Tus kab mob yog dab tsi, Nws tshwm sim li cas? Tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntsuab

Chickenpox yog ib yam kab mob sib kis tau zoo heev uas kis tau los ntawm cov tee dej. Cov kua dej puv vesicular pob khaus hnyav thiab ua npaws uas tsis txo qis yog cov tsos mob. 

Nws kis tau zoo li hluav taws kub ntawm cov neeg uas tsis tau muaj ua ntej, ua rau mob thiab kev txom nyem. Cov tsos mob ntawm tus kab mob no tuaj yeem txo tau siv cov tshuaj hauv tsev.

Kab mob Chickenpox yog dab tsi?

Kab mob khaub thuas yog kab mob kis los ntawm varicella zoster virus (VZV).

Cov tsos mob ntawm tus kab mob yog dab tsi?

- Cov kua dej liab los yog liab puv vesicles

- Cov pob khaus zoo li pob khaus

- Khaus khaus

- Hluav taws

- Kev qaug zog thiab qaug zog

- Mob taub hau

– poob qab los noj mov

Tus kab mob Waterpox kis li cas?

Tus kab mob kab mob qhua pias tuaj yeem kis tau yooj yim heev los ntawm kev ua pa tib yam li cov neeg mob uas muaj kab mob los yog los ntawm kev sib cuag nrog cov hlwv. 

Tus neeg mob tuaj yeem kis tus kab mob hauv 1 mus rau 2 hnub kom txog thaum lawv zoo tag ua ntej cov pob liab liab tshwm. Lub sijhawm sib kis no kav ntev li ob peb lub lis piam. 

Txawm tias cov neeg uas tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob qhua pias thiab muaj tus kab mob ua ntej tuaj yeem kis mus rau lwm tus neeg nyob ib puag ncig lawv.

Dhau li kis tau zoo heev, tus kab mob no ua rau muaj kev tsis xis nyob ntau.

Yuav kho kab mob qaib li cas?

Txoj Kev Kho Kab Mob Khaub Ncaws Ntuj

paam dlev Vera

ntaub ntawv

• nplooj ntawm aloe vera

Nws siv li cas?

- Txiav cov nplooj mus rau sab thiab muab cov gel rau hauv. Muab nws tso rau hauv ib lub thawv airtight.

 - Siv cov gel tshiab no rau ntawm pob khaus.

- Cia nws nyob ntawm lub cev yam tsis tau ntxuav nws. 

- Khaws cov gel seem hauv lub tub yees. Nws tuaj yeem siv tau yam nyab xeeb txog li xya hnub.

- Siv 2-3 zaug hauv ib hnub.

aloe vera gelSoothes thiab cools inflamed thiab khaus tawv nqaij cuam tshuam los ntawm kab mob qhua pias. Nws moisturizes daim tawv nqaij, muaj anti-inflammatory zog thiab pab txo qhov khaus.

Baking Soda Bath

ntaub ntawv

• 1 khob ci hmoov
• Da dej puv nrog dej sov

Nws siv li cas?

- Ntxiv baking soda rau hauv dej hauv lub tub thiab tos 10-12 feeb hauv dej no.

- Ua qhov no txhua hnub.

Baking soda soothe khaus khaus thiab o ntawm daim tawv nqaij. Nws kuj yog ib qho tshuaj tua kab mob hauv cov xwm txheej thiab pab kom tus kab mob zoo sai dua. 

Oatmeal da dej

ntaub ntawv

• 2 khob oats
• 4 khob dej
• ib lub hnab ntaub
• Dej sov
• Tub Tub

Nws siv li cas?

- Soak av oats hauv plaub khob dej rau ob peb feeb.

- Tam sim no muab cov khoom sib tov no tso rau hauv ib lub hnab ntaub thiab kho kom nruj.

– Muab tso rau hauv ib da dej sov thiab cia nws zaum ob peb feeb.

- Ua qhov no ib zaug txhua hnub.

Rolled oatsPab soothe thiab ntxuav cov tawv nqaij. Nws relieves khaus los ntawm kev qhia ib tug moisturizing nyhuv. Cov pob khaus khaus yuav txo qis heev nrog cov tshuaj no.

Vinegar Bath

ntaub ntawv

• 1 khob ntawm txiv apple cider vinegar
• Tub Tub
• Dej sov

Nws siv li cas?

- Ntxiv vinegar rau hauv dej da dej thiab tsau koj lub cev rau hauv nws li 15 feeb.

- Yaug nrog dej dawb.

- Koj tuaj yeem ua qhov no ib zaug txhua ob hnub.

Kua cider vinegar Nws muab kev kho sai sai ntawm khaus khaus, txo cov caws pliav thiab kho txhua qhov caws pliav lossis qhov txhab uas koj yuav tsum tau tsim. Vinegar kuj muaj cov khoom tiv thaiv kab mob.

Ntsev da dej

ntaub ntawv

• 1/2 khob hiav txwv ntsev los yog Dead Sea ntsev
• 1 teaspoon lavender roj (yeem)
• Dej sov
• Tub Tub

Nws siv li cas?

- Ntxiv dej hiav txwv ntsev thiab lavender roj rau da dej. Sib tov zoo.

- So koj lub cev hauv dej no rau 10-15 feeb.

- Ua qhov no ib hnub ib zaug.

hiav txwv ntsevNws cov khoom siv tshuaj tua kab mob tua cov kab mob thiab nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob ua kom khaus khaus.

Cov Roj Tseem Ceeb

ntaub ntawv

• 1/2 khob txiv maj phaub roj
• 1 teaspoon lavender roj los yog eucalyptus roj los yog tshuaj yej tsob ntoo roj los yog sandalwood roj

Nws siv li cas?

- Sib tov cov roj tseem ceeb thiab cov roj nqa khoom.

- Siv cov tshuaj sib tov rau cov pob khaus thiab pob khaus.

- Cia nws nyob ntev li ntev tau.

- Kev sib xyaw ua ke ntawm cov roj yam tseem ceeb xws li roj lavender thiab tshuaj yej tsob ntoo roj (hauv cov txiv maj phaub roj) kuj tuaj yeem siv los soothe liab.

- Siv cov roj sib tov no 2-3 zaug hauv ib hnub.

Cov roj no sib tov soothes kab mob khaub thuas thiab pob khaus thiab relieves khaus. Txiv maj phaub roj nourishes thiab moisturizes ntawm daim tawv nqaij thiab relieves khaus. 

Lavender roj soothes thiab calms inflamed daim tawv nqaij. Nws kuj ua haujlwm raws li tus neeg sawv cev antimicrobial. 

Eucalyptus roj thiab tshuaj yej tsob ntoo roj muaj antimicrobial thiab kho cov khoom. sandalwood vajNrog nws cov yam ntxwv antipyretic, nws ua kom cov tawv nqaij txias thiab txo qhov kub taub hau.

Txiv qaub dej

ntaub ntawv

• 2 tablespoons txiv qaub los yog txiv qaub kua txiv
• 1 khob dej
• paj rwb

Nws siv li cas?

- Dilute txiv qaub kua txiv thiab siv rau cov pob khaus siv paj rwb.

– Tos ob peb feeb thiab tom qab ntawd ntxuav qhov chaw nrog daim ntaub ntub dej.

- Ua qhov no ob zaug ib hnub.

Txiv qaub kua txiv muaj vitamin C thiab antioxidants uas ua kom cov txheej txheem zoo ntawm cov kab mob qhua pias thiab pob liab liab.

Nco ntsoov!!!

Cov tshuaj no tuaj yeem ua rau mob. Yog tias koj tsis tuaj yeem sawv ntsug thaum thov, tam sim ntawd ntxuav thaj chaw nrog dej.

Guava nplooj

ntaub ntawv

• 10-12 tshiab guava nplooj
• 2 khob dej
• zib mu saj

Nws siv li cas?

- Boil nplooj rau 10-15 feeb.

- Lim cov kua thiab ntxiv zib mu.

- Haus cov tshuaj ntsuab no thaum nws kub.

- Siv 2-3 khob ntawm boiled guava nplooj tshuaj yej ib hnub twg.

guava nplooj Nws yog feem ntau siv nyob rau hauv Suav thiab Ayurvedic tshuaj rau daim tawv nqaij kab mob thiab irritation. Cov no yog nplua nuj nyob rau hauv vitamin C thiab kuj muaj antimicrobial zog. Nws txo cov pob pox thiab tseem tiv thaiv kev caws pliav vim nws cov ntsiab lus vitamin C.

Tshuaj ntsuab

ntaub ntawv

• 1 lub hnab tshuaj ntsuab (1 chamomile OR basil OR txiv qaub balm OR licorice hauv paus)
• ib khob dej kub
• zib ntab

Nws siv li cas?

– Soak lub hnab tshuaj yej hauv dej kub rau ob peb feeb.

- Tshem lub hnab thiab ntxiv zib mu.

- Haus dej tshuaj yej no.

- Koj tuaj yeem ntxiv qee cov hmoov cinnamon lossis kua txiv qaub rau tsw.

- Siv 2-3 khob ntawm koj nyiam tshuaj ntsuab tshuaj yej (los ntawm cov kev xaiv saum toj no) ib hnub twg.

Herbal teas xws li chamomile, basil thiab txiv qaub balm muaj ntau yam tshuaj. Nws tswj lub plab zom mov thiab ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv.

Anti-inflammatory compounds thiab antioxidants kab mob qhua piasPab kho sai sai.

Vitamin E yog '

ntaub ntawv

• Vitamin E capsules

Nws siv li cas?

- Qhib ob peb lub capsules thiab ncuav cov roj rau hauv.

- Siv cov roj no rau cov kab mob qhua pias thiab caws pliav. Cia nws nyob ntawm koj lub cev yam tsis tau ntxuav nws.

- Siv cov roj vitamin E 2-3 zaug hauv ib hnub.

Vitamin E roj moisturizes ntawm daim tawv nqaij thiab tshem tawm cov tawv nqaij tuag ntawm qhov chaw. Nws kuj muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab kho pob khaus nrog nws cov khoom antioxidant.

Thaum ntxov ntawm kab mob qhua piasYog tias siv rau ntawm daim tawv nqaij, cov roj no yuav pab tiv thaiv kev tsim caws pliav.

zib ntab

ntaub ntawv

• zib ntab

Nws siv li cas?

- Siv zib ntab rau thaj tsam cuam tshuam.

– Tos tsawg kawg 20 feeb.

- Yaug nrog dej los yog maj mam so nrog daim ntaub ntub dej. 

- Siv zib ntab rau cov pob khaus ob zaug ib hnub.

zib ntab, Nws yog ntuj moisturizer thiab cov tshuaj zoo tshaj plaws rau khaus qhov txhab thiab qhov txhab. 

Qhiav

ntaub ntawv

• 2-3 tablespoons Ginger hmoov

Nws siv li cas?

- Ntxiv qhov no rau hauv dej da dej thiab tos 20 feeb.

- Rov ua dua txhua hnub kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.

QhiavNws muaj anti-inflammatory thiab anti-microbial zog. Kab mob khaub thuas thiab pob khaus pib kho thiab khaus khaus heev nrog cov tshuaj no.  

Kev kho kab mob qhua pias

Kev noj zaub mov zoo nrog cov kua dej ntau yuav ua rau muaj qhov sib txawv loj hauv cov txheej txheem kho.

Noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ib txwm, raws li lawv tau ntim nrog cov tshuaj tua kab mob antioxidant, tiv thaiv kab mob vitamins, minerals, thiab lwm yam tshuaj uas pab txhawb lub cev tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv kab mob.

Yuav ua li cas rau qaib pox - Yuav noj dab tsi?     

- Ntses (tsis yog shellfish) raws li lawv muaj anti-inflammatory omega 3 fatty acids

- Yogurt muaj probiotics uas ntxiv dag zog rau lub cev

- Txiv nkhaus taw, apricot, cherry, fig, pineapple, txiv apples thiab pear

- Cov zaub uas muaj vitamin C xws li zaub qhwv, broccoli, tswb peppers, watercress thiab spinach

- Nyias noj nqaij nyuj thiab yaj, nqaij qaib thiab qaib ntxhw

- Shiitake nceb

Tej yam uas yuav tsum tau xav txog hauv kab mob khaub thuas - Dab tsi tuaj yeem noj tsis tau?

- Ceev

- Cov nplej tag nrho xws li nplej, oats thiab mov vim tias lawv muaj arginine ntau dua (arginine pab tus kab mob qhua pias)

- Grapes, blackberries, blueberries, txiv kab ntxwv thiab txiv kab ntxwv

- Chocolate

-Caffeinated dej qab zib

- Cov zaub mov qab ntsev vim nws tuaj yeem ua rau nqhis dej

- Cov zaub mov ntsim thiab zaub mov muaj roj

Tiv thaiv kab mob dej

Txoj kev zoo tshaj los tiv thaiv kab mob khaub thuas yog txhaj tshuaj tiv thaiv. Nws muaj kev nyab xeeb thiab siv tau zoo thiab pom zoo rau txhua tus menyuam yaus thiab cov neeg laus.