એરંડાનું તેલ શું કરે છે? એરંડા તેલના ફાયદા અને નુકસાન

એરંડા તેલએક સર્વ-હેતુનું વનસ્પતિ તેલ છે જેનો લોકો હજારો વર્ષોથી ઉપયોગ કરે છે. રિસિનસ કમ્યુનીસ તે છોડના બીજમાંથી તેલ કાઢીને મેળવવામાં આવે છે.

શીંગો તરીકે ઓળખાતા, આ બીજમાં રિસિન નામનું ઝેરી એન્ઝાઇમ હોય છે. જો કે, નિષ્કર્ષણ દરમિયાન તે જે હીટિંગ પ્રક્રિયામાંથી પસાર થાય છે તે આ ઝેરી પદાર્થને તટસ્થ બનાવે છે, જેનાથી તેલનો સુરક્ષિત ઉપયોગ થઈ શકે છે.

એરંડા તેલતબીબી, ઔદ્યોગિક અને ફાર્માસ્યુટિકલ ઉપયોગોની શ્રેણી ધરાવે છે.

તે ખોરાક, ફાર્માસ્યુટિકલ્સ અને ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો, તેમજ ઔદ્યોગિક લુબ્રિકન્ટ અને બાયોડીઝલ બળતણ ઘટક તરીકે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

પ્રાચીન ઇજિપ્તમાં, ઈન્ડિયન ઓઈલતે દીવાઓમાં બળતણ તરીકે સળગાવવામાં આવતું હતું, તેનો ઉપયોગ આંખમાં બળતરા જેવી બિમારીઓની સારવાર માટે કુદરતી ઉપાય તરીકે કરવામાં આવતો હતો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓને બાળજન્મની સુવિધા માટે પણ આપવામાં આવતો હતો.

આજે ઈન્ડિયન ઓઈલતે કબજિયાત અને ત્વચાની સ્થિતિ જેવી સામાન્ય બિમારીઓ માટે કુદરતી ઉપચાર છે અને તેનો ઉપયોગ કુદરતી સૌંદર્ય ઉત્પાદનોમાં વ્યાપકપણે થાય છે.

અહીં “એરંડાનું તેલ શું છે”, “એરંડાના તેલના ફાયદા શું છે”, “ત્વચા અને વાળ માટે એરંડાના તેલના શું ફાયદા છે”, “શું એરંડાનું તેલ નબળું પડે છે, એરંડાનું તેલ ક્યાં વપરાય છે” વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નોના જવાબો જેમ કે…

એરંડા તેલના ફાયદા અને ગુણધર્મો

તે એક શક્તિશાળી રેચક છે

એરંડા તેલ કદાચ દવા માટેના સૌથી જાણીતા ઔષધીય ઉપયોગોમાંનો એક કુદરતી રેચક તરીકે છે.

તેને ઉત્તેજક રેચક તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, એટલે કે તે સ્નાયુઓની ક્રિયામાં વધારો કરે છે જે આંતરડામાંથી સ્ટૂલને દબાણ કરે છે, આંતરડાને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે.

ઉત્તેજક રેચક ઝડપથી કાર્ય કરે છે અને તેનો ઉપયોગ અસ્થાયી કબજિયાતને દૂર કરવા માટે થાય છે.

જ્યારે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે, ઈન્ડિયન ઓઈલનાના આંતરડામાં તૂટી જાય છે અને તે રિસિનોલીક એસિડને મુક્ત કરે છે, જે તેમાં રહેલું મુખ્ય ફેટી એસિડ છે. રિસિનોલીક એસિડ પછી આંતરડા દ્વારા શોષાય છે અને મજબૂત રેચક અસર પેદા કરે છે.

કેટલાક અભ્યાસ પણ ઈન્ડિયન ઓઈલકબજિયાત ઘટાડવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

ઉદાહરણ તરીકે, એક અભ્યાસમાં, વૃદ્ધ લોકો ઈન્ડિયન ઓઈલ તેઓએ જણાવ્યું કે તેઓ શૌચ દરમિયાન ઓછો તાણ અનુભવે છે અને જ્યારે તેઓ તેમને લેતા હતા ત્યારે કબજિયાતના લક્ષણોમાં ઘટાડો થયો હતો.

એરંડા તેલ જ્યારે નાની માત્રામાં સલામત ગણવામાં આવે છે, ત્યારે મોટી માત્રામાં પેટમાં ખેંચાણ, ઉબકા, ઉલટી અને ઝાડા થઈ શકે છે.

જો કે તેનો ઉપયોગ કબજિયાતના પ્રસંગોપાત કેસોને દૂર કરવા માટે થઈ શકે છે, ઈન્ડિયન ઓઈલ લાંબા ગાળાની કબજિયાતની સમસ્યાઓ માટે સારવાર તરીકે તેની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

તે કુદરતી મોઈશ્ચરાઈઝર છે

એરંડા તેલતે મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ, રિસિનોલીક એસિડથી સમૃદ્ધ છે.

આ પ્રકારના તેલ હ્યુમેક્ટન્ટ તરીકે કામ કરે છે અને તેનો ઉપયોગ ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે કરી શકાય છે.

હ્યુમિડિફાયર્સ ત્વચાના બાહ્ય સ્તરમાંથી પાણીના નુકશાનને અટકાવીને ભેજનું સંરક્ષણ કરે છે.

એરંડા તેલ હાઇડ્રેશન પ્રદાન કરવા માટે તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં થાય છે અને લોશન અને મેક-અપ રીમુવર જેવા ઉત્પાદનોમાં ઉમેરવામાં આવે છે.

સ્ટોર્સમાં ઉપલબ્ધ ઘણા લોકપ્રિય મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ઉત્પાદનોમાં સંભવિત હાનિકારક ઘટકો હોય છે જેમ કે પ્રિઝર્વેટિવ્સ, અત્તર અને રંગો જે ત્વચાને બળતરા કરી શકે છે અને એકંદર આરોગ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

આ ઉત્પાદનોને બદલે ઈન્ડિયન ઓઈલતેનો ઉપયોગ કરવાથી આ ઉમેરણોના સંપર્કમાં ઘટાડો કરવામાં મદદ મળશે.

એરંડા તેલ તે જાડા સુસંગતતા ધરાવે છે તેથી તેનો ઉપયોગ મોઇશ્ચરાઇઝર બનાવવા માટે થાય છે. બદામ તેલતેનો ઉપયોગ ઓલિવ તેલ અથવા નારિયેળ તેલ જેવા અન્ય ત્વચા-મૈત્રીપૂર્ણ તેલ સાથે મિશ્રણ કરીને કરવામાં આવે છે.

ત્વચા પર એરંડાનું તેલ લગાવવું તે મોટાભાગના લોકો માટે સલામત છે પરંતુ કેટલાક લોકોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે.

ઘા હીલિંગની સુવિધા આપે છે

એરંડા તેલતેને ઘા પર લગાવવાથી ભેજનું વાતાવરણ બને છે જે હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ઘાને સુકાઈ જતા અટકાવે છે.

એરંડા તેલપેશીઓના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે, આમ ઘા અને પર્યાવરણ વચ્ચે અવરોધ ઊભો કરે છે, ચેપનું જોખમ ઘટાડે છે.

તે ત્વચાના મૃત કોષોના સંચય અને ત્વચાના સૂકવણીને પણ ઘટાડે છે, જે ઘાને રૂઝવામાં વિલંબ કરી શકે છે.

અભ્યાસ, ઈન્ડિયન ઓઈલ તેમણે જોયું કે મલમ ધરાવતા મલમ અલ્સરને મટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જે એક પ્રકારનો ઘા છે જે લાંબા સમય સુધી દબાણને કારણે થાય છે, ખાસ કરીને ત્વચા પર.

બળતરા વિરોધી અસરો છે

એરંડા તેલ તેમાં જોવા મળતું મુખ્ય ફેટી એસિડ, રિસિનોલીક એસિડ, બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે.

અભ્યાસ, ટોપિકલી એરંડા તેલનો ઉપયોગતે બળતરા ઘટાડવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

એરંડા તેલસંધિવાની પીડા ઘટાડવા અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો અથવા સorરાયિસસ જેમ કે દાહક રોગ ધરાવતા લોકો માટે તે ખાસ કરીને મદદરૂપ થઈ શકે છે

પ્રાણીઓ અને ટેસ્ટ-ટ્યુબના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે રિસિનોલીક એસિડ પીડા અને સોજો ઘટાડે છે.

એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે રિસિનોલીક એસિડ ધરાવતી જેલ સાથેની સારવાર અન્ય સારવાર પદ્ધતિઓની તુલનામાં જ્યારે ત્વચા પર લાગુ કરવામાં આવે ત્યારે પીડા અને બળતરામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે.

સમાન અભ્યાસના એક ટેસ્ટ-ટ્યુબ ઘટક દર્શાવે છે કે રિસિનોલીક એસિડ માનવ સંધિવાની કોશિકાઓ દ્વારા થતી બળતરાને અન્ય કોઈપણ સારવાર કરતાં વધુ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

એરંડા તેલબળતરા ઘટાડવાની તેની સંભવિતતા ઉપરાંત, તેના ભેજયુક્ત ગુણધર્મો સૉરાયિસસ ધરાવતા લોકોની શુષ્ક અને બળતરા ત્વચાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ફંગલ રોગો સામે લડે છે

Candida albicans તે ફૂગનો એક પ્રકાર છે જે સામાન્ય રીતે ડેન્ટલ સમસ્યાઓનું કારણ બને છે જેમ કે પ્લેક ઓવરગ્રોથ, જીન્જીવાઇટિસ અને રૂટ કેનાલ ઇન્ફેક્શન.

એરંડા તેલ તે ફૂગ વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે અને કેન્ડીડા ફૂગ સામે લડીને મૌખિક સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરે છે.

ટેસ્ટ ટ્યુબ અભ્યાસમાં, ઈન્ડિયન ઓઈલમાનવ દાંતના મૂળમાંથી Candida albicans નાબૂદ કરવા માટે જોવા મળે છે.

એરંડા તેલતે ડેન્ચર-સંબંધિત સ્ટૉમેટાઇટિસની સારવારમાં પણ મદદ કરી શકે છે, જે કેન્ડિડાના અતિશય વૃદ્ધિને કારણે માનવામાં આવતી પીડાદાયક સ્થિતિ છે. ડેન્ચર પહેરતા વૃદ્ધ લોકોમાં આ સામાન્ય છે.

ડેન્ચર-સંબંધિત સ્ટેમેટીટીસ ધરાવતા 30 વૃદ્ધ લોકોના અભ્યાસમાં, ઈન્ડિયન ઓઈલ બળતરા સહિત સ્ટેમેટીટીસના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓને સુધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

અન્ય એક અભ્યાસમાં, ઈન્ડિયન ઓઈલ એવું જાણવા મળ્યું છે કે ડેન્ચર ધરાવતા સોલ્યુશનમાં ડેન્ટરને બ્રશ કરવાથી અને પલાળવાથી ડેન્ટર્સ પહેરતા વૃદ્ધ લોકોમાં કેન્ડિડામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે.

સંધિવાની સારવાર કરે છે

એરંડા તેલ બળતરા ઘટાડે છે. તેમાં રહેલા રિસિનોલીક એસિડમાં ઉત્કૃષ્ટ analgesic અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. આ એસિડનો સ્થાનિક ઉપયોગ ઉચ્ચારણ બળતરા વિરોધી અસર દર્શાવે છે.

એક અભ્યાસ, ઈન્ડિયન ઓઈલદર્શાવ્યું હતું કે તેનો ઉપયોગ પ્રાથમિક ઘૂંટણની અસ્થિવાને અસરકારક રીતે સારવાર માટે કરી શકાય છે. ઑસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ સાથેના વિષયો ચાર અઠવાડિયા માટે દિવસમાં ત્રણ વખત એરંડા તેલ કેપ્સ્યુલ જ્યારે આપવામાં આવે છે, લક્ષણોમાં સુધારો થાય છે.

સંધિવાની સારવાર માટે ઈન્ડિયન ઓઈલઅસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સ્થાનિક રીતે લાગુ કરી શકાય છે.

પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis સારવાર

પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis એ પગની નીચે ચાલતી જાડા પેશીઓની બળતરાનો સંદર્ભ આપે છે જે હીલના હાડકાને તમારા અંગૂઠા સાથે જોડે છે.

એક અભ્યાસમાં, ઈન્ડિયન ઓઈલપગનાં તળિયાંને લગતું હીલ સ્પર્સ સાથે કામ કરતા દર્દીઓને મોટી રાહત આપી છે. પગનાં તળિયાંને લગતું હીલ સ્પુર એ પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis સાથે સંકળાયેલ સ્થિતિ છે.

ફાઈબ્રોઈડના લક્ષણોમાં રાહત આપે છે

ફાઈબ્રોઈડ એ ગાંઠો છે જે ગર્ભાશયમાં વિકસે છે. તે સૌમ્ય છે અને કેન્સરગ્રસ્ત નથી.

ફાઇબ્રોઇડ્સની સારવારમાં ઈન્ડિયન ઓઈલની ફાયદાકારક અસરો સૂચવે છે તેવું કોઈ સંશોધન નથી પરંતુ કેટલાક અનોખા પુરાવા સૂચવે છે કે તેલ કબજિયાતને દૂર કરી શકે છે (આ ફાઇબ્રોઇડ્સનું મુખ્ય લક્ષણ છે).

પેલ્વિસ પર લગભગ 30 મિનિટ ઈન્ડિયન ઓઈલ પેક રાખવાથી સંલગ્ન પીડામાં રાહત મળે છે. કેટલાકને લાગે છે કે તે વિસ્તારમાં ઊર્જાનો પ્રવાહ વધારી શકે છે. જો કે, આ અસરોની પુષ્ટિ કરવા માટે કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી.

જનનાંગ મસાઓની સારવાર કરે છે

અનુચિત પુરાવા દરરોજ મસાઓને સમર્થન આપે છે. ઈન્ડિયન ઓઈલ દર્શાવે છે કે તે એપ્લિકેશન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ મસાઓ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ત્વચા માટે એરંડા તેલના ફાયદા

તે ખીલ માટે કુદરતી ઉપાય છે

ખીલત્વચાની એવી સ્થિતિ છે જે ચહેરા અને શરીર પર બ્લેકહેડ્સ, પરુથી ભરેલા ખીલ અને મોટા, પીડાદાયક બમ્પ્સનું કારણ બની શકે છે.

તે સામાન્ય રીતે યુવાનોમાં જોવા મળે છે અને તે સ્વાભિમાનને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

એરંડા તેલઘણા ગુણધર્મો ધરાવે છે જે ખીલના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

ખીલના વિકાસ અને તીવ્રતામાં બળતરાને એક પરિબળ માનવામાં આવે છે, તેથી ત્વચા પર તેલ લગાવવાથી ત્વચામાં બળતરા સાથે સંકળાયેલ લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.

ખીલ સામાન્ય રીતે ત્વચા પર પણ જોવા મળે છે અને સ્ટેફાયલોકૉકસ એરિયસ તે ચોક્કસ પ્રકારના બેક્ટેરિયાના અસંતુલન સાથે પણ સંકળાયેલું છે, સહિત

એરંડા તેલતેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણો છે જે ત્વચા પર લાગુ થવા પર બેક્ટેરિયાના અતિશય વૃદ્ધિને અટકાવી શકે છે.

ટેસ્ટ ટ્યુબ અભ્યાસમાં, એરંડા તેલનો અર્કના સ્ટેફાયલોકૉકસ એરિયસ તે સહિત ઘણા બેક્ટેરિયાના વિકાસને અટકાવીને તે નોંધપાત્ર એન્ટિબેક્ટેરિયલ શક્તિ દર્શાવે છે

એરંડા તેલ તે કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે, તેથી તે ખીલવાળા લોકોમાં દેખાતી સોજો અને બળતરા ત્વચાને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોમાં વિલંબ કરવામાં મદદ કરે છે

જો કે તેલમાં એવા ગુણધર્મો છે જે વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોને વિલંબિત કરે છે (જેમ કે કરચલીઓ), આ માટે કોઈ સીધો પુરાવો નથી. તેલ બળતરા સામે લડવા માટે જાણીતું છે. આ મુક્ત રેડિકલ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે જે વૃદ્ધત્વને વેગ આપે છે.

તમે તમારી આંખોની નીચે, તમારા મોંની આસપાસ, તમારા કપાળ, રામરામ અને ગરદન પર તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. 

સવારે આ વિસ્તારોને ધોઈ લો અને એક ટીપું લો ઈન્ડિયન ઓઈલ ક્રોલ ધીમેધીમે મસાજ કરો અને લગભગ 20 મિનિટ માટે છોડી દો. સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. પછી તમારી સામાન્ય સ્કિનકેર દિનચર્યાને અનુસરો.

પરંતુ ત્વચાની પ્રતિક્રિયાઓથી સાવચેત રહો. તમારી ત્વચા માટે ઈન્ડિયન ઓઈલ અરજી કરતા પહેલા પેચ ટેસ્ટ કરો.

વાળ માટે એરંડા તેલના ફાયદા

ઘણા લોકો તેનો કુદરતી તેલ ક્રીમ તરીકે ઉપયોગ કરે છે. ઈન્ડિયન ઓઈલ ઉપયોગ કરે છે.

શુષ્ક અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત વાળ, ઈન્ડિયન ઓઈલ તે ખાસ કરીને તીવ્ર નર આર્દ્રતાથી લાભ મેળવી શકે છે જેમ કે

એરંડા તેલ વાળમાં આવા તેલનો નિયમિત ઉપયોગ વાળના રેસાને લુબ્રિકેટ કરવામાં, લવચીકતા વધારવામાં અને તૂટવાની શક્યતા ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

એરંડા તેલ, ખોડો સમસ્યા માટે ઉપયોગી ડેન્ડ્રફના ઘણાં જુદાં જુદાં કારણો છે, જે મોટાભાગે સેબોરેહિક ત્વચાકોપ સાથે સંકળાયેલા છે, ત્વચાની બળતરાની સ્થિતિ જે ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લાલ, ભીંગડાંવાળું કે જેવું પેચોનું કારણ બને છે.

એરંડા તેલબળતરા ઘટાડવાની તેની ક્ષમતા તેને સેબોરેહિક ત્વચાકોપથી થતા ડેન્ડ્રફ માટે અસરકારક સારવાર બનાવે છે.

પણ, ખોપરી ઉપરની ચામડી એરંડાનું તેલ લગાવવું શુષ્ક, બળતરાયુક્ત ત્વચાને ભેજયુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે અને ફ્લેકિંગ ઘટાડે છે.

એરંડા તેલની પોષક રચના

એરંડા તેલતેનો સૌથી વિપુલ ઘટક રિસિનોલીક એસિડ છે. તે લગભગ 90% તેલ બનાવે છે. અન્ય એસિડ છે:

- લિનોલીક એસિડ (4% તેલ)

- ઓલિક એસિડ (તેલના 3%)

- સ્ટીરિક એસિડ (1%)

- અન્ય લિનોલેનિક ફેટી એસિડ્સ (> 1%)

એરંડા તેલની આડ અસરો અને નુકસાન

ઘણા લોકો તેનો ઉપયોગ વિવિધ સમસ્યાઓના ઉપચાર માટે કરે છે, કાં તો તેલને પચાવવાથી અથવા ત્વચા પર લગાવીને. ઈન્ડિયન ઓઈલ ઉપયોગ કરે છે.

એરંડા તેલ સામાન્ય રીતે સલામત માનવામાં આવે છે તેમ છતાં, તે કેટલાક લોકોમાં પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ અને અનિચ્છનીય આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે.

ઉબકા

એરંડા તેલઓવરડોઝથી ઉબકા આવી શકે છે. આ તેલનો ઉપયોગ રેડિયોલોજીકલ અને કોલોનોસ્કોપી પરીક્ષાઓ માટે તૈયારીના સાધન તરીકે પણ થાય છે.

જો કે, મોટાભાગના દર્દીઓ આફ્ટરટેસ્ટ અને ચીકણું પોત સહન કરી શકતા નથી. ઈરાનના એક અભ્યાસ મુજબ, ઈન્ડિયન ઓઈલ ઉલટી અને ખેંચાણને કારણે ઉબકા પણ સાથે હોઈ શકે છે.

ત્વચા પર ફોલ્લીઓ

પ્રાણી અભ્યાસ, ઈન્ડિયન ઓઈલતેણે જોયું કે લિકરિસ વિષયોની ચામડીમાં સહેજ બળતરા કરે છે. એરંડા તેલતેના માટે અન્ય એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ ફોલ્લીઓ (એરીથેમા) અને શિળસ છે. જ્યાં તેલ લગાવવામાં આવે છે ત્યાં આ થઈ શકે છે.

એરંડા તેલમાનવ ક્લિનિકલ પરીક્ષણમાં નોંધપાત્ર ત્વચા બળતરા અથવા સંવેદનશીલતા નથી. જો કે, તેમાં રહેલું રિસિનોલીક એસિડ પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલી ત્વચાની સ્થિતિ ધરાવતા દર્દીઓની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

સ્નાયુ ખેંચાણ

એરંડા તેલ તે મજબૂત રેચક છે. જો કે, સ્નાયુઓની નબળાઈ અને ખેંચાણ રેચકના ઓવરડોઝથી પરિણમી શકે છે. જ્યારે ખાલી પેટે લેવામાં આવે ત્યારે તે આંતરડામાં ખેંચાણ અને પેટમાં દુખાવો પણ કરી શકે છે.

ચક્કર

ચક્કર ઈન્ડિયન ઓઈલતે ઓવરડોઝની બીજી નિશાની છે. અન્ય એરંડા તેલની આડઅસરો આમાં મૂર્છા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, આભાસનો સમાવેશ થાય છે.

લેબર પેઇન શરૂ કરે છે

તબીબી વ્યાવસાયિકો દ્વારા શ્રમ પ્રેરિત કરવા માટે વપરાય છે. તેથી, ગર્ભાવસ્થાના તમામ તબક્કે સ્ત્રીઓ ઈન્ડિયન ઓઈલ વપરાશ ટાળવો જોઈએ.

ઝાડા થઈ શકે છે

જ્યારે તે કબજિયાતને દૂર કરવાની અસરકારક રીત હોઈ શકે છે, જો તમે વધુ પડતું લો છો તો તમને ઝાડા થઈ શકે છે. અતિસાર ડિહાઇડ્રેશન અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે.

એરંડા તેલ તેનો ઉપયોગ કરવાથી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. તમે એરંડા તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે અને કયા હેતુ માટે કરો છો?