हम माइग्रेन को जानते हैं वेस्टिबुलर माइग्रेन हमने ज्यादा कुछ नहीं सुना है. माइग्रेन कई प्रकार का होता है। वेस्टिबुलर माइग्रेन और उनमें से एक। सिर का चक्करया कारण.
जब हम माइग्रेन कहते हैं तो हम गंभीर सिरदर्द के बारे में सोचते हैं। इस प्रकार का माइग्रेन दूसरों से अलग होता है। इससे चक्कर आने लगते हैं। हालाँकि व्यक्ति हिलता नहीं है, फिर भी उसे ऐसा लगता है कि वह हिल रहा है। उसे अपने परिवेश में हलचल महसूस होती है।
वेस्टिबुलर माइग्रेन क्या है?
वेस्टिबुलर माइग्रेन, इसका अर्थ है चक्कर आना जो माइग्रेन से पीड़ित व्यक्ति में होता है। चक्कर का अनुभव करने वाले व्यक्ति को ऐसा महसूस होता है जैसे वह या उसके आस-पास की वस्तुएँ हिल रही हैं।
वेस्टिबुलर आंतरिक कान की वह प्रणाली है जो शरीर के संतुलन को नियंत्रित करती है।
हालाँकि माइग्रेन सिरदर्द का कारण बन सकता है वेस्टिबुलर माइग्रेन अलग। क्योंकि एपिसोड में कोई सिरदर्द नहीं होता. क्लासिक या आभा के साथ माइग्रेन बहुत से लोग जो वेस्टिबुलर माइग्रेन ज़िंदगियाँ। बिल्कुल नहीं.
वेस्टिबुलर माइग्रेनयह कुछ सेकंड या मिनट तक या कभी-कभी कई दिनों तक रह सकता है। यह शायद ही कभी 72 घंटों से अधिक समय तक चलता है।
अक्सर लक्षण कुछ मिनटों से लेकर कई घंटों तक बने रहते हैं। चक्कर आने के अलावा, असंतुलन और चक्कर आना भी अनुभव किया जा सकता है। सिर हिलाने से लक्षण बदतर हो जाते हैं।
वेस्टिबुलर माइग्रेन के लक्षण क्या हैं?
वेस्टिबुलर माइग्रेनमुख्य लक्षण चक्कर आना है। यह अपने आप होता है. अन्य लक्षण भी अनुभव किए जा सकते हैं:
असंतुलित महसूस करना
सिर हिलाने से होने वाली मोशन सिकनेस
चलती हुई वस्तुओं जैसे कार या चलते हुए लोगों को देखने पर चक्कर आना
ऐसा महसूस हो रहा है जैसे आप नाव पर झूल रहे हैं
अन्य लक्षणों के परिणामस्वरूप मतली और उल्टी
वेस्टिबुलर माइग्रेन का क्या कारण है?
वेस्टिबुलर माइग्रेनयह अज्ञात है कि इसका कारण क्या है। कुछ विशेषज्ञ सोचते हैं कि मस्तिष्क में असामान्य रसायनों का स्राव एक भूमिका निभाता है।
वेस्टिबुलर माइग्रेन के ट्रिगर क्या हैं?
Diğer माइग्रेन कुछ कारक जो प्रकारों को ट्रिगर करते हैं, वेस्टिबुलर माइग्रेनमैं भी ट्रिगर कर सकता हूं, उदाहरण के लिए:
तनाव
अनिद्रा
निर्जलीकरण
वायु या दबाव परिवर्तन
मासिक धर्म
औरतों का वेस्टिबुलर माइग्रेन जीवित रहने का अधिक जोखिम. डॉक्टर, वेस्टिबुलर माइग्रेनउन्हें संदेह है कि यह आनुवंशिक है। लेकिन रिसर्च में ऐसी कोई जानकारी नहीं मिली है.
वेस्टिबुलर माइग्रेन का इलाज कैसे किया जाता है?
चक्कर के रोगियों द्वारा उपयोग की जाने वाली दवाएं, वेस्टिबुलर माइग्रेन वह अपने हमलों को ठीक कर सकता है. ये दवाएं चक्कर आना, मोशन सिकनेस, मतली, उल्टी और अन्य लक्षणों का इलाज करती हैं।
ऐसे खाद्य और पेय पदार्थों से बचना चाहिए जो हमलों को ट्रिगर करते हैं। देखो तुम क्या खाते हो. अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करें।
पर्याप्त नींद लें और आराम करें।
नियमित रूप से व्यायाम करें।
खूब पानी पिए।
तनाव से दूर रहें।
पोषण वेस्टिबुलर माइग्रेन को कैसे प्रभावित करता है?
वेस्टिबुलर माइग्रेनसटीक कारण अज्ञात है. इस प्रकार का माइग्रेन महिलाओं में अधिक आम है। आनुवंशिकी, आहार, जीवनशैली और पर्यावरणीय कारक भी भूमिका निभाते हैं।
शोध में कहा गया है कि आहार में बदलाव से माइग्रेन के हमलों की घटना और तीव्रता को कम किया जा सकता है।
इन हमलों के लिए सामान्य आहार ट्रिगर में चॉकलेट, शराब, कॉफी, पुरानी चीज और प्रसंस्कृत मांस शामिल हैं। इन खाद्य पदार्थों में टायरामाइन, नाइट्रेट्स, हिस्टामाइन और फेनिलथाइलामाइन जैसे रसायन होते हैं जो माइग्रेन के लक्षणों से जुड़े होते हैं।
कुछ लोग यह भी रिपोर्ट करते हैं कि जब वे खाना नहीं खाते हैं तो उनके माइग्रेन के लक्षण बिगड़ जाते हैं। दूसरे शब्दों में, भूखे रहने और भोजन न करने से हमलों की गंभीरता बढ़ सकती है। ट्रिगर खाद्य पदार्थ हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं।
