Sudurra odoletan jartzen zaigunean, normalean izua hartzen dugu. Odola ikusteak beldurra ematen digu batzuk. Beraz, nola gelditu sudurreko odoljarioak? Lehenik eta behin, okertu burua aurrera. Altxatzeko esaten dizuten arren, hau gaizki dago. Makurtu ondoren, sakatu sudurreko aurrealdea. 5 minutuz sakatzea nahikoa izango da. Gero izotza jarri. Horrela, zainak estutu egingo dira.
Sudur odoljarioak geldiarazteko beste modu batzuk daude. Metodo erraz hauek geroago aipatuko dira artikuluan.
Zerk eragiten ditu sudurreko odoljarioak?
Sudurreko odoljarioa sudurrean dauden bi odol-hodien hausturaren ondorioz gertatzen da. Sudurreko odol-hodi txikiak puztu, apurtu eta etengabeko isuria sortzen dute.
Zergatik urratzen dira sudurreko zainak?
Gehiegizko doministiku egiteak edo igurtziak urratzea eragin dezake. Neguko aire lehorra, lesioak, alergiak, arnas arazoak, hala nola sinusitisa, eskalatina, malaria edotyphoid Sudur odoljarioak bezalako infekzioak dira sudur odoljarioen kausa. Traumatismoak, ukabilkada bat adibidez, sudurrean dauden odol-hodiak ere kaltetu ditzake, odoljarioa eraginez.
Nola gelditu sudurreko odoljarioak?
Nola gelditu sudurreko odoljarioak?
Sudur odoljarioak metodo errazekin geldi ditzakegu etxean. Hona hemen funtzionatuko duten moduak...
tipulak
Tipula birrindu eta zukua atera.
Kotoia ur honetan busti ondoren, sudur-zuloetan sartu. Utzi horrela 3-4 minutuz.
tipula zukua Odolaren koagulazioa erraztuko du eta odoljarioa geldituko da.
konpresa hotza
Izotz kuboak eskuoihal batean bildu eta jarri sudurrean.
Aplikatu presio arina konpresa hotz batekin 4-5 minutuz.
Izotzaren hoztasunak odola koagulatzeko behar duen denbora laburtzen du eta odoljarioa geldiarazten du.
Ur gazia
Nahastu koilaratxo erdi gatz eta koilaratxo erdi bat soda gozogintza baso erdi uretan.
Bota ura sudur-zulo batera xiringa batekin. Itxi beste sudur-zuloa.
Burua makurtu eta bota ura.
Errepikatu hainbat aldiz.
sagardo ozpina
Sartu kotoi-bola sagar ozpinetan eta jarri sudur-zuloetan. Utzi 10 minutuz.
sagardo ozpinaBertan dagoen azidoak odol-hodiak estutzen laguntzen du. Horrela, odoljarioa geldiarazten du.
ortiga hostoa
Egosi koilarakada 1 ortiga hosto edalontzi 1 ur berotan.
Hoztu ondoren, busti kotoia bertan eta jarri sudurrean.
Utzi kotoia 5-10 minutuz odoljarioa gelditu arte.
Ortiga hostoa astringente naturala da. Hori dela eta, erabilgarria da sudurreko odoljarioetarako.
altzifre olioa
Jarri 2-3 altzifre olio tanta ur edalontzi batean.
Busti paper eskuoihal bat nahasketa honetan. Atera gehiegizko ura eta jarri sudurrean.
Sakatu sueztitu minutu batzuetan.
Zipre-olioa sudur odoljarioetarako erabiltzen da odoljarioa eragiten duten propietate astringenteengatik.
Zer egin sudurreko odoljarioetan?
eseri zuzen
Jarrerak paper garrantzitsua du odoljarioa geldiarazteko. Odoljarioa izanez gero, eseri lasai tente tente. Kontuz atzera ez makurtzeko, odola eztarritik isur ez dadin. Arnastu ahotik eta makurtu burua aurrera.
presioa egin
Estutu sudurreko zati leuna erpuruekin 10 minutuz. Modu honetan, odoljarioa gutxituko da. Ez estutu gehiegi. Utzi sudur zuloak estutzeari 10 minutu igaro ondoren, odoljarioa kontrolatzeko. Odoljarioak jarraitzen badu, egin presioa beste 10 minutuz.
Gorputza deshidratatuta dagoenean sudur odoljarioak gerta daitezke. Batez ere, urtaro lehorrean. Egunean gutxienez 8 baso ur edaten ahalegindu muki-mintzak heze mantentzeko eta sudur-odolkiak saihesteko.
baselina erabili
Batzuetan, hotzeriaren edo sinusitisaren ondorioz sudurreko odoljarioa izan dezakezu. Sudur zati sentikorra haserretu egin daiteke eta odoljarioa eragin dezake.Baselina, sudur zuloen lehortasuna arintzen du. Horrela, sudurreko odoljarioak saihesten dira. Sudur zuloen barrualdean baselina aplika dezakezu sudur-mintzak heze mantentzeko.
