हर्बल ब्यूटी सीक्रेट्स - जड़ी-बूटियों के साथ प्राकृतिक त्वचा की देखभाल

30-40 साल पहले तक 50 साल की हो चुकी महिला को बूढ़ी माना जाता था। आज, उस उम्र की महिला अगर अपनी त्वचा का ख्याल रखे तो आसानी से अपनी उम्र से कम दिख सकती है।

बाज़ार में कई हर्बल त्वचा देखभाल उत्पाद उपलब्ध हैं, लेकिन जो उत्पाद सबसे अधिक जैविक होने का दावा करते हैं उनमें भी रासायनिक परिरक्षक होते हैं। मानव शरीर को अकेले भोजन के साथ मिलने वाले रासायनिक पदार्थों को पचाने में कठिनाई नहीं होती है, और यह त्वचा पर एलर्जी प्रतिक्रियाओं के साथ क्रीम में रसायनों के नकारात्मक प्रभाव को दर्शाता है। 

पूरी तरह से प्राकृतिक तरीकों की तलाश करने वालों ने घर पर हर्बल उपचार की ओर रुख करना शुरू कर दिया है। इसके लिए यह जानना जरूरी है कि किस पौधे का उपयोग किस काम में किया जा सकता है।

विभिन्न त्वचा समस्याओं के लिए कौन से हर्बल तरीकों का उपयोग करना चाहिए, इसका वर्णन नीचे किया गया है।

जड़ी-बूटियों से त्वचा की प्राकृतिक देखभाल कैसे करें?

झुर्रियों और झुर्रियों के लिए

– खीरे को कुचलकर उसका जूस बना लें. इसे दूध के साथ मलाईदार स्थिरता तक मिलाएं। जो क्रीम आपको मिली है उसे चेहरे पर मास्क की तरह लगाएं।

- गेंदे के फूल और पत्तियों को कुचलकर दूध में मिला लें। खीरे के रस के साथ जो मिश्रण आपने प्राप्त किया है उसे गूंध लें, इसे एक मलाईदार स्थिरता में लाएं। सोने से पहले अपनी तैयार क्रीम को त्वचा पर लगाएं।

त्वचा को ताज़ा करने वाला

– 1 कॉफी कप पानी में मुट्ठी भर एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। इसे हर बार चेहरा धोने के बाद लगाएं। यह त्वचा को प्राकृतिक अम्लता प्रदान करता है और दाग-धब्बे वाली त्वचा को साफ़ करता है।

त्वचा में दरारें

– एक बाउल में प्याज का रस, लिली ऑयल, अंडे की जर्दी और शहद मिलाएं. मिश्रण को मलाईदार होने तक गूथिये. त्वचा के फटे हुए हिस्सों पर क्रीम लगाएं।

– तुलसी के ऊपर उबलता पानी डालकर उसे पीस लें. छानने से प्राप्त तरल में प्याज का रस मिलाएं और इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें। इसे लिली के तेल के साथ मिलाकर मलहम बना लें। हर दूसरे दिन फटी त्वचा पर लगाएं।

त्वचा सौंदर्य

– कद्दूकस की हुई गाजर को शहद के साथ मिलाकर दूध में दिनभर पड़ा रहने दें. निचोड़ने और छानने के बाद, खीरे के रस से तब तक गूंधें जब तक कि यह मलाईदार स्थिरता तक न पहुंच जाए। जो क्रीम आपने प्राप्त की है उसे सोने से पहले त्वचा पर लगाएं।

- बादाम के आटे को लहसुन के साथ फेंटें और मैश कर लें. आपके द्वारा तैयार मिश्रण में शहद मिलाएं और इसे तब तक मिलाएं जब तक यह एक मलाईदार स्थिरता तक न पहुंच जाए। सोने से पहले अपनी त्वचा पर क्रीम लगाएं।

त्वचा का सूखना

– अंडे की सफेदी और केसर को तब तक गूंथें जब तक यह एक मरहम की स्थिरता तक न पहुंच जाए। - मिश्रण में तिल का तेल डालकर गर्म कर लें. बिस्तर पर जाने से पहले अपने शरीर को इस मलहम से रगड़ें।

त्वचा पर धब्बे

- अंडे की सफेदी और कद्दूकस किए हुए नींबू के छिलके को क्रीमी होने तक गूंथ लें। नहाने से एक घंटा पहले त्वचा पर क्रीम से मालिश करें।

– सेब के रस में नींबू का रस मिलाएं. आपके द्वारा तैयार मिश्रण में जैतून का तेल और दूध मिलाएं और इसे उबाल लें। पोमाडे के ठंडा होने के बाद इसे त्वचा पर मसाज करते हुए लगाएं।

त्वचा पर वसा पुटिकाओं के लिए

- टमाटर के टुकड़े या कुचले हुए टमाटर को सीधे चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें और धो लें।

प्राकृतिक त्वचा क्लींजर

– पिसे हुए बादाम को थोड़ी मात्रा में तरल के साथ पीस लें। चेहरे पर लगाएं. यह तैलीय त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। बादाम त्वचा को मुलायम बनाता है और प्रोटीन से पोषण देता है।

- हल्के गर्म शहद की थोड़ी मात्रा से अपने चेहरे की मालिश करें। इसे अपने चेहरे पर 15 मिनट तक लगा रहने दें। शहद कीटाणुनाशक है और त्वचा में कसाव लाता है। यह तैलीय और दागदार त्वचा के लिए अच्छा है।

– ब्रूअर यीस्ट को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं और त्वचा पर लगाएं। यह क्लींजर के रूप में काम करता है, खासकर तैलीय त्वचा के लिए। यह त्वचा को प्रोटीन और विटामिन से पोषण देता है।

यौवन के दाने

– अनार के छिलके और सिरके को एक साथ उबाल लें. परिणामी तरल को गुलाब जल के साथ मिलाएं। अपने द्वारा तैयार किए गए इस मिश्रण में एक साफ कॉटन बॉल डुबोएं और दाग वाली जगह पर ड्रेसिंग लगाएं।

– सिंहपर्णी को आधे घंटे के लिए उबलते पानी में भिगो दें. परिणामी तरल को चीज़क्लोथ से छानने के बाद, इसे बादाम के तेल के साथ मिलाएं। इस मिश्रण से मुंहासे वाली जगह पर सिकाई करें।

युवा त्वचा के लिए

– अंडे की जर्दी, शहद और बादाम के आटे को तब तक गूंथें जब तक यह पोमेड की स्थिरता तक न पहुंच जाए. आपने जो पोमाडे तैयार किया है उसे सोने से पहले अपने चेहरे पर लगाएं।

– अंडे की जर्दी, नींबू का रस, कसा हुआ नींबू का छिलका जैतून के तेल के साथ मिलाएं जब तक यह एक मलाईदार स्थिरता तक न पहुंच जाए। इस क्रीम को कुछ देर लगा रहने के बाद अपने चेहरे पर लगाएं।

-प्याज का रस, लिली का तेल, अंडे की जर्दी और शहद को मिलाकर गूंथ लें जब तक यह गूथ न जाए। सोने से पहले दलिया का मास्क बनाकर चेहरे पर लगाएं।

हाथों के लिए प्राकृतिक क्रीम और लोशन

हम प्रतिदिन अनगिनत कार्य करते हैं और उन्हें करने के लिए हम अपने हाथों का उपयोग करते हैं। हमारे शरीर के ये हिस्से, जिनका हम इतनी सक्रियता से उपयोग करते हैं, अधिक आसानी से खराब हो जाएंगे और यही वह स्थान है जो सबसे अधिक देखभाल का हकदार है।

प्राकृतिक लोशन और क्रीम जिन्हें आप उन सामग्रियों से तैयार कर सकते हैं जो आप घर पर आसानी से पा सकते हैं, आपके हाथों को अच्छी तरह से तैयार करने में मदद करेंगे।

गुलाब जल हैंड लोशन

सामग्री

• 3-4 कप गुलाब जल
• ¼ कप ग्लिसरीन
• ¼ चम्मच सेब साइडर सिरका
• ¼ चम्मच शहद

यह कैसे किया जाता है?

सभी सामग्रियों को मिलाएं, मिलाएं और बोतल में डालें। इस नॉन-स्टिकी लोशन को भरपूर मात्रा में अपने हाथों पर लगाएं। यह हैंड लोशन फ़ॉर्मूले में सबसे प्रभावी है।

ऑयली नाइट हैंड क्रीम

सामग्री

• 1 चम्मच शहद
• 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
• 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल
• बादाम के तेल के 1 बड़े चम्मच
• 1 बड़ा चम्मच ग्लिसरीन

यह कैसे किया जाता है?

शहद को बेन-मैरी में पिघलाएँ। जब यह नरम हो जाए तो इसमें तेल और ग्लिसरीन डालें। इसे आग से उतारो. तब तक ब्लेंड करें जब तक मिश्रण एक सजातीय स्थिरता न बन जाए। फिर इसे जार में डालें।

बिस्तर पर जाने से पहले अपने हाथों को इस क्रीम से अच्छी तरह रगड़ें और कोई पुराना दस्ताना पहन लें। अगले ही दिन हाथों की चिकनाई तुरंत नजर आ जाएगी।

नाखून के आसपास की त्वचा के लिए क्रीम

सामग्री

• सफेद वैसलीन के 8 बड़े चम्मच
• 1 चम्मच लैनोलिन
• ¼ चम्मच सफेद मोम

यह कैसे किया जाता है?

सामग्री को धीमी आंच पर बेन-मैरी में पिघलाएँ और मिलाएँ। आंच से उतारें और ठंडा होने तक मिलाते रहें। नाखून के चारों ओर लगाएं.

नाखूनों के लिए नींबू लोशन

सामग्री

• 1 चम्मच नींबू का रस
• 1 चम्मच आयोडीन टिंचर

यह कैसे किया जाता है?

सभी सामग्रियों को मिलाकर बोतल में डालें। नाखूनों को मजबूत बनाने वाले इस लोशन को सुबह और शाम थोड़ी देर के लिए लगाना चाहिए। छोटे ब्रश से लगाएं.

मुलायम और आसानी से टूटने वाले नाखूनों के लिए

सामग्री

• 6 ग्राम फिटकरी
• 60 ग्राम पानी
• 20 ग्राम ग्लिसरीन

यह कैसे किया जाता है?

फिटकरी को पानी में घोलकर उसमें ग्लिसरीन मिला लें। इस मिश्रण को दिन में कई बार नाखूनों पर रगड़ें।

मृत त्वचा को हटाना 

दलिया मिश्रण

सामग्री

– 2 बड़े चम्मच दलिया

– 2-3 बड़े चम्मच दूध

यह कैसे किया जाता है?

दूध गर्म करें और दलिया डालें। धीमी आंच पर हिलाते हुए पकाएं. जब यह पेस्ट की स्थिरता तक पहुंच जाए तो इसे आंच से उतार लें। 

उंगलियों से इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर धीरे-धीरे मालिश करें।

मक्के के आटे का मिश्रण

सामग्री

- 1 बड़ा चम्मच बारीक पिसा हुआ कॉर्नमील

- 1 बड़ा चम्मच बारीक कसा हुआ अंगूर का छिलका

– 2 बड़े चम्मच क्रीम

यह कैसे किया जाता है?

उपयोग करने से पहले कॉर्नमील को अच्छी तरह से छान लें, नहीं तो इससे त्वचा में जलन हो सकती है। जब आपको इन तीन सामग्रियों को मिलाकर एक चिकनी स्थिरता मिल जाए, तो इसे त्वचा पर लगाएं। त्वचा पर 2-3 मिनट तक मालिश करते हुए घुमाएँ। 

अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोएं और थपथपा कर सुखा लें। यह मिश्रण त्वचा को गहराई से पोषण देता है और साफ करता है त्वचा को एक्सफोलिएट करना के लिए उपयोग किया जा सकता है इस फॉर्मूले को हर दिन कुछ समय के लिए लागू किया जा सकता है।

बादाम मिश्रण

सामग्री

– 1 बड़ा चम्मच पिसे हुए बादाम

– 1 बड़ा चम्मच जई का आटा

- 1 बड़ा चम्मच बारीक कसा हुआ नींबू का छिलका

यह कैसे किया जाता है?

अपना चेहरा पहले से साफ कर लें. इन तीनों सामग्रियों को मिला लें. मिश्रण में से कुछ मिश्रण अपनी हथेली में लें. नरम पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी मिलाएं और इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं। 

त्वचा पर धीरे-धीरे मालिश करें। 2-3 मिनट की मसाज के बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धोकर सुखा लें।

बादाम के आटे का मिश्रण

सामग्री

- एक मुट्ठी बिना भुने अनसाल्टेड बादाम

यह कैसे किया जाता है?

गर्म पानी में एक मुट्ठी बिना भुने हुए अनसाल्टेड बादाम डाल दें ताकि इनका छिलका आसानी से उतर जाए। इसे कुछ दिनों तक सूखने दें. सूखे बादामों को ब्लेंडर से गुजारें और आटे में बदल लें। 

रात को सोने से पहले अपने चेहरे पर पानी से गीला किया हुआ बादाम का आटा मलें। जैसे ही आप इसे रगड़ते हैं तो चेहरे की नमी और बादाम का आटा आपस में मिलकर एक झाग बना लेते हैं। 

ऐसे में साफ किए हुए चेहरे को गर्म और फिर ठंडे पानी से धोकर सुखा लें। संवेदनशील त्वचा वाले त्वचा को एक्सफोलिएट करें इस फॉर्मूले को चुनना चाहिए.

नींबू का मिश्रण

सामग्री

- नींबू का रस

- अखरोट का तेल

- गर्म पानी

यह कैसे किया जाता है?

अपने चेहरे और गर्दन पर अखरोट का तेल लगाएं। गर्म पानी की एक या दो बूंदों के साथ तेल को अपनी त्वचा पर फैलाएं। 

फिर अपनी त्वचा पर नींबू का रस लगाएं और कुछ मिनट तक प्रतीक्षा करें। तर्जनी और मध्यमा अंगुलियों से छोटे-छोटे घेरे बनाकर अपनी त्वचा को रगड़ें। 

अपने चेहरे और गर्दन को रगड़ने के बाद गुनगुने पानी से धो लें और थपथपा कर सुखा लें। यह चेहरे पर चमक लाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला सबसे अच्छा तरीका है।