Un tipu d'oliu essenziale ottenutu da u fiore di jasmine. oliu di jasmine, per migliurà l'umore, batte u stress è equilibriu l'hormonein pupulare Hè una suluzione naturali.
Questu oliu essenziale hè stata utilizata per centu anni in parti di l'Asia cum'è un rimediu naturali per a depressione, l'ansietà, l'estressu emozionale, a libido bassa è l'insomnia.
Studi, "Jasminum officinale" avè u tipu di genus oliu di jasminemostra chì hà un effettu pusitivu nantu à u sistema nervu.
Olii ottenuti da u fiore di jasmine è penetranu a pelle per l'aromaterapia; Hà effetti nantu à parechji fatturi biologichi, cumprese a freccia di u core, a temperatura di u corpu, a risposta à l'estressi, a alerta, a pressione di sangue è a respirazione.
parechje persone oliu di jasmineChjama un afrodisiacu naturali perchè si dice chì hà un odore "seducente" chì aumenta a sensualità.
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Chì ghjè l'oliu di Jasmine?
Tradizionalmente, in i lochi cum'è a Cina, aiuta à detox u corpu.Hè stata utilizata per aiutà à allevà i malati respiratorii è di u fegatu.
Hè ancu usatu per riduce u dulore assuciatu cù a gravidanza è u partitu. Oghje, stu oliu essenziale hè statu investigatu è certi di i so benefici sò stati identificati.
A cosa serve l'oliu di jasmine?
- Reduce u stress.
- Reduce l'ansietà.
- Combatte a depressione.
- Aumenta a vigilanza.
- Aiuta à cumbatte u sindromu di fatigue crònica o bassa energia.
- Ménopause Funziona cum'è un rimediu naturali per PMS è cramps, riducendu i sintomi.
- Aiuta un sonnu di qualità.
- Agisce cum'è un afrodisiacu.
Cumu aduprà l'oliu di jasmine?
- Pò esse inalatu o appiicatu direttamente à a pelle.
- Ùn deve esse cumminatu cù un oliu trasportatore è hè ancu cunsigliatu per esse usatu senza diluzione per i migliori risultati.
- L'oliu di massaggi fatti in casa pò esse cumminatu cù altre lozioni, oliu di coccu idratante o olii essenziali per parechji usi di casa è corpu, cum'è saponi è candele.
- Pudete combine cù altri olii essenziali per creà un perfume casanu.
Beneficii di l'oliu di jasmine
Aiuta à trattà a depressione è l'ansietà
Parechji studii l'anu dimustratu cum'è un trattamentu di aromaterapia o topicamente nantu à a pelle. oliu di jasmine Dopu l'utilizanu, hà trovu migliuramentu in l'umore è u sonnu, è ancu l'aumentu di i livelli di energia.
risultati, oliu essenziale di jasmineMostra chì hà un effettu stimulanti di u cervellu è aiuta ancu à migliurà l'umore.
Aumenta l'attenzione
Sicondu i risultati di u studiu oliu di jasmine Aumenta l'attenzione è aiuta ancu à elevà l'umore.
Combatte l'infezioni rinfurzendu u sistema immune
oliu di jasmineHè pensatu à avè proprietà antivirali, antibiotici è antifungali chì facenu efficace per rinfurzà u sistema immune è cumbattimentu di e malatie.
Stu oliu essenziale hè statu popularmente utilizatu in Tailanda, Cina è altri paesi asiatichi per centu anni com'è trattamentu per luttà contra l'hepatitis, diverse infizzioni internu, è ancu e malatie respiratorie è di a pelle.
Inhaling stu oliu aiuta à sguassà mucus è bacteria in u passaghju nasali è i sintomi respiratorii. Applicà à a pelle riduce a inflamazioni, u rossu, u dolore è accelerà u tempu chì ci vole à guarì e ferite.
Adupratu com'è un rimediu per l'insomnia
oliu di jasmineAgisce cum'è un sedativu naturali è hà un effettu calmante per aiutà à dorme megliu. Inalazione cù lavanda aiuta à riduce a freccia di u core è induce sentimenti di calma è rilassazione.
Reduce i sintomi di a menopausa
oliu di jasmineni unu trattamentu di aromaterapia Aduprà cum'è una medicina o applicà direttamente à a pelle aiuta à riduce i sintomi fisichi è emotivi di a menopause.
Prevene è migliurà i sintomi PMS
A ricerca hà dimustratu chì questu oliu essenziale cuntene cumpunenti vegetali cù struttura fenolica simili à l'estrogenu. fitoestrogeni Mostra chì hè trà un gruppu di olii essenziali chì aiutanu à equilibrà i livelli di l'hormone.
oliu di jasmineMassaggio o inalazione di u pruduttu in a pelle aiuta à riduce i sintomi di PMS cum'è mal di testa, cramps di stomacu, acne è altre imperfezioni di a pelle o inquietudine.
Utile per i sintomi post-gravidanza
Stu oliu essenziale aiuta à allevà i sintomi postpartum cum'è l'ansietà, a depressione, u dolore musculare è a bassa energia.
Hè statu ancu tradiziunale utilizatu per aumentà a produzzione di latte maternale. In più, applicà l'oliu di jasmine à a pelleAiuta à riduce smagliature è prevene cicatrici.
Aiuta à sente energia
oliu di jasmineHè cunnisciutu per e so proprietà stimulanti. Scattering o strofinate stu oliu nantu à a pelle aiuta à sentenu energizatu. Aghjunghjite un pocu à l'acqua di u bagnu per preparà per u ghjornu, o pruvate d'applicà à a pelle durante a duscia matina.
L'oliu di jasmine benefica per a pelle
oliu di jasmine; cura generale di a pelle, rejuvenation, pelle secca, cicatrici di l'età, inflammazioni, pelle grassa è psoriasis.
Cumu aduprà l'oliu di jasmine nantu à a pelle?
Pruvate à mischjà stu oliu in u vostru gel di doccia o lozione per u corpu per riduce i difetti, alleviate a secchezza, equilibrà a pelle grassa, prevene arrughe è linee fini, è calma l'irritazione di rasatura. Per verificà l'allergii, pruvate a vostra reazione da prima applicà una piccula quantità à a vostra pelle.
L'oliu di jasmine benefica per i capelli
oliu di jasmineHà proprietà idratanti chì sò efficaci à prevene a rottura di i capelli. Mantene ancu a so umidità naturali è l'elasticità.
Questu oliu hè un antisetticu chì pulisce i batteri è u scalp. Pò esse usatu per eliminà è riduce infizzioni è cundizzioni di u scalp cum'è a caspa.
oliu di jasmineCrea un statu conduttivu chì ùn solu idrata, ma ancu mantene l'umidità in i capelli è u scalp. L'umidità aghjuntu calma questi frizze è rivitalizza i ricci.
L'usu di l'oliu di jasmine
Adupratu cum'è un oliu di massaggio calmante o rinvigorente
Per un massaggio calmante; oliu di jasmine, Cumbine cù l'oliu di lavanda o geranium è un oliu trasportatore. L'effettu rilassante è riducendu u dolore di questu oliu rende efficace cum'è oliu di massaggio.
oliu di jasmineI so benefici per migliurà l'umore sò stati identificati in studii scientifichi. Invece di usà perfumi caru, strofinate stu oliu nantu à u polsu è u collu cum'è una fragranza naturali, senza chimica.
Oliu di Jasmine Effetti Side è Danni
oliu di jasmine Hè in generale sicuru è micca irritante, ma ci hè sempre un risicu di allergii o irritazione quandu si usa l'olii essenziali.
Soprattuttu s'è vo avete aduprà sti olii per a prima volta o s'è vo avete a pelle sensitiva, principiatu cù una piccula quantità è dilute cù olii traspurtadore.
Questu oliu hà un aromu intensu, cusì certi persone preferanu mischjà cù altri olii per evità u so odore troppu forte.
In certi persone, pò causà mal di testa, reazzione di a pelle o nausea per u so forte odore. Aduprà in cumbinazioni cù l'oliu di coccu, amanduli o jojoba è evite u cuntattu direttu cù a pelle.
Pudete beie oliu di jasmine?
L'olii essenziali sò generalmente per l'aromaterapia è l'usu topicu, micca borra.
Ancu s'ellu hè stata utilizata da e donne incinte è e donne novi per centu anni, sè vo site incinta, allattate, o avete prublemi hormonali, parlate cù u vostru duttore prima di utilizà l'olii essenziali.
oliu di jasminehà un effettu nant'à l'hormone per via di i so effetti di fitoestrogenu, cusì hè necessariu prudenza.
Di cunsiguenza;
oliu di jasmineHè pruduciutu da u fiore di jasmine è hà un odore forte. Puru o diluitu cù un oliu trasportatore, pò esse appiicatu topica per u massaggio o usatu per fà un perfume naturali in casa.
