Gitawag usab nga suka nga espiritu o tin-aw nga tubig puti nga suka, Kini usa ka matang sa suka nga gigamit sa mga balay sulod sa liboan ka tuig.
Tungod kay kini sayon buhaton, kini mas barato kay sa ubang mga suka.
puti nga sukaKini usa ka daghang gamit nga likido nga gigamit sa paglimpyo, pagpananom ug pagluto. Adunay pa kini medikal nga aplikasyon.
sa artikulo "unsa ang puti nga suka", "unsa ang puti nga suka", "unsay gigamit ang puti nga suka", "unsa ang puti nga suka", "unsa ang mga kaayohan sa puti nga suka", "ang puti nga suka" gigamit sa pagluto” Mga tubag sa kanunay nga gipangutana nga mga pangutana sama sa
Unsa ang White Vinegar?
Standart puti nga suka Kasagaran kini usa ka tin-aw nga solusyon nga adunay sulud nga 4-7% acetic acid ug 93-96% nga tubig.
Ang uban matang sa puti nga suka Mahimong adunay kini nga hangtod sa 20% nga acetic acid, apan kini higpit nga para sa mga katuyoan sa agrikultura o paglimpyo ug dili alang sa konsumo sa tawo.
Giunsa Pagbuhat ang Puti nga Suka?
puti nga sukaGiprodyus kini gikan sa fermentation sa mga pagkaon sama sa sugar beet, corn sugar.
Karon kadaghanan puti nga sukaGihimo kini gikan sa fermentation sa grain alcohol (ethanol).
Kini nga matang sa alkohol dili natural nga adunay daghang sustansya, mao nga ang ubang mga sangkap sama sa yeast o phosphate mahimong idugang aron masugdan ang proseso sa pag-ferment sa bakterya.
Ang uban nga lainlain sa paagi sa paghimo niini kauban ang ilang lami ug potensyal nga gamit. matang sa puti nga suka Adunay usab.
Pananglitan, ang puti nga balsamic nga suka gihimo pinaagi sa pagluto sa puti nga ubas sa ubos nga temperatura, nga makatabang sa pagpreserbar sa ilang malumo nga lami ug kahayag nga kolor.
Nutritional Value sa White Vinegar
kaloriya sa puti nga suka Kini ubos kaayo ug adunay gamay nga micronutrients. Kini adunay sulod nga manganese, selenium, calcium, magnesium ug phosphorus.
Usa ka tasa puti nga suka nga sulod mao ang mosunod:
43 kaloriya
0.1 g nga carbohydrates
0 ka gramo nga protina
0 gramos nga tambok
0.1 milligrams nga manganese (7 porsyento nga DV)
1.2 micrograms nga selenium (2 porsyento nga DV)
14.3 milligrams sa calcium (1 porsyento nga DV)
2.4 milligrams sa magnesium (1 porsyento nga DV)
9.5 milligrams sa phosphorus (1 porsyento nga DV)
Dugang pa sa mga sustansya sa ibabaw puti nga suka kini usab adunay pipila ka tumbaga, potassium ug sodium.
Unsa ang mga Kaayohan sa White Vinegar?
puti nga sukaadunay daghang mga compound nga nagpasiugda sa kahimsog ug nalambigit sa lainlaing mga benepisyo sa kahimsog.
nagpaubos sa asukal sa dugo
puti nga sukaUsa sa labing impresibo nga benepisyo sa kahimsog sa lilac mao ang kusog nga abilidad niini sa pag-regulate sa lebel sa asukal sa dugo.
Ang usa ka pagrepaso sa Ahvaz Jundishapur University of Medical Sciences nagtaho nga ang pagkonsumo sa suka makapauswag sa pagkontrol sa glycemic pinaagi sa pagpaubos sa lebel sa asukal sa dugo ug insulin pagkahuman sa pagkaon.
Gipakita sa ubang mga pagtuon nga ang acetic acid makatabang sa pagpadayon sa himsog nga asukal sa dugo.
Gawas pa sa paglangan sa paghubas sa tiyan aron ma-stabilize ang lebel sa asukal sa dugo, ang acetic acid mahimo usab nga mabag-o ang mga epekto sa daghang mga enzyme nga nalambigit sa metabolismo aron makunhuran ang pagsuyup sa asukal ug carbohydrates.
Nagpauswag sa lebel sa kolesterol
Kolesterolmaoy usa ka waxy, sama sa lana nga substansiya nga makita sa lawas. Samtang nanginahanglan kita og gamay nga kantidad sa kolesterol, ang pagbaton og taas nga lebel mahimong hinungdan sa pagtipon sa mga fatty plaque sa mga ugat, nga makadugang sa risgo sa sakit sa kasingkasing.
Samtang kasagaran limitado sa mga modelo sa mananap, ang pipila ka panukiduki nagpakita nga ang suka makapaus-os sa lebel sa cholesterol aron makatabang nga magpabiling himsog ug lig-on ang kasingkasing.
Kay sa panig-ingnan, Mga Lipid sa Panglawas ug Sakit Usa ka pagtuon sa mananap nga gipatik sa journal nga Cell Journal nagpakita nga ang pagpadapat sa suka sa mga koneho makapaus-os sa ilang kinatibuk-an ug dili maayo nga lebel sa LDL cholesterol kon itandi sa usa ka control group.
Sa laing pagtuon, ang acetic acid epektibo sa pagpaubos sa kinatibuk-ang kolesterol ug triglyceride nga lebel, nga parehong mga risgo nga hinungdan sa sakit sa kasingkasing.
makapatay sa bakterya
Daghan sa mga tambal sa suka tungod sa sulod sa acetic acid niini. Sumala sa usa ka pagrepaso sa BG Trauma Center Ludwigshafen, ang acetic acid gigamit isip antiseptic agent sulod sa kapin sa 6.000 ka tuig aron disinfect ang mga samad ug aron matambalan ug mapugngan ang mga sakit sama sa hampak.
Gawas pa sa pagpasiugda sa pag-ayo sa samad ug pagpanalipod batok sa impeksyon, gipakita sa pipila ka panukiduki nga ang suka, salamat sa mga epekto nga antimicrobial, makatabang sa pagtambal sa fungus sa kuko, kuto sa ulo, wart ug nagpakita nga kini makatabang usab sa pagtambal sa mga impeksyon sa dalunggan.
Mga Kaayohan sa Puti nga Suka alang sa Panit
Acidic nga pH ug ang antimicrobial properties niini puti nga sukaKanunay kini nga gigamit ingon usa ka natural nga tambal aron makatabang sa pagkunhod sa pagtubo sa bakterya, pagbalanse sa pH sa panit, ug pagtangtang sa mga hugaw.
Ang ubang mga potensyal alang sa panit paggamit sa puti nga suka adunay usab; Kanunay kini nga gigamit sa pagtabang sa paghawan sa bugas-bugas ug pagbatok sa mga impeksyon sa panit.
Bisan pa, kinahanglan kanunay nga lasaw ang suka sa tubig sa dili pa kini ipahid sa panit aron malikayan ang iritasyon o pagkasunog sa panit. Dugang pa, siguruha nga maghimo usa ka pagsulay sa patch pinaagi sa pagpadapat sa gamay nga kantidad sa imong panit aron makita kung giunsa kini pagtubag.
Ang White Vinegar ba Makapaluya kanimo?
Ang pipila ka panukiduki nag-ingon nga ang acetic acid, ang nag-unang compound sa suka, mahimong mapuslanon alang sa pagkawala sa timbang ug mahimo usab nga makatabang sa pagpakunhod sa kagutom ug gana.
Sa usa ka pagtuon puti nga sukaPinaagi sa pagpahinay sa paghaw-as sa tiyan, kini nakatabang kanimo nga mobati nga puno ug nagpasiugda sa pagkawala sa timbang.
Sa susama, usa ka pagtuon sa hayop sa 2017 nagtaho nga ang acetic acid epektibo sa pagpakunhod sa pag-inom sa pagkaon ug gibug-aton sa lawas sa mga ilaga nga gipakaon sa taas nga tambok nga pagkaon.
Paggamit sa White Vinegar
Paggamit sa Kusina
puti nga suka Adunay daghang posible nga mga aplikasyon sa culinary
Kini adunay mas lig-on ug gamay nga mas lig-on nga lami kay sa ubang mga matang sa mainom nga suka, mao nga tingali dili nimo gusto nga moinom niini sa iyang kaugalingon.
Bisan pa, kini mahimo nga usa ka praktikal nga sangkap sa kamot ingon bahin sa usa ka resipe.
Sa kusina puti nga suka Ang pipila sa labing popular nga mga gamit alang sa
Atsara
Kung ipares sa mga panakot ug tubig, puti nga suka Naghimo kini nga usa ka maayo nga sukaranan alang sa daghang lainlain nga mga marinade, lakip ang mga utanon, prutas ug itlog.
Mga salad
puti nga suka Mahimo kini idugang sa pipila ka mga salad ingon usa ka pagsinina. Kanunay magsugod sa gamay nga kantidad ug paghimo usa ka pagsulay sa lami sa dili pa magdugang.
Mga marinade ug sarsa
puti nga sukaNagdugang og dugang nga lami sa mga marinade ug mga sarsa. Samtang nag-marinate, puti nga sukaAng acid niini naglihok usab isip usa ka ahente sa pagpahumok sa karne, seafood ug mga utanon.
Pagluto
puti nga sukaMahimo kining gamiton kauban sa baking powder isip usa ka ahente sa lebadura alang sa linuto nga mga butang. Ang acidic nga suka mo-react sa alkaline nga baking soda ug mopagawas og carbon dioxide gas nga makatabang sa pagsaka sa linuto nga mga butang.
Paghimo sa keso
Ang ubang mga keso, gatas ug puti nga sukamahimong maprodyus gikan sa Kung idugang sa gatas, ang acidic nga suka mag-usab sa mga protina sa gatas, nga magbulag sa whey. Ang resulta usa ka gaan ug humok nga keso.
Paghugas sa prutas ug utanon
Alang sa paghugas sa presko nga prutas ug utanon puti nga sukaIsagol kini sa tubig. Ang suka nagtangtang sa mga salin sa pestisidyo. Hugasi pag-ayo ang mga utanon ug prutas gamit ang mainit nga tubig.
Mga Gamit sa Balay
puti nga suka Kini adunay lainlain nga praktikal nga aplikasyon sa balay, wala’y bisan usa nga adunay kalabotan sa pagkaon.
puti nga suka Tungod kay kini adunay anti-microbial nga kabtangan, kini usa ka mapuslanon nga disinfectant ug limpyo alang sa dili maihap nga mga ibabaw ug mga aparato.
Dugang pa, kini mas barato kay sa ubang mga panglimpyo sa panimalay nga anaa sa komersyo.
puti nga suka Mga lugar nga dali limpyohan gamit ang:
- Mga countertop sa kusina
– Shower ug tub
- Toilet
– mga salog
– Mga pinggan
- Mga bintana ug mga salamin
- Mga makina sa kape
- Paglaba (isip pagtangtang sa mansa)
puti nga sukaAdunay usab mga aplikasyon sa tanaman. Mahimo kining gamiton sa pagpatay sa mga sagbot ug pagtabang sa mga bulak nga magpabiling presko ug mas dugay.
Kung gigamit alang sa pagpanglimpyo sa panimalay, ang 50/50 nga suka sa ratio sa tubig labing maayo. Gamita ang bug-os nga kusog nga suka para sa pagtangtang sa sagbot.
Alang sa sakit nga tutunlan tungod sa ubo ug sip-on, magmumog og usa ka baso nga mainit nga tubig nga adunay usa ka kutsara nga puti nga suka ug usa ka kutsarita nga asin. Gamita kanunay kung gikinahanglan hangtod mawala ang imong sakit nga tutunlan.
pagpahumok sa panit
Alang sa usa ka relaks nga pagtambal sa spa sa balay, ½ tasa puti nga suka ug idugang ang pipila ka tulo sa imong paborito nga importante nga lana sa imong tubig sa kaligoanan ug pahimusli ang soak. Ang suka nagtangtang sa sobra nga lana ug patay nga panit, nga naghimo sa panit nga humok ug hapsay.
pagtangtang sa dandruff
puti nga sukaKini usa ka dali ug epektibo nga tambal sa balay alang sa uga, naglutaw nga panit sa bagulbagol. Ibubo ang usa ka baso nga puti nga suka sa imong panit kausa sa usa ka semana ug paghulat sa 15 minuto. Hugasi sa bugnaw nga tubig.
Pag-away sa fungus sa toenail
puti nga sukaAng disinfecting nga bahin sa mahimong gamiton sa foot bath. Ihumol ang imong mga tiil sa solusyon sa suka nga lasaw sa tubig sulod sa pipila ka minuto ug tiil sa atleta ug makatabang sa pagpakig-away sa fungus sa toenail.
pinaakan sa insekto
Mga pinaakan sa lamok ug mga paak sa insekto puti nga suka Ang paghaplas makapahunong sa kasakit ug itching samtang nagdisimpekta sa lugar ug nagtabang kanila sa pag-ayo.
Unsa ang Kadaot sa Puti nga Suka?
puti nga suka Bisan tuod sa kasagaran luwas, usahay ang sobra mahimong makadaot.
Ang pag-inom og sobra nga suka makapasamot sa mga sintomas sa makapahubag nga sakit sa ibabaw nga gastrointestinal (GI) tract, sama sa heartburn o indigestion.
Ang sobra nga pagkonsumo sa acidic nga mga pagkaon sama sa suka makatampo sa pagkadaot sa enamel sa ngipon.
Pipila ka panukiduki puti nga sukaKini nagpakita nga ang suka makadaot sa ngipon labaw pa sa ubang matang sa suka.
Mahimo usab kini nga hinungdan sa kapula sa panit, iritasyon o pagsunog kung ipadapat sa panit. Siguruha kanunay nga lasaw kini sa tubig ug siguruha nga maghimo usa ka patch test sa dili pa gamiton kini nga topiko.
Dugang pa, ang pipila ka panukiduki nagsugyot nga ang pipila ka mga tambal sa asukal sa dugo ug kasingkasing mahimong hinungdan sa dili maayo nga mga epekto kung gamiton uban ang suka.
puti nga sukaGawas sa maayong pagkaon, magamit sab nato kini sa lain-laing lugar sama sa pagpanglimpyo. Asa ka mogamit ug puti nga suka?
