Որքան կարևոր է սխտոր ուտելը մեր առողջության համար, սխտորով թեյի առավելությունները նույնքան արդյունավետ է:
սխտոր Մենք այն օգտագործում ենք մեր կերակուրը համտեսելու համար: Այն նաև բնական լուծում է բազմաթիվ հիվանդությունների համար՝ սկսած մազաթափությունից մինչև մրսածություն։
Դուք հավանաբար լսել եք ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին մեկ պճեղ սխտոր ուտելու առավելությունների մասին: Այսպիսով, դուք դա անում եք: Իրականում, սխտորը մի քիչ դժվար է ուտել՝ իր սուր համի և հոտի պատճառով։
Դրա համար օգտակար այլընտրանք կլինի սխտորով թեյ խմելը։ Այս բուսական թեյը երաշխավորում է, որ դուք ստանում եք բոլոր սննդանյութերը սխտորից՝ առանց կծու համի: Նախ, եկեք տանք սխտորով թեյի բաղադրատոմսը.
Սխտորով թեյի առավելությունները
Ինչպե՞ս պատրաստել սխտորով թեյ:
նյութեր
Մի պճեղ սխտոր
Քերած կոճապղպեղ
Երկու փոքր բաժակ ջուր
մի թեյի գդալ մեղր
Մի թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
Սխտորով թեյի պատրաստում
Կոճապղպեղն ու սխտորը մանրացրեք։
Եռացնել մի բաժակ ջուր և մեջը ավելացնել ճզմած սխտորն ու կոճապղպեղը։
Եռացնել մարմանդ կրակի վրա մոտ 15 րոպե։
Անջատեք վառարանը և թողեք, որ այն մնա 10 րոպե։
Քամեք ըմպելիքը բաժակի մեջ։
Ըստ ճաշակի ավելացնել կիտրոնի հյութ և մեղր։
Ձեր թեյը պատրաստ է։
Խմեք դատարկ ստամոքսին և տաք վիճակում։
Որո՞նք են սխտորով թեյի առավելությունները:
Դատարկ ստամոքսին սխտորով թեյ խմելը արագացնում է նյութափոխանակությունը։ Սա արագացնում է մարսողական համակարգը: Այս կերպ ստամոքսի հետ կապված բոլոր խնդիրները կվերացվեն։
Թեյը նաև օգտակար է սրտի հետ կապված հիվանդությունների ռիսկը նվազեցնելու համար, քանի որ այն արագացնում է արյան շրջանառությունը:
Սխտորով թեյ խմելը օրգանիզմից հեռացնում է թունավոր նյութերը։ Բացի այդ, այրվում է մարմնի տարբեր մասերում կուտակված ավելորդ ճարպը։
Սխտորով թեյ խմելը ուժեղացնում է օրգանիզմի իմունիտետը։ Սա օգնում է օրգանիզմին պայքարել հիվանդությունների դեմ։
Այս թեյը օգտակար է այն մարդկանց համար, ում խոլեստերինի մակարդակը մշտապես բարձր է։ Այն նվազեցնում է օրգանիզմի խոլեստերինի մակարդակը, ինչպես նաև հաղթում է շաքարախտին։
Սխտորով թեյի առավելություններըԴրանցից մեկը սեզոնային խնդիրների ազդեցությունը նվազագույնի հասցնելն է, ինչպիսիք են մրսածությունը, հազը և գրիպը:
Սխտորով թեյը, որը պարունակում է հակաօքսիդանտներ, A, C, B1 և B2 վիտամիններ, պաշտպանում է մաշկը ազատ ռադիկալների կողմից առաջացած օքսիդատիվ վնասներից: Դրա շնորհիվ այն զգալիորեն դանդաղեցնում է մաշկի ծերացման գործընթացը։
Սխտորով թեյը ճնշում է ախորժակը։ Այն արագացնում է նյութափոխանակությունը և խթանում է ճարպերի այրումը։ Այս հատկանիշներով այն աջակցում է նիհարելու գործընթացին:
