Diversos trastorns poden causar trastorns de la circulació sanguínia. Les causes dels trastorns de la circulació sanguínia inclouen el tabaquisme, problemes de pes, diabetis, inactivitat, dieta desequilibrada, nivells de pressió arterial alta, nivells alts de colesterol, trastorns específics del sistema nerviós, problemes de tiroides, embaràs.
La disfunció circulatòria és força freqüent en persones de mitjana edat i gent gran. És causada pels dipòsits de plaques de colesterol al llarg de les parets de les artèries. Això fa que les artèries s'endureixin i s'estrenyin.
Hi ha diversos tipus de trastorns de la circulació sanguínia.Un d'ells és la malaltia de l'artèria perifèrica (PAD), un escenari comparable a la malaltia de l'artèria coronària i la malaltia de l'artèria caròtida. En el PAD, es formen dipòsits de greix als revestiments interns de les parets de les artèries. Aquests obstacles restringeixen la circulació sanguínia als vasos sanguinis arterials que van principalment als ronyons, l'abdomen, els braços, les cames i els peus.
Un altre tipus de trastorn de la circulació sanguínia és l'esclerosi arteriolar, que afecta tant la capa interna com la medial de les artèries, les extremitats, els ulls i altres òrgans. Aquesta condició provoca una disminució de la circulació sanguínia en aquests teixits, que pot provocar problemes de circulació sanguínia, disfunció dels vasos sanguinis perifèrics, alteració del flux als ulls i els ronyons, ceguesa i insuficiència renal.
Un altre trastorn de la circulació sanguínia és l'oligocromia, que es pot definir com l'absència de volum de glòbuls vermells circulants, o en altres paraules, el contingut d'hemoglobina. La deficiència del volum de sang circulant, tant de components cel·lulars com de líquid, s'anomena oligèmia. Això pot ser el resultat d'una pèrdua de sang aguda o pot ser de naturalesa a llarg termini, com ara una anèmia amb deshidratació.
Què causa el trastorn de la circulació sanguínia?
El trastorn de la circulació sanguínia és una afecció que es produeix com a conseqüència de que la sang del cos no circula adequadament. Aquesta situació es pot produir per molts motius diferents. Els principals factors que causen trastorns de la circulació sanguínia són:
Malalties del cor: El cor és l'òrgan més important del cos i s'encarrega de bombejar la sang. Les malalties del cor poden fer que el cor no bombeixi prou sang i, per tant, es deteriori la circulació sanguínia.
Aterosclerosi: Les plaques formades a la superfície interna dels vasos poden fer que els vasos s'estrenyin i dificultin el flux sanguini. Això pot provocar un deteriorament de la circulació sanguínia.
Hipertensió:Hipertensió arterialPot causar danys i estrenyiment dels vasos sanguinis. Això pot provocar trastorns de la circulació sanguínia.
Diabetis: La diabetis pot causar danys als vasos sanguinis i afectar negativament la circulació sanguínia.
Obesitat: El sobrepès pot provocar dipòsits de greix als vasos sanguinis i estrenyiment dels vasos.
A més d'aquests factors, situacions com el sedentarisme, el tabaquisme i la desnutrició també poden provocar trastorns de la circulació sanguínia.
Símptomes del trastorn circulatori
Els símptomes d'una mala circulació sanguínia poden incloure:
Mans i peus freds: A mesura que la circulació al cos s'alenteix, les mans i els peus comencen a refredar-se.
Peus i cames inflades: Es pot produir inflor a les cames i els peus a causa de la mala circulació sanguínia.
Fatiga i debilitat: A causa del trastorn del sistema circulatori, el cos no pot rebre suficient oxigen, cosa que pot provocar una sensació de debilitat i fatiga.
Hematomes a les venes: Es poden produir contusions i hemorràgies a les venes com a resultat de la circulació sanguínia deteriorada al cos.
Marejos i mal de cap: Es poden produir marejos i mal de cap perquè no arriba prou oxigen al cervell.
Canvis de color a la pell: Es poden produir pal·lidesa, contusions o canvis de color a la pell com a conseqüència de la circulació sanguínia deteriorada al cos.
Els símptomes dels trastorns de la circulació sanguínia sovint poden variar d'una persona a una altra i, en els casos que poden ser greus, és important consultar un metge.
Símptomes del trastorn de la circulació sanguínia a les cames
Aquesta condició és causada perquè la sang no arriba prou a les cames a causa d'obstruccions o debilitament dels vasos sanguinis. Els símptomes del trastorn de la circulació sanguínia a les cames, que és una condició pertorbadora, són els següents:
Dolor i molèsties a les cames: Pot haver-hi dolor, cansament i sensació d'inquietud a les cames, sobretot després d'estar molt temps inactiu o després de caminar llargues distàncies.
Inflor a les cames: Els trastorns de la circulació sanguínia poden causar edema a les cames. La inflor generalment es fa més notable més tard al dia.
Entumiment i formigueig a les cames: En casos de mala circulació sanguínia, es poden produir entumiment, formigueig i entumiment a les cames.
Venes varicoses i taques negres: Poden aparèixer venes varicoses i taques negres com a conseqüència de l'expansió de les venes de les cames i el debilitament de les venes petites que les envolten.
Canvis de color a les cames: A causa de problemes amb la circulació sanguínia, es poden produir canvis de color a les cames, especialment canvis de color porpra o vermellós a la pell.
Símptomes del trastorn de la circulació sanguínia al cervell
El trastorn de la circulació sanguínia al cervell és una condició que pot provocar problemes greus de salut. Tot i que aquest problema és més freqüent en persones grans, també pot ocórrer en grups d'edat més joves. Si la circulació de la sang al cervell està deteriorada, és possible que el cos mostri diversos símptomes. Els més comuns d'aquests símptomes són:
Mal de cap: Els mals de cap greus o persistents poden indicar una circulació sanguínia deteriorada al cervell.
Marejos i pèrdua d'equilibri: El trastorn de la circulació sanguínia al cervell pot afectar el centre d'equilibri i provocar marejos.
Pèrdua de visió sobtada o visió borrosa: Si no hi ha prou oxigen al cervell, es poden produir problemes permanents de visió als ulls.
Trastorns de la parla: Es poden produir dificultats de parla a causa d'un dany cerebral.
Debilitat o entumiment als braços o cames: Com a resultat de la circulació sanguínia cerebral deteriorada, es pot sentir debilitat o entumiment al cos.
Qualsevol d'aquests símptomes pot ocórrer de manera temporal o permanent i s'ha de prendre seriosament. És important consultar immediatament un professional sanitari quan noteu símptomes de circulació sanguínia alterada al cervell. És possible prevenir aquests problemes gràcies a un diagnòstic i tractament precoç.
Test de disfunció circulatòria
El sistema circulatori, un dels sistemes més importants del nostre cos, transporta oxigen i nutrients als òrgans mitjançant la circulació de la sang dins del cos. No obstant això, en alguns casos es poden produir trastorns de la circulació sanguínia i això pot provocar greus problemes de salut. Per aquest motiu, les proves de trastorns de la circulació sanguínia són molt importants.
La prova de trastorns de la circulació sanguínia és un mètode utilitzat pels metges per avaluar el sistema circulatori del cos mitjançant l'examen de la sang. Aquesta prova es realitza normalment en pacients amb sospita de símptomes i ajuda a identificar condicions com l'oclusió vascular, coàguls de sang o malalties del sistema circulatori.
D'acord amb els resultats de les proves, es determinen els mètodes de tractament adequats i es controla de prop l'estat del pacient. El trastorn de la circulació sanguínia és una condició que es pot controlar amb un diagnòstic i tractament precoç. Per tant, és important que qualsevol persona que sospiti dels seus símptomes consulti un metge i es faci una prova de trastorns de la circulació sanguínia.
No s'ha d'oblidar que una circulació sanguínia saludable garanteix el bon funcionament de les funcions corporals i afecta positivament l'estat de salut general. Per tant, controlar la circulació sanguínia amb controls i proves periòdiques és molt important per portar una vida saludable.
Tractament del trastorn de la circulació sanguínia
Els trastorns de la circulació sanguínia sovint són causats per malalties cardiovasculars i poden posar en perill la vida si no es tracten. Tanmateix, els trastorns de la circulació sanguínia es poden superar amb un diagnòstic i tractament correctes.
El tractament dels trastorns de la circulació sanguínia varia segons l'origen i la gravetat de la malaltia. El primer pas són sovint els canvis d'estil de vida. Adoptar hàbits alimentaris saludables, exercici regular i reduir l'estrès afecten positivament la circulació sanguínia. També és important mantenir-se allunyat d'hàbits nocius com el tabaquisme i l'alcohol.
La teràpia farmacològica també és un mètode d'ús habitual en el tractament dels trastorns de la circulació sanguínia. L'objectiu és controlar la malaltia mitjançant l'ús de diversos medicaments com anticoagulants, fàrmacs per reduir la pressió arterial i fàrmacs per reduir el colesterol. No obstant això, el tractament farmacològic s'ha d'administrar sota la supervisió d'un metge.
En casos més greus, pot ser necessària una intervenció quirúrgica. Per exemple, es poden realitzar procediments quirúrgics com l'angioplàstia o la cirurgia per obrir vasos bloquejats. Aquest tipus d'operacions les realitza normalment un cirurgià especialitzat i poden variar segons l'estat del pacient.
Tractament del trastorn de la circulació sanguínia a les cames
Els trastorns de la circulació sanguínia a les cames es produeixen a causa de la vellesa, el sedentarisme, l'obesitat i factors genètics. En aquest cas, es manifesta amb símptomes com dolor, inflor, rampes i entumiment a les cames. Tanmateix, hi ha un costat tractable d'aquest problema.
En primer lloc, prendre mesures senzilles per augmentar la circulació sanguínia a les cames pot ser molt útil. Fer exercici regularment, evitar estar dempeus durant llargs períodes de temps, reposar les cames elevant-les i fer una alimentació saludable ajuden a pal·liar aquest problema. A més, la limitació del tabaquisme i el consum d'alcohol es troben entre els factors que afecten negativament la circulació sanguínia.
Una altra opció per millorar la circulació sanguínia a les cames són els tractaments sota la supervisió d'un metge. Després d'avaluar la vostra condició, el vostre metge crearà un pla de tractament adequat per a vosaltres. Ell o ella pot aplicar una de diverses opcions, com ara medicaments, tractaments amb dispositius i, de vegades, intervenció quirúrgica. Per exemple, si s'han format coàguls de sang, es poden administrar anticoagulants i es pot administrar teràpia física per enfortir els músculs de les cames.
A més d'aquests mètodes de tractament, és possible millorar la circulació de la sang a les cames amb alguns mètodes naturals. Per exemple, pot ser útil fer massatges a les cames, aplicar aplicacions calentes o fredes, descansar les cames cap amunt o provar mètodes de tractament amb herbes.
Què és bo per al trastorn de la circulació sanguínia?
Els mètodes que poden ser bons per als trastorns de la circulació sanguínia són els següents:
exercici
L'exercici regular ajuda a la salut del cor augmentant la circulació sanguínia.
Alimentació saludable
antioxidants i consumir aliments que contenen àcids grassos omega-3 pot regular la circulació sanguínia.
Consum d'aigua
Beure quantitats adequades d'aigua ajuda a diluir la sang i afavoreix la circulació.
Controls periòdics
És important revisar regularment la pressió arterial i els nivells de colesterol.
maneig de l'estrès
L'estrès pot augmentar la pressió arterial, per la qual cosa és important practicar tècniques de gestió de l'estrès.
Cigarrets i alcohol
Els cigarrets i l'alcohol afecten negativament la circulació sanguínia, i el seu consum s'ha d'evitar tant com sigui possible.
suplements naturals
Els suplements naturals com el gingebre i l'all poden donar suport a la circulació sanguínia.
Bany de vapor
Fer un bany de vapor pot augmentar la circulació sanguínia ajudant a dilatar-se els vasos sanguinis.
Tractament d'herbes per al trastorn de la circulació sanguínia
Els trastorns de la circulació sanguínia es poden alleujar amb tractaments a base d'herbes naturals. Aquí hi ha solucions a base d'herbes que regulen i donen suport a la circulació sanguínia:
gingebre: El gingebre té propietats antiinflamatòries i pot millorar la circulació sanguínia. S'ha de consumir diàriament.
all: L'all pot augmentar el flux sanguini dilatant els vasos sanguinis. Consumir all fresc és el mètode més eficaç.
Oli d'oliva: L'oli d'oliva pot regular la circulació sanguínia donant suport a la salut del cor. Podeu utilitzar-lo en amanides i àpats.
Ginkgo biloba: La fulla de ginkgo augmentarà la circulació sanguínia i donarà suport a les funcions cerebrals. Podeu prendre-lo com a complement.
Pebrot vermell: El pebre vermell conté capsaicina Pot accelerar la circulació sanguínia. Podeu afegir-lo als vostres àpats.
Llavor de lli: Les llavors de llinosa contenen àcids grassos omega-3 i poden millorar la circulació sanguínia. El pots consumir amb batut o iogurt.
Te de gingebre i llimona: La circulació sanguínia es pot augmentar amb les propietats antioxidants del gingebre i la llimona. Podeu consumir-lo diàriament.
Massatge amb oli de romaní:Oli de romaní, pot augmentar la circulació sanguínia a través de la pell. Podeu utilitzar-lo com a oli de massatge.
clavell:claus, pot millorar la circulació sanguínia i donar suport a la salut general. Podeu consumir-lo diàriament.
Suc de llimona: La llimona pot enfortir els vasos sanguinis i augmentar la circulació sanguínia amb la vitamina C que conté. Podeu consumir-lo diàriament.
Recordeu que és important utilitzar tractaments a base d'herbes amb regularitat i sota supervisió d'experts. Si teniu problemes de circulació sanguínia, heu de consultar definitivament un professional de la salut.
Què accelera la circulació sanguínia?
Accelerar la circulació sanguínia és molt important per a la salut del nostre cos. Per a això, cal adquirir alguns mètodes i hàbits naturals. Aquí hi ha 8 mètodes efectius que acceleren la circulació sanguínia:
Fer exercici: L'exercici regularment accelera la circulació sanguínia i protegeix la salut del cor. Activitats com els exercicis aeròbics, caminar, córrer i anar en bicicleta augmenten la circulació sanguínia.
Alimentació saludable: El consum d'aliments rics en antioxidants accelera la circulació sanguínia. Verdures de fulla verda, fruites, peix i cacauets Aliments com ara: afavoreixen la circulació sanguínia.
Consum d'aigua: Beure prou aigua regula la circulació sanguínia i neteja el cos. És important beure almenys 8 gots d'aigua al dia.
Massatge: Els massatges regulars augmenten la circulació sanguínia. Els massatges, especialment a les zones de cames i braços, acceleren el flux sanguini.
Infusions d'herbes naturals: gingebre, sàlviaLes infusions d'herbes com la menta acceleren la circulació sanguínia. Aquests tes, que es poden consumir diàriament, augmenten el flux sanguini al cos.
Son regular: Dormir prou i de qualitat accelera la circulació sanguínia. El son, que és necessari perquè el cos descansi i es regeneri, també afecta positivament la circulació sanguínia.
Reducció del consum de tabac i alcohol: El tabaquisme i l'alcohol afecten negativament la circulació sanguínia. Mantenir-se allunyat d'aquests hàbits accelera la circulació sanguínia.
Sauna o bany calent: Prendre una sauna o un bany calent augmenta la circulació de la sang al cos. Aquests mètodes redueixen l'estrès i acceleren el flux sanguini.
Els trastorns de la circulació sanguínia poden provocar greus problemes de salut i, per tant, no s'han de descuidar. És molt important conscienciar sobre els seus símptomes i emfatitzar la importància del diagnòstic precoç. Per a una vida sana, exercici regular, una dieta equilibrada i revisions periòdiques també ajudaran a mantenir la circulació sanguínia regular.
Recordeu que la salut és el primer. Si tens símptomes de trastorns de la circulació sanguínia o creus que estàs en risc, és important que busquis suport professional posant-te en contacte amb la institució sanitària més propera. Pots millorar la teva qualitat de vida amb un diagnòstic i tractament precoç.
