Eukalyptus ist ein immergrüner Baum, der wegen seiner medizinischen Eigenschaften weit verbreitet ist. Obwohl dieser beliebte Baum in Australien beheimatet ist, wächst er heute in vielen Teilen der Welt.
Es hat eine kaugummifressende Rinde, lange Stiele und runde Blätter, die schwer verdaulich sind, wenn sie ganz gegessen werden.
EukalyptusblattEs ist sicher, es durch Teezubereitung zu konsumieren. Aus seinen Blättern kann auch ätherisches Öl zur topischen Anwendung hergestellt werden.
hier Vorteile von Eukalyptusbaumblatt...
Was ist Eukalyptusblatt?
Eukalyptusblatt, meist in Australien beheimatet, Myrte (Myrtengewächse) aus Eukalyptuspflanzen (meist Eukalyptus), Hunderte verwandter Arten der Pflanzenfamilie Eukalyptus globulus) Einkommen.
Diese Blätter sind mit Talgdrüsen bedeckt und haben einen natürlichen Mentholduft, ähnlich wie Minzblätter. Es enthält eine Reihe von nützlichen Verbindungen, die hauptsächlich in den ätherischen Ölen der Pflanze enthalten sind.
Eukalyptusarten wachsen je nach Art und Klima als Baum, Strauch oder Zimmerpflanze (innen und außen). Die Blätter beginnen normalerweise als hellgrüne Ovale und werden mit zunehmender Reife der Pflanze dunkelgrün.
Die meisten Arten sind immergrün und haften das ganze Jahr über an ihren Blättern.
– EukalyptusblattBeliebte Anwendungen sind:
- Lindert die Symptome von Erkältung und Grippe.
Es trägt zur Gesundheit der Haut bei, wenn es Massageölen und Badezusätzen zugesetzt wird.
– Als Tee konsumiert, lindert es Verstopfungen.
- Bei der Aromatherapie verbreitet sich ein frischer Mentholduft im ganzen Haus.
Was sind die Vorteile von Eukalyptusblättern?
Reich an Antioxidantien
Frisch, EukalyptusblattAuch wenn Sie es nicht essen können, kann Tee aus trockenen Blättern hergestellt werden.
EukalyptusblattEs ist eine großartige Quelle für Antioxidantien wie Flavonoide, die den Körper vor oxidativem Stress und Schäden durch freie Radikale schützen.
Die Hauptflavonoide sind hier Catechine, Isorhamnetin, Luteolin, Kaempferol, Phloretin undQuercetindir. Der Konsum dieser Verbindungen kann vor bestimmten Krebsarten, Herzerkrankungen und Demenz schützen.
Eukalyptus-Tee Es ist eine gute Quelle für Antioxidantien und im Allgemeinen sicher für Erwachsene. Bei Kindern besteht jedoch das Risiko einer Eukalyptustoxizität, und vor dem Trinken dieses Tees sollten medizinische Fachkräfte konsultiert werden.
Eukalyptus wird als natürliches Erkältungsmittel verwendet und ist eine häufige Zutat in Produkten gegen Erkältung und Husten.
Studien haben gezeigt, dass es das schleimige Gewebe in der Nase reduzieren und die Bronchien der Lunge erweitern kann. Es ist auch ein natürliches entzündungshemmendes Mittel.
Der Hauptbestandteil, der für diese Eigenschaften verantwortlich ist, ist Eukalyptol, auch bekannt als Cineol, eine Verbindung, die in Eukalyptusöl enthalten ist.
Einige Studien haben gezeigt, dass Eukalyptol Erkältungssymptome wie Hustenhäufigkeit, verstopfte Nase und Kopfschmerzen lindert, indem es Entzündungen und Schleimbildung reduziert. Eukalyptol hilft auch, Asthmasymptome zu verbessern.
Eukalyptusöl kann durch die Nase eingeatmet werden und Erkältungssymptome lindern. Sie sollten es jedoch vermeiden, es zu konsumieren, da selbst kleine Mengen Öl giftig sein können. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Eukalyptol anwenden.
Befeuchtet trockene Haut
Die Verwendung von Eukalyptus verbessert trockene Haut durch Erhöhung des Ceramidgehalts.
Ceramide sind eine Art von Fettsäure, die für die Aufrechterhaltung der Hautbarriere und Feuchtigkeit verantwortlich ist. Trockene Haut, Schuppen oder Dermatitis undPsoriasis Menschen mit Hauterkrankungen, wie sie normalerweise einen niedrigeren Ceramidspiegel haben.
Aktuell EukalyptusblattextraktEs wurde festgestellt, dass es die Produktion von Hautkeramid, die Wasserhaltekapazität und den Schutz vor Hautbarrieren erhöht. Es enthält eine Verbindung namens Macrocarpal A, die die Ceramidproduktion zu stimulieren scheint.
Aus diesem Grund viele Haar- und Hautprodukte Eukalyptusblattextrakt gelegen.
Es lindert Schmerzen
Das Einatmen von ätherischem Eukalyptusöl kann Schmerzen lindern. Eukalyptus, Cineol, das als Schmerzmittel wirken kann, undLimonen Enthält viele entzündungshemmende Verbindungen wie.
Wirkt beruhigend
Es wird angenommen, dass Eukalyptus Stresssymptome reduziert. In einer Studie zeigten 62 gesunde Menschen nach Inhalation von Eukalyptusöl eine signifikante Verringerung ihrer präoperativen Angst. Enthält Eukalyptol, von dem festgestellt wurde, dass es Anti-Angst-Eigenschaften hat.
Forscher stellen fest, dass das sympathische Nervensystem die - Aktivität des Stressreaktionssystems - reduziert und die Aktivität Ihres parasympathischen Nervensystems erhöht, was die Beruhigung fördert.
Hilft bei der Erhaltung der Gesundheit der Zähne
Eukalyptusblattextraktverbessert die Zahngesundheit. Blätter sind eine Art, die für ihre hohe Menge an Ethanol und Macrocarpal C bekannt ist.Polyphenol beinhaltet. Diese Verbindungen sind mit geringen Mengen an Bakterien verbunden, die Hohlräume und Zahnfleischerkrankungen verursachen können.
Aus diesem Grund wird dem Mundwasser üblicherweise Eukalyptol zugesetzt.
Funktioniert als natürliches Insektenschutzmittel
Eukalyptusöl ist ein natürliches Insektenschutzmittel, hauptsächlich aufgrund seines Eucalyptol-Gehalts. Studien haben gezeigt, dass es bis zu acht Stunden nach der topischen Anwendung wirksam gegen Mücken und andere stechende Insekten ist.
Je höher der Eucalyptol-Gehalt von Eukalyptusöl, desto länger und effektiver wirkt es als Abwehrmittel.
Zusätzlich EukalyptusölLäuse im Haar kann zerstören.
Hilft Schleim und Husten zu lindern
Laut Forschungsstudien, Eukalyptusblattbietet eine großartige natürliche Behandlung für häufige Atemwegsprobleme, einschließlich:
Husten
- Halsschmerzen
- Auswurf, verstopfte Nase und Schleimbildung
Infektionen der Atemwege
Bronchitis
– Kopfschmerzen durch Sinusdruck
– Asthmasymptome
– Symptome aufgrund einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD)
Ein zusätzlicher Vorteil des Einatmens des Duftes dieses Krauts ist, dass es helfen kann, die Entspannung zu fördern und Angstzustände und Blutdruck zu senken.
Um diese Vorteile zu nutzen, können die Blätter gedämpft und inhaliert oder zu einer topischen Behandlung verarbeitet werden, die auf die Brust aufgetragen werden kann.
Kann helfen, Asthmasymptome zu behandeln
EukalyptusblattIn einigen Studien wurde festgestellt, dass eine spezielle Terpenverbindung namens Cineol / Eucalyptol darin hilft, Asthmasymptome zu verbessern.
Eine Studie verglich 12 Milligramm Eucalyptol pro Tag mit Placebo bei Erwachsenen mit Asthma für 600 Wochen.
Die Gruppe, die Eucalyptol einnahmen, wurde verwendet, um die Symptome zu kontrollieren. Steroid brauchte deutlich weniger Medikamente.
Die an der Studie beteiligten Forscher verknüpften die entzündungshemmende Wirkung von Cineol mit beobachteten Verbesserungen der Asthmasymptome.
Es wurde auch festgestellt, dass die Cineolverbindung den Arachidonsäurestoffwechsel und die Zytokinproduktion unterdrücken kann, zwei Faktoren, die zu schwerem Asthma führen können.
Wie verwendet man Eukalyptusblatt?
Eukalyptusblatt Es kann auf verschiedene Arten verwendet werden, einschließlich:
Eukalyptusblatt-Tee
Boden EukalyptusblattEs wird in Form von Teebeuteln verkauft und sein Tee wird hergestellt.
Aromatherapie
Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Eukalyptusöl in einen Diffusor oder Dampfgarer. Sie können die Blütenblätter im Badezimmer aufhängen, um ein entspannendes Spa-Erlebnis zu erleben.
Insektenspray
Sie können Pestizide kaufen, die mit ätherischem Zitronen-Eukalyptus-Öl hergestellt wurden.
Kokosnussöl Fügen Sie ein paar Tropfen Eukalyptusöl zu einem Trägeröl hinzu und tragen Sie es auf Ihre Brust auf, um Stauungen zu reduzieren.
Was sind die Nebenwirkungen von Eukalyptusblättern?
EukalyptusblattObwohl es im Allgemeinen als sicher gilt, birgt der Verzehr von Eukalyptusöl einige ernsthafte Gesundheitsrisiken, da es Toxizität verursachen kann.
Es ist zu beachten, dass Kinder ein hohes Toxizitätsrisiko haben. Es wurden Situationen wie Krampfanfälle, Atembeschwerden und Bewusstseinsstörungen festgestellt.
Darüber hinaus gibt es keine ausreichenden Beweise, um festzustellen, ob Eukalyptusöl für schwangere oder stillende Frauen unbedenklich ist. Daher sollte es von diesen Personen nicht verwendet werden.
Manche Menschen leiden an Kontaktdermatitis, wenn sie Eukalyptusöl auf ihre Haut auftragen. Verwenden Sie ein Trägeröl wie Kokos- oder Jojobaöl, um das Risiko von Hautreizungen zu verringern. Führen Sie vor der Verwendung des Öls einen Patch-Test durch, um die Reaktion sicherzustellen.
Schließlich kann Eukalyptusöl mit bestimmten Medikamenten wie Diabetes, hohem Cholesterinspiegel, saurem Reflux und psychiatrischen Störungen interagieren.
Als Ergebnis;
EukalyptusblattEs ist reich an nützlichen Verbindungen, einschließlich Terpenen, der Cineol/Eukalyptol-Verbindung sowie Flavonoiden und anderen Antioxidantien, von denen festgestellt wurde, dass sie die Gesundheit der Atemwege unterstützen.
olliptusblattZu den Vorteilen des Verzehrs gehören die Reduzierung von Verstopfung und Husten, die Reduzierung von Halsschmerzen, die Reduzierung von Nebenhöhlenkopfschmerzen und die Reduzierung von Asthmasymptomen.
Andere Anwendungen umfassen die Beruhigung trockener oder gereizter Haut und die Vorbeugung von Plaquebildung auf den Zähnen und Anzeichen von Zahnfleischerkrankungen.
Essen Sie kein Eukalyptusöl und schlucken Sie kein ätherisches Eukalyptusöl, da dies zu potenziell gefährlichen Nebenwirkungen führen kann.
