Sár í óhefðbundnum lækningum í Skandinavíum,krabbamein,hjartasjúkdóma Það hefur verið notað í langan tíma til að meðhöndla marga sjúkdóma eins og ófrjósemi og ófrjósemi.
Í dag er það selt sem fæðubótarefni. Olían er með dökkgulan til brúnan lit, sterkan ilm og bragð.
Hákarlalifrarolía Fáanlegt í vökva- eða hylkisformi. Það er að finna sem innihaldsefni í húðkremum og varasalva.
Hverjir eru kostir hákarlalifrarolíu?
Forvarnir gegn krabbameini
Hákarlalifrarolía Það hefur möguleika á að berjast gegn krabbameini.
AKG er tegund fitu sem finnast í blóðmyndandi líffærum eins og beinmerg, milta og lifur.
AKG, hákarlalifrarolíu Það er einnig mikið í brjóstamjólk og rauðum blóðkornum.
Í rannsóknum hefur komið í ljós að AKG hefur æxlishemjandi möguleika. Það hægir á æxlisvexti og útbreiðslu.
Styrkir friðhelgi
í hákarlalifrarolíu AKG örva mótefnaframleiðslu. Það bætir virkni Fc-viðtaka, sem eru verndandi prótein ónæmiskerfisins.
Í hákarlalifrarolíu PUFAs sem eru til staðar í líkamanum hafa áhrif á ónæmisvirkni líkamans vegna bólgueyðandi áhrifa þess.
Bætir hjartaheilsu
Hákarlalifrarolía Það hefur jákvæð áhrif á heilsu hjartans.
Hár blóðþrýstingur og kemur í veg fyrir skellumyndun í slagæðum, sem er áhættuþáttur fyrir heilablóðfalli.
Ómega 3 PUFA sem finnast í olíunni eru þekkt fyrir að draga úr hættu á hjartasjúkdómum.
dýrarannsóknir, í hákarlalifrarolíu Það sýnir að AKG getur aukið hreyfanleika og hraða sæðisfrumna.
Gagnlegt fyrir heilsu húðarinnar
Skvalen er ríkjandi hluti af húðolíu eða fitu. Það gefur húðinni raka og verndar hana gegn útfjólubláum (UV) skemmdum.
Kemur í veg fyrir geislaskemmdir
í hákarlalifrarolíu AKGs draga verulega úr meiðslum eins og vefjaskemmdum af völdum geislameðferðar.
læknar munnsár
HákarlalifrarolíaÞað dregur verulega úr endurteknum sárum í munni þar sem það styrkir ónæmi.
Hverjar eru aukaverkanir hákarlalifrarolíu?
Hákarlalifrarolía Það eru engar þekktar aukaverkanir.
En sumar rannsóknir hafa sýnt að það hefur áhrif á kólesterólmagn í blóði, sérstaklega þegar það er neytt í stórum skömmtum. Þess vegna ætti fólk með hjartasjúkdóma að forðast að taka þessa viðbót.
Rannsóknir á mönnum og dýrum benda til þess að skvalen úr olíu hákarlalifrarolíu benda til þess að það geti valdið lungnabólgu.
Barnshafandi og mjólkandi fólk hákarlalifrarolíu Það eru engar vísindalegar sannanir fyrir áhrifum þess. Það ætti ekki að nota á þessum tímabilum.
hákarlafurolíu Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú notar.
Hvernig á að nota hákarlalifrarolíu?
Viðeigandi hákarlalifrarolíu Það eru litlar upplýsingar um skammtinn eða hversu mikið af honum á að nota.
Ein rannsókn notaði 500 mg tvisvar á dag fyrir aðgerð. hákarlalifrarolíu Það sýnir að neysla þess veitir friðhelgi og sáralækningu eftir aðgerð.
Framleiðendur til að auka frásog hákarlalifrarolíutaktu pilluna þína Mælt er með því að taka það með mat.
Þrátt fyrir meintan ávinning þess fyrir hjartaheilsu, benda sumar rannsóknir til þess að 15 grömm eða meira á dag sé möguleiki hákarlalifrarolíu sýnir að ofskömmtun getur aukið kólesterólmagn í blóði og lækkað HDL (gott) kólesterólmagn.
Þessi áhrif á kólesterólmagn í blóði eru heilsuspillandi.
Geymsla og notkun
Vegna Omega 3 PUFA innihaldsins, hákarlalifrarolíu Það er mjög viðkvæmt fyrir oxun. Það þýðir að það getur auðveldlega myglað.
Hákarlalifrarolía Þættir sem geta valdið því að bætiefni missir ferskleikann eru útsetning fyrir ljósi, hita og súrefni. Það ætti að geyma á dimmum stað. Mælt er með jöfnum kælingu.
Flest omega 3 fæðubótarefni eru örugg í um það bil 3 mánuði eftir opnun. Hins vegar getur það versnað eftir 4 mánuð, jafnvel þegar það er geymt í myrkri við 1°C.
Lestu því vandlega geymslu- og notkunarleiðbeiningarnar fyrir bætiefnið sem þú notar.
