს გამოწვეულია სიმშრალისა და დაზიანების გამო. თქვენს თმას მუდმივად სწყურია და როდესაც მისი დატენიანების საჭიროება არ დაკმაყოფილებულია, ის მაღლა დგება, რათა ტენიანობა შემოვიდეს. 

თმის ხრაშუნა დატენიანების სურვილის მანიშნებელია. სწორ კვებასთან და საკმარის წყალთან ერთად, შემდეგი ბუნებრივი თმის ნიღბებისა და კონდიციონერის რეცეპტებით Ხვეული თმა ის ადვილად სამართავი და ჯანსაღი იქნება შეშუპების გარეშე. 

თმის ნიღბისა და კონდიციონერის რეცეპტები თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად

ნუშის ზეთი და კვერცხი

მასალები

  • 1/4 ჭიქა ნუშის ზეთი
  • 1 უმი კვერცხი

როგორ კეთდება?

– ნუშის ზეთი და კვერცხი აურიეთ ერთგვაროვან მასას. შეგიძლიათ სურვილისამებრ ათქვიფეთ კვერცხი და წაისვით თმაზე.

- გაყავით თმა ნაწილებად და დაიწყეთ ნარევის წასმა სკალპზე და თმის სიგრძეზე.

– გაიჩერეთ 40 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა ჩვეულებრივად.

- გააკეთეთ ეს კვირაში ერთხელ.

Ნუშის ზეთი მოქმედებს როგორც დამარბილებელი. კვერცხიმისი მაღალი ცილის შემცველობით, ის აღადგენს თმის ბოჭკოს დაზიანებას. 

ავოკადოს სახის ნიღაბი

ავოკადოს ნიღაბი

მასალები

  • 1 მწიფე ავოკადო
  • 1 ჭიქა იოგურტი

როგორ კეთდება?

– დავჭრათ ავოკადო და ამოიღეთ ბირთვი.

- გახეხეთ ავოკადო და შეურიეთ იოგურტს, რომ მიიღოთ გლუვი, კრემისებრი პასტა.

– წაისვით თმაზე და გაიჩერეთ 40-45 წუთი.

– კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნით და დაიცავით კონდიციონერით.

- გაიკეთეთ ეს ნიღაბი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.

avocado მასზე დაფუძნებული თმის ნიღბის გამოყენება ეფექტური გამოსავალია ფრჩხილის გასაკონტროლებლად. შეიცავს B და E ვიტამინებს, რომლებიც კვებავს თმას და აღადგენს დაზიანებებს. იოგურტი ასუფთავებს და ღრმად ასუფთავებს თმას.

ქოქოსის ზეთი და ვიტამინი E

მასალები

  • 1 კოვზი ვიტამინი E ზეთი
  • 4 წილი ორგანული ცივი დაწურვის ქოქოსის ზეთი

როგორ კეთდება?

– შეურიეთ ორივე ზეთი და ჩაასხით შესანახად ჰერმეტულ კონტეინერში.

  რა არის ანთოციანინი? ანთოციანინების შემცველი საკვები და მათი სარგებელი

– აიღეთ 2-3 სუფრის კოვზი ზეთი, თმის სიგრძის მიხედვით.

- წაისვით ეს ყველაფერი თქვენს სკალპზე და თმის სიგრძეზე.

- დაიბანეთ თმა დაახლოებით 40 წუთის შემდეგ.

- წაისვით ეს ზეთი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.

ვიტამინი Eის ეხმარება თავისუფალ რადიკალებს ბრძოლაში და ხელს უშლის თმის დაზიანებას. ქოქოსის ზეთიმას აქვს შეღწევადი თვისებები, რომელიც ღრმად აყალიბებს თმას.

ბანანი

მასალები

  • 1 მწიფე ბანანი
  • 2 ჩაის კოვზი თაფლი
  • 1/3 ჭიქა ქოქოსის ზეთი/ნუშის ზეთი

როგორ კეთდება?

- ბანანი დაფქვით, სანამ სიმსივნეები არ დარჩება და დაუმატეთ თაფლი და ზეთი, რომ მიიღოთ გლუვი პასტა.

– წაისვით ნარევი მთელ სკალპზე და თმაზე და გაიჩერეთ 20-25 წუთი. კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნით და კონდიციონერით.

- უკიდურესად ცვივა თმისთვის გამოიყენეთ ეს ნიღაბი კვირაში ერთხელ.

ბანანიის შესანიშნავია თმის მოვლისთვის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შერეულია თაფლთან, ცნობილ დამატენიანებელთან.

ლიმონი და თაფლი

მასალები

  • 2 კოვზი ლიმონის წვენი
  • 2 სუფრის კოვზი თაფლი
  • 1 ჭიქა წყალი

როგორ კეთდება?

- შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი და დაასხით ახლად დაბანილ თმაზე.

– შეიზილეთ სკალპი რამდენიმე წუთის განმავლობაში და შემდეგ დატოვეთ ნარევი კიდევ 10 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შამპუნით.

- გამოიყენეთ ეს ნიღაბი თმის ორ კვირაში ერთხელ. დანარჩენი კვირის განმავლობაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა დამარბილებელი თმის ნიღბები.

ნიღაბი კუტიკულის სიჯანსაღის გაუმჯობესებით ამცირებს ფრჩხილს. C ვიტამინის მდიდარი შემცველობა ასევე ხელს უწყობს თმის ზრდის დაჩქარებას. 

თაფლი და იოგურტი

მასალები

  • 2-3 სუფრის კოვზი იოგურტი
  • 1 სუფრის კოვზი თაფლი

როგორ კეთდება?

– თასში შეურიეთ თაფლი და იოგურტი.

– წაისვით ნარევი სკალპსა და თმაზე. დაელოდეთ 30 წუთი. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.

- გააკეთეთ ეს კვირაში ერთხელ, რათა აღადგინოთ ტენიანობა და დაიცვათ თმა.

იოგურტი არის ეფექტური ღრმა კონდიციონერი და თაფლი ხელს უწყობს ტენიანობის შენარჩუნებას. ის ასევე მოქმედებს როგორც დამარბილებელი და თმას ხდის უფრო გლუვს და ბზინვარებას.

ვაშლის სიდრი ძმარი

მასალები

  • 2 სუფრის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი
  • 2 ჭიქა წყალი

როგორ კეთდება?

– ვაშლის ძმარი შეურიეთ ცივ წყალს და ჩაყარეთ თასში.

– დაიბანეთ თმა შამპუნით და შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა განზავებული ვაშლის სიდრი ძმრით.

- გაიჩერეთ თმაზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში და შემდეგ დაასრულეთ კონდიციონერით.

- გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ.

ვაშლის ძმარი ეს ხელს უწყობს თქვენი თმის pH დონის დაბალანსებას. ის ასევე ბზინვარებას მატებს თმას ჭუჭყისა და ცხიმის წარმოქმნის გზით.

კურკუმას აკნეს ნიღაბი

ალოეს ვერა

მასალები

  • 1/4 ჭიქა ალოე ვერას გელი
  • 1/4 ჭიქა გადამზიდავი ზეთი

როგორ კეთდება?

- შეუთავსეთ ალოეს გელი თქვენი არჩევანის გადამზიდავ ზეთს.

- წაისვით ნარევი სკალპზე და თმის სიგრძეზე.

– გაიჩერეთ 20-30 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით და კონდიციონერით.

- შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ნიღაბი კვირაში ორჯერ.

  რა არის Bacopa Monnieri (ბრაჰმი)? სარგებელი და ზიანი

ალოეს ვერაეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ინგრედიენტი დატენიანებისთვის. გადამზიდავ ზეთთან ერთად ანიჭებს თმას რბილს, გლუვს და ბზინვარებას.

Ქოქოსის რძე

მასალები

  • 2-3 სუფრის კოვზი ქოქოსის რძე (დამოკიდებულია თმის სიგრძეზე)
  • თასი გათბობისთვის

როგორ კეთდება?

– გააცხელეთ ქოქოსის რძე ნელთბილამდე.

– წაისვით თმაზე და დაელოდეთ 30 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.

– ქოქოსის რძე შეგიძლიათ გამოიყენოთ თმისთვის კვირაში ორჯერ.

კვერცხი და ზეითუნის ზეთი

მასალები

  • კვერცხები
  • 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი

როგორ კეთდება?

- კვერცხი ავთქვიფოთ თასში. დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და კარგად აურიეთ.

- წაისვით მთელ თმაზე, დაიფარეთ თავსახური და გააშრეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში საშრობით. 

- რამდენიმე წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი შამპუნით.

ლიმონის წვენი და ქოქოსის რძე

მასალები

  • 2 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი
  • 1 სუფრის კოვზი ქოქოსის რძე
  • 2 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი

როგორ კეთდება?

– თასში აურიეთ 1 სუფრის კოვზი ქოქოსის რძე და 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. ნარევში გაწურეთ ცოტა ახალი ლიმონის წვენი.

- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში და წაისვით თმასა და სკალპზე. 

– გაიჩერეთ 20 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და ჩვეულებრივი შამპუნით.

აბუსალათინის ზეთი და კვერცხი

მასალები

  • 1 სუფრის კოვზი აბუსალათინის ზეთი
  • კვერცხები

როგორ კეთდება?

- კვერცხი ავთქვიფოთ თასში. დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი აბუსალათინის ზეთი და ინგრედიენტები კარგად აურიეთ.

– თმა ნაწილებად დაყავით და ნაზავი კარგად წაისვით თმაზე და დაიფარეთ ქუდი.  

– მოიცადე დაახლოებით ერთი საათი. ერთი საათის შემდეგ შეგიძლიათ დაიბანოთ ჩვეულებრივი შამპუნით და ცივი წყლით.

ზეითუნის ზეთი და ვარდის წყალი

მასალები

  • 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
  • 1 სუფრის კოვზი ვარდის წყალი

როგორ კეთდება?

– დაამატეთ ინგრედიენტების რეკომენდებული რაოდენობა თასში და კარგად აურიეთ. 

– აიღეთ ნარევის ნაწილი ხელში და ნაზად შეიზილეთ თმაში. არ წაისვათ სკალპზე, უბრალოდ წაისვით თმის ბოლოებზე. 

- არ დაიბანოთ თმა განაცხადის შემდეგ. 

კვერცხი და მაიონეზი 

მასალები

  • კვერცხები
  • 4 სუფრის კოვზი მაიონეზი

როგორ კეთდება?

– ორ კვერცხს დაუმატეთ 4 სუფრის კოვზი მაიონეზი. კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მისაღებად.

– ნარევის გასათხელებლად დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. წაისვით ეს ნარევი თმაზე.  

– 30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით ჩვეულებრივი შამპუნით.

გააზიარე პოსტი!!!

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი არ გამოქვეყნდება. Აუცილებლად შესავსები ველები * აღინიშნება