Obwohl Kalp KriseObwohl wir wissen, dass es in den letzten Jahren die Todesursache älterer Menschen war Herzinfarkt in jungen JahrenDie Zahl der Todesfälle verursacht durch
HerzinfarktTritt auf, wenn der Blutfluss zum Herzen blockiert ist. Es ist definiert als das Absterben der Herzmuskulatur aufgrund mangelnder Durchblutung. Dies geschieht, wenn ein Blutgerinnsel die Arterie blockiert, die den Herzmuskel versorgt.
Fett, das Plaque in den Arterien bildet, Cholesterin Verstopfungen entstehen durch die Ansammlung anderer Substanzen. Es trennt sich und bildet ein Gerinnsel, das den Blutfluss verhindert.
"Herzinfarktauch genannt " Kalp Kriseerfordert sofortige ärztliche Hilfe.
In den meisten Fällen eine Folge des Alterns Kalp Krise es passiert. Aber in den letzten Jahren Teenager erleiden einen HerzinfarktEs kam zu einem Anstieg der Anzahl
Männer ab 45 Jahren und Frauen ab 55 Jahren Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt zu erleiden bei jungen Männern und Frauen höher, doch die neuesten Zahlen zeigen das Gegenteil. in den letzten fünf Jahren Herzinfarktalter stieg sowohl bei Frauen als auch bei Männern in jüngere Altersstufen ab.
Gut "Warum erleiden junge Menschen häufiger einen Herzinfarkt?“
Junge Menschen, die einen Herzinfarkt erlitten haben
In der heutigen Zeit werden Herzprobleme, nicht nur die Krankheit älterer Menschen, sondern auch die Probleme, mit denen viele junge Menschen zu kämpfen haben. Das machen Experten sitzender LebensstilEs hängt von ihr ab und nicht davon, dass sie trainiert.
Daten, Kalp KriseEs zeigt, dass Herzerkrankungen und herzbedingte Gesundheitsprobleme in der jüngeren Altersgruppe häufiger auftreten als noch vor 10 bis 15 Jahren.
Was sind die Ursachen für einen Herzinfarkt in jungen Jahren?
globale Daten, einen Herzinfarkt haben Daraus geht hervor, dass der Anteil der Erwachsenen unter 40 Jahren in den letzten 10 Jahren um 2 Prozent pro Jahr gestiegen ist.
Herzbeschwerden, Kalp Krisewas verursacht es. Herzinfarkt Die meisten Fälle sind auf eine koronare Herzkrankheit zurückzuführen, eine Erkrankung, bei der die Herzkranzgefäße durch Fettplaques verstopft sind. Die Ansammlung verschiedener Substanzen verengt die Herzkranzgefäße und führt zur Entstehung einer koronaren Herzkrankheit, die die Hauptursache für einen Herzinfarkt darstellt.
HerzinfarktAuch ein geplatztes Blutgefäß kann die Ursache nicht sein. Auf Arbeit Gründe für einen Herzinfarkt in jungen Jahren :
Rauchen
Einer der größten Risikofaktoren für eine koronare Herzkrankheit bei jungen Menschen ist das Rauchen. Raucher vs. Nichtraucher Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden wird verdoppelt.
Eine Studie besagt sogar, dass Rauchen das Risiko, herzbedingte Gesundheitsprobleme zu entwickeln, um das Achtfache erhöht.
Stress
Obwohl ein normales Stressniveau vom Körper toleriert wird, extremer Stress, plötzlicher Herzinfarktscheint einer der Hauptgründe dafür zu sein
übergewichtig sein
Übergewichtige Menschen benötigen mehr Blut, um ihren Körper mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen.
Und das ist Kalp KriseEs führt zu einem Anstieg des Blutdrucks, der eine häufige Ursache ist
Lebensweise
HerzinfarktEs handelt sich größtenteils um eine Zivilisationskrankheit.
gesättigte Fette, Trans-Fette und eine cholesterinreiche Ernährung, Bewegungsmangel und andere ungesunde Lebensstile, können bei jungen Menschen Herzinfarkte verursachen es kann vorkommen.
Was sind die Risikofaktoren für einen Herzinfarkt bei Teenagern?
Herzinfarkt bei Teenagern Zu den Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen können, gehören:
Wie kann man einem Herzinfarkt bei Teenagern vorbeugen?
Laut Experten kann die Beachtung des Lebensstils, der Ernährung und regelmäßiger Gewohnheiten das Auftreten von Herzproblemen verhindern.
Ein paar Schritte wie ein Morgenspaziergang, eine gesunde Ernährung, die Vermeidung des Rauchens und eine Gewichtsabnahme können das große Risiko für Herzprobleme beseitigen.
Herzinfarkt Hier sind einige wichtige Punkte, die dazu beitragen können, das Auftreten von Herzerkrankungen und anderen Herzerkrankungen zu verhindern:
Essen Sie Rohkost (Obst und Gemüse). Verzehren Sie täglich mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse.
Reduzieren Sie Zucker und Kohlenhydrate. Junk FoodHalten Sie sich komplett davon fern.
Reduzieren Sie die Salzmenge in Ihrem Essen.
Erfahren Sie, wie Sie mit Stress umgehen können.
Befreien Sie sich vollständig vom Rauchen.
Überarbeiten Sie sich nicht und nehmen Sie sich Zeit für sich.
Fünf Tage die Woche, mindestens 30-45 Minuten regelmäßiges Training Tu es. Wie Radfahren, Laufen, Schwimmen ...
Lassen Sie sich regelmäßig untersuchen. Wenn Sie eine Herzerkrankung vermuten, gehen Sie zum Arzt.
