מהי היפוכונדריה -מחלת המחלה-? תסמינים וטיפול

• האם יש לי גוש בבית השחי? יכול להיות שיש לי סרטן?
• הלב שלי פועם כל כך מהר. יכול להיות שיש לי התקף לב?
• יש לי כאב ראש נוראי. בהחלט יש לי גידול במוח.
• הלכתי לרופאים רבים, אבל הם לא מצאו פתרון לתלונות שלי. האם עלי ללכת לרופא אחר?

אם אתה אומר את המשפטים האלה, אתה מחלת מחלה זה יכול להיות. בשפה הרפואית, זה הִיפּוֹכוֹנדרִיָה זה נקרא.

אף אחד לא רוצה להיות חולה וכולם מפחדים לחלות. היפוכונדר זה פחד בעייתי שיכול להפוך להפרעת חרדה אצל מי שיש לו.

היפוכונדר אנחנו בין האנשים היפוכונדר אנחנו אומרים. בוא נראה מה זה אומר היפוכונדר?

איך זה להיות חולה?

היפוכונדריה, המכונה גם היפוכונדיאזיסמוגדר כ"פחד מתמיד להאמין שיש לאדם מחלה רפואית חמורה ולא מאובחנת". במילים אחרות, להרגיש חולה, לחשוב שאתה חולה, למרות שאין לך מחלה פיזית. הפרעה נפשית.

עם המגיפה הִיפּוֹכוֹנדרִיָה אתה יודע שגם המקרים הולכים ומתרבים? בתהליך הזה, התמקדנו כל כך הרבה בגוף שלנו, שבסימפטום הקל ביותר, "אני תוהה אם יש לי קורונה?" התחלנו לחשוב.

הגוף שלנו כבר עובד לבד, גם אם אנחנו לא חושבים על זה. אם אנחנו מתחילים לחשוב על זה יותר מהרגיל, אנחנו מתחילים לתפוס אפילו תהליכי עבודה נורמליים כמחלה.  

הפרעת סימפטומים סומטיים מוכר גם בשם הִיפּוֹכוֹנדרִיָה, מחלה כרונית. כמה חמור זה מתברר תלוי בגילו של האדם, ביכולת שלו לחרדות ובכמה לחץ הוא התמודד בעבר.

נו, גורם להיפוכונדריה?

גורמים להיפוכונדריה

הגורם המדויק למחלה אינו ידוע, ומספר גורמים נחשבים לעורר את המצב. מי, למה חולה זה יכול להיות? 

• רעיון לא נכון: אי הבנה של תסמינים פיזיים הקשורים לגוף. 

• היסטוריה משפחתית: היפוכונדר למי שיש קרוב משפחה יש סיכון גבוה יותר לפתח מצב זה.

• עבר: לאנשים שהיו להם בעיות בריאות בעבר יש חשש לחלות שוב ו היפוכונדר אולי. 

• הפרעות פסיכיאטריות אחרות יכולות גם לעורר מצב זה.

מחלת היפוכונדריה זה נראה בדרך כלל אצל מבוגרים. גברים ונשים נוטים ללקות במחלה זו באותה מידה. זה יכול להתרחש במהלך החלמה ממחלה קשה, לאחר אובדן של אדם אהוב או חבר קרוב.

מצב רפואי בסיסי יכול גם לעורר מצב זה. לדוגמה מחלת לב כאשר לחולה עם לחץ דם גבוה יש לחץ דם גבוה, חום או כאב ראש, הם חושבים על זה כעל סימן למחלת לב.

פסיכולוגים, חוֹלָנִי הוא אומר שאנשים הם פרפקציוניסטים.

נו, כיצד מאבחנים היפוכונדריה? 

מהם התסמינים של היפוכונדריה? 

• דאגה למחלה: היפוכונדר אלה שרואים בתפקודים גופניים תקינים כמו פעימות לב, הזעה ויציאות כמחלה קשה.

• שליטה עצמית: אלה שהם היפוכונדרים מקשיב לעצמו, מחפש כל הזמן סימני מחלה.

• מחלות שונות: למשל: אלה שחוליםמתוך מחשבה שזה סרטן, הם מחפשים את התסמינים האלה בעצמם. הם מפחדים ממחלה מסוימת. 

• מדברים על מחלה מתמשכת: אנשים עם הפרעת סימפטומים סומטיים מדברים ללא הרף על בריאותם. 

• ביקורים קבועים אצל הרופא: חושבים שהם חולים, הם הולכים לרופא כל הזמן. 
• מחקר: הם מחפשים כל הזמן סימני מחלה באינטרנט. הם מבלים הרבה זמן על זה. 
• לא בטוח בתוצאות הבדיקה: גם אם הבדיקות שליליות, חולי מחלהיש דאגה. האם התוצאות נכונות? 

• לא רוצה ללכת לרופא: היפוכונדר חלק מהחולים במחלה אינם רוצים ללכת לרופא, מחשש שיש להם מחלה קשה. 

• פְּרִישׁוּת: הם מתרחקים מאנשים ומקומות שלדעתם מהווים סיכון בריאותי.

פחד ממחלה הנמשכת יותר מ-6 חודשים היפוכונדריההוא סימן ל. 

כיצד מועברת המחלה?

טיפול במחלות מחלהזה מתחיל בטיפול בהפרעת חרדה. ריפוי בדיבור ותרופות מסייעים לטיפול במטופל בהקשר זה.

• פסיכותרפיה (ריפוי בדיבור)

פסיכותרפיה טיפול בהיפוכונדריהשיטה יעילה שניתן להשתמש בה ב זה עוזר לזהות ולהעלים את הפחדים והחרדות של המטופל.

• תרופות

תרופות נוגדות דיכאון כגון מעכבי ספיגה חוזרת סלקטיבית של סרוטונין (SSRI), טיפול במחלות מחלהבשימוש ב. חרדהתרופות המטפלות ברווחה הן גם אופציה. הרופא יודיע למטופל על אפשרויות התרופה ותופעות הלוואי האפשריות.

איך לנצח את מחלת המחלה?

מכיוון שהפרעה זו קשורה בעיקר לפסיכולוגיה של האדם, על המטופל לקבל תחילה את מצבו ולהשתכנע לטיפול. בנוסף לטיפול הרפואי, שינוי אורח החיים של המטופל יסייע גם להתקדמות בטיפול.

• לְהִתְפַּרֵק: עם טכניקות הרפיה stres והחרדה מופחתת.
• פעילות גופנית: תרגיל זה משפר את מצב הרוח ומפחית הפרעות חרדה.
• התרחק מאלכוהול: שתיית אלכוהול מחמירה את המחלה.
• לא עושה מחקר באינטרנט: מידע מיותר ומלוכלך גורם לבלבול וחרדה. אם יש לך תסמינים שמדאיגים אותך, אל תחפש באינטרנט, דבר עם הרופא שלך.