τσάι boldoΕίναι ένα τσάι από βότανα. Θάμνος ιθαγενής της Κεντρικής και Νότιας Αμερικής φυτό μπόλντοΦτιάχνεται από τα φύλλα του.
Συνιστάται για ηπατικές παθήσεις, πεπτικά προβλήματα και ρευματισμούς. Αλλά για πολύ καιρό μπόλντο Η κατανάλωση θεωρείται ότι προκαλεί νεφρική ανεπάρκεια, σπασμούς και εντερική βλάβη.
Τι είναι το τσάι boldo;
φυτό μπόλντο, ένας αειθαλής θάμνος ιθαγενής της Χιλής μπόλντο από το δέντρο ( peumus bolus ) λαμβάνεται. Αναπτύσσεται συνήθως σε ορεινές περιοχές.
Στις περιοχές όπου αναπτύσσεται το φυτό, χρησιμοποιείται στο κοινό για τη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων, τον καθαρισμό του ήπατος και την απώλεια βάρους.
τσάι boldoΔεν πίνεται κάθε μέρα όπως άλλα αφεψήματα από βότανα. Έχει φαρμακευτική δράση. Χρησιμοποιείται μόνο όταν είναι απαραίτητο, όπως το φάρμακο. τσάι boldoγια καθημερινή κατανάλωσηyerba mate Πίνεται αραιώνοντάς το με άλλο τσάι από βότανα.
Ποια είναι τα οφέλη του τσαγιού Boldo;
Βοηθά στην πέψη
τσάι από φύλλα boldoείναι ένα υπέροχο τσάι από βότανα που κάνει καλό στον στομαχόπονο και υποστηρίζει την πέψη. Μια κούπα πίνοντας τσάι μπόλντοβοηθά στην ανακούφιση από την καούρα, τους σπασμούς στο στομάχι και τις κράμπες.
τσάι boldo Κάνει καλό και στα έντερα. Παρέχει ανακούφιση σε περίπτωση φουσκώματος, αερίων ή κολικών.
Βοηθά στην καταπράυνση των εντερικών σπασμών καιΣύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου Έχει καταπραϋντική δράση που ανακουφίζει από τη φλεγμονή σε περιπτώσεις
τσάι από βότανα Boldo, Ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα, αποτρέπει το σχηματισμό αερίων και διευκολύνει την αποβολή των τοξινών.
Ένα άλλο πεπτικό πλεονέκτημα αυτού του τσαγιού είναι ότι διατηρεί το πεπτικό σύστημα υγιές, ξεπλένοντας τα μικρόβια, τα βακτήρια, ακόμη και τα σκουλήκια του εντέρου.
τσάι boldo, Ανακουφίζει από διαταραχές του ήπατος όπως ηπατική συμφόρηση ή κολικούς.
Η καθαριστική του δράση στο συκώτι προστατεύει και ενισχύει το συκώτι από ασθένειες λόγω των αντιοξειδωτικών που βρίσκονται στο τσάι.
πίνοντας τσάι μπόλντοΥποστηρίζει τη λειτουργία του ήπατος διεγείροντας την παραγωγή χολής, η οποία είναι σημαντική για την υγιή πέψη.
Βοηθά επίσης στην πρόληψη του σχηματισμού λίθων στη χοληδόχο κύστη.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
τσάι boldoΑντιμετωπίζει τις λοιμώξεις με τις αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Προλαμβάνει ασθένειες που προκαλούνται από επιβλαβή βακτήρια ή ιούς.
Ανακουφίζει από τη φλεγμονή απομακρύνοντας τις τοξίνες και τα παράσιτα από το σώμα.
τσάι boldoβελτιώνει την άμυνα ενάντια στο περιβαλλοντικό στρες βοηθώντας στην υποστήριξη και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Καταπραΰνει
Ένα φλιτζάνι τσάι boldoΈχει ηρεμιστική δράση στα νεύρα. Αυπνία Είναι ένα ήπιο ηρεμιστικό που μπορεί να χαλαρώσει το μυαλό.
Το τσάι χρησιμοποιείται επίσης ως αναλγητικό.
Η κούραση προκαλεί συχνά πονοκεφάλους και πίνοντας τσάι μπόλντο Όχι μόνο χαλαρώνει αλλά και ανακουφίζει από την πίεση και τον πόνο στην περιοχή του κεφαλιού.
Καθαρίζει το σώμα
τσάι boldo Λειτουργεί και ως διουρητικό. Βοηθά στον καθαρισμό του οργανισμού από βλαβερά στοιχεία και προστατεύει από ασθένειες.
Ανακουφίζει από τον πόνο στις αρθρώσεις
Η καταπραϋντική δράση αυτού του τσαγιού από βότανα,αρθρίτιδα Είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις ρευματισμών. Καταπραΰνει τον πόνο στις αρθρώσεις.
Προστατεύει τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη
πίνοντας τσάι μπόλντοΒοηθά στη θεραπεία διαταραχών των νεφρών και της ουροδόχου κύστης.
Μειώνει τη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης καικυστίτιδα Αναφέρεται ότι αντιμετωπίζει λοιμώξεις στο ουροποιητικό σύστημα.
Βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των λίθων στα νεφρά.
Υπάρχουν επίσης άνθρωποι που πίνουν τσάι boldo για να χάσουν βάρος.
Επειδή βελτιώνει την πέψη επιταχύνοντας την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών ενώ λιώνει και αποβάλλει τα λίπη.
Πώς να φτιάξετε τσάι boldo;
Προετοιμασία τσαγιού boldo Για;
6 γραμμάρια ξηρού για ένα φλιτζάνι τσάι φύλλο μπόλντο Χρησιμοποιείται και προστίθεται σε ζεστό νερό χωρίς να βράζει.
Το τσάι αναμένεται να παρασκευαστεί για 10-12 λεπτά, ακόμη και στην επιθυμητή ισχύ.
τσάι boldo Είναι σχετικά πικρό και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέλι ή ζάχαρη για να το γλυκάνετε.
τσάι boldo Συνδυάζεται συνήθως με το yerba mate, ένα τσάι από βότανα που προέρχεται από την ίδια περιοχή.
Ποιες είναι οι παρενέργειες του τσαγιού boldo;
τσάι boldo Υπάρχουν μερικά πιθανά μειονεκτήματα στο ποτό.
Μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα για την αραίωση του αίματος και φάρμακα για την καρδιά. Εάν χρησιμοποιείτε κάποιο από αυτά, τσάι boldo Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πιείτε.
τσάι boldoΗ κατανάλωση ασκαριδόλης σε μεγάλες δόσεις μπορεί να βλάψει το ήπαρ και η τοπική έκθεση μπορεί να προκαλέσει δερματικό εξάνθημα.
Boldo ή οποιοδήποτε μείγμα που περιέχει αυτό το βότανο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες ή ακόμα και γυναίκες που θηλάζουν.
Δεν πρέπει να γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης δόσης όταν χρησιμοποιείτε το φυτό ως φυτικό φάρμακο. Η μακροχρόνια χρήση πρέπει να αποφεύγεται.
Δεν υπάρχουν ακόμη πληροφορίες για την ασφάλεια του φυτού για τα παιδιά. Λαμβάνοντας υπόψη τις τοξικές ιδιότητες του φυτού, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε παιδιά.
Η κατανάλωση υπερβολικών ποσοτήτων αυτού του τσαγιού σε καθημερινή βάση είναι ανθυγιεινή, πιθανώς και τοξική. Η υπερβολική ποσότητα μπορεί να προκαλέσει ναυτία, ζάλη, διέγερση, σπασμούς ή ακόμα και παράλυση ή θάνατο.
Αν και αυτό το τσάι είναι καταπραϋντικό, η υπερβολική ποσότητα του μπορεί να λειτουργήσει ως επικίνδυνο αναισθητικό, εξουδετερώνοντας το νευρικό σύστημα.
Μην πίνετε αυτό το τσάι εάν έχετε οξεία ηπατίτιδα, μεγάλες πέτρες στη χολή ή φραγμένους χοληφόρους πόρους. Επειδή τσάι boldo Μπορεί να αυξήσει τη λειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε αυτά τα όργανα.
τσάι boldo Δεν πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά καθώς περιέχει ασκαριδόλη, μια δυνητικά επιβλαβή αρωματική ένωση.
Για να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανές επιπλοκές, πάρτε μόνο 1 φλιτζάνι (240 mL) όποτε αισθάνεστε ότι το χρειάζεστε. τσάι boldo Μπορείτε να πιείτε.
Υπάρχει επίσης μια μικρή ποσότητα αναμεμειγμένη με τσάι yerba mate, το οποίο μπορεί να είναι ασφαλέστερο για τακτική κατανάλωση. τσάι boldo μπορείτε να το πιείτε. Το Yerba mate είναι γενικά ασφαλές.
