Որոշ մարդիկ ուտելու խանգարումներ Նրանք կարող են դա դիտարկել որպես ապրելակերպի ընտրություն, բայց իրականում լուրջ հոգեկան խանգարումներ են: Այն ազդում է մարդկանց վրա ֆիզիկապես, հոգեբանորեն և սոցիալապես և կարող է ունենալ կյանքին սպառնացող հետևանքներ:
Սննդառության խանգարումներ այն այժմ պաշտոնապես ճանաչվել է որպես հոգեկան խանգարում «Հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ և թվային ձեռնարկի» (DSM) կողմից:
Միլիոնավոր տղամարդիկ և կանայք ամբողջ աշխարհում ունեն իրենց կյանքի ինչ-որ պահի ուտելու խանգարում ապրել կամ ապրելու է. Տարբերությունները, որոնք կարելի է տեսնել հոդվածում ուտելու խանգարումներկնշվի ու տեղեկատվություն սննդային խանգարումների մասին Այն կտրվի:
Ի՞նչ են ուտելու խանգարումները:
Սննդառության խանգարումներվիճակ է, որն արտահայտվում է աննորմալ կամ անհանգստացնող ուտելու սովորություններով։ Դրանք հաճախ առաջանում են սննդի, մարմնի քաշի կամ մարմնի ձևի նկատմամբ մոլուցքի հետևանքով և հաճախ հանգեցնում են առողջական խնդիրների: Որոշ դեպքերում ուտելու խանգարումներ կարող է նույնիսկ մահվան պատճառ դառնալ:
ուտելու խանգարում ունենալը Անհատները կարող են ունենալ տարբեր ախտանիշներ: Դաժան սահմանափակումները տեղի են ունենում ոչ պատշաճ վարքագծի հետևանքով, ինչպիսիք են սննդի սահմանափակումը, փսխումը կամ ավելորդ ֆիզիկական վարժությունները:
Սննդառության խանգարումներՉնայած այն կարող է ազդել ցանկացած սեռի մարդկանց կյանքի ցանկացած փուլում, այն հիմնականում հանդիպում է դեռահասների և երիտասարդ կանանց մոտ: Փաստորեն, դեռահասների 13%-ը մինչև 20 տարեկանը առնվազն մեկ է: ուտելու խանգարում կենսունակ։
Ի՞նչն է առաջացնում ուտելու խանգարումներ:
Փորձագետներ, ուտելու խանգարումներՆրանք կարծում են, որ դա կարող է պայմանավորված լինել տարբեր գործոններով: Դրանցից մեկը գենետիկան է։
Երկվորյակների և որդեգրման ուսումնասիրություններ, որոնք խնամում են ծննդյան ժամանակ բաժանված և տարբեր ընտանիքների կողմից որդեգրված երկվորյակներին, ուտելու խանգարումներՆրանք որոշ ապացույցներ գտան, որ դա կարող է ժառանգական լինել:
Այս տեսակի հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երկվորյակներից մեկը ուտելու խանգարում ցույց է տվել, որ մյուս երկվորյակը ընդհանուր առմամբ հիվանդության զարգացման 50% հավանականություն ուներ:
Բնավորության գծերն ունեն ևս մեկ պատճառ. Մասնավորապես, նևրոտիկիզմը, պերֆեկցիոնիզմը և իմպուլսիվությունը անձի երեք գծեր են և հաճախ ուտելու խանգարում մեծացնում է զարգացման ռիսկը
Այլ հնարավոր պատճառներն են մշակութային նախապատվությունը, նիհարությունը և լրատվամիջոցների ճնշման արդյունքում թույլ լինելու ընկալումը: Մի քանի սննդային խանգարումներհիմնականում բացակայում է մշակույթներում, որոնք չեն ենթարկվում բարելավման արևմտյան գաղափարախոսություններին:
Այնուամենայնիվ, մշակութային առումով ընդունված կատարելագործման իդեալները շատ են աշխարհի շատ մասերում: Այնուամենայնիվ, որոշ երկրներում քիչ անհատներ ուտելու խանգարում զարգանում է. Այսպիսով, սա հավանաբար մի շարք գործոնների մեղքն է:
Վերջերս մասնագետները ենթադրեցին, որ ուղեղի կառուցվածքի և կենսաբանության տարբերությունները ուտելու խանգարումներառաջարկեց, որ այն կարող է դեր խաղալ զարգացման գործում Մասնավորապես, սերոտոնինը ուղեղում և դոֆամին մակարդակները կարող են լինել այս գործոններից մեկը:
Սննդառության ընդհանուր խանգարումներ
Նյարդային անորեքսիա
նյարդային անորեքսիա, հավանաբար ամենահայտնին ուտելու խանգարումԴադարեցրեք. Այն սովորաբար զարգանում է դեռահասության կամ երիտասարդ հասուն տարիքում և հակված է ավելի շատ կանանց, քան տղամարդկանց:
Անորեքսիա ունեցող մարդիկ հաճախ ավելորդ քաշ են գտնում. Նրանք հակված են մշտապես վերահսկել իրենց քաշը, խուսափել որոշ մթերքներից և խիստ սահմանափակել իրենց կալորիաները: Նյարդային անորեքսիայի հետ կապված ընդհանուր ախտանիշները ներառում են.
– Զգալիորեն թերքաշ լինել՝ համեմատած նույն տարիքի և հասակի մարդկանց հետ:
- Շատ սահմանափակ սնունդ:
– Համառ վարքագիծ և գիրանալու վախ՝ չնայած ավելորդ քաշ չունենալու, գիրանալուց խուսափելու համար:
– Անխնա փորձում է նիհարել՝ նիհար լինելու համար՝ հեռու լինելով առողջ նիհարելուց:
– Մարմնի աղավաղված պատկեր, ներառյալ լուրջ թերքաշ լինելու մերժումը:
Հաճախ առկա են նաև օբսեսիվ-կոմպուլսիվ ախտանիշներ: Օրինակ, անորեքսիայով շատ մարդիկ զբաղված են սննդի մասին մշտական մտքերով, և ոմանք կարող են նաև մոլուցքով զբաղվել այնպիսի բաներով, ինչպիսիք են բաղադրատոմսերը կամ սնունդը պահելը:
Նման անհատները կարող են նաև դժվարություններ ունենալ հասարակական կամ մարդաշատ միջավայրում ուտելու, ինչպես նաև կարող են ունենալ իրենց շրջապատը վերահսկելու և իրենց ակնթարթային կարողությունները սահմանափակելու մեծ ցանկություն:
Անորեքսիայի երկու ենթատեսակ կա՝ սահմանափակող ուտում և շատակերություն: Սահմանափակող տիպի անհատները նիհարում են պարզապես դիետա պահելով, ծոմ պահելով կամ չափից դուրս ֆիզիկական վարժություններով:
Մարդը, ով չափից շատ է ուտում և ուտում, կարող է մեծ քանակությամբ սնունդ ուտել կամ շատ քիչ ուտել: Երկու դեպքում էլ նրանք մաքրում են իրենց մարմինը՝ ուտելուց հետո փսխելով, լուծողականներ կամ միզամուղներ օգտագործելով կամ այնպիսի գործողություններ կատարելով, ինչպիսիք են չափից ավելի ֆիզիկական վարժությունները:
Անորեքսիան կարող է շատ վնասակար լինել օրգանիզմի համար։ Ժամանակի ընթացքում դրա հետ ապրող անհատների մոտ կարող են առաջանալ այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են ոսկորների նոսրացումը, անպտղությունը և մազերի ու եղունգների կոտրումը:
Ծանր դեպքերում դա կարող է հանգեցնել անորեքսիայի, սրտի, ուղեղի կամ բազմաօրգանական անբավարարության և մահվան:
Նյարդային բուլիմիա
նյարդային բուլիմիաՍննդառության մեկ այլ հայտնի խանգարում է: Ինչպես անորեքսիան, բուլիմիան հակված է զարգանալ դեռահասության և վաղ հասուն տարիքում և ավելի քիչ տարածված է տղամարդկանց, քան կանանց մոտ: Բուլիմիա ունեցող մարդիկ համեմատաբար կարճ ժամանակահատվածում մեծ քանակությամբ սնունդ են ուտում:
Շատակերության յուրաքանչյուր դրվագ սովորաբար տևում է այնքան ժամանակ, մինչև այն դառնում է ցավոտ: Ավելին, սնվելու ժամանակ մարդը հաճախ զգում է, որ չի կարող դադարեցնել ուտելը կամ վերահսկել, թե որքան է ուտում:
Չափից շատ ուտելը կարող է ներառել ցանկացած տեսակի սննդամթերք, բայց դա սովորաբար այն մթերքներն են, որոնք անհատը սովորաբար չպետք է ուտի:
Բուլիմիայով տառապող մարդիկ այնուհետև փորձում են լրացնել սպառված կալորիաները և ազատվել աղիքային անհանգստությունից: Ընդհանուր արտազատվող վարքագիծը ներառում է հարկադիր փսխում, ծոմապահություն, լուծողականներ, միզամուղներ, կլիզմա և ավելորդ ֆիզիկական վարժություններ:
Ախտանիշները կարող են շատ նման թվալ նյարդային անորեքսիայի շատակերության ենթատեսակին: Այնուամենայնիվ, բուլիմիայով տառապող մարդիկ հիմնականում ունեն համեմատաբար նորմալ քաշ, այլ ոչ թե թերքաշ:
Նյարդային բուլիմիայի ընդհանուր ախտանիշները ներառում են.
– Չափազանց սնվելու կրկնվող դրվագներ՝ վերահսկողության բացակայության զգացումով:
– Քաշի ավելացումը կանխելու համար ոչ պատշաճ արտազատման վարքագծի կրկնվող դրվագներ:
- Ինքնամարտ, որը մեծապես ազդում է մարմնի ձևի և քաշի վրա:
– Վախ գիրանալուց՝ չնայած նորմալ քաշին:
Բուլիմիայի կողմնակի ազդեցություններն են բորբոքված կոկորդի ցավը, թքագեղձի այտուցը, ատամի էմալի էրոզիան, կարիեսը, ռեֆլյուքսը, աղիների գրգռվածությունը, ծանր ջրազրկումը և հորմոնալ խանգարումները:
Ծանր դեպքերում, բուլիմիան կարող է նաև անհավասարակշռություն առաջացնել մարմնի էլեկտրոլիտների մակարդակներում, ինչպիսիք են նատրիումը, կալիումը և կալցիումը: Սա կարող է ինսուլտի կամ սրտի կաթվածի պատճառ դառնալ:
Շատակերության խանգարում
Այսօր, հատկապես ԱՄՆ-ում, ամենատարածված ուտելու խանգարումներԵնթադրվում է, որ այն մեկն է շատակերության խանգարում Այն սովորաբար սկսվում է դեռահասության և վաղ հասուն տարիքում, բայց կարող է զարգանալ ավելի ուշ կյանքում:
Այս խանգարում ունեցող անհատներն ունեն ախտանիշներ, որոնք նման են բուլիմիայի կամ անորեքսիայի շատակերության ենթատիպին:
Օրինակ՝ համեմատաբար կարճ ժամանակով անսովոր մեծ քանակությամբ սնունդ ուտելը՝ միաժամանակ վերահսկողության պակասի զգացումով:
Այնուամենայնիվ, ի տարբերություն նախորդ երկու խանգարումների, շատակերության խանգարումներով մարդիկ չեն սահմանափակում կալորիաները կամ չեն զբաղվում արտազատման վարքագծով, ինչպիսիք են փսխումը կամ չափից դուրս ֆիզիկական վարժությունները՝ փոխհատուցելու իրենց ուտելը:
Շատակերության խանգարման ընդհանուր ախտանիշները ներառում են.
– Մեծ քանակությամբ սնունդ արագ ուտել, մինչև որովայնը անհարմարավետ կշտանա, չնայած որ մարդը քաղց չի զգում:
– Շատակերության ժամանակ վերահսկողության պակասի զգացում:
– Անհանգստության զգացումներ, ինչպիսիք են՝ ամոթը, զզվանքը կամ մեղքի զգացումը, երբ մտածում են շատ ուտելու վարքագծի մասին:
– Չօգտագործել մաքրող վարքագիծ, ինչպիսիք են կալորիականության սահմանափակումը, փսխումը, չափից ավելի ֆիզիկական վարժությունները կամ լուծողական կամ միզամուղ միջոցների օգտագործումը ուտելու դիմաց:
Շատակերության խանգարում ունեցող մարդիկ հաճախ ավելորդ քաշ կամ գիրություն ունեն: Սա կարող է մեծացնել ավելորդ քաշի հետ կապված բժշկական բարդությունների վտանգը, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունը, ինսուլտը և 2-րդ տիպի շաքարախտը:
Պիկա ուտելու խանգարում
Pika-ն վերջերս թողարկվել է DSM-ի կողմից: ուտելու խանգարում Բոլորովին նոր իրավիճակ է։
Պիկայով հիվանդ մարդիկ ուտում են ոչ պարենային ապրանքներ, ինչպիսիք են սառույցը, կեղտը, հողը, կավիճը, օճառը, թուղթը, մազերը, կտորը, բուրդը, մանրախիճը, լվացքի միջոցը:
Pica-ն կարող է առաջանալ ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների և դեռահասների մոտ: Համապատասխանաբար, այս խանգարումն առավել հաճախ նկատվում է երեխաների, հղիների և մտավոր հաշմանդամություն ունեցող անձանց մոտ:
Պիկա ուտելու խանգարում ունեցող անհատները կարող են հայտնվել թունավորման, վարակների, աղիքային վնասվածքների և սննդային անբավարարության վտանգի տակ: Կախված ընդունված նյութերից՝ պիկան կարող է մահացու լինել:
Խռմփոցի խանգարում
Խորտակման խանգարում, նոր ճանաչված ուտելու խանգարումԴադարեցրեք. Դա այն իրավիճակն է, երբ մարդը հետ է բերում նախկինում կրծած ու կուլ տված սնունդը և նորից կրծում ու կուլ տալիս։
Սովորաբար, որոճումը տեղի է ունենում ուտելուց հետո առաջին 30 րոպեների ընթացքում և կամավոր է:
Այս խանգարումը կարող է զարգանալ մանկության, մանկության կամ հասուն տարիքում: Այն սովորաբար զարգանում է երեքից մինչև 12 ամսական երեխաների մոտ և ինքնըստինքյան անցնում է:
Այս պայմանով երեխաները և մեծահասակները հաճախ բուժման կարիք ունեն՝ այն լուծելու համար:
Եթե խնդիրը չլուծվի նորածինների մոտ, այն կարող է առաջացնել առիթմիա, քաշի կորուստ և լուրջ բարդություններ, որոնք կարող են մահացու լինել: թերսնուցումկարող է առաջացնել ա.
Այս խանգարում ունեցող մեծահասակները կարող են հատկապես սահմանափակել իրենց ուտած սննդի քանակը: Դա կարող է հանգեցնել նրանց քաշի կորստի:
Խուսափող/սահմանափակ սննդի ընդունման խանգարում
Խուսափող/սահմանափակ սննդի ընդունման խանգարում (ARFID) հին խանգարման նոր անվանումն է: Փաստորեն, այն փոխարինում է յոթ տարեկանից ցածր երեխաների համար նախկինում հաստատված ախտորոշմանը, որը հայտնի է որպես «մանկության և վաղ մանկության կերակրման խանգարում»:
ARFID-ը սովորաբար զարգանում է մանկության կամ վաղ մանկության շրջանում, բայց կարող է պահպանվել մինչև հասուն տարիքում: Այն հավասարապես տարածված է տղամարդկանց և կանանց մոտ։
Այս խանգարում ունեցող անհատները հրաժարվում են ուտել ուտելու նկատմամբ հետաքրքրության պակասի կամ որոշակի հոտերի, համերի, գույների, հյուսվածքների կամ ջերմաստիճանի նկատմամբ հակակրանք ունենալու պատճառով:
ARFID-ի ընդհանուր ախտանշանները ներառում են.
- Խուսափել կամ սահմանափակել սննդի ընդունումը, որը թույլ չի տալիս մարդուն ուտել բավարար կալորիաներ կամ սննդարար նյութեր:
– Սովորություններ, որոնք ազդում են նորմալ սոցիալական գործունեության վրա, օրինակ՝ ուրիշների հետ ուտելը:
- Տարիքի և հասակի վատ զարգացում:
– Սննդանյութերի անբավարարություն կամ կախվածություն հավելումներից կամ խողովակային կերակրումից:
Հարկ է նշել, որ ARFID-ը դուրս է գալիս պարզ զարգացման նորմալ վարքագծի սահմաններից, ինչպիսիք են երիտասարդ նորածինների համար բծախնդիր սնունդը կամ տարեցների համար սննդի ավելի քիչ ընդունումը:
վեցից բարձր ուտելու խանգարման համար Բացի այդ, քիչ հայտնի կամ քիչ տարածված ուտելու խանգարումներ հասանելի են նաև։ Դրանք սովորաբար դասակարգվում են երեք կատեգորիաներից մեկի.
հեռացման խանգարում
Այս խանգարում ունեցող անհատները հաճախ ունենում են մաքրող վարքագիծ, ինչպիսիք են փսխումը, լուծողականները, միզամուղները կամ ավելորդ վարժությունները՝ վերահսկելու իրենց քաշը կամ ձևը:
Սննդառության խանգարումԱյն ներառում է այլ հնարավոր պայմաններ, որոնք ունեն նման ախտանիշներ, բայց չեն տեղավորվում վերը նշված կատեգորիաներից որևէ մեկին:
Մի խանգարում, որը պատկանում է EDNOS-ին, նյարդային օրթորեքսիան է: Լրատվամիջոցներում և գիտական հետազոտություններում ավելի ու ավելի հաճախ հիշատակվող օրթորեքսիան առանձին սուբյեկտ է, որը պաշտոնապես ճանաչվում է ներկայիս DSM-ի կողմից: ուտելու խանգարում պետք է հայտնի լինի որպես
Նյարդային օրթորեքսիա Հոգեկան հիվանդությամբ տառապող անհատները հակված են մոլուցքային կենտրոնանալ առողջ ուտելու վրա. Նրանք տարված են առողջ սնվելով այնքանով, որ դա խաթարում է նրանց առօրյան։
Օրինակ՝ տուժած անձը կարող է անտեսել սննդի բոլոր խմբերը՝ վախենալով անառողջ լինելուց: Սա կարող է հանգեցնել թերսնման, ծանր քաշի կորստի, տանից դուրս ուտելու դժվարության և հուզական անհանգստության:
Սննդառության խանգարումների բուժում
Ելնելով հանգամանքների ծանրությունից և բարդությունից. ուտելու խանգարումներՊրոֆեսիոնալ բուժման թիմ, որը մասնագիտացած է
Բուժման պլաններն օգտագործվում են լուծելու այն բազմաթիվ մտահոգությունները, որոնք կարող են հանդիպել տղամարդը կամ կինը՝ բարելավելու իրենց առողջությունն ու բարեկեցությունը, և հաճախ հարմարեցված են անհատական կարիքները բավարարելու համար:
Սննդառության խանգարումների բուժումՕգտագործված մեթոդներն են.
Բժշկական խնամք և մոնիտորինգ
Սննդառության խանգարումների բուժումամենամեծ մտահոգությունը ուտելու խանգարում լուծել առողջական ցանկացած խնդիր, որը կարող է լինել նրանց վարքի հետևանք:
Սնուցում
Այն կներառի ուղեցույց նորմալ ուտելու և անհատականացված սննդի պլանի ինտեգրման համար:
Թերապիա
Հոգեթերապիայի տարբեր ձևեր, ինչպիսիք են անհատական, ընտանեկան կամ խմբակային ուտելու խանգարումներԱյն կարող է օգնել լուծել հիմքում ընկած պատճառները:
Թերապիան հիմնական բուժման մի մասն է, քանի որ այն անհատին հնարավորություն է տալիս վերականգման գործընթացում առնչվել և վերականգնել կյանքի տրավմատիկ իրադարձությունները և սովորել հաղթահարելու ավելի առողջ հմտություններ և մեթոդներ՝ արտահայտելու զգացմունքները, հաղորդակցվելու և առողջ հարաբերություններ պահպանելու համար:
Դեղեր
Որոշ դեղեր են ուտելու խանգարումտրամադրության փոփոխություններ կամ անհանգստություն Այն կարող է արդյունավետ լինել ախտանիշները թեթևացնելու կամ շատակերության և մաքրման վարքագիծը նվազեցնելու համար:
Եզրափակելով;
Սննդառության խանգարումներհոգեկան խանգարումներ են, որոնք ունեն լուրջ ֆիզիկական և էմոցիոնալ հետևանքներ։ Սննդառության խանգարումԵթե դուք ունեք կամ ճանաչում եք նման մեկին, ուտելու խանգարումներ Օգնություն խնդրեք բուժաշխատողից, որը մասնագիտացած է
