Curry Blatt, Blätter des Currybaumsist ( Murraya koenigii ). Dieser Baum stammt aus Indien und seine Blätter werden sowohl für medizinische als auch für kulinarische Anwendungen verwendet. Es ist sehr aromatisch.
Curry Blatt,Curry Pulver ist nicht dasselbe wie, wird aber oft zu dieser beliebten Gewürzmischung hinzugefügt.
Es ist nicht nur ein vielseitiges Küchenkraut, es hat auch viele Vorteile aufgrund der starken Pflanzenstoffe, die es enthält.
Was sind die Vorteile von Curry Leaf?
Reich an potenten Pflanzenstoffen
Curry BlattEs ist reich an konservierenden pflanzlichen Inhaltsstoffen wie Alkaloiden, Glykosiden und Phenolverbindungen, die ihm starke gesundheitliche Vorteile verleihen.
Studien zufolge enthält es Linalool, Alpha-Terpinen, Myrcen, Mahanimbin, Caryophyllen, Murrayanol und Alpha-Pinen.
Viele dieser Verbindungen wirken als Antioxidantien im Körper.Antioxidantien Es spielt eine wichtige Rolle, um den Körper gesund und frei von Krankheiten zu halten.
Sie fangen potenziell schädliche Verbindungen ab, die als freie Radikale bekannt sind, und unterdrücken oxidativen Stress, einen Zustand, der mit der Entwicklung chronischer Krankheiten verbunden ist.
Curry-BlattextraktIn verschiedenen Studien wurde beobachtet, dass es starke antioxidative Wirkungen hat.
Zum Beispiel ergab eine Studie an Ratten, dass Antioxidantien reich sind Curryblattextrakt zeigten, dass eine orale Therapie mit dem Medikament gegen medikamenteninduzierte Magenschäden und eine Verringerung der Marker für oxidativen Stress im Vergleich zu einer Placebogruppe geschützt ist
Andere Tierversuche, CurryblattextraktEr erklärte, dass es vor oxidativen Schäden durch das Nervensystem, Herz, Gehirn und Nieren schützt.
Reduziert Risikofaktoren für Herzerkrankungen
Risikofaktoren wie ein hoher Cholesterin- und Triglyceridspiegel erhöhen das Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken. Curryblätter essenhilft, einige dieser Risikofaktoren zu reduzieren.
Forschungen, CurryblätterEs zeigt, dass der Verzehr von auf verschiedene Weise der Herzgesundheit zugute kommen kann.
Zum Beispiel Tierversuche, Curryblattextraktgefunden, dass helfen kann, hohe Cholesterin- und Triglyceridspiegel zu senken.
Hat neuroprotektive Eigenschaften
Einige Recherchen, Curry BlattEs kann helfen, die Gesundheit des Nervensystems, einschließlich des Gehirns, aufrechtzuerhalten.
Alzheimer-Krankheitist eine Gehirnkrankheit, die durch den Verlust von Neuronen und Anzeichen von oxidativem Stress gekennzeichnet ist.
Forschungen, Curry BlattEs enthält Substanzen, die vor neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer schützen können.
Eine Studie an Mäusen zeigte, dass bei hohen Dosen Curryblattextrakt fanden heraus, dass die orale Behandlung mit dem Gehirn den Gehalt an Antioxidantien verbessert, die das Gehirn schützen, einschließlich Glutathionperoxidase (GPx), Glutathionreduktase (GRD) und Superoxiddismutase (SOD).
Der Extrakt reduzierte auch die Menge an oxidativen Schäden in Gehirnzellen und Enzymen, die mit dem Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit verbunden sind.
Eine andere Studie, Curryblattextrakt zeigten, dass eine orale Behandlung über 15 Tage mit Demenz die Gedächtniswerte bei jungen und alten Mäusen mit Demenz verbesserte.
Hat Antikrebseffekte
Curry BlattEnthält Verbindungen mit Antikrebseffekt.
An verschiedenen Orten in Malaysia gewachsen CurryblätterEine Reagenzglasstudie mit drei Proben von Curry-Extrakt aus China ergab, dass sie alle starke Antikrebseffekte zeigten und das Wachstum eines aggressiven Brustkrebsstamms verhinderten.
Eine weitere Reagenzglasstudie, Curryblattextraktfanden heraus, dass die beiden Arten von Brustkrebszellwachstum und verminderte Lebensfähigkeit der Zellen. Der Extrakt verursachte auch den Zelltod von Brustkrebs.
Zusätzlich wurde in Reagenzglasstudien gezeigt, dass dieser Extrakt für Gebärmutterhalskrebszellen toxisch ist.
In einer Studie an Mäusen mit Brustkrebs, CurryblattextraktDie orale Verabreichung von Tumor verringerte das Tumorwachstum und verhinderte die Ausbreitung von Krebszellen in die Lunge.
Reagenzglasstudien zeigen, dass eine Alkaloidverbindung namens Enterimbin, die in Blättern gefunden wird, den Zelltod von Darmkrebs stimuliert.
Zusätzlich zu Girinimbin haben Forscher diese starken Antikrebseffekte festgestellt.Quercetineinschließlich Catechin, Rutin und Gallussäure CurryblätterEs bindet an darin enthaltene Antioxidantien.
Weitere Vorteile von Curry Leaf
Bietet Blutzuckerkontrolle
Tierforschung, CurryblattextraktEs kann helfen, den hohen Blutzuckerspiegel zu senken und vor diabetesbedingten Symptomen wie Nervenschmerzen und Nierenschäden zu schützen.
Hat schmerzlindernde Eigenschaften
Forschung an Nagetieren, Curry-Extrakthat gezeigt, dass die orale Verabreichung die Schmerzen signifikant reduziert.
Curryblätter Es enthält eine Vielzahl entzündungshemmender Verbindungen, und Tierversuche haben gezeigt, dass sein Extrakt dazu beitragen kann, mit Entzündungen verbundene Gene und Proteine zu reduzieren.
Bietet antibakterielle Eigenschaften
Eine Reagenzglasstudie, Curryblattextraktdie Corynebacterium Tuberkulose ve Streptococcus pyogenes fanden heraus, dass es das Wachstum solcher schädlichen Bakterien hemmt.
Vorteile von Curry Leaf für Haare
- Curry BlattVerbessert die Follikelgesundheit, indem angesammelte Haut und Schmutz entfernt werden. Es enthält Nährstoffe, die Haarausfall verhindern, die Wurzeln nähren und stärken.
Die topische Anwendung der Blätter stimuliert die Kopfhaut und verbessert den Blutdruck. Dies hilft, Giftstoffe auszuspülen und das Haarwachstum zu steigern.
Produktaufbau ist eine der Hauptursachen für Kopfhautreizungen. Haarprodukte können Ablagerungen unter der Kopfhaut bilden, wodurch das Haar stumpf und leblos erscheint. Curry Blatt hilft, diese Anhäufung loszuwerden, sodass sich Kopfhaut und Haar frisch und gesund anfühlen.
Curryblatt enthält eine Vielzahl von Nährstoffen, die das neue Haarwachstum fördern und das Haar stark und gesund machen.
- Curry Blatt Verhindert vorzeitiges Ergrauen der Haare.
- Curry Blatt Es ist reich an Antioxidantien. Antioxidantien tragen zur Erhaltung der Gesundheit von Haar und Kopfhaut bei. Bekämpft schädigungsverursachende freie Radikale, um das Haar gesund zu halten.
- Curry Blatt Es erhöht die Elastizität und Zugfestigkeit des Haares. Curry BlattIn Kombination mit Kokosöl hilft es, die für die Haarheilung erforderliche Feuchtigkeit und Nahrung bereitzustellen.
Wie verwendet man Curryblätter für die Haare?
Als Haartonikum
Kokosölbekannt für seine durchdringenden Eigenschaften, nährt und befeuchtet das Haar. Öl, Curry BlattWenn es mit den darin enthaltenen Nährstoffen infundiert wird, entsteht eine Mischung, die die Haarfollikel stärkt und gleichzeitig den Haarausfall stoppt.
Materialien
Eine Handvoll frische Curryblätter
2-3 Esslöffel Kokosöl
Wie geht das?
- Gießen Sie das Kokosöl in eine Pfanne und fügen Sie hinzu Curryblätter hinzufügen.
Das Öl erhitzen, bis sich um die Blätter ein schwarzer Rückstand bildet. Stellen Sie sich dabei in sicherem Abstand von der Pfanne auf, da das Öl wahrscheinlich verspritzt.
Schalten Sie das Feuer aus und warten Sie, bis die Mischung abgekühlt ist.
Nachdem das Tonikum abgekühlt ist, belasten Sie es. Sie können es jetzt auf Ihr Haar auftragen.
Während Sie das Öl auftragen, massieren Sie die Kopfhaut sanft mit Ihren Fingerspitzen. Konzentrieren Sie sich am meisten auf die Wurzeln und Spitzen Ihrer Haare.
Lassen Sie es eine Stunde lang einwirken und spülen Sie es dann mit Shampoo ab.
Massieren Sie Ihre Kopfhaut 2-3 Mal pro Woche mit diesem Toner vor jedem Waschen, um innerhalb eines Monats signifikante Veränderungen festzustellen.
Als Haarmaske
Joghurt wirkt gut als Feuchtigkeitscreme. Es entfernt abgestorbene Zellen und Schuppen und macht die Kopfhaut und das Haar weich und frisch.
Curry Blattenthält essentielle Nährstoffe, die helfen, Verunreinigungen von der Kopfhaut zu entfernen und die Follikelgesundheit zu verbessern. Als zusätzlichen Vorteil hilft es auch, vorzeitiges Ergrauen zu verhindern.
Materialien
Eine Handvoll Curryblätter
3-4 Esslöffel Joghurt (oder 2 Esslöffel Milch)
Wie geht das?
Rollen Sie die Curryblätter in einen dicken Teig.
- Ein Esslöffel in 3-4 Esslöffel Joghurt Curry-Blattpaste hinzufügen (abhängig von der Länge Ihrer Haare).
Mischen Sie die beiden Zutaten gründlich, bis eine glatte Paste entsteht.
- Mit dieser Haarmaske in Kopfhaut und Haar einmassieren. Decken Sie alle Stränge von den Wurzeln bis zu den Enden ab.
30 Minuten ruhen lassen und mit Shampoo abwaschen.
Tragen Sie diese Haarmaske einmal pro Woche auf, um die Gesundheit der Kopfhaut zu verbessern und das Haar weich und glänzend zu machen.
Als Ergebnis;
Curry Blatt Es ist vollgepackt mit pflanzlichen Verbindungen, die extrem lecker sind, aber auch in vielerlei Hinsicht gesundheitliche Vorteile bieten können.
Studien haben gezeigt, dass das Essen dieser Blätter dazu beitragen kann, die antioxidativen Abwehrkräfte in unserem Körper zu verbessern.
Weitere Vorteile sind die Bekämpfung von Krebszellen, die Reduzierung von Risikofaktoren für Herzerkrankungen und die Aufrechterhaltung der neurologischen Gesundheit.
Das ist es, das ist es, das ist es.