Viroj ofte ŝajnas fortaj kaj ne malkaŝas siajn emociojn. Kiam viroj deprimiĝas, ili ofte neas aŭ provas kaŝi ĝin.
depresio influas kaj virojn kaj virinojn egale. Sed ĝi estas ofte konata kiel ginekologia malsano.
Mi scivolas kial?
Ĉar viroj ne akceptas, ke ili estas deprimitaj kaj ne bezonas kuracadon por ĝi.
Kio estas vira depresio?
viroj, depresio vidas ĝin kiel signon de emocia malforteco aŭ malsukcesa vireco.
Viroj deprimiĝasĜi influas kiel vi pensas kaj sentas en ĉiutaga vivo, de laborefikeco ĝis sociaj rilatoj.
Viroj ofte preteratentas, ke ili povas esti deprimitaj ĉar ili malfacilas esprimi siajn emociojn.
simptomoj de depresio unu kapdoloroLi provas solvi dorsdoloron, sendormecon kaj seksajn problemojn pensante, ke ili ne estas kaŭzitaj de depresio sed de aliaj kondiĉoj.
viroj depresioĜi ne estas vaste konata ĉar ili ne akceptas ke ili povas esti kaj ne serĉas solvon.
Bedaŭrinde, viroj estas pli memmortigaj ol virinoj, do ili devus serĉi helpon antaŭ ol memmortigaj pensoj okazas.
Kaŭzoj de depresio en viroj
Kaŭzoj de depresio diferencas de persono al persono. Ĉi tio estas ankaŭ ĉe viroj. Dum povas ekzisti kialoj specifaj por viroj, ekzistas validaj kialoj por ambaŭ seksoj. Kaŭzoj de depresio en viroj povas esti listigita kiel:
Simptomoj de depresio en viroj Kvankam ĝi estas la sama kiel la ĝeneralaj depresiaj simptomoj, ekzistas iuj simptomoj, kiuj estas specifaj por viroj.
erectila misfunkcio
Depresio kaj sekseco en viroj Estas forta ligo inter Perdo de seksa deziro kaj seksa misfunkcio estas simptomoj, kiujn viroj ne raportas.
laciĝo
vira depresiondalaciĝo kaj aliaj fizikaj simptomoj estas oftaj.
Problemoj pri dormo
Dormi tro multe aŭ tro malmulte simptomoj de depresio en virojestas el.
stomaka doloro aŭ dorsa doloro
Ĉe viroj, kronika doloro kaj digestaj malordoj estas simptomoj de depresio, sed viroj ne rimarkas, ke ĉi tiuj simptomoj estas ligitaj al depresio.
Iritiĝemo
Viroj montras signojn de kolereco kiam ili konstante havas negativajn pensojn.
Nezorgemo
Psikomotora prokrasto reduktas la kapablon de la viro prilabori informojn, do li ne povas koncentriĝi kaj lia atento estas difektita.
Kolero
Iuj viroj iĝas koleraj aŭ agresemaj kiam ili estas deprimitaj.
maltrankvilo
Viroj kompare kun virinojmaltrankvilo pli inklinaj al malordoj.
Aliaj signoj kaj simptomoj estas memmortiga ideo, uzo de alkoholo aŭ drogo, riska konduto kaj perforta aŭ perforta konduto.
Kio ekigas depresion en viroj?
depresio en virojNe estas nur unu kialo. Biologiaj, psikologiaj kaj sociaj faktoroj kiel vivstilo, sociaj rilatoj kaj eltenado-kapabloj ĉiuj ludas rolon.
Dum depresio povas okazi al iu ajn viro, ekzistas iuj riskfaktoroj kiuj igas virojn pli vundeblaj:
Kiel vi scias, ĉu viro estas deprimita? Jen kelkaj helpemaj konsiletoj;
Li spertas sentojn de senespero kaj senpoveco.
Li perdas intereson pri agadoj kaj ne volas eliri publike.
Li spertas pli da malkvieto ol kutime.
Li konsumas troan alkoholon.
Li ne povas kontroli siajn negativajn pensojn.
Li spertas ŝanĝojn en dormo kaj apetito.
Depresia Traktado en Viroj
vivstilaj ŝanĝoj
Farante malpezajn ekzercojn, ŝanĝante manĝkutimojn kaj establante dormajn ŝablonojn, simptomoj de depresio en virojefika por mildigi
drogoj
La drogoj rekomenditaj de la psikiatro povas esti uzataj. Kutime serotonin-norepinefrina rekapta inhibitoro (SNRI) kaj serotonina rekapta inhibitoro (SSRI) medikamentoj traktado de depresioen efika.
psikoterapio
Paroli kun menshigienprofesiulo, uzante parolterapion, helpos trakti depresion. Malsamaj specoj de psikoterapio kiuj estas efikaj en traktado de depresio inkludas kognan kondutterapion, interhoman babilterapion, kaj problemsolvan terapion.
Kiel subteni deprimitan viron?
La jenaj povas esti faritaj por konsoli deprimitan viron:
Engaĝigu la deprimitan personon kun konversacio kaj atente aŭskultu kion ili diras.
Ne ignoru deklarojn pri memmortigo kaj donu al li esperon.
Promenu lin kaj konduku lin al malsamaj agadoj.
Monitoru drogon kaj alkoholon.
Homoj, kiuj spertas emociajn, kondutismajn aŭ fizikajn ŝanĝojn, povas esti deprimitaj. En ĉi tiu kazo, ili devus vidi kuraciston.
La kuracisto diagnozos depresion kaj rekomendos la ĝustan traktadon. Se depresio estas lasita netraktita, ĝi damaĝas la sanon de homo.
Depresio estas riska faktoro por memmortigo. Tial estas esenca, ke la persono kun depresio ricevas helpon kiel eble plej baldaŭ.
