MigraineIs e suidheachadh eanchainn a th’ ann a dh’ adhbhraicheas ceann goirt meadhanach gu dona. Ceann goirtA bharrachd air migraine, tha suidheachaidhean leithid nausea, vomiting agus cugallachd aotrom cuideachd nan comharran air migraine.
Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn buairidhean lèirsinneach no mothachaidh rè no mus tòisich ionnsaigh migraine. Canar aura ris an seo.
Dè a th 'ann an aura migraine?
Is e cruinneachadh de chomharran a th’ ann an Aura a tha ro no an cois ionnsaigh migraine. Bidh Auras ag adhbhrachadh buairidhean ann a bhith a’ faicinn, a’ faireachdainn no a’ bruidhinn.
Tha Aura na chomharradh gun tòisich migraine. Chan eil aura aig a h-uile ionnsaigh migraine.
Dè na comharran a th 'aig aura migraine?
Comharraidhean lèirsinneach
auras lèirsinneach, an seòrsa aura as cumanta.
A’ faicinn frasan biorach de sholas, rionnagan, no spotan soilleir
Loidhne zigzag no cumaidhean geoimeatrach san raon seallaidh
Cuid de chall lèirsinn no spotan dall (scotomas)
comharraidhean mothachaidh
aura mothachaidhIs e prìomh chomharran arthritis reumatoid numbness no mothachadh tingling.
Faodaidh an mothachadh tingling tòiseachadh ann an aon ghàirdean agus gluasad suas. Faodaidh an mothachadh seo tachairt cuideachd air aon taobh den aghaidh, bilean no teanga.
Comharraidhean cainnt is cànain
Chan eil duilgheadasan cainnt is cànain cho cumanta comharraidhean auratha:
Milleadh cainnt
Muttering
Neo-chomas seantansan ceart a chruthachadh
Dè na h-adhbharan airson migraine le aura?
Chan eil fios cinnteach carson a tha pian migraine ann. Tha ceann goirt air adhbhrachadh le nerves sònraichte ann an soithichean fala a’ cur comharran pian chun eanchainn.
San dòigh seo, bidh e a ’leigeil a-mach stuthan sèididh a-steach do na nerves agus na soithichean fuil. Chan eil e soilleir carson a tha na nerves aca a’ dèanamh seo.
Dè a bhrosnaicheas migraine le aura?
Chan eil fios dè dìreach a tha ag adhbhrachadh an aura. Thathas den bheachd gu bheil e air adhbhrachadh le tonn de ghnìomhachd dealain a’ sgaoileadh thairis air cortex na h-eanchainn. Tha an tonn seo an uairsin air a leantainn le bhith a’ cuir stad air gnìomhachd cealla neoni fad ùine mhòr.
Tha fios gu bheil Aura air a phiobrachadh leis na h-aon rudan a dh’ fhaodadh ionnsaighean migraine a bhrosnachadh gun aura:
cuideam tòcail; An suidheachadh as cumanta a tha ag adhbhrachadh migraine cuideimTrucail. Aig tachartasan cuideam, thèid cuid de cheimigean a leigeil ma sgaoil san eanchainn gus cuir an-aghaidh an t-suidheachaidh. Bidh sgaoileadh nan ceimigean sin a’ toirt air falbh migraines.
skip biadh; Le bhith a 'sgapadh biadh bidh sin a' toirt air falbh ceann goirt migraine.
cugallachd ri cuid de cheimigean agus stuthan-gleidhidh ann am biadh; Càise aosda, deoch-làidir, chocolate Tha cuid de bhiadhan is dheochan, leithid biadhan coipte no picilte, agus stuthan cur-ris mar nitradan, an urra ri bhith a’ piobrachadh migraines.
Caffeine; Cuscaffeine Le bhith a 'gabhail no a' seachnadh caffeine, is e sin, atharrachadh gu h-obann ann an ìre caffeine, ag adhbhrachadh migraine.
cleachdadh làitheil de luchd-faochaidh pian; Bidh a bhith a’ gabhail cungaidhean-leigheis airson faochadh a thoirt do chinn-cinn ro thric ag adhbhrachadh migraine.
atharrachaidhean hormonail ann am boireannaich; Tha migraines ann am boireannaich nas cumanta aig amannan menstrual. Bidh an tuiteam gu h-obann ann an estrogen a bhrosnaicheas menstruation cuideachd a’ piobrachadh migraines.
Solas; Bidh lampaichean deàlrach, solais flùraiseach, solas bho telebhisean no coimpiutair, agus solas na grèine a’ toirt ionnsaigh migraine.
Am measg adhbharan brosnachaidh eile tha:
Atharrachaidhean ann an sìde leithid atharrachaidhean cuideam barometric, gaothan làidir, no atharrachaidhean àirde.
Cus oidhirp.
Dieting no gun a bhith ag òl uisge gu leòr.
Atharraichean ann am pàtranan cadail àbhaisteach.
Guth àrd.
A bhith fosgailte do cheò, cùbhraidheachd no fàilidhean eile.
Bidh cuid de chungaidh-leigheis ag adhbhrachadh gum bi soithichean-fala a’ dol suas.
A bheil e comasach eòlas fhaighinn air aura gun cheann goirt?
Tha e comasach don aura tachairt às aonais pian migraine. ri seomigraine sònraichte tha e air a ghairm. Ged nach eil pian migraine an làthair, faodaidh comharran aura nochdadh.
A bheil leigheas ann airson migraine le aura?
Nuair a thòisicheas comharran aura, cuidichidh gluasad gu àrainneachd shàmhach, dhorcha agus dùnadh nan sùilean le faochadh a thoirt don phian.
Bidh a bhith a’ cur fuachd a’ teannachadh air aghaidh no cùl an amhaich cuideachd a’ faochadh migraines.
Coltach ri seòrsachan eile de migraine, làimhseachadh migraine le auraTha cuid de dhrogaichean air an cleachdadh cuideachd. Tha iad sin air an toirt seachad an dà chuid airson casg agus faochadh chomharran.
Bidh migraine a 'toirt ionnsaigh le auraAm measg dhrogaichean casgach a dh'fhaodas stad a chur air arthritis reumatoid tha:
antidepressants leithid amitriptyline
cungaidhean bruthadh-fala leithid luchd-bacadh beta no luchd-bacadh seanail calcium
Bidh cungaidhean a lughdaicheas comharraidhean a’ lughdachadh cho dona sa tha ionnsaigh migraine a tha ri thighinn. Thèid cungaidhean a ghabhail cho luath ‘s a thòisicheas an aura.
Ciamar a lùghdaicheas tu cho dona sa tha migraine le aura?
Bidh atharrachaidhean dòigh-beatha a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do pian migraine, a’ toirt a-steach:
Faigh cadal cunbhalach de 6 gu 8 uairean a thìde gach oidhche. Bidh an ìre seo de chadal a’ lughdachadh ionnsaighean migraine tric.
Nuair a chì thu comharran ionnsaigh migraine an toiseach, stad air na tha thu a 'dèanamh. Feuch ri fuireach ann an seòmar dorcha agus cuir pasgan deighe air cùl an amhaich. Lùghdaichidh na ceumannan seo cho dona sa tha am pian.
Nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil comharraidhean migraine air tòiseachadh, gabh fois agus gabh fois.
Ith agus òl nas lugha de bhiadhan is dheochan a bhrosnaicheas migraines.
