crni orahIma impresivan profil nutrijenata. Ima prednosti kao što su smanjenje rizika od srčanih bolesti i gubitak težine.
Antioksidansi i antibakterijski spojevi koji se nalaze u njegovoj vanjskoj kori i kori su korisni za prirodno liječenje parazitskih i bakterijskih infekcija.
U članku "Šta znači crni orah?, "prednosti crnog oraha, i "crni orah šteti” problemi će biti riješeni.
Šta je crni orah?
crni orah ili juglans nigra, To je divlja vrsta. Jezgro se sastoji od suhe vanjske ovojnice poznate kao tijelo i tvrde ljuske.
Dio sjemena se obično jede sirov ili pečen, a uljni je dio. Njegova stabljika sadrži antioksidanse i koristi se u ekstraktima i suplementima u medicinske svrhe kao što je liječenje parazitskih infekcija ili smanjenje upala.
Drvo je porijeklom iz Himalaja, Kirgistana i Centralne Azije, a uzgajano je u Evropi još 100. godine prije nove ere.
drvo crnog oraha Također se kroz povijest koristio za ublažavanje groznice, liječenje bubrežnih bolesti, gastrointestinalnih problema, čireva, zubobolje i ugriza zmije.
Nutritivna vrijednost crnog oraha
listovi crnog orahaNjegova kora i bobice sadrže sastojak koji se zove juglon zvan 5-hidroksi-1,4-naftaledion, aktivni sastojak za koji se zna da je efikasan protiv crva, virusa mozaika duhana i H-pylori.
Plumbagin ili 5-hidroksi-2-metil-1,4-naftohinon, Juglans nigra To je hinoidna komponenta.
Plumbagin ima potencijalnu zdravstvenu korist kao neuroprotektiv. Inhibira ektopični rast raka dojke, melanoma i ćelija karcinoma pluća ne-malih ćelija.
Prijavljeno je da plumbagin inducira apoptozu i inhibira rast ćelija raka prostate i pankreasa.
Plumbagin je procijenjen na antimalarijsko djelovanje protiv Anopheles stephensi Liston, komaraca vektora malarije.
Nakon tri sata izlaganja, uočena je smrt larvi protiv A. stephensi. na Parasitology Research Objavljeni rezultati pokazuju da se plumbagin može smatrati novim potencijalnim prirodnim izvorom larvicida za kontrolu malarije.
Studija u epruveti ekstrakti ljuske crnog orahabakterija koja može izazvati infekcije Staphylococcus aureus otkrili da ima antioksidativno i antibakterijsko djelovanje koje inhibira rast
Odbija parazite
ljuska crnog orahaJedan od njegovih glavnih aktivnih sastojaka je juglon. Juglone djeluje tako što inhibira određene enzime neophodne za metaboličku funkciju.
Veoma je toksičan za većinu insekata biljojeda – često se koristi kao prirodni pesticid – i istraživače crni orahUočili su da se parazitski crvi mogu izbaciti iz tijela.
crni orah Efikasan je protiv lišajeva, trakavice, pinworm-a i drugih crijevnih parazita.
Ima antifungalno i antimikrobno djelovanje
Nezreo ljuska crnog orahaSok dobijen iz ekstrakta koristi se u narodnoj medicini dugi niz godina kao tretman za lokalne, lokalizirane dermatofitne gljivične infekcije kao što je lišajevi.
Ove gljivične infekcije obično uključuju keratinizirana tkiva kao što su kosa, koža i nokti. Takve infekcije mogu biti kronične i otporne na liječenje, ali rijetko utječu na opće zdravlje pacijenta.
ljuska crnog orahaPretpostavlja se da je biološka aktivnost naftokinona posljedica juglona (5-hidroksi-1,4 naftokinona).
Antifungalna aktivnost juglona je takođe upoređena sa drugim poznatim antifungalnim agensima kao što su grizeofulvin, klotrimazol, tolnaftat, triacetin, cink undecilenat, selen sulfid, liriodenin i liriodenin metionin.
U studiji je utvrđeno da juglone pokazuje umjereno antifungalno djelovanje slično komercijalno dostupnim antifungalnim agensima cink undecilenat i selen sulfid.
interno, crni orahKoristi se za hroničnu konstipaciju, crijevnu toksemiju, opstrukciju portala, hemoroide i giardiju.
Prednosti crnog oraha za kožu
crni orahTanini u njemu imaju adstringentno dejstvo, koriste se za zatezanje epiderme, sluzokože i ublažavanje iritacije.
crni orah dermatološke primjene povezane s virusnim bradavicama, ekcemima, aknama, psorijaza, kseroza, tinea pedis i otrovni bršljan.
Da li crni orasi slabe?
Istraživanja pokazuju da konzumacija orašastih plodova, posebno oraha, pomaže u mršavljenju.
kalorija u crnom orahu Iako su visokokalorične, većina ovih kalorija dolazi iz zdravih masti. Masti smanjuju glad, jer pomažu u povećanju osjećaja sitosti.
Kako se koristi crni orah?
ljuska crnog orahaBiljna jedinjenja iz njega se ekstrahuju i koriste kao suplementi u obliku kapsula ili tečnih kapi. Zbog svojih antibakterijskih svojstava ljuska crnog orahaOd toga se dobija tinktura Prirodni je lijek protiv parazitskih infekcija.
Ekstrakt lista crnog orahaMože se koristiti za liječenje kožnih oboljenja kao što su ekcem, psorijaza i bradavice.
Štaviše, esencija njegovog debla koristi se kao boja za kosu, kožu i odjeću, zbog tanina s prirodnim efektom zatamnjenja.
Koje su štete i nuspojave crnog oraha?
crni orahIako ima mnoge zdravstvene prednosti, u nekim slučajevima može uzrokovati štetu.
Ljudi koji su alergični na bilo koji orašasti plod crni orah ne treba jesti niti koristiti suplemente koji ih sadrže.
Suplementi crnog orahaNedostaju istraživanja o efektima ovog lijeka tokom trudnoće ili dojenja, a nije poznato da li su ovi suplementi sigurni za uzimanje tokom trudnoće ili dojenja.
takođe crni orahTanini mogu stupiti u interakciju s nekim lijekovima. Ako uzimate lijekove, trudni ste ili dojite, ekstrakt crnog oraha Trebalo bi da se posavetujete sa svojim lekarom pre nego što ga uzmete.
Kao rezultat;
crni orahPopularan okus u Sjevernoj Americi i Evropi, može se koristiti u svim vrstama recepata, od tjestenine do salata.
crni orahPokazalo se da uništava neke ćelije raka, liječi grčeve, reguliše probavu i poboljšava imunitet, nadimanje i respiratorna stanja.
Naime, dokazano je da ova biljka pobjeđuje malariju, poboljšava kardiovaskularno zdravlje, pomaže u rješavanju parazita, ima antimikrobna i antigljivična svojstva te liječi kožne bolesti.
crni orahKomercijalno je dostupan u obliku tečnog ekstrakta i kapsula. crni orah treba uzimati samo pod nadzorom zdravstvenog radnika.
