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我が国では利用地域があまり多くありません。 ひよこ豆粉; グラム粉、ベサン粉とも呼ばれます。 さまざまな用途に加えて、肌用のマスクにも使用されています。
ひよこ豆粉は皮膚のpHバランスを維持するのに役立ち、色素沈着、シミ、肌の色合いなどの症状に効果的です。
また、日焼けや死んだ皮膚細胞を除去するのにも重要な役割を果たし、肌の輝きと活性化を助けます。
以下に、肌の輝きに使用できるさまざまなタイプを示します。 ひよこ豆粉マスクのレシピ それは、与えられています。
ひよこ豆粉マスクのレシピ
アロエベラとひよこ豆の粉のスキンマスク
材料
- ひよこ豆粉 小さじ1
- アロエベラ 小さじ1
準備
– 両方の材料を混ぜ合わせて滑らかなペーストを作ります。
– 顔に塗って10分間待ちます。 その後、水ですすいでください。
– これを週に XNUMX ～ XNUMX 回繰り返します。
アロエ 肌を落ち着かせて栄養を与えます。 多種多様なビタミン、ミネラル、多糖類、抗酸化物質が含まれています。 このフェイスマスクは、日焼けを除去し、日焼けを取り除き、シミや色素沈着を軽減するのにも効果的です。 すべての肌タイプに適しています。
ひよこ豆粉とターメリックスキンマスク
材料
- ひよこ豆粉小さじ2
- ターメリックパウダーのピンチ
- バラの水
準備
– ターメリックパウダーをひよこ豆粉に加えて混ぜます。
– ローズウォーターを加えてペーストを作ります。
– これを肌に均一に塗り、マスクを自然乾燥させます。
– 10〜15分後に洗い流してください。
– 肌が極度に乾燥している場合は、小さじ半分の生クリームをマスクに加えてください。
– これを週に XNUMX 回行います。
このフェイスマスクを使用すると、肌を明るくすることができます。 ターメリック、ひよこ豆粉と合わせて、これを達成するのに最適な材料です。 肌を明るくする特性があります。 マスクはすべての肌タイプに適しています。
ひよこ豆粉とトマトのスキンマスク
材料
- ひよこ豆粉大さじ2
- 小さな熟したトマト 1個
準備
– トマトを潰し、その果肉をひよこ豆の粉に加えます。 よく混ぜてフェイスマスクとして塗布してください。
– 10～12分後に洗い流してください。 これを週にXNUMX、XNUMX回行います。
ひよこ豆の粉にトマトの果肉を加えることで、肌を明るく日焼けさせるフェイスマスクになります。 トマトに含まれる天然の酸は漂白剤として作用し、日焼け、シミ、色素沈着した部分を明るくすることができます。
トマトの果肉は、皮膚の pH とそれに伴う自然な皮脂生成のバランスを再調整するのにも役立ちます。 あらゆる肌タイプに適したマスクです。
ひよこ豆粉とバナナのスキンマスク
材料
- 熟したバナナ 3～4本
- ひよこ豆粉小さじ2
- ローズウォーターまたはミルク
準備
– バナナをよく潰し、その上にひよこ豆の粉を加えます。 混ぜた後、ローズウォーターまたは牛乳を加えて再度混ぜます。
– これを顔に均等に塗り、10〜15分待ってから、ぬるま湯で洗い流します。
– これを週に XNUMX ～ XNUMX 回繰り返します。
バナナ肌に深く栄養を与え、潤いを与える豊富なオイルが豊富に含まれています。 また、コラーゲンとエラスチンの生成を増加させることで、傷跡やシワを最小限に抑えます。 マスクは乾燥肌に適しています。
カードとひよこ豆の粉のスキンマスク
材料
- ひよこ豆粉大さじ2
- カード（ヨーグルト） 小さじ1～2
準備
– ヨーグルトとひよこ豆の粉を混ぜて、フェイスマスク用の滑らかなペーストを作ります。
– 顔に塗布し、約 15 分間待ってから洗い流します。
– これを週に XNUMX 回行います。
ヨーグルト天然のオイルと酵素が含まれているため、優れた洗浄剤と保湿剤です。 乳酸含有量は、死んだ皮膚細胞を取り除き、肌を明るくするのに役立ちます。 含まれている亜鉛がニキビを治す効果があります。 乾燥肌、普通肌、混合肌、ニキビができやすい肌タイプに適しています。
卵白とひよこ豆粉のスキンマスク
材料
- 卵白1個
- ひよこ豆粉小さじ2
- 蜂蜜大さじXNUMX/XNUMX
準備
– 卵白を少しふわふわになるまで泡立てます。 そこにひよこ豆粉とはちみつを加えてよく混ぜます。
– これを顔に塗り、10〜15分間乾燥させた後、ぬるま湯で洗い流します。
– これを 4 ～ 5 日おきに行ってください。
卵白皮膚内の酵素が皮膚の毛穴を開いて引き締めます。 これにより、小じわやしわが軽減されます。 また、皮膚細胞を再構築するプロセスも改善します。 乾燥肌を除くすべての肌タイプに適したマスクです。
緑茶とひよこ豆の粉のスキンマスク
材料
- ひよこ豆粉大さじ2
- 緑茶ティーバッグ1個
- お湯のガラス
準備
– 緑茶を熱湯で数分間淹れます。 ティーバッグを取り出して冷まします。
– このお茶をひよこ豆の粉に加えて、中程度の粘稠度の生地が得られます。
– 顔に塗布し、15 分間乾燥させます。 水ですすぎ、肌を軽くたたいて乾かします。
これを週にXNUMX回繰り返します。
緑茶製品に含まれる抗酸化物質は、飲むだけでなく、局所的に塗布することでも効果があります。 皮膚表面に直接塗布すると、抗酸化物質が酸化ストレスによって損傷した皮膚を修復するのに役立ちます。 すべての肌タイプにご利用いただけます。
ひよこ豆粉とライムのスキンマスク
材料
- ひよこ豆粉大さじ2
- ライムジュース 小さじXNUMX/XNUMX
- ヨーグルト大さじ1
- ウコンのピンチ
準備
– すべての材料を混ぜ合わせます。 マスクを顔に塗り、約20分間放置します。
– 洗って乾燥させてから、保湿剤を塗ります。
これを週にXNUMX回繰り返します。
ライム果汁は天然の美白成分であるため、肌のトーンを明るくする効果があります。 ビタミンC含有量はコラーゲンの形成を促進し、酸化ダメージを軽減するのにも役立ちます。 脂性肌、混合肌、普通肌タイプに適しています。
ひよこ豆粉とオレンジジュースのマスク
材料
- ひよこ豆粉大さじ2
- オレンジジュース 大さじ1～2
準備
– ひよこ豆の粉に新鮮なオレンジジュースを加えて混ぜます。
– このペーストを顔に塗り、10～15分待ってから洗い流します。
これを週に2〜3回行います。
このフェイスマスクはあなたの肌に素晴らしい輝きを与えます。 オレンジジュースは広く使用されている天然の収斂剤です。 レモン汁と同様に、肌を引き締めて色素沈着を軽減するビタミンCが含まれています。 脂性肌、混合肌、普通肌タイプに適しています。
ひよこ豆粉とオーツ麦の皮マスク
材料
- オートミール粉 大さじ1
- ひよこ豆粉大さじ1
- 蜂蜜小さじ1
- バラの水
準備
– すべての材料をローズウォーターと混ぜます。
– これを顔に丁寧に塗り、15分間乾燥させた後、ぬるま湯で洗い流します。
– これを週に XNUMX ～ XNUMX 回繰り返します。
押し麦 肌を深く洗浄し、すべての汚れや不純物を取り除くことができます。 クレンジングプロセスが続く間、肌を落ち着かせて潤いを与えます。 すべての肌タイプ、特に乾燥肌に適しています。
ひよこ豆粉とジャガイモの皮マスク
材料
- ひよこ豆粉小さじ2
- 小さなジャガイモ1個
準備
– ジャガイモをすりおろし、果汁を絞ります。 ひよこ豆粉大さじXNUMXを加えてよく混ぜます。
– このペーストを顔に塗ります。 15分ほど乾燥させてから洗い流してください。
これを週に2〜3回行います。
肌を明るくする優れたフェイスマスクです。 じゃがいもジュースその自然な漂白特性により、皮膚の色素沈着した領域を明るくします。
また、皮膚軟化剤および鎮痛剤でもあります。 これらの特性は、シミや皮膚の赤みの治療に役立ちます。 あらゆる肌タイプに適したマスクです。
ひよこ豆粉とベーキングパウダーのスキンマスク
材料
- ベーキングソーダ小さじ2
- 水1/4カップ
- ひよこ豆粉大さじ2
- ウコンのピンチ
準備
– まず、重曹の粉末を水に加え、よく混ぜます。
– 十分な量のターメリックパウダーと重曹水を小麦粉に加えて、フェイスマスクの粘稠度を作ります。
– これを顔に塗ります。 10分待ってから洗い流してください。
– これを週に XNUMX ～ XNUMX 回繰り返します。
重曹の収斂作用と pH 中和作用は、皮膚から生成される過剰な皮脂を減らすのに役立ちます。 ニキビの原因となる細菌は重曹の抗菌作用により死滅します。 脂性肌、混合肌、普通肌タイプに適したマスクです。
ひよこ豆粉とローズウォーターのスキンマスク
材料
- ひよこ豆粉大さじ2
- ローズウォーター 大さじ2～3
準備
– ひよこ豆の粉とローズウォーターを滑らかなペーストになるまで混ぜます。
– 顔と首に塗ります。 約20分間乾燥させます。
– 冷水で円を描くように洗います。 肌を乾燥させて保湿剤を塗ります。
これを週にXNUMX回繰り返します。
ローズウォーターは優れた化粧水であり、肌をリフレッシュします。 ローズウォーターとひよこ豆粉の組み合わせは、肌に栄養を与え、油分のバランスを回復します。 数回塗ると、肌が明るく見えます。 脂性肌、混合肌、普通肌に適しています。
牛乳とひよこ豆の粉のスキンマスク
材料
- ひよこ豆粉大さじ2
- ミルク大さじ2
準備
– ひよこ豆の粉を牛乳と混ぜて濃厚なペーストを作ります。 ペーストを肌に塗り、20分ほど待ちます。
– マスクが乾いたら、冷水で洗い流してください。 肌を乾燥させます。
– これを 4 ～ 5 日おきに行ってください。
ミルクは肌の洗浄剤です。 肌の汚れを取り除き、毛穴を開きます。 天然の皮膚軟化剤でもあります。 あらゆる肌タイプに適したマスクです。
はちみつとひよこ豆の粉のスキンマスク
材料
- ひよこ豆粉大さじ2
- 蜂蜜大さじ1
準備
– はちみつを電子レンジで約10秒間加熱します。 熱くなりすぎないように注意してください。
– ひよこ豆の粉とはちみつを混ぜて、肌に均等に塗ります。
– マスクが乾くまで待ってから、ぬるま湯で洗い流してください。 肌を優しく乾かします。 これを週にXNUMX回行います。
ハチミツには抗菌作用があり、定期的に使用するとニキビを治し、乾燥させます。 肌を清潔にして引き締めるとともに、炎症を鎮め保湿します。 ニキビができやすい肌、脂性肌、混合肌、普通肌に適しています。
ひよこ豆の粉とキュウリのジュースのスキンマスク
材料
- ひよこ豆粉大さじ2
- きゅうりジュース大さじ2
- レモン汁 5滴（お好みで）
準備
– 両方の材料を混ぜ合わせます。 この滑らかなペーストを肌に均一に塗ります。
– マスクを約 20 分間放置した後、冷水で洗い流します。 肌を乾燥させます。
– これを週に XNUMX 回行います。
キュウリ 収斂作用があり、毛穴を閉じるのに役立ちます。 また、肌に潤いを与え、傷跡を取り除き、肌を明るくします。
また、肌を引き締めてシワを軽減する効果もあります。 ニキビができやすい肌、脂性肌、混合肌、普通肌、乾燥肌に適しています。
ひよこ豆粉とアーモンドスキンマスク
材料
- アーモンド4個
- ミルク大さじ1
- レモンジュース小さじXNUMX/XNUMX
- ひよこ豆粉 小さじ1
準備
– アーモンドを挽き、その粉末をひよこ豆の粉に加えます。
– 他の材料を加えて混ぜ合わせ、濃厚なペーストを形成します。 濃すぎると思われる場合は、混合物に牛乳を追加してください。
– ペーストを顔と首に均等に塗り、15 ～ 20 分間待ちます。
– 冷水で洗い、肌を軽くたたいて乾かします。
– これを週に XNUMX ～ XNUMX 回繰り返します。
アーモンド肌に栄養を与え、潤いを与える必須のビタミンやミネラルが含まれています。 健康な肌に欠かせないビタミンEが豊富に含まれています。
アーモンドは目の周りの皮膚を活性化してリフレッシュします。 マイルドな漂白特性により、クマや色素沈着を軽減します。 乾燥肌、普通肌向けのフェイスマスクです。
