A méhsejt méz egészséges? Mik az előnyök és károk?

méhsejtNagyon tápláló, magas vitamin- és ásványianyag-tartalma van. Sok olyan tápanyag van, amely nem található meg a leszűrt mézben.

méhsejtSzámos előnye van, mivel csökkenti a fertőzések kockázatát a szív és a máj egészségére. Azonban közvetlenül méhsejtNe felejtse el, hogy bizonyos kockázatok lehetnek, ha eszik belőle.

Mi az a méhsejt méz?

méhsejtEz egy természetes termék, amelyet a méhek készítenek méz és virágpor tárolására vagy lárváik befogadására.

A méz méhviaszból készült hatszögletű sejtekből áll, amelyek általában nyers mézet tartalmaznak. nyers mézAzért különbözik a kereskedelmi méztől, mert nincs pasztőrözött vagy szűrt.

méhsejt, néhány méh pollen, méhszurok ve méhpempő is tartalmazza. Ezek apiterápiahasznált termékek is. Csak kis mennyiségben található meg.

A méhsejtet lehet enni?

beleértve a körülötte lévő mézet és viaszsejteket méhsejt megeszik. A nyers méz texturáltabb állagú, mint a feszült méz. A viaszsejteket úgy lehet rágni, mint egy gumidarabot.

A különbség a fésűs méz és a szűrt méz közöttA leszűrt mézet a lépekről leszűrve nyerik.

Mi a fésűméz tápértéke?

• méhsejtSzénhidrátokban és antioxidánsokban gazdag. Nyomokban más tápanyagokat is tartalmaz.
• Fő összetevője a nyers méz, amely kis mennyiségben tartalmaz fehérjét, vitaminokat és ásványi anyagokat – de 95-99%-ban cukor és víz. 100 gramm kalória méhsejt mézbenez a 308.
• Mivel feldolgozatlan, a nyers méz olyan enzimeket tartalmaz, mint a glükóz-oxidáz, amelyek a méz antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságait adják. 
• nyers méz magas fruktóz tartalmú kukorica szirup Ritkábban szennyeződik édesítőszerekkel, például mézzel, és több antioxidánst tartalmaz, mint a feldolgozott méz.
• Az antioxidánsok hasznos növényi vegyületek, amelyek csökkentik a gyulladást és megvédik a szervezetet a betegségektől. A nyers méz 4,3-szor több antioxidánst tartalmaz, mint a feldolgozott méz.
• A polifenolok a mézben található antioxidánsok fő típusai. A kutatások azt mutatják, hogy segíthet csökkenteni a cukorbetegség, a demencia, a szívbetegség és még bizonyos típusú rák kockázatát is.
• méhsejtMéhviaszt is tartalmaz, amely a szív számára egészséges hosszú láncú zsírsavakat és alkoholokat biztosít. Ezek a vegyületek segítenek csökkenteni a koleszterinszintet.

Milyen előnyei vannak a méhsejtméznek?

Védi a szív egészségét

• természetes méhsejt, Jótékony hatással van a szív egészségére. A kutatások azt mutatják, hogy a méhviaszban található hosszú szénláncú zsírsavak és alkoholok csökkenthetik a vér magas koleszterinszintjét, amely a szívbetegségek kockázati tényezője.
• A mézben lévő antioxidánsok elősegítik a szívhez vezető artériák tágítását. Ez növeli a véráramlást és csökkenti a vérnyomást. Ez csökkenti a vérrögök, a szívroham és a szélütés kockázatát.

Véd a fertőzések ellen

• bio méhsejt mézNöveli a szervezet képességét bizonyos baktériumok és gombák elleni küzdelemhez. 
• A méz antimikrobiális tulajdonságával megakadályozza a bélparaziták és a bélparaziták kialakulását. Giardia lamblia ellen véd

Csökkenti a köhögést gyermekeknél

• méhsejt gyermekeknél a köhögésedet segít csökkenteni. A méz azonban árthat a csecsemőknek. botulinum baktérium spórákat tartalmaz. Ezért mézet és más fajtákat nem szabad 1 éves koruk előtt adni a csecsemőknek.

A cukor alternatívája cukorbetegek számára

• Méhsejt, Cukorbetegek számára a cukor alternatívája. A cukoréval azonos édesség eléréséhez elegendő kevesebb méz fogyasztása. 
• A méz kevésbé emeli a vércukorszintet, mint a finomított cukor.
• A méz még mindig emeli a vércukorszintet. Ezért a cukorbetegek nem fogyaszthatnak túl sokat.

Javítja a májműködést

• nyers méhsejt, Segít normalizálni a májműködést és javítja a zsíros májbetegség tüneteit.

Ez egy természetes immunerősítő

• méhsejt mézet esziksegít megerősíteni az immunrendszert. A méz a legtisztább formájában képes támogatni az immunrendszert.

Természetesen energizál

• nyers méhsejtA benne található vitaminok, ásványi anyagok és természetes cukrok természetesen növelik az energiát. 
• méhsejtMagas szénhidráttartalmú, azaz természetes energiaforrás.

Támogatja az alvást

• nyers méhsejt, jó alvás Segíti a szükséges hormonok termelését 
• A cukorhoz hasonlóan megemeli az inzulinszintet, és beindítja a szerotonint, a hangulatjavító hormont.

Milyen legyen a méhsejt?

méhsejt Vásárláskor ne feledje, hogy a sötétebbek gazdagabbak hasznos vegyületekben, például antioxidánsokban.

Hogyan tárolják a méhsejtet?

méhsejtsokáig szobahőmérsékleten marad. Minél tovább tárolja, annál valószínűbb, hogy kikristályosodik. A kristályos forma is ehető.

Milyen ártalmak vannak a fésűs méznek?

• méhsejt Az étkezés általában biztonságos. Azonban a méz "C. Fennáll a botulinum spórák általi fertőzés veszélye. Ezek különösen károsak a terhes nők és az 1 év alatti gyermekek számára.
• Nagyon méhsejt Az étkezés gyomorpanaszokat okozhat.
• Azok, akik allergiásak a méhméregre vagy a virágporra, méhsejt méz allergia Az is lehet, ezért óvatosan kell fogyasztani.
• Jótékony hatású, de magas cukortartalma miatt mértékkel kell fogyasztani.