Todos experimentaron unha frecuencia cardíaca anormal polo menos unha vez. Arritmia ou latido cardíaco irregular É unha condición común e normalmente non causa ningún problema ata que bloquea o fluxo sanguíneo por todo o corpo e dana os pulmóns, o cerebro e outros órganos. Arritmia Se non se trata a tempo, pode poñer en perigo a vida.
Cales son as causas da arritmia?
trastorno do ritmo cardíaco ou tamén coñecido como latido cardíaco irregular arritmiaé unha enfermidade cardíaca que afecta o ritmo cardíaco.
Cando os impulsos eléctricos que regulan o latido cardíaco non funcionan correctamente, fai que o latido cardíaco sexa irregular, demasiado lento ou demasiado rápido. Ás veces pode producir un accidente vascular cerebral ou un paro cardíaco.
Causas da arritmia
- Hipertensión
- Diabetes
– Hipertiroidismo
– Hipotiroidismo
– Insuficiencia cardíaca conxestiva
- Abuso de substancias
- estrés mental
- Adicción ao alcohol
- Para fumar
- Tomar demasiada cafeína
– Estrés
- Apnéia do sono
Cicatrización do tecido cardíaco por un ataque cardíaco anterior
- Enfermidade da arteria coronaria
– Determinados medicamentos e suplementos
Cales son os tipos de arritmia?
Fibrilación auricular - Atrio cando (cámaras superiores do corazón) se contraen irregularmente.
bradicardia- Cando a frecuencia cardíaca é lenta e inferior a 60 latexos por minuto.
taquicardia- Cando a frecuencia cardíaca é rápida e máis de 100 latexos por minuto.
Fibrilación ventricular - Cando o latexo cardíaco é rápido, irregular, o que pode levar á inconsciencia e á morte súbita.
contracción prematura - Defínese como un latido cardíaco prematuro que se orixina nas cámaras superior e inferior do corazón.
Cales son os síntomas do trastorno do ritmo cardíaco?
Algúns pacientes non presentan síntomas, pero durante o ECG arritmia detectable. Síntomas de trastornos do ritmo cardíaco, tipo de arritmiade que depende:
A contracción prematura moitas veces non causa ningún síntoma, pero cando o fai é como unha sensación de latexos que rebotan fóra do peito.
Que factores causan a arritmia?
Algúns factores risco de arritmiaaumenta:
- Hipertensión
- Enfermidade da arteria coronaria
-Problemas de tiroides
- enfermidade cardíaca conxénita
- Diabetes
- Desequilibrio electrolítico
- Beber demasiada cafeína e alcohol
- Apnéia do sono
Cales son as complicacións da arritmia?
Ictus
Cando o latido cardíaco é anormal, o corazón non pode bombear o sangue correctamente e isto fai que se formen coágulos de sangue. Se un coágulo de sangue sae do corazón e viaxa ao cerebro, pode bloquear unha arteria. Isto evita que o osíxeno chegue ao cerebro, provocando así un ictus.
Insuficiencia cardíaca
A fibrilación auricular pode provocar insuficiencia cardíaca.
Diagnóstico de arritmias
O médico preguntará primeiro sobre os seus síntomas e historial médico e realizará un exame físico. Despois, o médico pode solicitar outras probas como:
Electrocardiograma (ECG)
Os sensores están conectados ao teu peito para detectar a actividade eléctrica do teu corazón. O ECG mide o tempo e a duración de cada actividade eléctrica no teu corazón.
ecocardiograma
Usa ondas sonoras para mostrar imaxes da estrutura, tamaño e movemento do teu corazón.
Monitor Holter
É un dispositivo de ECG portátil que rexistra a actividade do teu corazón tal e como ocorre na túa rutina diaria.
monitor de eventos
É outro dispositivo de ECG conectado ao teu corpo que che permite premer un botón cando tes síntomas. Isto permite que o seu médico coñeza o seu ritmo cardíaco cando se producen os síntomas.
Tratamento da arritmia
Os métodos de tratamento son os seguintes.
cardioversión
Se tes fibrilación auricular, o médico pode usar a cardioversión para restaurar o teu ritmo cardíaco normal. Neste caso, o médico coloca electrodos no peito para enviar electricidade ao corazón.
Batería de corazón
É un dispositivo implantable que se coloca debaixo da pel do peito ou do abdome para controlar un ritmo cardíaco irregular. Un marcapasos usa pulsos eléctricos para facer que o corazón late a un ritmo normal.
Ablación con catéter
O médico pasa un ou máis dos catéteres polos vasos sanguíneos do corazón para deter as vías eléctricas anormais que causan a arritmia.
Medicinas
Algúns medicamentos son prescritos por un médico para controlar o seu ritmo cardíaco ou restaurar un latido normal do corazón.
ICD (Cardioverter-Desfibrilador Implantable)
O dispositivo colócase baixo a pel preto da clavícula. Cando detecta un latido cardíaco anormal, realiza descargas de enerxía baixa ou alta para devolver o corazón ao seu ritmo normal.
O tratamento dáse para mellorar o fluxo sanguíneo ao corazón.
Procedemento do labirinto
O médico fai unha serie de incisións cirúrxicas no tecido cardíaco para crear un labirinto de tecido cicatricial. Debido a que o tecido cicatricial non transporta electricidade, evita que os impulsos eléctricos errados causen fibrilación auricular e, polo tanto, arritmia evítase.
Tratamentos naturais para a arritmia
ArritmiaCando non se necesitan medicamentos ou un procedemento médico ou cirurxía para tratar a enfermidade, pódense usar outros tratamentos naturais para que a frecuencia cardíaca volva á normalidade. Os seguintes métodos naturais para tratar a arritmia dispoñible.
deixar de fumar
Se fumas, é hora de deixar de fumar.
O tabaquismo é a principal causa de morte evitable, e deixar de fumar mellora significativamente non só a saúde do corazón, senón tamén dos pulmóns, o cerebro e outros órganos.
Fumar arritmiaDeixar de fumar axudará moito a eliminar o ritmo cardíaco irregular.
comer san
A maioría das persoas con latidos cardíacos irregulares tamén teñen algún tipo de problema cardíaco, como enfermidades cardíacas. Comer saudable é unha forma de mellorar a saúde cardíaca en xeral e tratar a arritmia.
Unha dieta saudable para o corazón inclúe alimentos que son baixos en colesterol e graxas non saudables e ricos en compostos antiinflamatorios.
Tamén é necesario comer alimentos ricos en antioxidantes que poden fortalecer o sistema inmunitario e previr enfermidades e infeccións.
Os seguintes son os alimentos imprescindibles nunha dieta saudable para o corazón:
– Todo tipo de verduras
– Todo tipo de froitas
– Alimentos ricos en fibra
– Alimentos ricos en antioxidantes
– Herbas e especias
– Xudías, legumes, froitos secos e sementes
– Proteínas magras
– Graxas saudables ricas en ácidos graxos omega 3
– Produtos lácteos elaborados con leite cru
– Aumentar o consumo de apio, allo e cebola
– Coma máis alimentos ricos en magnesio.
Ademais de consumir estes alimentos saudables, reduce drasticamente a inxestión de sal, reduce o número de graxas saturadas que come e graxas transdebe evitarse.
avanzar
exercicio regularBeneficia a todas as partes do corpo, incluíndo a mellora da saúde cardiovascular.
Mover o corpo regularmente pode baixar a presión arterial, mellorar os niveis de colesterol e triglicéridos, baixar o azucre no sangue e reducir o risco de enfermidades cardíacas.
A actividade física diaria é necesaria para a saúde cardíaca, e se a arritmia Se xa pasou, obtén axuda do teu médico para crear un programa de exercicios axeitado para a túa situación.
Perder ou manter o peso
Os que teñen sobrepeso ou obesidade poden ter experimentado fibrilación auricular, o tipo máis común de arritmia.
Se tes sobrepeso, é máis probable que teñas problemas cardiovasculares e teñas exceso de peso. arritmiaaumenta o risco de moitas condicións que contribúen
Se ten sobrepeso, perder os quilos de máis pode axudar a reducir significativamente a arritmia.
reducir o estrés
xestión do estrésxoga un papel importante no tratamento da arritmia. Eliminar a fonte ou fontes de estrés é o primeiro paso, pero aprender a xestionar o estrés emocional tamén axuda.
Aínda que cada persoa atopa diferentes actividades relaxantes, para axudar a reducir o estrés e tratar a arritmia meditación, ioga ou proba facer exercicio.
Reducir a cafeína do café, té, bebidas enerxéticas e outras fontes axudará a manter a frecuencia cardíaca estable e normal.
Cousas a ter en conta no trastorno do ritmo
Aínda que a maioría das arritmias non son graves, algúns latidos cardíacos irregulares poden ser un sinal dunha condición que ameaza a vida.
Se comeza a experimentar outros síntomas como falta de aire, dor no peito ou outros síntomas dun ataque cardíaco, busque atención médica inmediata.
Aínda que as palpitacións cardíacas ocasionais non adoitan ser algo para coidar, outras síntomas de arritmia podería significar unha afección cardíaca máis grave.
Se tes máis de 60 anos, tes sobrepeso, fumas, inactivos, consumes drogas ou bebes alcohol, arritmia cardíaca estás en risco.
Arritmiainclúe latidos cardíacos irregulares porque ten un ritmo demasiado rápido, demasiado lento ou inestable.
nalgúns arritmiaspode requirir medicación ou tratamento convencional, como un procedemento médico ou cirurxía.
Tratar un latido cardíaco irregularPodería ser tan sinxelo como mellorar a saúde do corazón en xeral comendo mellor, deixando de fumar, ser máis activo e reducir o estrés.
Nalgúns casos, tamén o é tomar suplementos ou usar outros remedios naturais arritmia situación pode axudar.
