Degeneració macular, aka degeneració macular, És una malaltia que afecta aproximadament el 8.7% de la població mundial. És la principal causa de ceguesa entre la gent gran dels països industrialitzats.
Què significa la degeneració macular?
Degeneració macular (DMAE)és una afecció mèdica que afecta la retina, una capa de cèl·lules sensibles a la llum a la part posterior del globus ocular. Afecta la visió central de la persona.
Les imatges que abans eren clares es tornen borroses com a resultat. Alguns també poden veure taques fosques que tendeixen a fer-se més grans. Tot i que aquest malestar dificulta la realització de determinades activitats, la pèrdua total de visió és força baixa.
degeneració macular relacionada amb l'edat Acostuma a afectar persones grans i és una de les causes més freqüents de ceguesa parcial en persones de 60 anys i més.
Bàsicament hi ha dos tipus:
Tipus de degeneració macular
Aquesta malaltia es classifica en dos tipus: degeneració macular seca i degeneració macular humida.
Degeneració macular seca
Aquest tipus generalment es desenvolupa gradualment i no hi ha cura per a ell. Tanmateix, la persona mateixa pot tractar de fer-hi front. degeneració macular secarepresenta el 85-90% dels casos.
Degeneració macular humida
També es coneix com a DMAE neovascular i sol produir-se quan es formen noves cèl·lules sanguínies sota la màcula. Aquest desenvolupament pot provocar que la sang i els líquids es filtrin sota la màcula.
La DMAE humida té conseqüències més greus que la DMAE seca perquè també pot causar una pèrdua severa de la visió. Quan els símptomes comencen a aparèixer, cal un tractament immediat per evitar complicacions.
Etapes de la degeneració macular
bàsicament degeneració macular relacionada amb l'edatTé tres etapes:
AMD primerenca
La majoria de les persones no mostren cap símptoma en les primeres etapes de la DMAE. És per això que els exàmens oculars periòdics són importants, especialment si corre el risc de desenvolupar la malaltia. La presència de druses grogues de mida mitjana dipositada sota la retina confirma la DMAE primerenca.
AMD de gamma mitjana
Es pot produir una mica de pèrdua de visió en aquesta etapa, però és possible que encara no hi hagi símptomes evidents. Algunes persones poden veure un punt borrós al centre de l'ull. Es diagnostica per la presència d'un o més druses grans.
AMD tardà
Quan la malaltia arriba a aquesta etapa, la pèrdua de visió es fa evident. Aquesta etapa sovint afecta el centre de la visió. Àmplies àrees de teixit danyat que causen punts cecs centrals defineixen aquesta etapa.
Quins són els símptomes de la degeneració macular?
Símptomes de la degeneració macular és la següent:
- Visió central borrosa, és a dir, quan mira cap endavant, la visió d'una persona sovint apareix borrosa al centre.
– Amb el temps, l'àrea borrosa pot augmentar-se o alguns punts poden aparèixer en blanc.
– Les línies rectes són corbes o deformes. Alguns troben que els colors es tornen més foscos o menys brillants i vibrants.
– Tenir problemes amb les activitats diàries com llegir, escriure o conduir.
– En alguns casos de degeneració macular avançada, la visió es pot perdre completament amb el temps i es pot produir una ceguesa permanent.
Degeneració macular Segons el tipus, els símptomes són els següents;
AMD seca
– Necessitat de llum intensa a l'hora de llegir
- visió borrosa
– Recuperació visual lenta després de l'exposició a la llum brillant
– Els colors semblen apagats
– Augment de la dificultat per reconèixer diferents cares
– Visió borrosa o poc definida
AMD humida
Juntament amb l'anterior, s'observen els següents símptomes:
– Metamorfopsia: una condició que fa que les línies rectes semblin ondulades o distorsionades.
– Escotoma central o punt cec al centre de la visió. Si aquest punt no es tracta, es farà més gran.
Els símptomes de la DMAE humida solen progressar més ràpidament i són més greus que la DMAE seca.
Encara no s'ha trobat la causa exacta d'aquesta malaltia. Però els factors següents augmenten el risc de desenvolupar la malaltia.
Causes i factors de risc de la degeneració macular
-Edat de desenvolupament-El risc de desenvolupar aquesta malaltia augmenta després dels 60 anys.
- Carrera-Els caucàsics tenen un risc més gran de desenvolupar DMAE que altres.
– Antecedents familiars / Genètica-Tenir la malaltia en qualsevol persona de la família augmenta encara més el risc de desenvolupar-la.
- Fumar
– Obesitat
Condicions mèdiques com la diabetis, la pressió arterial alta i el colesterol alt
– Consumir massa greix
– Exposició a la llum solar
És bastant difícil diagnosticar aquesta malaltia en les primeres etapes. És per això que hauríeu de revisar-vos els ulls amb regularitat, especialment si teniu risc de desenvolupar DMAE.
Prova i diagnòstic de degeneració macular
L'oftalmòleg començarà provant la zona posterior dels ulls on es troben la retina i la màcula. Hi haurà una sèrie de proves com aquesta:
Reixa d'Amsler
Se us demanarà que mireu una graella especial amb línies verticals i horitzontals. Si les línies apareixen distorsionades o pàl·lides, el diagnòstic és positiu.
Angiografia amb fluoresceïna
El metge injecta un colorant anomenat fluoresceïna al braç. A continuació, mira l'ull amb una lupa i en fa fotos.
Aquests ajudaran a esbrinar si els vasos sanguinis darrere de la màcula estan filtrant. La filtració confirma AMD humida.
Tomografia de coherència òptica
S'utilitzen feixos especials per escanejar i fer imatges de la retina. La imatge proporciona més detalls sobre la màcula i ajuda a comprovar si hi ha canvis.
Un cop diagnosticada la seva condició, el metge recomanarà un tractament en funció del tipus de DMAE.
El tractament té com a objectiu frenar la pèrdua de visió. Tractament de la DMAE seca, inclou el següent:
– Llegir amb una lupa
– Lectura de llibres amb lletres més grans
– Ús de llum intensa per llegir
Teràpia amb cèl·lules mare de la degeneració macular Actualment s'estan realitzant assaigs clínics per al tractament de la DMAE seca amb l'ajut del trasplantament de cèl·lules mare
Opcions de tractament per a la DMAE humida:
Medicaments contra el factor de creixement de l'endotelial vascular (anti-VEGF).
El factor de creixement endotelial vascular és la substància química que contribueix al desenvolupament de nous vasos sanguinis als ulls dels que pateixen DMAE humida. Els fàrmacs anti-VEGF com el ranibizumab (Lucentis) i el bevacizumab (Avastin) bloquegen aquesta substància química.
Teràpia fotodinàmica
Aquesta teràpia consisteix a injectar un fàrmac sensible a la llum anomenat Verteporfina al braç de la persona afectada per ajudar a detectar vasos sanguinis anormals als ulls.
A continuació, es posa un làser a l'ull durant un minut, això activa la verteporfina i destrueix els vasos sanguinis anormals de la màcula.
Cirurgia làser
Utilitza raigs làser per tractar els vasos sanguinis anormals de la retina.
Tractament a base d'herbes per la degeneració macular
Tractament a base d'herbes per a la degeneració macular Es tracta de parar atenció a la teva dieta.
Què menjar?
– Aliments rics en antioxidants com el bròquil, el carbassó, els espinacs, la col.
– Ous, espinacs, julivert, cols de Brussel·les, enciam, carbassó iluteïna i zeaxantina Altres aliments que són rics en nutrients i ajuden a millorar la salut macular.
– Fruites riques en vitamina C, com les maduixes i els cítrics.
Coses a evitar
Degeneració macular Els aliments que poden tenir un efecte negatiu en tu inclouen:
- Caramels
– Carns grasses
– Patates fregides i berenars
– Edulcorants artificials
– Aliments refinats com arròs blanc, pasta i cereals ensucrats
– Greixos saturats
Suplements que es poden utilitzar per protegir els ulls
Un estudi sobre malalties oculars va trobar que s'ingereix una combinació complementària d'antioxidants, inclosos zinc i omega-3, i vitamina C i E. degeneració macularva demostrar frenar el seu progrés. Degeneració macularEls millors productes naturals per prevenir-ho són:
Nabius (160 mil·ligrams dues vegades al dia)
Aquest extracte d'antocianòsids ajuda a millorar el flux sanguini i conté flavonoides que ajuden a mantenir la funció ocular.
Oli de peix Omega 3 (1.000 mil·ligrams diaris)
Preneu almenys 600 mil·ligrams d'EPA i 400 mil·ligrams de DHA en forma d'oli de peix o oli de fetge de bacallà per ajudar a alleujar la pressió intraocular.
Astaxantina (2 mil·ligrams per dia)
L'astaxantina és un poderós eliminador de radicals lliures que pot ajudar a prevenir el dany a la retina.
La zeaxantina (3 mil·ligrams per dia)
És un altre antioxidant amb efectes anti-envelliment ja que redueix el dany oxidatiu.
S'ha demostrat que l'oli essencial d'encens millora la vista, l'oli d'helicris millora la visió i dóna suport al teixit nerviós, i l'oli essencial de xiprer millora la circulació.
Apliqueu tres gotes de qualsevol d'aquests olis essencials a les galtes i a la zona lateral dels ulls (a prop dels ulls) tres vegades al dia, però aneu amb compte de no aplicar els olis directament als ulls.
La luteïna (15 mil·ligrams diaris)
Es troba a les verdures i fruites fresques, pot ajudar a prevenir el dany oxidatiu.
Protegiu els ulls de l'exposició a la llum i dels danys oxidatius
Tot i que quantitats moderades de llum solar poden tenir beneficis (com ara proporcionar vitamina D immunoprotectora), massa pot ser perjudicial per als ulls.
Si passeu molt de temps a l'aire lliure sota la llum solar directa, portar ulleres de sol i un barret ajudarà a protegir els ulls de la sobreexposició als raigs UV.
Intenta no mirar directament el sol, sobretot a les hores punta, al voltant de les 10:00 a les 14:00, per descansar la vista cada dia si treballes a l'ordinador durant hores cada dia o utilitza aparells electrònics amb freqüència.
Eviteu els dispositius de llum blava durant 20 minuts i prop de l'hora d'anar a dormir per reduir la fatiga visual.
Consells de prevenció de la degeneració macular
- Feu-vos revisar els ulls regularment.
- Deixar de fumar.
– Evitar la sobreexposició al sol.
- No mireu directament les llums brillants.
– Porteu ulleres de sol o barret a l'exterior, sobretot durant el dia.
- Mantenir el seu pes.
– Comproveu la pressió arterial i els nivells de colesterol.
– Feu exercici regularment per millorar la circulació d'oxigen al cos.
- Menjar bé.
Com a resultat;
degeneració macular relacionada amb l'edat o AMD és causada per danys a la retina i la màcula als ulls. La màcula és la petita àrea de la part posterior de l'ull que ajuda a enfocar la llum i aporta claredat a les imatges.
La DMAE afecta amb més freqüència a adults majors de 60 anys. Símptomes i signes de la degeneració macular Aquests inclouen visió borrosa, imatges distorsionades, canvis de color i taques quan es veuen directament.
Degeneració macular Els tractaments naturals per a l'artritis reumatoide inclouen menjar aliments rics en antioxidants, reduir les deficiències de nutrients, fer exercici per reduir la inflamació i regular la pressió arterial, protegir els ulls de danys menors i deixar de fumar.
