af allergier Hvis du tror, det ikke er almindeligt i vintersæsonen, så tro om igen. Selvom koldt vejr kan bringe lindring til folk med sæsonbestemte allergier, kan nogle af allergisymptomerne fortsætte i de koldere måneder.
Hvad er allergier?
Allergi skyldes, at immunsystemet overreagerer på typisk harmløse stoffer i miljøet. Almindelige allergener omfatter kæledyrsskæl, støvmider, mad (såsom jordnødder eller skaldyr) og pollen.
Sæsonbestemte allergier (også kendt som høfeber) er ret almindelige. Luftbårne allergener kan være irriterende på ethvert tidspunkt af året og forårsage typiske allergisymptomer som allergisk rhinitis, nysen og betændelse i næsehulen, der forårsager løbende eller tilstoppet næse.
Hvad er vinterallergier?
vinterallergi symptomer er almindelige årstidsbestemte allergisymptomer. Men på grund af det koldere, hårdere vejr, der er typisk for vinteren, er de mere tilbøjelige til at tilbringe mere tid indendørs og øge eksponeringen for indendørs allergener.
vinterallergiNogle af de mest almindelige indendørs allergener, der kan udløse
– Støvpartikler i luften
- støvmider
– Skæl fra kæledyr (proteinbærende hudflager)
– Skimmelsvamp
– Kakerlakekskrementer
Indendørs vinterallergi er meget almindelig. I industrialiserede områder er 4 ud af 1 personer for eksempel allergisk over for støvmider.
Den bedste måde at lindre allergisymptomer på er at træffe forebyggende foranstaltninger.
Hvad forårsager vinterallergi?
vintersæson allergier allergier, der opstår i de kolde måneder. På grund af kulden og den hårde varme udenfor tilbringer folk det meste af deres tid indendørs, og eksponeringen for indendørs allergener øges.
Ifølge American Academy of Allergy, Asthma and Immunology er de mest almindelige indendørs allergener; luftbårne støvpartikler, støvmider, indendørs skimmelsvamp, kæledyrsskæl (proteinbærende hudflager) og kakerlakekskrementer.
støvmider
De trives i et varmt og fugtigt miljø og findes for det meste i sengetøj, tæpper og møbler.
Støvmider er et af de mest almindelige indendørs allergener og er til gene året rundt. Dem, der er allergiske over for støvmider, er mest generet af deres eget hjem.
Du vil bemærke symptomerne med det samme, når du blander pulveret, normalt før støvsugning eller efter aftørring. Skimmelsvampe, pollen, kæledyrsskæl kan også bidrage til støvallergi.
Du kan reducere eller forhindre dine symptomer ved at fjerne genstande, der forårsager støvallergi. Vælg trægulve over tæpper, støvsug dit hjem med et HEPA-filter, brug midesikre betræk på dit sengetøj og puder, og vask dine lagner regelmæssigt i varmt vand.
kæledyrsfare
Døde hudflager, der klæber til mange overflader derhjemme, såsom madrasser, tæpper og polstring, er farlige.
Det er foruroligende for dyreelskere, når de oplever allergisymptomer efter at have været sammen med deres kæledyr. Allergisymptomer kan være konstante, fordi eksponering kan ske overalt - på kæledyrsvenlige arbejdspladser, restauranter og butikker, skole, daginstitution, hvor end kæledyrsejeren er.
Undgåelse er den bedste måde at håndtere en kæledyrsallergi på, men du behøver ikke at forlade dine lodne familiemedlemmer.
Hold dit kæledyr ude af dit soveværelse, vask dine hænder med sæbe og vand efter at have leget med dit kæledyr, rengør tæpper med en HEPA-støvsuger og vask dit kæledyr en gang om ugen.
indendørs mug
Fugtig luft udenfor øger skimmelvæksten i mørke, fugtige områder i badeværelser, kældre og under håndvaske.
Skimmelsvampe lever i og uden for dit hjem. De trives på fugtige steder som badeværelser og køkkener, og desværre er de fleste skimmelsvampe ikke synlige med det blotte øje. Efterhånden som sporerne bliver luftbårne, kan de forårsage allergiske reaktioner og forværring af astmasymptomer.
Bær en maske, mens du arbejder i haven, og når du er indenfor, tag et brusebad og skyl din næse med saltvand for at fjerne skimmelsporer.
I køkkenet skal du hurtigt rydde op for spild eller lækager for at forhindre vækst af skimmelsvamp. Brug en affugter til at reducere luftfugtighed i områder som badeværelser og kældre.
Ryd ud i dine skraldespande og køleskabsskuffer. Ved alvorlige skimmelsvampproblemer skal du ringe til en specialist.
kakerlak ekskrementer
Det kolde vejr udenfor driver kakerlakker indendørs, hvilket får dem til at begynde at yngle hovedsageligt i køkkenskabe eller under vasken. Kakerlakker findes ofte i byområder. vinterallergiudløser.
Kakerlakker kan trænge ind i dit hjem gennem vinduer og sprækker i vægge eller døre og søge varme steder i de kolde vintermåneder.
Ligesom støvmider afgiver deres spyt, afføring og kropsdele vinterallergisymptomerkan udløse. Langvarig eksponering for kakerlakker kan endda føre til bihule- eller øreinfektioner.
Hvad er symptomerne på vinterallergi?
- Nysen
- Udslæt
Løbende næse
– Kløe i hals, ører og øjne
- Åndedrætsbesvær
Tør hoste
Lav feber
- føler sig syg
svær vinterallergihurtig vejrtrækning, angst,træthedDet kan også forårsage symptomer som hvæsende vejrtrækning og trykken for brystet.
Vinterallergi eller forkølelse?
vinterallergiOpstår, når kroppen frigiver histamin, som skaber en inflammatorisk reaktion på allergener. Det kan ske når som helst på året, og symptomer kan vare op til et par dage.
Forkølelse er på den anden side forårsaget af spredning af virussen gennem små luftbårne dråber, når en person med virussen hoster, nyser eller taler.
En forkølelse kan opstå når som helst på året, og symptomerne kan vare fra et par dage til to uger.
Diagnosticering af vinterallergi
Kontakt en læge, hvis allergiske symptomer varer ved i mere end en uge. Lægen vil spørge dig om dine symptomer og lave en hudtest.
Testen tjekker for allergiske reaktioner på forskellige stoffer på én gang og identificerer allergier forårsaget af pollen, kæledyrsskæl, støvmider eller skimmelsvamp.
Hudtesten udføres ved hjælp af en nål med en lille mængde allergenekstrakt, der sprøjtes ind i huden på din arm. Derefter undersøges området for tegn på en allergisk reaktion i 15 minutter.
Behandling af vinterallergier
vinterallergi hjemmebehandling kan lade sig gøre. Her er nogle behandlingsmetoder...
allergi medicin
Antihistaminer kan effektivt behandle allergisymptomer.
næserensning
For at fjerne alle allergener renses den ved at give rent vand gennem næseborene.
Immunterapi
Du kan overveje immunterapi, hvis du har kæledyrsallergi. Denne metode forsøger at øge din krops immunitet ved at udsætte dig for en meget lille mængde allergen.
næsespray
Næsespray, såsom en løbende eller kløende næse vinterallergisymptomer kan give lindring. Det blokerer virkningerne af histamin, et kemikalie, der frigives af immunsystemet under et allergiangreb.
– Brug en luftfugter til at reducere luftfugtigheden inde i huset. Luftfugtighedsniveauet skal være omkring 30% til 50%.
– Vask dit tøj og sengetøj dagligt med varmt vand for at reducere tøj og sengemider.
– Rengør gulvet hver dag.
– Hold dit køkken rent ved at fjerne eventuelle madrester, når du eller dine kæledyr er færdige med at spise.
– Ret utætheder i dit badeværelse, kælder eller tag for at forhindre fugt i at trænge ind.
- Bad dit kæledyr en gang om ugen for at minimere kæledyrsfaren.
– Fjern tæppet og brug i stedet et tæppe eller et lille tæppe.
- Tæt revner og åbninger i vinduer, døre, vægge eller køkkenskabe, hvor kakerlakker nemt kan trænge ind.
– Hold dit køkken og badeværelse tørt for at forhindre mug.
Hvornår skal man gå til lægen for vinterallergi?
Allergier er normalt ikke en nødsituation. Men de kan forværre astmasymptomer. Det er vigtigt at se en sundhedsperson, hvis:
– Personens allergier bliver så alvorlige, at de forstyrrer dagligdagen.
– Hvis personens forkølelsessymptomer varer ved selv efter 1-2 uger.
- Hvis den nyfødte har hvæsende vejrtrækning, vejrtrækningsbesvær eller symptomer på allergi eller forkølelse.
– Hvis personen ikke ved, om vedkommende er allergisk, eller hvad vedkommende er allergisk over for.
Som et resultat;
Vinterallergi er stort set det samme som sæsonbestemt allergi med hensyn til symptomer. Følgende symptomer ses:
Kløe
- Nysen
– spild
- Løbende eller tilstoppet næse
At tage allergimedicin, rense næse og bihuler eller tage forebyggende foranstaltninger kan hjælpe med at reducere symptomerne, da du bruger mere tid indendørs om vinteren.
