Is galar an-tógálach é an deilgneach a scaiptear trí bhraoiníní aerbheirthe. Is sainairíonna iad gríosa soithíoch atá líonta le sreabhán is cúis le tochas trom agus fiabhras leanúnach.
Leathnaíonn sé cosúil le tine fiáin i measc daoine nach raibh sé roimhe seo, ag cruthú pian agus fulaingt. Is féidir comharthaí an ionfhabhtaithe víreasach seo a mhaolú trí úsáid a bhaint as leigheasanna baile nádúrtha.
Cad is Galar deilgneach ann?
Is ionfhabhtú víreasach é an deilgneach de bharr an víreas varicella zoster (VZV).
Cad iad na hairíonna a bhaineann le deilgneach?
– Feithiclí bándearga nó dearga líonta le sreabhán
– gríos cosúil le blister
- Itching
- Dóiteáin
– Tuirse agus ídiú
- Tinneas cinn
- Cailliúint appetite
Conas a Scaipeann Deilgneach?
Is féidir le víreas deilgneach scaipeadh go han-éasca trí anáil a dhéanamh san aer céanna le hothar ionfhabhtaithe nó trí theagmháil dlúth le blisters.
Is féidir le duine ionfhabhtaithe an galar a tharchur ar feadh 1-2 lá go dtí go n-éireoidh sé go hiomlán sula bhfeictear gríos. Maireann an tréimhse thógálacha seo roinnt seachtainí.
Fiú daoine a fuair vacsaíniú i gcoinne deilgneach agus a fuair an galar roimhe seo, is féidir leo é a scaipeadh ar dhaoine eile timpeall orthu.
Chomh maith le bheith an-tógálach, cruthaíonn an ionfhabhtú víreasach seo go leor míchompord.
Conas a Caitheamh Pox Sicín?
Modhanna Cóireála Nádúrtha deilgneach
aló Vera
ábhair
duille aló vera
Conas a chuirtear i bhfeidhm é?
– Slis an duilleog ar leataobh agus bain an glóthach taobh istigh. Cuir i gcoimeádán aerdhíonach.
– Cuir an glóthach úr seo ar na gríosa.
– Fág ar an gcorp é gan é a ní.
– Stóráil an chuid eile den fhoirmiú sa chuisneoir. Is féidir é seo a úsáid go sábháilte ar feadh suas le seacht lá.
- Déan iarratas 2-3 huaire sa lá.
glóthach aló vera, soothes agus cools craiceann inflamed agus itchy tionchar ag deilgneach. Moisturizes sé an craiceann, tá airíonna frith-athlastacha agus cabhraíonn sé le itching a laghdú.
Folctha Soda Bácála
ábhair
1 cupán púdar bácála
Bathtub líonadh le huisce te
Conas a chuirtear i bhfeidhm é?
– Cuir sóid aráin leis an uisce sa bathtub agus fan 10-12 nóiméad san uisce seo.
- Déan é seo gach lá.
Soothes sóid bácála gríosaí cosúla agus inflamed ar an gcraiceann. Is oibreán frithmhiocróbach é freisin sa nádúr agus cabhraíonn sé leis an ionfhabhtú a leigheas níos tapúla.
– Soak na coirce meilte i gceithre ghloine uisce ar feadh cúpla nóiméad.
– Anois cuir an meascán seo i mála éadach agus é a shocrú go docht.
– Cuir i ndabhach uisce te é agus lig dó suí ar feadh cúpla nóiméad.
– Déan é seo uair amháin gach lá.
Coirce rolltacabhraíonn sé le craiceann ionfhabhtaithe a mhaolú agus a ghlanadh. Maolaíonn sé itching trí éifeacht moisturizing a bheith aige. Laghdófar rashes athlastacha go mór leis an leigheas seo.
Folctha Fínéagar
ábhair
1 gloine fínéagar leann úll úll
Feadán
Uisce te
Conas a chuirtear i bhfeidhm é?
– Cuir an fínéagar leis an uisce folctha agus soak do chorp ann ar feadh thart ar 15 nóiméad.
– Sruthlaigh le huisce simplí.
– Is féidir leat é seo a dhéanamh gach dhá lá.
Fínéagar leann úll úll Soláthraíonn sé faoiseamh láithreach ó itching, laghdaítear scarring, agus cneasaíonn sé aon mharcanna nó loit a d'fhéadfadh a bheith agat. Tá airíonna frith-mhiocróbacha ag fínéagar freisin.
Folctha Salann
ábhair
1/2 cupán salann mara nó salann Mhuir Mharbh
1 teaspoon ola lavender (roghnach)
Uisce te
Feadán
Conas a chuirtear i bhfeidhm é?
– Cuir salann mara agus ola lavender leis an uisce folctha. Measc go maith.
– Soak do chorp san uisce seo ar feadh 10-15 nóiméad.
- Déan é seo uair amháin sa lá.
salann maraTéann a chuid airíonna frithmhiocróbacha i ngleic le frídíní agus cuireann a chuid airíonna frith-athlastacha faoiseamh ar an tochas.
Olaí Riachtanacha
ábhair
1/2 cupán ola cnó cócó
1 teaspoon ola lavender NÓ ola eucalyptus NÓ ola crann tae NÓ ola sandalwood
Conas a chuirtear i bhfeidhm é?
– Measc an ola riachtanach agus an ola iompróra.
– Cuir an meascán ar ghríosa deilgneach agus ar blisters.
- Fág é chomh fada agus is féidir.
– Is féidir meascán de blátholaí amhail ola lavender agus ola crann tae (in ola cnó cócó) a úsáid freisin chun deargadh a mhaolú.
- Cuir an meascán ola seo i bhfeidhm 2-3 huaire sa lá.
Maolaíonn an meascán ola seo scars agus gríosa deilgneach agus maolaíonn sé an tochas. Cothaíonn ola cnó cócó agus moisturizes an craiceann agus relieves itching.
Soothes agus soothes ola lavender craiceann inflamed. Oibríonn sé freisin mar oibreán frithmhiocróbach.
Tá airíonna frithmhiocróbacha agus leighis ag ola eucalyptus agus ola crann tae. ola sandalwoodLeis na hairíonna antipyretic, fuaraíonn sé an craiceann agus laghdaíonn sé fiabhras.
– Caolaigh sú líomóide agus cuir ar na gríosaí é ag úsáid cadáis.
– Fan cúpla nóiméad agus ansin glan an limistéar le éadach fliuch.
- Déan é seo dhá uair sa lá.
Tá vitimín C agus frithocsaídeoirí i sú líomóide a chuireann dlús leis an bpróiseas cneasaithe de scars agus gríosa deilgneach.
Aird !!!
Féadfaidh an leigheas seo a bheith ina chúis le pian. Mura féidir leat é a sheasamh le linn an iarratais, glan an limistéar láithreach le huisce glan.
Duilleoga Guava
ábhair
10-12 duilleoga guava úr
2 ghloine uisce
mil chun blas a chur air
Conas a chuirtear i bhfeidhm é?
– Boil duilleoga guava ar feadh 10-15 nóiméad.
– Strain an leacht agus cuir mil leis.
– Ól an tae luibhe seo agus é te.
– Ith 2-3 chupán tae duille guava bruite in aghaidh an lae.
duille guava Is minic a úsáidtear é i míochaine na Síne agus Ayurvedic le haghaidh ionfhabhtuithe craiceann agus greannú. Tá siad seo saibhir i vitimín C agus tá airíonna frithmhiocróbacha acu freisin. Laghdaíonn sé gríosa deilgneach agus cuireann sé cosc ar scarring mar gheall ar a ábhar vitimín C.
Teas Luibhe
ábhair
1 mála tae luibhe (1 chamomile NÓ basil NÓ balm líomóide NÓ licorice)
cupán uisce te
Bal
Conas a chuirtear i bhfeidhm é?
– Soak an mála tae in uisce te ar feadh cúpla nóiméad.
– Bain an mála agus cuir mil leis.
- Ól an tae seo.
– Is féidir leat freisin roinnt púdar cainéal nó sú líomóide le haghaidh blas.
– Ith 2-3 chupán de do rogha tae luibhe (ó na roghanna a thugtar thuas) in aghaidh an lae.
Tá go leor airíonna leighis ag taenna luibhe mar chamomile, basil agus líomóid balm. Rialaíonn sé an córas gastrointestinal agus neartaíonn sé díolúine.
Comhdhúile frith-athlastacha agus frithocsaídeoirí, galar na sicínCuidíonn sé le leigheas go tapa.
Ola vitimín E.
ábhair
capsúil vitimín E.
Conas a chuirtear i bhfeidhm é?
- Oscail cúpla capsúil agus doirt an ola taobh istigh.
– Cuir an ola seo ar ghríosa deilgneach agus ar scars. Fág ar do chorp é gan é a ní.
- Cuir ola vitimín E i bhfeidhm 2-3 huaire sa lá.
Moisturizes ola Vitimín E an craiceann agus baintear cealla marbha craicinn as an dromchla. Tá éifeacht frith-athlastach aige freisin ar chraiceann ionfhabhtaithe agus cneasaíonn sé gríosa lena n-airíonna frithocsaídeacha.
Céimeanna tosaigh de deilgneachMá úsáidtear é sa chraiceann, cabhróidh an ola seo le foirmiú scar a chosc.
– Sruthlaigh le huisce nó cuimilt go réidh le héadach fliuch.
– Cuir mil ar na rashes dhá uair sa lá.
Bal, Is moisturizer nádúrtha é agus is é an leigheas is fearr le haghaidh tochrais agus loit.
Sinséar
ábhair
2-3 spúnóg bhoird de phúdar ginger
Conas a chuirtear i bhfeidhm é?
– Cuir é seo leis an uisce folctha agus fan 20 nóiméad.
– Déan arís gach lá le haghaidh na dtorthaí is fearr.
SinséarTá airíonna frith-athlastacha agus frith-mhiocróbacha aige. Tosaíonn an deilgneach agus na gríosa ag leigheas agus laghdaítear an tochas go mór leis an leigheas seo.
Cothú Cóireála deilgneach
Déanfaidh aiste bia cothrom le neart sreabhán difríocht mhór sa phróiseas cneasaithe.
Ith torthaí agus glasraí go nádúrtha mar go bhfuil siad luchtaithe le frithocsaídeoirí, vitimíní a throideann galair, mianraí, agus ceimiceáin eile a chabhraíonn leis an chóras imdhíonachta a neartú agus ionfhabhtú a chomhrac.
Cad atá le déanamh i deilgneach - cad atá le hithe?
– Éisc (ní sliogéisc) toisc go bhfuil aigéid shailleacha óimige 3 fhrith-athlastacha iontu
– Iógart toisc go bhfuil probiotics ann a neartaíonn an córas imdhíonachta
– Mango, aibreog, silíní, fige, anann, úll agus piorra
– Glasraí saibhir i vitimín C, amhail cabáiste, brocailí, piobair, bior uisce agus spionáiste
– Mairteoil agus uaineoil féar-chothaithe, sicín agus turcaí
- beacán Shiitake
Rudaí le Tabhair aird orthu i mBreoch Sicín - Cad Nach gCaithfí a Ithe?
- Cnónna
– Grán iomlán cosúil le cruithneacht, coirce agus rís toisc go bhfuil níos mó arginine iontu (cabhraíonn arginine le víreas deilgneach fás)
– Fíonchaora, sméara dubha, sméara gorma, oráistí agus grapefruits
- Seacláid
– Deochanna caiféin
– Bianna saillte mar is féidir leo a bheith ina gcúis le díhiodráitiú
– Bianna spicy agus bianna ard i saill
Deilgneach a Chosc
Is é an cosc is fearr le haghaidh deilgneach ná vacsaíniú a fháil. Tá sé sábháilte agus éifeachtach agus moltar do gach leanbh agus duine fásta.
