A cikk tartalma
csuklásra Emlékszel, amikor fogva tartottak? Megállás nélkül zokogsz.
Csuklás Bár gyakran néhány percen belül magától elmúlik, elég ahhoz, hogy abban a pillanatban lerombolja pszichés állapotunkat.
vagy tovább tart csuklás? Nem számít, mit teszel, soha nem fog elmúlni. Szóval van erre valami módszer? Kivéve a vízivás, a lélegzetvisszatartás és a kenyérevés klasszikus gyakorlatát.
Cikkünkben "Mire jó a csuklás?Válaszoljunk a kérdésre.
Mi a csuklás, hogyan történik?
Csuklásegy átmeneti állapot, amely evés vagy ivás közben jelentkezik. Akkor fordul elő, amikor a rekeszizom önkéntelenül összehúzódik. Csuklásemésztési zavarokra vagy betegségekre adott reakció.
Miért csuklik?
Csuklása rekeszizom izomzatának hirtelen, akaratlan összehúzódása. Izomgörcsök esetén a hangszálak összezáródnak, és csuklás hallatszik.
Csuklás ez általában egy átmeneti kisebb bosszúság, de elhúzódó csuklás Ez komoly egészségügyi problémára utalhat. leghosszabb ideig rögzített csuklási válság hatvan évig!
Mik a csuklás okai?
Csuklás sok ok okozhatja. Az általánosan ismert okok a következők:
- nagyon gyors kaja
- túlevés
- reflex akció
- orvosi rendellenességek
- idegkárosodás
- Savas reflux
- mérgező gázok
- GERD (gasztrooesophagealis reflux)
- stres
- Idegrendszeri rendellenességek
- anyagcsere problémák
- mentális egészségügyi problémák
Kinek van csuklása?
Csuklás veszélyeTényezők, amelyek növelhetik
- Mentális vagy érzelmi problémák: Szorongás, stressz és izgalom, néhány rövid és hosszú távú csuklás eseteket okozhat.
- Művelet: Egyeseknél általános érzéstelenítés vagy intraabdominális szerveket érintő beavatkozások után csuklás fejlődik.
Természetes gyógymódok csuklás ellen
méz a csuklás ellen
- Ha folyamatosan csuklik, egyél egy evőkanál mézet. csináld ezt egyszer csuklás meg fog állni.
- mézet enni, csuklás enyhíti. A nyelés aktusa a méz melegével kombinálva csuklás vágások.
Joghurt csuklás ellen
- Keverjünk össze egy csésze natúr joghurtot egy teáskanál sóval. Lassan fogyaszd el a keveréket. Ez megkönnyebbülést jelent az első használat során.
- joghurt megnyugtatja a rekeszizom és csuklás megáll.
Jég a csuklás ellen
- Adjon hozzá néhány jégkockát egy pohár vízhez, és igya meg. Alternatív módszer, ha néhány jeget egy tiszta, vékony ruhába csomagolunk, és a tarkóra kenjük.
- A hideg víz sokkolja az emésztőrendszert és csuklás Úgy gondolják, hogy azonnal meggyógyul.
- Ezenkívül igya meg a vizet úgy, hogy az álla érintse a mellkasát, miközben kortyolgatja a vizet. Ez, csuklás Segít megállítani a reflexet.
Cukor csuklás ellen
- Tartsa a szájában körülbelül harminc másodpercig, amíg az édesség megolvad, majd lassan rágja meg és nyelje le. Szükség esetén ismételje meg.
- Cukorka, csuklás Ez az egyik legrégebben használt módszer
citrom a csuklás ellen
- Egy citromszeletre cukrot szórunk, és beleharapjuk. Csuklás néhány másodpercen belül le lesz vágva.
- Ennek a gyümölcsnek a savanyú íze segít telíteni az emésztőrendszert. Serkenti a görcsöt okozó idegeket.
gyömbért a csuklás ellen
- Tegyen két vagy három kis darab gyömbért a szájába. Szívja ezeket a részeket néhány percig.
- gyömbér először csuklás ellazul majd. Gyulladáscsökkentő tulajdonsága ellazítja a rekeszizom izmait.
Kamilla tea csuklás ellen
- Készítsen friss kamilla teát úgy, hogy egy teáskanál szárított kamilla gyógynövényt vagy egy kamillateás zacskót néhány percre forró vízbe áztat.
- Adjunk hozzá néhány csepp citromlevet az ízért, és igyuk meg a gyógyteát.
- Egy csésze kamilla tea ital, csuklás enyhíti.
- A kamilla összehúzódások enyhítésére és csuklás Ez egy természetes izomlazító, amely ellazítja a rekeszizom izmait, hogy szabályozza azt.
mogyoróvaj csuklás ellen
- Egyél egy kanál mogyoróvajat. Használhatunk mandulavajat vagy akár csokoládészószt is.
- Földimogyoróvajni evés közben a légzési minták megváltoznak és csuklás vágva van.
Hogyan jelentkezik a csuklás csecsemőknél és gyermekeknél?
Mint felnőtteknél, újszülötteknél, csecsemőknél és gyermekeknél csuklás általánossá válik.
- etetés közben csuklás ha előfordul, csuklás hagyja abba az etetést, amíg el nem múlik.
- Csuklás Csecsemőknél általában gyorsan elmúlik. Először próbálja meg megváltoztatni a baba helyzetét; csuklás Próbálja meg böfögni vagy megnyugtatni a babát, hogy enyhítse.
- Néha folytatja az etetést csuklás megáll.
- A gyereked csuklás Ha rosszabbodik, forduljon gyermekorvosához.
Mit ne együnk csuklás közben?
Néhány étel csuklás súlyosbodhat és megnyúlhat.
- Gáz, csuklás beleértve a sima szódát is, mivel rosszabbodik szénsavas italok ne igyál.
- csípős étel, csuklás megváltoztatja a légzési mintát, ami fokozódhat
- étkezés közben ha csuklik, mivel fulladást okozhat, csuklás hagyja abba az evést, amíg teljesen el nem múlik.
- Kis adagok étkezése, gázképződés kíséretében a gyomorban a csuklásod megakadályozza annak kialakulását.
- A savas ételek kerülése csuklás Megakadályozza.
Milyen szövődményei vannak a csuklásnak?
Hosszútávú A csuklás bizonyos mellékhatásokat okozhat, például:
- Súlycsökkenés és kiszáradás
- Álmatlanság
- fáradtság
- Kommunikációs problémák
- depresszió
- késleltetett sebgyógyulás