szennábólErőteljes tulajdonságokkal rendelkező növény. A leveleket és a terméseket gyógyszerek készítésére használják. Hashajtóként működik, és egyes kutatások azt mutatják, hogy megfelelő adagban alkalmazva segíthet a székrekedés kezelésében.
szennábóla Fabaceae családjába tartozó virágos növény. Sárga, fehér és rózsaszín virágai vannak. Észak-Afrikában, a Közel-Keleten és Ázsia egyes részein található. Ázsiában nő, leginkább India és Kína mérsékelt övi vidékein.
Erőteljes hashajtónak tekintik az antrakinonoknak nevezett vegyületek jelenléte miatt. A glikozidok antrakinonok származékai.E glikozidok különböző formáit A-nak, B-nek, C-nek és D-nek nevezik. Szinte minden része gyógyászati értékkel bír, és Indiában évezredek óta használják gyógynövény-gyógyászatban.
Leveleit a hagyományos kínai gyógyászatban gyógynövényes hashajtóként használták. szennábólA kereskedelemben kapszulák és tabletták, tea, teatasakok és folyékony kivonatok formájában kapható.
Ennek a növénynek a hígítatlan száraz gyökerét készen is értékesítik. Magjai is hashajtó hatásúak, de kevésbé hatékonyak, mint a levelei.
A cikkben "A szenna tea előnyei”, „a szenna káros hatásai”, „a szenna használata”, „nehéz cassia”, „a szenna tea készítése” említésre kerül.
Mik a Senna előnyei?
Hogyan kell használni a sennát székrekedés esetén?
hashajtóként szennábólHatékony a székrekedés enyhítésében. szennábólösztönzi a vastagbél izmait, hogy gyorsabban tolják el a székletet.
szenna levél a bélfalakra ható, összehúzódásokat okozva, amelyek székletürítéshez vezetnek. Lágyítja a székletet azáltal, hogy lehetővé teszi a vastagbélnek, hogy felszívja a vizet. a legsúlyosabb székrekedés hatékonyan tudják kezelni az eseteiket. A benne lévő glikozidok elősegítik az elektrolit szállítását és bélmozgást okoznak a bevételt követő 6-12 órán belül.
Kezelheti az irritábilis bél szindrómát (IBS)
irritábilis bél szindróma vagy betegséget (IBS vagy IBD) krónikus gyomorfájdalom jellemzi. A betegséget rendellenes bélproblémák (hasmenés, székrekedés vagy mindkettő) kísérik. A fájdalom általában étkezés után kezdődik, és a székletürítés után csökken. Az IBS tünetei a puffadás, a nyálka kifolyása és a belek hiányos kiürülésének érzése.
Hashajtó tulajdonsága miatt szennábólsegíthet az irritábilis bél szindróma (IBS) tüneteinek kezelésében. Egyes szakértők úgy vélik, hogy a gyógynövény vastagbél-összehúzódásokat okozhat, ami a széklet elájulására kényszerítheti.
Azonban, szennából Serkentő hashajtó, és hosszan tartó szedése esetén károsíthatja a beleket. Mivel szennából Kérjük, használat előtt konzultáljon orvosával.
Tisztítja a beleket
szenna levélA hagyományos kínai gyógyászatban a gyomorban felgyülemlett pangó tápláléktól való megszabadulásra és a vastagbélben felgyülemlett méreganyagok megtisztítására használják.
Ma széles körben használják a vastagbél tisztítására kolonoszkópia és más típusú vastagbélműtétek előtt.
Segít az aranyér kezelésében
Segít csökkenteni a duzzanatot és elősegíti a gyors gyógyulást szennábólanális szakadás és aranyér kezelésében hatékonynak bizonyult Ezen túlmenően, mivel lágyítja a székletet, megkönnyíti a székletürítést kóros állapotok, például anális repedés esetén.
Ennek az az oka, hogy szájon át történő alkalmazás után szennából A vegyületek a bélrendszerben felszívódnak, ezáltal a vastagbélben a nem cukros frakciók bomlásához vezetnek.
Ezek a nem cukortartalmú összetevők fokozzák a perisztaltikus mozgásokat, mivel irritálják és stimulálják a bélrendszert. Ily módon felgyorsítja a széklet áthaladását a bélrendszerben.
Hatékony a bélférgek kezelésében
szennábólHashajtó tulajdonságairól kiderült, hogy hasznosak a gyomor- és vastagbélférgek kezelésében.
Segít a fogyásban
hatékony a fogyásban szennábólTeaként főzik. Alacsony kalóriatartalmú és finom szenna teaSegít növelni a folyadékbevitelt.
Ha több folyadékot iszol, akkor kevesebbet eszel. Segít a méreganyagok és az emésztetlen táplálék eltávolításában a vastagbélben.
Ez a tisztítás és méregtelenítés elősegíti a tápanyagok megfelelő felszívódását és az optimális anyagcserét, ezáltal elősegíti a fogyást.
Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik
szennábólA benne található illóolajok, tanninok és egyéb vegyületek antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek gátolhatják a mikroorganizmusok, például baktériumok, gombák és paraziták növekedését és szaporodását. szennaleveleket rágniszájfertőzések és fogínygyulladásmeg tudja gyógyítani.
Segít az emésztési zavarok kezelésében
szennábólHatékonynak találták a gyomorégés, az émelygés, a gázképződés és a dyspepsiával járó puffadás enyhítésében.
A Senna bőr előnyei
Ez a csodálatos gyógynövény valóban jótékony hatással van a bőrre. A sugárzásnak, a környezeti szennyező anyagoknak és a kemény vegyi anyagoknak való kitettség következtében bőrünk egészsége kedvezőtlenül hat, és bizonyos bőrbetegségeket okoz.
A természetes gyógynövények hatékony és olcsó módja a ragyogó bőr elérésének és a bőrproblémák enyhítésének. Senna A bőr előnyei a következők:
Különféle bőrbetegségek kezelése
szennábólAz illóolajok, mint például a bőrben lévő gyanta és tanninok enyhítik a bőr gyulladását.
Bőrfertőzések kezelése
szennábólAntibakteriális tulajdonságai segítenek a bőrgyógyászati vagy bőrbetegségek kezelésében. szenna levelekA cédrusból készült paszta hatékony a bőrfertőzések, például a pattanások, valamint a gyulladásos állapotok, például az ekcéma kezelésében. szennábólA benne található aceton és etanol felveszi a harcot a pattanásokat okozó mikroorganizmusokkal.
A Senna haj előnyei
szennábólA hennához hasonlóan használható egészséges hajszálak és hajhullás kezelésére. A haj előnyei a következők;
Erős hajat biztosít
Egyenes, fényes és erős hajszálakért szennából helyileg alkalmazható. cassia porVízzel és joghurttal összekeverve hajmaszkot készíthet.
A nagyobb hatás érdekében használjon citruslevet, illóolajokat és gyógyteákat, fűszereket stb. Más anyagokat is hozzáadhat, mint pl
Vigye fel a hajára, egyszerre kis részekben. Várja meg, amíg a paszta behatol a fejbőrbe. Fedje le a fejét egy műanyag zacskóval, és hagyja megszáradni. Néhány óra múlva öblítse le.
kondicionáló
szennábólKrémként is használható a haj erősítésére és intenzívebbé tételére, valamint fényesítésére.
Kiváló lehetőség a vegyszerek negatív hatásainak minimalizálására. Eleinte a haja durvának és száraznak tűnhet, de az előnyök néhány nap múlva kezdenek megjelenni.
szennábólnagyszerű lehetőség a hajam természetes kiemelésére, hamvasszőke vagy világos tónusokra. Ezenkívül finomabb árnyékot hoz létre.Egy antrakinon-származékot, az úgynevezett klorozofánsavat tartalmaz, amely enyhén sárgás színt ad.
Hajhullás
szennából Nemcsak a hajat szépíti, hanem gyógyítja a fejbőrt és kezeli a korpásodást is. Fényt ad a hajnak. Kiváló kondicionáló gyógynövény.hajhullásne ellen is harcol
Karcsúsítás Senna teával
Használható karcsúsító hatásokra szenna tea Nincs nagyszabású tudományos tanulmány erre vonatkozóan Emiatt az egészségügyi szakemberek nem hagyják jóvá aktív fogyókúrás kiegészítőként.
Azonban, szenna használatasegíthet a salakanyagok eltávolításában, ami az egészséges anyagcsere része.
A méreganyagok felhalmozódása a szervezetben súlygyarapodáshoz vezet. A toxinok eltávolítása segíthet megelőzni az elhízást. jól szenna teát iszik, Segítheti a fogyás folyamatát.
Hogyan használjuk a Senna teát a fogyáshoz?
A karcsúsítási folyamat támogatására szenna tea használható.Ma szenna tealevelekA piacon számos variációt találhatsz. szennábólKapszula formájában is kapható, de a teaforma könnyen felszívódik a szervezetben.
Először forraljon fel egy kis vizet. szennából Tedd forrásban lévő vízbe a teazacskót. 5 percig forraljuk. Ízesítésként használhatunk néhány csepp citromot vagy mézet.Naponta kétszer a hatékony eredmény érdekében szenna tea Lehet inni.
szenna tea Ha iszik, egyen a megfelelő ételeket a maximális hatás érdekében. Olyan ételeket kell fogyasztania, mint a csirkehús, a hal, a zöldsaláta és a gyümölcsök. A nap folyamán sok vizet is kell inni. Ez megkönnyíti az emésztést.
szenna tea Edzés ivás közben ajánlott. Nincs fix képlet, de napi 30 perc gyakorlat eredményes lehet. Kiválaszthatja azt a mozgásformát, amiben jól érzi magát.
Hogyan készítsünk Senna teát otthon?
szenna teaÁllítólag enyhe íze van. Sok más gyógyteával ellentétben önmagában nem túl aromás.
Sok kereskedelmi tea szennábólAromáját és ízét más fűszernövényekkel kombinálva megváltoztathatja. Ha zacskót vagy teakeveréket használ, kövesse a csomagoláson található utasításokat.
szenna teaHa saját kezűleg készíti el, 1-2 gramm szárított szenna levélÁztassa forró vízbe 10 percig. Ne igyon naponta 2 adagnál többet.
Hozzáadhat édesítőszert is, például mézet vagy steviát.
Mik a Senna ártalmai?
szenna levelekA gyógyszer tartós alkalmazása akut állapotokhoz, például hasi görcsökhöz és elektrolitzavarokhoz vezethet. Ezzel, szennából A következő tünetek jelentkezhetnek a stimuláns hashajtók hosszú távú alkalmazása következtében, mint például:
– görcsök
- Hányinger.
- Hasmenés
- Hirtelen fogyás
- szédülés
- Májkárosodás
- Hipokalémia (káliumhiány)
– A vastagbél nyálkahártyájának és a vizeletnek pigmentációja
A káliumvesztés vagy -hiány nagy hullámzást okoz. izomgyengeség és aritmiaszívritmust okozhat (veszélyes szívritmus-változások).
szennábólÍme néhány szempont, amelyeket figyelembe kell venni a használat során:
- szennábólNem sokat tudunk a biztonsági profiljáról Rövid távú alkalmazás javasolt, mivel a hosszú távú használat kevés mellékhatással jár.
– Hasmenést okozhat, ami kiszáradáshoz és elektrolit-egyensúlyzavarhoz vezethet.
- Néhány ember, szenna levelekallergiás lehet rá, ami a vizelet színének megváltozását okozza. Ilyen esetben a használatot azonnal le kell állítani, hogy visszatérjen a normál állapot.
– Az antrakinonok hosszú távú alkalmazása kolorektális növekedéssel és rák kialakulásával jár. Egyéb kevésbé gyakori mellékhatások közé tartozik a hányinger vagy hányás.
A hosszú távú használat növelheti az izomgyengeség, a szívműködési zavarok és a májkárosodás kockázatát is.
- szenna teaA túl sok fogyasztás mérgező lehet a májra.
– Már a rövid távú használat is kiválthat olyan mellékhatásokat, mint a gyomorpanasz, hasmenés és hasi görcsök.
– Országos Egészségügyi Intézetek, szennábólAzt mondja, hogy nem szabad két hétnél tovább használni, és ez megzavarhatja a vastagbél normál működését.
- Terhesség esetén az orvossal folytatott konzultációt követően kell alkalmazni.
- szenna teaA hosszú távú használat túlzott aktivitást okozhat a belekben.
- Egyéb lehetséges mellékhatások közé tartozik az izomgyengeség, a szívműködési zavar és a májkárosodás. Ezek a tünetek hosszú ideig tartanak. szenna tea használatkor fordul elő.
- Azonnal hagyja abba az ivást, ha bármilyen mellékhatás jelentkezik. Ne felejtsen el orvoshoz fordulni minden esetben.
– Biztonsági okokból terhes nők engedély nélkül ne igyák ezt a teát. Ugyanez igaz a szoptató nőkre is.
– Tizenkét éven aluli gyermekek szennából Kerülje az adakozást.
Bélelzáródásban, IBD-ben, bélfekélyben, diagnosztizálatlan gyomorfájdalomban vagy vakbélgyulladásban szenvedők szennábólkerülnie kell.
- szennából Egyes gyógyszerekkel is kölcsönhatásba léphet. Ha gyógyszert szed, óvatosnak kell lennie.
Cassia gyógyszerkölcsönhatások
szennábóla cassia nemzetségbe tartozik, és a legtöbb ebbe a fajba tartozó növény kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszercsoportokkal.
Ne használjon vérhígítókat, véralvadásgátlókat, kortikoszteroidokat és szívgyógyszereket a szenna használata közben. Ezek a gyógyszerek (mint például a warfarin és a digoxin) növelhetik a káliumvesztést.
Fájdalomcsillapító, lázcsillapító, gyulladáscsökkentő és szteroid szerek (Paracetamol, Ketoprofen, Ösztradiol stb.) szintén kölcsönhatásba léphetnek a szenna levelekkel. Növeli vagy csökkenti ezeknek a gyógyszereknek a felszívódását.
Senna adagolás
tipikus senna adag körülbelül 15-30 mg naponta kétszer. Egy hétnél rövidebb használat javasolt. Bár nincs egyértelmű információ ezzel kapcsolatban, szennábólLehet, hogy nem biztonságos naponta szedni.
Orvosa jobban fog vezetni. Használhatja reggel vagy este, de ez az orvos tanácsától függ.
A cikkben részletesen ismertetjük a szenna előnyeit és ártalmait.
Milyen előnyökkel és károkkal jár