Hefur þú einhvern tíma horft í spegil og tekið eftir því að tungan þín er orðin hvít? ef hvíta tungu Ef þú ert í svona aðstæðum hefur þú sennilega vanrækt tannhreinsun þína í nokkurn tíma.
Allt í lagi"Hvernig gengur hvítan á tungunni?“ Ég mun gefa þér gagnleg ráð fyrir þetta.
Hvað er hvítleiki í tungunni?
Tunguhvíttun um allt eða í blettum hvíta tungu eða hvíta tungu er kallað. Það er algengt ástand.
hvíta tungu Þó að það sé ekkert að hafa áhyggjur af, getur það stundum bent til undirliggjandi sýkingar eða jafnvel snemma krabbameins.
Þess vegna er nauðsynlegt að borga eftirtekt til slíkra merkja. hvíta tungu Ef það er viðvarandi er gott að fara til læknis.
Hvað veldur hvítri tungu?
Oft getur ástandið sem stafar af lélegri munnhirðu leitt til lítilla, bólgna högga á tungunni.
Þessir hnýði fanga sýkla, mat, óhreinindi og jafnvel dauðar frumur. Safn þessara leifar í papilla, hvíttun á tunguþað veldur.
Orsakir hvítleika í tungu innihalda:
munnþurrkur
ofþornunYon
eldur
hvítblæði
munnþröstur
oral lichen planus
sárasótt
Krabbamein í tungu eða munni
Hvernig fer hvítleiki tungunnar yfir?
Hver fær hvíta í tunguna?
Þeir sem reykja eða tyggja tóbak
Þeir sem drekka of mikið áfengi
Þeir sem ekki bursta og nota tannþráð
Munnöndun
Þeir sem neyta mjúkrar fæðu í óhófi
Þeir sem taka lyf eins og sýklalyf sem geta valdið sveppasýkingu í munni
Nokkrar náttúrulegar meðferðir sem við munum nota heima hvíta tungu framhjá.
karbónat
Bætið nokkrum dropum af vatni í teskeið af matarsóda.
Burstaðu tunguna varlega í eina eða tvær mínútur með því að nota mjúkan tannbursta.
Skolaðu munninn með vatni.
Gerðu þetta einu sinni á dag.
Alkalískan matarsóda hjálpar til við að hlutleysa sýrur í munni. Þannig endurheimtir það pH. Það hefur örverueyðandi áhrif á sýkla til inntöku. Það hjálpar til við að útrýma og hvíta tungu framhjá.
túrmerik
Bætið nokkrum dropum af sítrónusafa út í hálfa teskeið af túrmerikdufti og blandið þar til það verður mauk.
Nuddaðu tunguna varlega í nokkrar mínútur með fingrinum eða mjúkum bursta.
Skolaðu munninn með vatni.
Gerðu þetta að minnsta kosti einu sinni á dag til að ná árangri.
túrmerikinniheldur efnasamband sem kallast curcumin, sem hefur örverueyðandi eiginleika. Curcumin hindrar vöxt munnsjúkdómsvalda í munni. Svona hvíta tunguþú losnar við það.
Kókosolía að draga
Snúðu matskeið af kókosolíu í munninn í 10-15 mínútur.
Spýttu því út og burstuðu tennurnar.
Gerðu þetta einu sinni á dag, helst á hverjum morgni.
olíudrátturveitir marga kosti fyrir munnheilsu. hvíta tungu Það útilokar veggskjöldinn sem myndast í munninum, sem er ein af ástæðunum fyrir þróun þess.
sjávarsalt
Stráið smá sjávarsalti á tunguna.
Burstaðu tunguna varlega með mjúkum tannbursta.
Skolaðu munninn með volgu vatni.
Gerðu þetta tvisvar á dag til að ná sem bestum árangri.
sjávarsalt, hvíta tungu Það er dásamleg náttúruleg meðferð.
aloe vera safi
Skolið matskeið af aloe vera safa í munninn í nokkrar mínútur og spýtið því síðan út.
Gerðu þetta 2 til 2 sinnum á dag í 3 vikur til að byrja að sjá árangur.
Aloe VeraÞað hefur náttúrulega bólgueyðandi og örverueyðandi eiginleika. Þessir eiginleikar hvíta tungu Það hjálpar til við að meðhöndla munnsjúkdóma eins og oral lichen planus sem gæti verið ábyrgur fyrir þróun
Timjanolía
Bætið dropa af timjanolíu við matskeið af ólífuolíu.
Hristið þessa blöndu í munninn í 10-15 mínútur.
Spýttu olíunni út og burstuðu tennurnar.
Þú ættir að gera þetta einu sinni á dag fyrir tilætluð áhrif.
Munnsýkingar af völdum sýkla, hvítleiki tungunnar Það er ein helsta kveikjan. TimjanolíaSýnir öfluga sýklalyfjaeiginleika gegn munnsýklum eins og candida sem valda munnþurrku.
Epli eplasafi edik
Bætið matskeið af hráu eplaediki í glas af volgu vatni.
Blandið vel saman og þeytið þessari blöndu í munninn í nokkrar mínútur.
Spýttu því út og skolaðu munninn með vatni.
Gerðu þetta að minnsta kosti einu sinni á dag.
Epli eplasafi edik, Það er rík uppspretta margra næringarefna og sýnir einnig öfluga sýklalyfjaeiginleika. Þessir eiginleikar hjálpa til við að meðhöndla sveppasýkingar eins og þrusu í munni. hvíta tunguÞað hjálpar að losna við.
Hvernig á að koma í veg fyrir hvíta í tungu?
Notaðu flúortannkrem þegar þú burstar tennurnar.
Notaðu munnskol reglulega.
Notaðu tannþráð daglega.
Hættu að reykja eða tyggja tóbak.
Takmarka áfengisneyslu.
Borða ferska ávexti og grænmeti.
Farðu til tannlæknis á sex mánaða fresti í skoðun.
