השימוש בשמנים צמחיים לטיפול במחלות ארומתרפיה נקרא. מנהג זה, בעל היסטוריה של כ-6000 שנה, שימש לראשונה בייצור מומיה במצרים.
באותו עידן; על ידי הסינים שמנים אתריים ארומטייםשימש להבעת הכרת תודה לאלוהים.
ארומתרפיההשימוש ברפואה למטרות טיפוליות ויופי הופיע לראשונה ביוון העתיקה. רומאים עתיקים שמנים ארומתרפיים הם הביאו אותו מאזור ערב והודו והשתמשו בו לעיסוי לאחר הרחצה.
לשמנים ריחניים אלו, המתקבלים בשיטות שונות מחלקים שונים של צמחים כגון קליפות עץ, עלים, פרחים, פירות, זרעים, גבעולים ושורשים, יש תכונות נדיפות.
שמנים ארומטיים טבעייםמאז הוא שימש ברפואת צמחים במשך מאות שנים, ארומתרפיהנחשב ליישום צמח מרפא. עם זאת, שניהם יישומים שונים.
ארומתרפיה השמנים המשמשים בהיקף התרופה חזקים פי כמה מצמחי המרפא המשמשים לטיפול בצמחי מרפא. (כ-1 גרם שמן ורדים מופקים מטון אחד של עלי ורדים)
שמנים אתריים המשמשים בארומתרפיה, 75-100 פעמים יותר יעיל מאשר מיובש של אותו צמח.
מה עושה ארומתרפיה?
יישומים ארומטייםאינו התרופה היחידה למחלה. זה תומך בטיפול על ידי יצירת אינטראקציה לבריאות גופנית ונפשית כאחד.
גוף ונשמה, ארומתרפיהנחשב גם כמכלול. מקובל כי למחלה המתרחשת באחד מהם יהיו השפעות שליליות על השני.
ארומתרפיהזוהי צורה אמינה ולא מזיקה של טיפול תומך כאשר מיישמים אותה בידע ובמיומנות. עם זאת, השמנים של כמה מיני צמחים רעילים מאוד.
לדוגמה; נטילת אפילו כמות קטנה של שמן אקליפטוס דרך הפה, אפילו כפית, תגרום למוות אפשרי.
גם באמצעים לא רעילים, חלק מהשמנים שאינם בשימוש בהתאם לעקרונות פוגעים באורגניזם. במובן זה, יש ליישם אותו בזהירות.
בטיחות תרגול ארומתרפיה
ארומתרפיה זוהי צורה טבעית של טיפול תומך. עם זאת, זה יהיה בטוח אם זה מיושם במסגרת כללים מסוימים.
שמנים ארומתרפיים בהתחשב בכך שהוא יכול להגביר את קצב הלב, להגביר או להפחית את לחץ הדם, להגביר דימום וסת בנשים, לגרום להפלה ועוד רבים, יש להשתמש בו במודע.
ארומתרפיה חשוב שרופא המתמחה בתחום יגיש את הבקשה. במונחים כלליים ארומתרפיה יש לקחת בחשבון את אמצעי הבטיחות הבאים:
יש להשתמש בנשים בהריון וילדים בזהירות רבה.
חלק מהשמנים מגרים, לכן יש לנקוט זהירות בעת מריחתם על העור.
במהלך כל שימוש בסמים שמן ארומתרפי אסור להשתמש. שמנים אלה יכולים להרוס את ההשפעות של התרופה המשמשת.
שמנים ארומטיים עלול להיות רעיל לאורגניזם. ראשית, עלולים להתרחש מצבים מסוכנים הקשורים לכבד ולכליות.
אסטמה על ידי אלה עם מחלות דומות. ארומתרפיה לא צריך להינתן בשאיפה.
שמנים חיוניים אין להשתמש בו בעיניים בשום אופן או מכל סיבה שהיא.
שמנים ארומתרפיים יש להשתמש בזה בזהירות באנשים אלרגיים.
שמנים אתריים רבים גורמים לרגישות העור לשמש. זה גורם לכוויות שמש על העור. במהלך השימוש בשמנים כאלה, אסור לצאת לשמש לפחות 12 שעות.
לאחר ארומתרפיה כתוצאה מתחושת הנמנום שעלולה להיווצר, רכבים, מכונות עבודה וכו'. השימוש בכלים אינו נוח.
שימוש ארוך טווח בארומתרפיה נשימתית עלול לגרום לכאבי ראש, הקאות וסחרחורת.
לעולם אין ליישם אותו על תינוקות שזה עתה נולדו או פגים.
יש לשמור שמנים אתריים סגורים, הרחק מהישג ידם של ילדים, ולעולם אין ליטול אותם דרך הפה.
שמנים ארומתרפייםאם נלקח דרך הפה, נדרש טיפול רפואי בהקדם האפשרי. איזה רופא מעורב שמן ארומתרפייש לומר שזה התקבל.
אין להשתמש ברוזמרין לאנשים עם לחץ דם גבוה.
אסור להשתמש בשומר, אקליפטוס וטימין באנשים עם אפילפסיה.
סוכרת אסור להשתמש באקליפטוס, גרניום ולימון באנשים עם מחלות.
אסור להשתמש בשמנים כמו ציפורן, בזיליקום, ערער, רוזמרין, מליסה לימון, מרווה, שומר, אניס, ברוש, יסמין, חרדל, חזרת, טימין ולימון מליסה במהלך ההריון.
אין לערבב שמנים כמו אניס, אגוז מוסקט, זרעי גזר, קינמון, ציפורן, טימין וקמפור עם שמן אחר ולהשתמש בהם אך ורק ללא דילול.
אין להשתמש בקינמון וציפורן על הפנים.
אין להשתמש בזיליקום, שומר, ליים, רוזמרין, לימון, ורבנה ושמנים חומציים אחרים על עור רגיש.
שמנים ארומטיים אסור ליטול דרך הפה.
מחלות חום, דלקת עור או מפרקים, גירוד ואדמומיות לא ידועים, בצקות ונפיחות, מצבים דלקתיים לא ידועים, פצעים, פציעות ספורט ונקעים, קרעים בשרירים או פציעות רקמת חיבור, שברים בעצמות, כוויות בפצעים פתוחים, דליות, סוגי סרטן ואחרי טיפול אופרטיבי למטרה ארומתרפיה לא צריך להיות מיושם.
כיצד להשתמש בארומתרפיה בבית
טיפוח גוף ושיער
חדר רחצה; זרוק 10-15 טיפות שמן למי האמבט. מערבבים היטב כי שמנים אתריים קשים להמסה במים. יש לוודא שהשמנים לא יבואו במגע עם העיניים.
סַבּוֹן; סבון ארומתרפי טבעיאתה יכול להשתמש בו כל יום. מלבד זאת כ-100 טיפות לכל 20 גרם סבון נוזלי שמן ארומטי לְעַרְבֵּב. לנער היטב לפני השימוש.
שמן או קרם עיסוי גוף; ערבבו 30 טיפות שמן אתרי (כגון לבנדר, קמומיל, יסמין) עם 15 גרם שמן נשא (כגון שמן זית, חוחובה, שמן חמניות) ומרחו כעיסוי.
רֵיחַ; אתה יכול להשתמש בשמנים אתריים מעורבים עם שמן נשא כמו בושם על ידי מריחת טיפה אחת כל אחד על אזורים כגון פנים המרפק, הצוואר והברכיים.
שַׁמפּוֹ; ערבבו 30 טיפות שמן אתרי ל-12 גרם שמפו ועסו את הקרקפת ושטפו.
מברשת שיער; סרקו את שיערך על ידי מריחת 3 טיפות שמן אתרי על מברשת השיער והסרק.
קרם פנים; אתה יכול להשתמש בו על ידי ערבוב של 30 טיפות שמן אתרי לתוך 8 גרם של קרם פנים.
לִדחוֹס; מערבבים על ידי הוספת 5 טיפות שמן אתרי לתוך קערת מים חמים, סוחטים את הבד הספוגה בתערובת ועטפו אותו על גופכם.
ניקיון הבית והסביבה
ריח חדר-מכונית; על ידי ערבוב של עד 50 טיפות שמן אתרי לתוך 15 גרם מים נקיים, אתה יכול באופן טבעי להסיר ריחות רעים מהחדר ומהמכונית שלך בצורה של תרסיס.
ריח שירותים; אתה יכול להשתמש בו בניחוח אסלה על ידי ערבוב של 2-3 טיפות שמן אתרי לתוך מי השטיפה.
שקיות ארומתרפיה; השמן האתרי שתטפטפו לתוך הנר או נרתיק הארומתרפיה החשמלי יתאדה ויסיר את הריחות הרעים בסביבה.
אבני ארומתרפיה; אבני ארומתרפיה שמנים אתריים שנטפטפו עליו יעניקו לחדר שלכם ריח נעים.
