Dab tsi tshem tawm ua pa phem? 10 Txoj Kev Siv Tau Los Tshem Tawm Ua Tsis Zoo

Dab tsi tuaj yeem phem dua li nyob ib puag ncig ib tus neeg muaj pa phem? Ua tus nrog tsw yog koj. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis paub txog nws thiab lwm tus neeg ceeb toom koj. Nws yog ib qho txaj muag tiag tiag rau stink nyob rau hauv pej xeem. Tsis muaj leej twg xav ntsib qhov xwm txheej zoo li no. Kuv tsuas yog tsis xav tau. Tus naj npawb ntawm cov neeg uas xav tias lawv qhov teeb meem ua pa tsis zoo yuav zoo dua ntawm lawv tus kheej tsis yog tsawg. Qee tus cia siab rau kev txhuam hniav, lwm tus ntawm kev txhuam hniav. Thaum tos kom nws kho nws tus kheej tsis muaj kev nkag siab ntau, txhuam hniav thiab txhuam hniav tuaj yeem npog qhov teeb meem. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau siv cov kev daws teeb meem mus tas li kom tshem tawm cov pa phem. Tam sim no kuv nug cov lus nug khawv koob ntawd. Dab tsi tshem tawm ua pa phem? 

Tom qab hais tias cov lus teb rau cov lus nug ua khawv koob kuj yuav tsum yog khawv koob, koj tuaj yeem cia siab tias yuav siv txoj hauv kev los tshem cov pa phem ntawm kuv. Tab sis hmoov tsis kuv tsis paub cov txuj ci khawv koob. Kuv tsuas tuaj yeem qhia koj txog txoj hauv kev mus tas li uas tshem tawm cov pa phem. Tsis tas li ntawd, qhov yooj yim thiab cov uas koj tuaj yeem ua tau yooj yim hauv tsev.

Dab tsi tshem tawm ua pa phem?

1) Kua cider vinegar

Muaj ob peb yam uas kua cider vinegar tsis zoo rau. Rau lub hom phiaj no, koj tuaj yeem thov kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar, uas tshem tawm ua pa phem nrog nws cov kab mob tua kab mob, raws li hauv qab no;

• Sib tov 1 tablespoon ntawm kua cider vinegar nrog ib khob dej.
• Siv nws li gargle. Gargle nrog txiv apple cider vinegar rau 3-5 feeb. 
• Tom qab ntawd yaug koj lub qhov ncauj nrog dej ib txwm.
• Nco ntsoov ua qhov no thaum sawv ntxov thiab ua ntej yuav mus pw.

2) Activated charcoal

Cov pa roj carbon activatedNws muaj cov yam ntxwv ntawm kev tua cov kab mob phem los ntawm kev nqus cov khoom txawv teb chaws hauv lub qhov ncauj. Nws kuj whitens cov hniav.

• Txhuam koj cov hniav los ntawm txhuam ib nrab ib teaspoon ntawm activated charcoal ntawm tus txhuam hniav.
• Tom qab txhuam hniav, yaug koj lub qhov ncauj kom huv si kom tshem tawm cov activated charcoal.
• Koj tuaj yeem siv txoj kev no 2-3 zaug hauv ib lub lis piam kom txog thaum koj daws teeb meem ua pa tsis zoo.

3) txiv maj phaub roj

Txiv maj phaub roj, tshem tawm cov kab mob tsis zoo hauv lub qhov ncauj. Koj yuav siv nws li cas los tshem tawm cov pa phem?

• Swirl cov txiv maj phaub roj hauv koj lub qhov ncauj rau 5-10 feeb thiab tom qab ntawd nchuav nws tawm.
• Tom qab ntawd yaug koj lub qhov ncauj nrog dej sov.
• Rov ua qhov no txhua hnub kom txog thaum koj tshem tawm cov pa phem.

Nyob rau hauv txoj kev no, koj tuaj yeem siv cov roj sesame siv cov roj txiv maj phaub roj. Lwm qhov txiaj ntsig ntawm sesame roj yog tias nws whitens koj cov hniav.

3) Eucalyptus roj

Eucalyptus roj rhuav tshem ntau hom kab mob. Nws kuj relieves mob thiab o ntawm lub qhov ncauj.

• Sib tov 2-3 tee ntawm eucalyptus roj nrog 1 khob dej. Gargle nrog qhov sib tov. 
• Tom qab ntawd yaug koj lub qhov ncauj nrog dej ib txwm.
• Koj tuaj yeem ua daim ntawv thov no ib hnub ib zaug kom txog thaum koj tshem tawm cov pa phem.

4) Fennel noob

FennelNws yog qhov zoo rau qhov ncauj tsw. Nws ua pa tshiab thiab tiv thaiv kab mob uas tuaj yeem ua rau ua pa tsis zoo.

• Chew 1 teaspoon ntawm fennel noob thiab ces muab pov tseg.
• Koj tuaj yeem ua qhov no thaum twg koj pom ua pa phem. 

5) Parsley

Zaub txhwb qaib Nws yog ib qho tshuaj ntsuab rau kev ua pa phem nrog rau kev tswj kev zom zaub mov. Chlorophyll nyob rau hauv parsley ua raws li ib tug tshuaj tua kab mob thiab pab tshem tawm tsw-ua kab mob ntawm lub qhov ncauj.

Chew nplooj tshiab kom tshem tau cov pa phem. Koj tuaj yeem ntxiv parsley rau zaub mov.

6) Txiv qaub kua txiv thiab yogurt

Cov kua txiv qaubUa kom muaj ntxhiab tsw ua rau cov kab mob. Cov kab mob zoo uas muaj nyob rau hauv yogurt restore qhov nyiaj tshuav nyob rau hauv lub ntuj flora ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav.

• Sib tov 1 teaspoon ntawm txiv qaub kua txiv nrog 1 tablespoon ntawm yogurt.
• Rub cov sib tov ntawm koj cov hniav.
• Yaug koj lub qhov ncauj tom qab 5 feeb.
• Koj tuaj yeem siv hom ntuj no thaum koj muaj teeb meem ua pa phem.

7) Cov dej ntsev

Dej ntsev ntxuav lub qhov ncauj. Yog li, nws tshem tawm ua pa phem.

• Sib tov 1 teaspoon ntsev nrog 1 khob dej sov. Gargle nrog dej ntsev.
• Koj tuaj yeem siv txoj kev no ib zaug lossis ob zaug hauv ib hnub.

8) Tshuaj yej tsob ntoo roj

tshuaj yej tsob ntoo rojNws muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tua cov kab mob sib txawv uas ua rau ua pa tsis zoo.

• Ntxiv ob peb tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj rau 1 khob dej sov.
• Gargle nrog dej no tsawg kawg 3 mus rau 5 feeb.
• Koj tuaj yeem siv tshuaj yej tsob ntoo roj hauv ib txoj kev sib txawv. Koj tuaj yeem ntxiv ob peb tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj rau koj cov tshuaj txhuam hniav ua ntej txhuam hniav.

• Rov ua txoj kev no txhua hnub kom txog thaum ua pa tsis zoo.

9) Cinnamon

Cinnamon thiab zib mu ua ib khub zoo. Yog tias peb ntxiv ob peb cov khoom xyaw rau cov duo no, peb yuav muaj cov tshuaj ntuj uas yuav tshem tawm ua pa phem.

• Nyem kua txiv ntawm 2 txiv qaub. Ntxiv 2 tablespoons cinnamon hmoov thiab 2 tablespoons zib mu rau hauv dej no. 
• Ncuav 1 khob dej kub tshaj nws. Kaw lub hau thiab co zoo.
• Siv 1-2 tablespoons ntawm qhov sib tov no los yaug koj lub qhov ncauj tom qab txhuam koj cov hniav.
• Tom qab ntawd yaug nrog dej.
• Koj tuaj yeem khaws cov cinnamon mouthwash nyob rau hauv lub thawv airtight rau kev siv yav tom ntej. 
• Rov ua qhov no txhua hnub rau ob peb hnub.

10) Ginger

QhiavNws cov khoom siv tshuaj tua kab mob pab tshem tawm cov ntxhiab tsw phem hauv qhov ncauj.

• Grate tshiab Ginger hauv paus kom tshem tawm nws cov kua txiv hmab txiv ntoo. 1 teaspoon ntawm Ginger kua txiv yuav txaus.
• Ntxiv cov dej no rau 1 khob dej sov.
• Yaug koj lub qhov ncauj nrog nws.
• Ua daim ntawv thov no tom qab noj mov.

Cov zaub mov uas pab ua pa phem

"Dab tsi tau tshem ntawm pa phem?" Cov txheej txheem ntuj peb tau hais hauv ntu yuav yog qhov kev daws teeb meem rau kev ua pa phem. Tab sis kuv paub tseeb tias koj tsis xav ntsib qhov teeb meem no ntau zaus. Ntawm chav kawm, ua pa phem tsis tshwm sim tawm ntawm qhov chaw. Peb yuav ua tib zoo saib xyuas peb lub qhov ncauj kom tsis txhob rov ua dua. Tsis tas li ntawd, qee yam khoom noj uas peb nquag siv hauv lub neej txhua hnub kuj yuav ua rau ua pa tsis zoo. Txawm hais tias cov zaub mov no tsis muab kev daws teeb meem mus tas li, lawv yuav ua haujlwm rau koj ib ntus. Tam sim no cia peb tham txog cov khoom noj uas tshem tawm ua pa phem. Thaum koj zom cov zaub mov no, koj tuaj yeem tshem tau cov pa phem sai sai.

• Chew mint nplooj.
• Muab ib daim me me ntawm Ginger rau hauv koj lub qhov ncauj thiab zom.
• Noj 1 txiv apples los ntawm kev zom.
• Yaug nplooj spinach.
• Cinnamon npog qhov ncauj qhov ntswg los ntawm kev muab nws cov ntxhiab tsw qab ntxiag.
• Chew ntawm 1 txiv kab ntxwv.
• Rau tshuaj yej ntsuab.
• Chew kua txob liab.
• Chew fennel noob.
• Chew parsley nplooj thaum koj hnov ​​tsw tsw phem.
• Haus thyme tshuaj yej los yog gargle nrog thyme tshuaj yej.
• Haus sage los yog gargle nrog sage.
• Haus dej tshem tawm ua pa phem. Mis thiab yogurt kuj siv tau.

Ua kom tiav;

Koj tuaj yeem kwv yees tias tus neeg lub qhov ncauj stinks los ntawm kev ua ntawm lwm tus thaum ib tug neeg hais lus rau pej xeem. Txhawm rau kom tsis txhob poob rau hauv qhov xwm txheej zoo li no, peb yuav xub ua tib zoo saib xyuas peb qhov ncauj huv. Koj tuaj yeem daws qhov teeb meem no mus tas li nrog cov txheej txheem uas tshem tawm cov pa phem uas tau hais hauv tsab xov xwm.

Cov ntaub ntawv: 1, 2