Tugtar spiorad fínéagar nó uisce soiléir air freisin fínéagar bán, Is cineál fínéagar é a úsáideadh i dtithe leis na mílte bliain.
Toisc go bhfuil sé éasca a dhéanamh, tá sé níos saoire ná fínéagair eile.
fínéagar bánIs leacht ildánach é a úsáidtear le haghaidh glantacháin, garraíodóireachta agus cócaireachta. Tá feidhmchláir leighis aige fiú.
san alt “Cad is maith le fínéagar bán”, “cad as a ndéantar fínéagar bán”, “cad a úsáidtear fínéagar bán”, “cad is maith le fínéagar bán”, “cad iad na buntáistí a bhaineann le fínéagar bán”, “is fínéagar bán é a úsáidtear sa chócaireacht ” Freagraí ar cheisteanna coitianta mar
Cad é Fínéagar Bán?
standart fínéagar bán De ghnáth is réiteach soiléir é ina bhfuil aigéad aicéiteach 4-7% agus uisce 93-96%.
cuid cineálacha fínéagar bán D’fhéadfadh go mbeadh suas le 20% d’aigéad aicéiteach ann, ach tá sé go docht chun críocha talmhaíochta nó glantacháin agus níl sé beartaithe lena chaitheamh ag an duine.
Conas a dhéantar Fínéagar Bán?
fínéagar bánDéantar é a tháirgeadh ó choipeadh bianna mar bhiatas siúcra, siúcra arbhar.
Inniu an chuid is mó fínéagar bánDéantar é as coipeadh alcóil gráin (eatánól).
Níl go leor cothaithigh sa chineál alcóil seo go nádúrtha, mar sin is féidir comhábhair eile cosúil le giosta nó fosfáití a chur leis chun tús a chur leis an bpróiseas coipeadh baictéarach.
Cúpla rud eile atá difriúil ar an mbealach a dtáirgtear iad in éineacht lena mblas agus a n-úsáidí féideartha. cineál fínéagar bán Tá freisin.
Mar shampla, déantar fínéagar bán balsamach trí fhíonchaora bán a chócaráil ag teocht íseal, rud a chabhraíonn lena mblas éadrom agus a dath éadrom a chaomhnú.
Luach Cothaitheach Fínéagar Bán
calraí i bhfínéagar bán Tá sé an-íseal agus níl mórán micronutrients ann. Tá cion mangainéise, seiléiniam, cailciam, maignéisiam agus fosfar ann.
Cupán amháin ábhar fínéagar bán Seo a leanas:
43 calraí
0.1 gram de charbaihiodráití
Próitéin 0 ghram
0 gram saille
0.1 milleagram mangainéise (7 faoin gcéad DV)
1.2 micreagram de seiléiniam (2 faoin gcéad DV)
14.3 milleagram cailciam (1 faoin gcéad DV)
2.4 milleagram maignéisiam (1 faoin gcéad DV)
9.5 milleagram fosfair (1 faoin gcéad DV)
Chomh maith leis na cothaithigh thuas fínéagar bán tá roinnt copair, potaisiam agus sóidiam ann freisin.
Cad iad na Buntáistí a bhaineann le Fínéagar Bán?
fínéagar bántá roinnt comhdhúile ann a chuireann sláinte chun cinn agus bhí baint aige le héagsúlacht sochar sláinte.
laghdaíonn siúcra fola
fínéagar bánCeann de na buntáistí sláinte is suntasaí a bhaineann le lilac is ea a cumas cumhachtach leibhéil siúcra fola a rialáil.
Tuairiscíodh in athbhreithniú a rinne Ollscoil Eolaíochtaí Leighis Ahvaz Jundishapur gur féidir le tomhaltas fínéagar rialú glycemic a fheabhsú trí leibhéil siúcra fola agus inslin a ísliú tar éis béilí.
Taispeánann staidéir eile go bhféadfadh aigéad aicéiteach cuidiú le siúcra fola sláintiúil a choinneáil.
Chomh maith le moill a chur ar fholmhú gastrach chun leibhéil siúcra fola a chobhsú, is féidir le haigéad aicéiteach éifeachtaí roinnt einsímí a bhfuil baint acu le meitibileacht a athrú chun ionsú siúcra agus carbaihiodráití a laghdú.
Feabhsaíonn leibhéil cholesterol
colaistéarólis substaint waxy, cosúil le hola atá le fáil sa chorp. Cé go dteastaíonn méideanna beaga colaistéaróil uainn, is féidir le plaic sailleacha a bheith sna hartairí má bhíonn leibhéil arda againn, rud a d’fhéadfadh an baol galar croí a mhéadú.
Cé go bhfuil sé teoranta do mhúnlaí ainmhithe den chuid is mó, léiríonn roinnt taighde gur féidir le fínéagar leibhéil colaistéaróil a ísliú chun an croí a choinneáil sláintiúil agus láidir.
Mar shampla, Lipidí i Sláinte agus i nGalar Léirigh staidéar ar ainmhithe a foilsíodh san iris Cell Science gur laghdaigh fínéagar a chur ar choiníní a leibhéil cholesterol LDL iomlána agus dona i gcomparáid le grúpa rialaithe.
I staidéar eile, bhí aigéad aicéiteach éifeachtach chun leibhéil cholesterol agus tríghlicríd iomlána a ísliú, ar fachtóirí riosca iad araon do ghalar croí.
maraíonn baictéir
Tá go leor d’airíonna míochaine fínéagar mar gheall ar a cion aigéad aicéiteach. De réir athbhreithnithe ag Ionad Tráma BG Ludwigshafen, úsáideadh aigéad aicéiteach mar ghníomhaire antiseptic le breis agus 6.000 bliain chun créachta a dhíghalrú agus chun galair cosúil leis an bplá a chóireáil agus a chosc.
Chomh maith le cneasaithe créachta a chur chun cinn agus cosaint a dhéanamh ar ionfhabhtú, tá sé léirithe ag roinnt taighde go gcuidíonn fínéagar, a bhuíochas dá éifeachtaí frithmhiocróbach, le fungas ingne, míolta ceann a chóireáil, wart agus taispeánann sé gur féidir leis cabhrú le hionfhabhtuithe cluaise a chóireáil.
Buntáistí a bhaineann le Fínéagar Bán do Chraiceann
PH aigéadach agus a airíonna frithmhiocróbacha fínéagar bánIs minic a úsáidtear é mar leigheas nádúrtha chun cabhrú le fás baictéarach a laghdú, pH an chraiceann a chothromú, agus eisíontais a bhaint.
Acmhainneacht eile don chraiceann ag baint úsáide as fínéagar bán tá ann freisin; Is minic a úsáidtear é chun aicne a ghlanadh agus ionfhabhtuithe craiceann a throid.
Mar sin féin, is gá i gcónaí fínéagar a chaolú le huisce sula gcuirtear i bhfeidhm é ar an gcraiceann chun greannú nó dónna craiceann a sheachaint. Ina theannta sin, bí cinnte tástáil phaiste a dhéanamh trí mhéid beag a chur i bhfeidhm ar do chraiceann le feiceáil conas a fhreagraíonn sé.
An ndéanann fínéagar bán lag duit?
Deirtear i roinnt taighde go bhféadfadh aigéad aicéiteach, an príomh-chomhdhúil i bhfínéagar, a bheith tairbheach do meáchain caillteanas agus d’fhéadfadh sé cabhrú le ocras agus goile a laghdú.
I staidéar amháin fínéagar bánTrí fholmhú an bholg a mhoilliú, chuidigh sé leat mothú iomlán agus cailleadh meáchain a chur chun cinn.
Ar an gcaoi chéanna, thuairiscigh staidéar ar ainmhithe in 2017 go raibh aigéad aicéiteach éifeachtach chun iontógáil bia agus meáchan coirp a laghdú i lucha a chothaigh aiste bia ard-saille.
Úsáidí Fínéagar Bán
Úsáid Cistine
fínéagar bán Tá go leor iarratas cócaireachta féideartha le haghaidh
Tá blas níos láidre agus beagán níos láidre aige ná cineálacha eile fínéagar inólta, mar sin is dócha nár mhaith leat é a ól as féin.
Mar sin féin, is féidir é a bheith ina chomhábhar an-phraiticiúil ar láimh mar chuid d’oideas.
Sa chistin fínéagar bán Cuid de na húsáidí is coitianta le haghaidh
Pickle
Nuair a péireáilte le spíosraí agus uisce, fínéagar bán Déanann sé bonn iontach do réimse leathan marinades, lena n-áirítear glasraí, torthaí agus uibheacha.
Sailéid
fínéagar bán Is féidir é a chur le roinnt sailéid mar chóiriú. Tosaigh i gcónaí le méid beag agus déan tástáil blas sula gcuireann tú níos mó leis.
Marinades agus anlainn
fínéagar bánCuireann sé blas breise le marinades agus anlainn. Agus tú ag marinating, fínéagar bánFeidhmíonn an t-aigéad ann freisin mar ghníomhaire softening d’fheoil, bia mara agus glasraí.
Cócaireacht
fínéagar bánIs féidir é a úsáid in éineacht le púdar bácála mar ghníomhaire leamhacháin le haghaidh earraí bácáilte. Imoibríonn an fínéagar aigéadach leis an sóid aráin alcaileach agus scaoileann sé gás dé-ocsaíd charbóin a chabhraíonn le hearraí bácáilte ardú.
Déanamh cáise
Roinnt cáiseanna, bainne agus fínéagar bánis féidir a tháirgeadh ó Nuair a chuirtear le bainne é, athraíonn fínéagar aigéadach próitéiní bainne, rud a ligeann do meadhg scaradh. Is é an toradh ná cáis éadrom agus bog.
Torthaí agus glasraí a ní
Chun torthaí agus glasraí úra a ní fínéagar bánMeasc é le huisce. Cuireann fínéagar iarmhair lotnaidicídí amach. Sruthlaigh glasraí agus torthaí go maith le huisce te.
Úsáidí Baile
fínéagar bán Tá éagsúlacht feidhmchlár praiticiúil tí ann, agus níl aon cheann acu bainteach le bia.
fínéagar bán Toisc go bhfuil airíonna frith-mhiocróbacha aige, is dífhabhtán agus glantóir úsáideach é do dhromchlaí agus do ghléasanna gan áireamh.
Rud eile, tá sé níos saoire ná glantóirí tí eile atá ar fáil go tráchtála.
fínéagar bán Réimsí ar féidir iad a ghlanadh go héasca le:
- Countertops cistine
- Cith agus tub
- Leithris
- urláir
- Miasa
- Windows agus scátháin
- Meaisíní caife
- Níocháin (mar bhaint stain)
fínéagar bánTá iarratais gairdín ann freisin. Is féidir é a úsáid chun fiailí a mharú agus chun cabhrú le bláthanna fanacht úr níos faide.
Nuair a úsáidtear é le haghaidh glanadh tí, is fearr cóimheas fínéagar go huisce 50/50. Úsáid fínéagar lán-neart chun fiailí a bhaint.
Maidir le scornach tinn de bharr casacht agus slaghdán, gargle le gloine uisce te le spúnóg bhoird de fhínéagar bán agus teaspoon salann. Úsáid chomh minic agus is gá go dtí go mbeidh do scornach tinn imithe.
softening craiceann
Le haghaidh cóireála suaimhneach Spa sa bhaile, ½ cupán fínéagar bán agus cuir cúpla braon den ola riachtanach is fearr leat le d’uisce folctha agus bain taitneamh as an sáith. Cuireann fínéagar an iomarca ola agus craiceann marbh as, ag déanamh an craiceann bog agus mín.
baint dandruff
fínéagar bánIs leigheas baile tapa agus éifeachtach é do scalp tirim, flaky. Uair sa tseachtain, doirt gloine fínéagar bán ar do scalp agus fan 15 nóiméad. Sruthlaigh le huisce fuar.
Fungas toenail a throid
fínéagar bánIs féidir an ghné dhíghalraithe den seo a úsáid i ndabhach na coise. Soak do chosa sa tuaslagán fínéagar caolaithe le huisce ar feadh cúpla nóiméad agus chos lúthchleasaí agus cuideoidh sé le fungas toenail a throid.
greim feithidí
Greimíní mosquito agus greim feithidí fínéagar bán Stopann an bruscar an pian agus an itching agus an limistéar á dhíghalrú agus ag cabhrú leo leigheas.
Cad iad na díobhálacha a bhaineann le fínéagar bán?
fínéagar bán Cé go bhfuil sé sábháilte go ginearálta, uaireanta is féidir an iomarca a bheith díobhálach.
Má itheann tú an iomarca fínéagar is féidir leis comharthaí an ghalair athlastacha sa chonair gastrointestinal uachtarach (GI) a mhéadú, mar shampla heartburn nó indigestion.
Is féidir le tomhaltas iomarcach bianna aigéadacha cosúil le fínéagar cur le meath cruan fiacail.
Roinnt taighde fínéagar bánTaispeánann sé gur féidir le fínéagar dochar a dhéanamh d’fhiacla níos mó ná cineálacha eile fínéagar.
Féadfaidh sé deargadh, greannú nó dó craiceann a chur faoi deara má chuirtear i bhfeidhm é ar an gcraiceann. Bí cinnte i gcónaí é a chaolú le huisce agus bí cinnte tástáil phaiste a dhéanamh sula gcuirtear i bhfeidhm go barrmhaith é.
Ina theannta sin, tugann roinnt taighde le fios go bhféadfadh drochthionchar a bheith ar roinnt míochainí siúcra fola agus croí nuair a úsáidtear iad le fínéagar.
fínéagar bánSeachas bia maith, is féidir linn é a úsáid freisin i réimsí éagsúla cosúil le glanadh. Cá n-úsáideann tú fínéagar bán?
