ʻO ka loaʻa ʻana o nā kānaka hau a me nā hakakā hau i ka wā e hau ai ka leʻaleʻa o nā mea he nui. Ke kakali nei nā kānaka a pau i kēia manawa o ka makahiki, ʻoi aku nā keiki. Akā, aia kekahi mau pōʻino i ka hoʻolilo nui ʻana i ka manawa ma waho i ke anuanu. ʻo kahi laʻana; hau hau hiki iā ʻoe ke ola.
Eia kekahi, inā ʻaʻole mālama ʻia kēia maʻi no ka manawa lōʻihi, hiki paha i ka nalowale o ka hana ma ka ʻāpana kino i hoʻopilikia ʻia. No kēia kumu, pono ʻole e hele i waho i ke anuanu me ka ʻole o ka mālama ʻana.
pono "He aha ka nahu anu a pehea e mālama maoli ai?"
He aha ka hau hau?
ʻO ka loaʻa ʻana o ke kino i nā wela ma lalo o ka pae hau o ka ʻili e hoʻokuʻu i nā ʻiʻo. ʻO kēia hau hau Ua kapa. puhi anu aiʻole hau hau Also ike
He mea maʻamau ia i ka poʻe e noho ana i nā anuanu. ʻO nā pepeiao, ka ihu, nā lima, nā manamana wāwae, a me nā wāwae ka mea maʻalahi loa i kēia maʻi.
hau hau he papau paha. ʻOiai ʻaʻole maʻamau, pili ia i nā kiko hohonu. hau hau loaʻa pū nā hihia.
He aha nā pae o ka hau hau?
hau hau He mau pae ia:
Paʻi anu:hau hau ʻo ia ka pae mua. ʻAneʻe a ʻulaʻula paha ka ʻili. ʻAʻole ia e hoʻopōʻino mau, akā hiki mai ka ʻeha a me ke kani ʻana.
ʻO ka hau hau papapa: Inā he ʻulaʻula ka ʻili a lilo i keʻokeʻo, ʻo ia hoʻi, ua hala ka pae ʻelua. ʻOiai e mau ana ka palupalu o ka ʻili, hoʻomaka ka ʻike ʻia ʻana o nā kristal hau i loko o nā ʻiʻo.
ʻO ka hau hau nui (hohonu): Ke piʻi aʻe ka lōʻihi o ka noho ʻana i ke anuanu, pili nā ʻili āpau, e like me nā ʻiʻo hohonu. Hiki mai ka ʻeha, ka ʻeha a me ka hau.
ʻO ka ʻeha ma muli o ka hoʻomehana ʻana i ka wahi i hoʻopilikia ʻia
He ʻili make a ʻeleʻele paha
He aha ke kumu o ka hau hau?
hau hauʻO nā kumu maʻamau o:
ka haʻikiʻi o nā aʻa koko
I ka hāʻule ʻana o ka mahana, hoʻomāhuahua iki nā kīʻaha koko ma mua o ka hōʻemi hou ʻana.
hau hau ʻelua mau ala:
ʻO ka make cell i ke anu
ʻOi aku ka nui o nā cell i make a pōʻino ma muli o ka nele o ka oxygen
hau hau ʻO nā kumu e hoʻonui ai i ka pilikia:
hana ʻia ma nā mahana haʻahaʻa dehydrationnā maʻi olakino e like me ka maʻi diabetes, ka luhi, a me ke kahe koko ʻino
Hoʻohana i ka waiʻona/lāʻau
E puhi
kaumaha, hopohopo, kaumaha a i ʻole nā kūlana noʻonoʻo ʻē aʻe
Ka poʻe ʻelemakule a me nā kamaliʻi hau hau ʻoi aʻe ka pilikia o ka ulu ʻana
Aia ma kahi kiʻekiʻe e hoʻemi ai i ka hāʻawi ʻana i ka oxygen i ka ʻili.
Pehea e ʻike ʻia ai ka frostbite?
hau hauʻIke ʻia e ka hōʻailona kino. Nānā ke kauka i ke ʻano o ka ʻili.
Hiki iā ia ke hana i nā hoʻokolohua e like me nā kukui X, ka iwi iwi, a i ʻole ka magnetic resonance imaging (MRI) e hoʻoholo ai inā ua pōʻino ka maʻi i nā iwi a i ʻole nā ʻiʻo.
lapaʻau hau
hau hau I ka lāʻau lapaʻau no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha, hāʻawi ʻia ka lāʻau lapaʻau. Ua wela ka wahi i hoʻopilikia ʻia.
He aha ka hana inā ʻaʻole mālama ʻia ka frostbite?
hau hau ʻaʻole mālama ʻia ʻO ka hopena, hiki mai ka maʻi, ka tetanus, ka gangrene a me ka nalowale mau ʻana o ka naʻau ma ka wahi i hoʻopilikia ʻia. ʻO ka loaʻa ʻana o ke anu lōʻihi hiki ke alakaʻi i ka hypothermia.
Pono e mālama i nā lima a me nā wāwae i hoʻopilikia ʻia e ke anuanu i ka wai mahana a hiki i ka pau ʻana o nā hōʻailona.
ʻO ka hoʻoinu ʻana i ka wahi i hoʻopilikia ʻia i ka wai mahana no kekahi mau minuke kōkua i ka hoʻomaka hou ʻana i ke kahe koko. ʻO kēia, hau hau He lāʻau ulia pōpilikia ia e pale aku ai i ka ʻino.
aila kaa
Hoʻokahi teaspoon o ʻekolu kulu o ka ʻaila cypress ʻaila ʻoliva Hui pu me ka aila lawe e like me
E kau i ka hui ma ka wahi i hoʻopili ʻia a kali no ka hapalua hola a i hoʻokahi hola.
Hiki iā ʻoe ke hana i kēia 1-2 mau manawa i ka lā.
ka lohi o ke kahe koko, i ka hau hau ʻO nā kumu a me ka ʻaila cypress e kōkua i ka wikiwiki o ka holo ʻana.
petrolatum
E kau i ka petroleum jelly i nā wahi i hoʻopilikia ʻia o ka ʻili.
Hiki iā ʻoe ke hana i kēia 2 a 3 mau manawa i ka lā.
petrolatumHoʻomaʻamaʻa i ka ʻili a hana i kahi ʻāpana pale i waho. Hoʻoikaika kēia i ka ho'ōla a pale pū i nā maʻi.
ʻAila Vitamin E
E lawe i ka aila huaora E ma kou lima a hau hauE noi i ka wahi i hoʻopili ʻia.
E kali a komo ʻia e kou ʻili.
Pono ʻoe e hana i kēia 1 a 2 mau manawa i ka lā.
ʻAila Vitamin EMoisturize a kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻili. E like me kēia puhi anuhoʻomaikaʻi i ka.
Pehea e pale ai i ka hau hau?
E hoʻemi i ka manawa ma waho i ke anuanu.
E ʻaʻahu mehana.
E hoʻopaʻa i nā pepeiao i mea e pale ai i ke anu.
Mai poina e komo i nā mīkina lima.
E hoʻohana i nā pūkini mānoanoa a mehana.
hau hau he pōʻino weliweli ke ola. No laila, pono e mālama koke ʻia. Palekana mai ka hauʻO ke ala maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ka mālama ʻana iā ʻoe iho me ka mahana e like me ka hiki.
