Bidh teòthachd reòta sa gheamhradh a’ dèanamh cron air ar falt agus ar sgalp. Bidh e a 'frasadh, a' leantainn gu sgàineadh agus tiormachadh. Sin as coireach gu feumar cùram fuilt eadar-dhealaichte a chuir an sàs sa gheamhradh.
Ceart gu leòr"Ciamar a bu chòir cùram fuilt a bhith sa gheamhradh?"
an seo cùram falt sa gheamhradh Molaidhean fìor luachmhor air…
Molaidhean cùram fuilt airson seusan a ’gheamhraidh
Moisturizing le ola falt
Anns a 'gheamhradh, bidh an sgalp a' fàs tioram agus tachasach air sgàth cion taiseachd san adhar. seo, bran agus gu neo-dhìreach call fuiltdè tha ag adhbhrachadh
Bidh na h-olaichean sin a’ cumail am falt tais. Bidh e a 'luathachadh cuairteachadh fala gu sgalp agus a' beathachadh na follicles falt.
Na nigh falt gu tric
Bidh seampù na falt gu tric a’ sgrios na h-olan nàdarra aige, ag adhbhrachadh tuilleadh tiormachd agus irioslachd.
Na bi a’ seampù do ghruag barrachd air dà uair san t-seachdain. Cleachd seampù tlàth gun sulfate gus an cothromachadh taiseachd nàdarra a chumail suas.
Dèan cùram fuilt ceart
Ann am mìosan a 'gheamhraidh conditioner fuilt Na dìochuimhnich a chleachdadh. Ola cnò-chnò, ola ollaidh, airson uisgeachadh domhainn agus beathachadh. ola jojoba Cleachd conditioner anns a bheil olaichean nàdarra, leithid
Nigh dheth le uisge gu leòr an dèidh feitheamh airson beagan mhionaidean.
Na cleachd innealan stoidhle teas
Bidh do fhalt nas bòidhche sa gheamhradh.
Bidh e buailteach do bhriseadh le innealan cumadh. Na bi a’ sèideadh tioram oir bidh e a’ tarraing taiseachd bhon fhalt agad.
Cuir a-steach masg fuilt seachdaineil
gach seachdain a 'cur a-steach masg faltIs e ceum casg a th ’ann a dhìonas slàinte fuilt coitcheann.
Cuidichidh masg fuilt le grìtheidean beathachaidh is tais leithid uighean is mil gus do fhalt a shocrachadh.
Bidh na grìtheidean sin a’ taiseachd na falt, a’ cur deàrrsadh ris agus a’ bogachadh na falt. Ann am buidheag ugh tha peptides a bhrosnaicheas fàs fuilt. Tha mil beairteach ann an amino-aigéid agus vitamain.
Na bi a 'dol a-mach le falt fliuch
Bidh aimsir fhuar a’ fàgail dualan fuilt buailteach do bhriseadh agus ag adhbhrachadh dath dath.
Fuirich airson do fhalt a thiormachadh mus tèid thu a-mach.
dùin do ghruag
Bidh sìde fhuar agus gaoth a’ milleadh na falt.
Dìon am falt bho fhactaran cronail bhon taobh a-muigh le bhith a’ cleachdadh sgarfa no ad ann an aimsir fhuar.
Dìon bho dealanachadh
Anns a’ gheamhradh, bidh tiormachd an èadhair a’ tighinn còmhla ri suathadh air adhbhrachadh le sweaters, adan, agus bruisean fuilt gus am falt a dhealanachadh. Cleachd brus fuilt le bràgan plastaig airson seo.
Cuir a-steach inneal-cungaidh gun sruth gus casg a chuir air frizz agus cùm falt rèidh.
Na nigh le uisge teth
Tha e socair a bhith a’ gabhail fras teth ann an aimsir fhuar. Ach, bidh uisge teth a 'toirt na h-olan nàdarra agus an taiseachd bhon fhalt, a' toirt air tiormachadh.
Bidh e cuideachd a 'tiormachadh a' chraiceann agus ag adhbhrachadh sgàineadh. Dèan cinnteach gun nigh thu am falt agad an-còmhnaidh le uisge blàth.
Na cleachd tubhailtean cotain gus do fhalt a thiormachadh. Roghaich airson tubhailtean microfiber an àite sin.
Tha searbhadair microfiber nas socair na falt.
Tha comas àrd uisge aige. A’ lughdachadh ùine brisidh agus tiormachadh fuilt.
Bidh tubhailtean air an dèanamh le cotan no stuth sam bith eile ag adhbhrachadh gum bi am falt a’ dol suas.
Gabh fois àbhaisteach
Bidh sìde thioram agus fhuar sa gheamhradh ag adhbhrachadh gum bi falt a 'briseadh.
Gus seo a sheachnadh, faigh gearradh fuilt a h-uile ceithir gu ochd seachdainean.
Bheir seo air falt ath-nuadhachadh sa gheamhradh agus cuir às do chrìochan sgoltadh.
Beathaich falt le biadh fallain
Gus am bi am falt fallain, tha e cudromach aire a thoirt dha bhon taobh a-muigh. Is e puing cudromach eile am falt a bheathachadh bhon taobh a-staigh.
Glasraich, uainean duilleach, toraidhean bainne airson falt a chumail fallain, aigéid shailleil omega 3 Ith daithead cothromach le bhith ag ithe biadhan fallain mar feòil is feòil.
Tha biadh beairteach ann am pròtain buannachdail airson slàinte falt. Ith biadh a tha beairteach ann am vitamain agus mèinnirean, leithid curranan, uighean, pumpkins agus connlaich.
