Kuidas eemaldada hambakivi kodus? — Loomulikult

Me peaksime hambaid pesema iga päev. See on olukord, mida kõik teavad, kuid ei praktiseeri, mistõttu seisavad silmitsi paljude hambaprobleemidega. Kui ütlete, et ma pesen regulaarselt, kuid mu hammastele tekib hambakivi, siis võib-olla on teie harjamistehnika vale. Hästi Kuidas eemaldada hambakivi kodus?

Hammastele tekkis hambakivi või -katt Hambaprobleemid, näiteks hambaprobleemid, tekivad kas hammaste pesemata jätmisest või ebaõigest ja ebapiisavast harjamisest.

Seetõttu kogunevad hammastele bakterid. Bakterite kuhjumise põhjuseks on kindlasti suu tervisele tähelepanuta jätmine. Näiteks; nagu hammaste mittepesu, suhkrurikaste toitude söömine, suitsetamine. Need tegurid suurendavad hambakivi teket. 

Kuigi meile võib see tunduda pisiprobleemina, kahjustab hambakivi hambaid ja igemeid, kui seda ei puhastata. Õigel ajal igemepõletikSee võib põhjustada emaili kahjustusi, igemehaigusi ja hammaste väljalangemist. See mõjutab ka luude tervist, põhjustades luude degeneratsiooni ja isegi südamehaigusi. Seetõttu tuleks see probleem võimalikult kiiresti lahendada.

hambakivi eemaldamine Protseduuriks tuleb esimese asjana pähe minna hambaarsti juurde. Nii et enne hambaarsti juurde minekut kuidas eemaldada hambakivi kodus?

esimene Kuidas eemaldatakse hambakivi loomulikul teel? Vastame küsimusele. Edasi viise, kuidas vältida hambakivi teketVaatame järele.

Kuidas eemaldada hambakivi kodus? looduslikud meetodid

kuidas eemaldada hambakivi kodus

hammaste puhastamine

Haigust on alati lihtsam ennetada enne selle tekkimist. Seetõttu ärge unustage pärast iga sööki hambaid pesta, et vältida hambakivi teket. 

  • Kasutage pehmete harjastega hambaharja. Hammaste põhjalikuks puhastamiseks harjake kõiki hambapindu igast küljest. 
  • Fluoriidi sisaldava hambapasta kasutamine aitab remineraliseerida kaariesest kahjustatud piirkondi. Lisaks kaitseb see hambakivi moodustumise eest vastutavate bakterite eest.
  Millised toidud on gripi vastu head ja millised on nende eelised?

karbonaat

karbonaatSellel on hambakivile antibakteriaalne toime. Nii et hammaste valgendamise ajal takistab see hambakivi teket.

  • Lisa 1 spl söögisoodale näpuotsatäis soola ja sega.
  • Peske seguga hambaid, seejärel loputage suud.
  • Kandke ülepäeviti, kuni hambakatt kaob. 
  • Pärast hambakivi puhastamist piisab selle pealekandmisest üks kord 10 päeva jooksul.

kasutage tavalist hambaniiti

Niit puhastab toiduosakesed hammaste vahelt. See ulatub harja haardeulatusest kaugemale. Tavalise hambaniidi kasutamine hoiab ära hambakivi teket.

Kasutage skaleerimiskonksu

Kõvenenud hambakivi eemaldamiseks võite kasutada puhastuskonksu. Esmalt kraapige puhastamise käigus hambakivi õrnalt ära. Seejärel sülitage ja loputage suud.

Püüdke mitte igemeid kahjustada. Sügav kokkupuude igemetega võib põhjustada infektsiooni.

Õli tõmbamine

Õli tõmbamine Protsess viiakse läbi naastude ja sarnaste infektsioonide vabanemiseks. Võite kasutada kookosõli või seesamiõli. 

  • Keerake 1 sl õli suus 10-15 minutit.
  • Seejärel sülitage ja loputage suud põhjalikult sooja veega.
  • Saate seda teha kaks või kolm korda nädalas.

Kuidas vältida hambakivi teket?

Kuidas hambakivi loomulikult puhastada? me õppisime. Nagu artikli alguses mainisime, võib hambakivi käivitada palju vaevusi, kui seda ei puhastata. 

Mõningaid probleeme tuleks enne nende algust vältida. Seega Kuidas vältida hambakivi teket? me peaksime teadma. Kuid ainult teadmisest ei piisa. Peame rakendama ka seda, mida teame.

  • Kasutage emaili kaitsmiseks pehmete harjastega hambaharja.
  • Pese hambaid vähemalt kaks minutit pärast iga sööki.
  • Kasutage fluori sisaldavat hambapastat.
  • Kasutage hambaniiti vähemalt kord päevas.
  • Suitsetamine põhjustab hambakivi kogunemist igemepiiri alla. Esiteks, kui suitsetate, peaksite suitsetamise maha jätma.
  • Söö tärklise- või suhkrurikkaid toite nii vähe kui võimalik, sest need soodustavad bakterite kasvu suus.
  • Jooge vett pärast iga sööki, et eemaldada toiduosakesed suust.
  • Küllalt, kuna parandab suu tervist ja ennetab igemepõletikku C-vitamiin Söö toitaineterikkaid puuvilju.
  • Käige regulaarselt hambaarsti juures üldisteks kontrollideks ja hammaste puhastamiseks.
  Kuidas valmistada seenesuppi? Seenesupi retseptid

Kuidas eemaldada hambakivi kodus? Kui teate muid meetodeid, võite neid meiega jagada.

Viited: 1

Jaga postitust!!!

Jäta vastus

Teie e-posti aadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad * tähisega