Le plus gros problème de santé du 21e siècle trop manger et beaucoup de gens ont du mal à contrôler leur appétit. En fait, il existe une autre condition qui est plus dangereuse que la suralimentation. anorexie ou ne pas manger assez…
Tout le monde de temps en temps anorexie des vies. Perte d'envie de manger, manque d'intérêt pour la nourriture ou nausées perte d'appétit se produit.
Le manque d'appétit, en particulier ceux qui veulent perdre du poids, peut être le bienvenu. En fait, ce n'est pas le cas. Parce qu'il peut inviter de nombreux problèmes de santé.
anorexie Au fil du temps, les carences nutritionnelles causées par la malnutrition se traduisent par de la fatigue et une perte de poids.
« Quelles sont les causes de l'anorexie », « que faire pour l'anorexie », « quelles sont les maladies qui causent l'anorexie », « comment éliminer l'anorexie », « quels sont les traitements de l'anorexie » comique anorexie Disons ce que vous devez savoir à ce sujet.
Qu'est-ce que l'anorexie ?
anorexieCausée par différentes conditions, telles que des causes physiques ou psychologiques. Avec des facteurs tels que des infections ou des problèmes digestifs perte d'appétit temporaire habitable. Comme nous l'avons dit, c'est temporaire et lorsque l'état de la personne s'améliore, l'appétit revient à son état antérieur.
Parfois comme symptôme d'une affection médicale à long terme, comme dans les stades avancés de maladies graves telles que le cancer. anorexie se développe. C'est ce qu'on appelle la cachexie.
Perte d'appétit prolongée Le terme médical pour cela est l'anorexie. Quand l'anorexie se transforme en trouble de l'alimentation en tant que problème de santé mentaleanorexie nerveuse prend son nom. L'anorexie mentale est un état psychologique et anorexieC'est très différent de.
Quelles sont les causes de l'anorexie ?
Les infections virales ou bactériennes, telles que la grippe ou la gastro-entérite, sont les plus courantes raison du manque d'appétitest L'appétit de la personne revient généralement lorsque la maladie commence à s'améliorer.
Anorexie, C'est un effet secondaire courant de nombreux médicaments utilisés pour les problèmes digestifs tels que la constipation ou la diarrhée. Les médicaments et les traitements qui provoquent une perte d'appétit comprennent :
sédatifs
certains antibiotiques
Immunothérapie
Kemoterapi
Radiothérapie dans la région de l'estomac
Même après une chirurgie récente anorexie habitable. Ce sentiment est en partie lié aux médicaments anesthésiques.
Consommation de drogues illégales telles que la cocaïne, la marijuana et les amphétamines perte d'appétit crée.
Raisons psychologiques
Les facteurs psychologiques et la santé mentale ont un impact significatif sur l'appétit. Ces conditions sont :
dépression
anxiété
Crise de panique
Stres
anxiété
La boulimie ou des troubles de l'alimentation tels que l'anorexie mentale
âge
anorexieest plus fréquent chez les personnes âgées. Cela est dû à l'augmentation de la consommation de drogues et aux changements dans le corps avec l'âge. Ces changements affectent :
Système digestif
Les hormones
Sens du goût ou de l'odorat
Certains cancers
Perte d'appétit et de poids parfois, cela peut être un symptôme de certains cancers tels que le cancer du pancréas, de l'ovaire ou de l'estomac.
Manque d'appétit De plus, les symptômes suivants apparaîtront également :
Douleurs d'estomac
Brûlures d'estomac
être rassasié rapidement
jaunissement de la peau ou des yeux
sang dans les selles
Lorsqu'un de ces symptômes est observé, il est nécessaire de consulter un médecin pour trouver la cause sous-jacente.
Maladies graves
Les personnes souffrant de problèmes de santé graves, soit à cause de la maladie elle-même, soit comme effet secondaire de traitements tels que la chimiothérapie. anorexie viable.
Dans les derniers stades d'une maladie grave, certaines personnes souffrent de cachexie. La cachexie est un terme de santé désignant la perte de poids et de muscle causée par des maladies chroniques mettant la vie en danger.
Quels sont les symptômes de l'anorexie ?
Symptômes qui varient en fonction de la maladie sous-jacente, anorexie apparaît avec. Les symptômes qui affectent le système digestif comprennent d'autres systèmes du corps.
à l'anorexie, accompagné d'autres symptômes qui affectent le système digestif, tels que :
Douleurs abdominales ou crampes
Modifications du goût ou de l'odorat
Diarrhée chronique ou persistante
constipation
Sensation de brûlure douloureuse dans la poitrine
indigestion
Jaunisse
Nausée et vomissements
Les symptômes liés à d'autres systèmes corporels sont les suivants :
toux qui s'aggrave avec le temps
Respiration difficile ou rapide
Sentiment général de malaise
irritabilité et changements d'humeur
faiblesse ou somnolence
feu en cours
Perte partielle ou totale de l'odorat
rythme cardiaque rapide (tachycardie)
fatigue intense
Perte de poids inexpliquée
Comment l'anorexie est-elle traitée ?
Traitement de l'anorexie, selon la cause de la maladie. Cause de l'anorexie S'il s'agit d'une infection bactérienne ou virale, l'appétit reviendra après la disparition de l'infection. Habituellement, aucun traitement spécial n'est nécessaire.
Traitement naturel de l'anorexie à la maison
anorexieSi elle est causée par des maladies comme le cancer ou une maladie chronique, n'attendez pas que l'appétit revienne de lui-même car c'est difficile.
« Alors, que devrions-nous faire pour augmenter notre appétit ? » si vous demandez, "Tout d'abord, essayez de manger les aliments que vous aimez." je dis.
Collation entre les repas pour stimuler l'appétit. De petits repas fréquents aident à stimuler l'appétit.
Essayez des aliments nouveaux et différents. Installez de grandes tables avec votre famille et vos proches.
L'exercice léger aide à augmenter l'appétit. Essayez de manger plus d'aliments riches en protéines.
Quels sont les aliments appétissants ?
C'est vraiment difficile de manger quand on n'a pas faim. Certains aliments facilitent votre travail. Les aliments qui vous aideront à ouvrir votre appétit sont les suivants ;
Viande maigre
Produits laitiers
œuf
flocons de céréales
riz blanc
bananes
yaourt
noix
Haricots, pois chiches
pomme de terre
carottes
ail
poivron rouge
pamplemousse
Pilules de vitamines appétissantes
Les vitamines et les minéraux sont efficaces pour stimuler l'appétit. Dans certains cas, les carences en vitamines et minéraux entraînent une perte d'appétit. Après avoir consulté le médecin anorexie Vous pouvez utiliser les compléments nutritionnels suivants pour :
Carence en zinc provoque des changements dans le goût et l'appétit. Prendre des suppléments pour une carence en zinc dans le corps aidera à augmenter l'appétit.
Vitamine B1 (thiamine)
Vitamine B1 Sa carence provoque une diminution de l'appétit, une faiblesse et une perte de poids.
Huile de poisson
Huile de poisson ouvre l'appétit. Il améliore également la digestion. L'huile de poisson peut être utilisée en toute sécurité par tout adulte qui n'est pas allergique au poisson.
Suggestions pour l'anorexie
Mangez des repas plus petits et fréquents au lieu de trois gros repas.
Pour que le corps reçoive suffisamment d'énergie, votre nourriture doit être riche en calories et en protéines.
Essayez des moyens de faciliter la consommation de calories, comme les smoothies et les boissons protéinées.
Ajoutez différentes saveurs à vos repas, telles que différentes épices et herbes.
Vous pouvez rendre vos repas agréables en mangeant à l'extérieur.
Buvez beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation.
Un exercice léger, comme une courte marche, stimule parfois l'appétit.
Quand aller chez un médecin pour un problème d'anorexie?
Manque d'appétit Continuer à provoquer une perte de poids et donc une malnutrition. Il est important de trouver la cause de la maladie car perte d'appétit prolongée Ne pas le faire a de graves conséquences.
Perte d'appétit constante et excessive cas nécessitent des soins médicaux. Consulter un médecin est essentiel si vous présentez les symptômes suivants ainsi qu'une perte de poids rapide :
Douleur abdominale
feu
Essoufflement
toux
Battements cardiaques rapides ou irréguliers
Si l'anorexie n'est pas traitée
anorexieSi c'est le résultat d'une situation temporaire, il guérira naturellement tout seul. Si elle est causée par une condition médicale et n'est pas traitée, les symptômes suivants apparaîtront :
