od alergija Ako mislite da to nije uobičajeno tokom zimske sezone, razmislite ponovo. Iako hladno vrijeme može donijeti olakšanje osobama sa sezonskim alergijama, neki od simptoma alergije mogu potrajati i tokom hladnijih mjeseci.
Šta su alergije?
Alergije su uzrokovane pretjeranom reakcijom imunološkog sistema na tipično bezopasne tvari iz okoline. Uobičajeni alergeni uključuju perut kućnih ljubimaca, grinje, hranu (kao što su kikiriki ili školjke) i polen.
Sezonske alergije (poznate i kao peludna groznica) su prilično česte. Alergeni u zraku mogu biti iritantni u bilo koje doba godine i uzrokovati tipične simptome alergije kao što su alergijski rinitis, kihanje i upala nosne šupljine koja uzrokuje curenje ili začepljen nos.
Šta su zimske alergije?
zimska alergija simptomi su uobičajeni sezonski simptomi alergije. Ali zbog hladnijeg, oštrijeg vremena tipičnog za zimu, veća je vjerovatnoća da će više vremena provoditi u zatvorenom prostoru i povećati izloženost unutrašnjim alergenima.
zimska alergijaNeki od najčešćih alergena u zatvorenom prostoru koji mogu izazvati
– Čestice prašine u vazduhu
– grinje
– perut kućnih ljubimaca (ljuspice kože koje sadrže proteine)
– Plijesan
– Izmet žohara
Zimske alergije u zatvorenom prostoru su veoma česte. U industrijaliziranim područjima, na primjer, 4 od 1 osobe je alergično na grinje.
Najbolji način za ublažavanje simptoma alergije je poduzimanje preventivnih mjera.
Šta uzrokuje zimsku alergiju?
zimske alergijesu alergije koje se javljaju tokom hladnih meseci. Zbog hladnoće i jake vrućine napolju, ljudi većinu vremena provode u zatvorenom prostoru i povećava se izloženost unutrašnjim alergenima.
Prema Američkoj akademiji za alergiju, astmu i imunologiju, najčešći alergeni u zatvorenom prostoru su; čestice prašine u zraku, grinje, plijesan u zatvorenom prostoru, perut kućnih ljubimaca (ljuspice kože koje sadrže proteine) i izmet žohara.
grinje
Oni uspijevaju u toplom i vlažnom okruženju i uglavnom se nalaze u posteljini, tepisima i namještaju.
Grinje su jedan od najčešćih alergena u zatvorenom prostoru i smetnje su tijekom cijele godine. Onima koji su alergični na grinje najviše smeta vlastiti dom.
Simptomi ćete primijetiti odmah kada pomiješate prah, obično prije usisavanja ili nakon brisanja prašine. Plijesan, polen, perut kućnih ljubimaca također mogu doprinijeti alergiji na prašinu.
Svoje simptome možete smanjiti ili spriječiti uklanjanjem predmeta koji uzrokuju alergije na prašinu. Odlučite se za drvene podove preko tepiha, usisajte svoj dom pomoću HEPA filtera, koristite navlake otporne na grinje na posteljini i jastucima i redovno perite posteljinu u vrućoj vodi.
opasnost od kućnih ljubimaca
Mrtve ljuspice kože koje se lijepe za mnoge površine kod kuće, kao što su dušeci, tepisi i presvlake, opasne su.
Uznemirujuće je za ljubitelje kućnih ljubimaca kada dožive simptome alergije nakon što su bili sa svojim ljubimcem. Simptomi alergije mogu biti stalni jer se izloženost može dogoditi bilo gdje - na radnim mjestima prilagođenim kućnim ljubimcima, u restoranima i trgovinama, školi, obdaništu, gdje god se nalazi vlasnik kućnog ljubimca.
Izbjegavanje je najbolji način da se riješite alergije na kućne ljubimce, ali ne morate napustiti svoje krznene članove porodice.
Držite svog ljubimca van svoje spavaće sobe, operite ruke sapunom i vodom nakon igre sa svojim ljubimcem, očistite tepihe HEPA usisivačem i perite svog ljubimca jednom sedmično.
unutrašnji kalup
Vlažan vazduh napolju povećava rast buđi u tamnim, vlažnim prostorima u kupatilima, podrumima i ispod lavaboa.
Plijesni žive unutar i izvan vašeg doma. Oni uspijevaju na vlažnim mjestima kao što su kupaonice i kuhinje, a nažalost većina plijesni nije vidljiva golim okom. Kako se spore prenose zrakom, mogu uzrokovati alergijske reakcije i pogoršanje simptoma astme.
Nosite masku dok radite u vrtu, a kada uđete, istuširajte se i isperite nos slanom vodom kako biste uklonili spore plijesni.
U kuhinji brzo očistite sve prolivene ili curenja kako biste spriječili rast plijesni. Koristite odvlaživač zraka da smanjite vlažnost u područjima kao što su kupaonice i podrumi.
Očistite kante za smeće i ladice frižidera. Za ozbiljne probleme s plijesni pozovite stručnjaka.
izmet žohara
Hladno vrijeme napolju tjera žohare u zatvorenom prostoru, uzrokujući da se počnu razmnožavati uglavnom u kuhinjskim ormarićima ili ispod sudopera. Žohari se često nalaze u urbanim sredinama. zimske alergiješta ga pokreće.
Žohari mogu ući u vaš dom kroz prozore i pukotine na zidovima ili vratima, tražeći topla mjesta tokom hladnih zimskih mjeseci.
Poput grinja, izlivaju pljuvačku, izmet i dijelove tijela zimski simptomi alergijemože pokrenuti. Produžena izloženost žoharima može čak dovesti do upale sinusa ili uha.
Koji su simptomi zimske alergije?
– kijanje
- Osip
– curenje iz nosa
– Svrab grla, ušiju i očiju
- Otežano disanje
– Suvi kašalj
– niska temperatura
- osjećati se bolesno
teške zimske alergije, ubrzano disanje, anksioznost,umorTakođer može uzrokovati simptome kao što su piskanje i stezanje u grudima.
Zimska alergija ili prehlada?
zimska alergijaJavlja se kada tijelo otpusti histamin, koji stvara upalni odgovor na alergene. Može se dogoditi u bilo koje doba godine, a simptomi mogu trajati i do nekoliko dana.
Prehlada je, s druge strane, uzrokovana širenjem virusa putem sićušnih kapljica u zraku kada neko zaražen virusom kašlje, kije ili priča.
Prehlada se može pojaviti u bilo koje doba godine, a simptomi mogu trajati od nekoliko dana do dvije sedmice.
Dijagnostikovanje zimske alergije
Posavetujte se sa lekarom ako simptomi alergije traju duže od nedelju dana. Doktor će vas pitati o vašim simptomima i uraditi kožni test.
Test provjerava alergijske reakcije na različite tvari odjednom i identificira alergije uzrokovane polenom, peruti kućnih ljubimaca, grinjama ili plijesni.
Kožni test se radi pomoću igle s malom količinom ekstrakta alergena koji se ubrizgava u kožu na vašoj ruci. Područje se zatim ispituje na znakove alergijske reakcije u trajanju od 15 minuta.
Liječenje zimskih alergija
kućni tretman zimskih alergija može se uraditi. Evo nekoliko metoda liječenja…
lekovi protiv alergija
Antihistaminici mogu efikasno tretirati simptome alergije.
čišćenje nosa
Kako bi se uklonili svi alergeni, čisti se davanjem čiste vode kroz nozdrve.
Imunoterapija
Možda biste trebali razmisliti o imunoterapiji ako imate alergije na kućne ljubimce. Ova metoda pokušava povećati imunitet vašeg tijela izlažući vas vrlo maloj količini alergena.
sprejevi za nos
Sprejevi za nos, kao što je curenje ili svrab iz nosa zimski simptomi alergije može pružiti olakšanje. Blokira efekte histamina, hemikalije koju imuni sistem oslobađa tokom napada alergije.
– Koristite ovlaživač kako biste smanjili vlažnost u kući. Nivo vlažnosti bi trebao biti oko 30% do 50%.
– Svakodnevno perite svoju odjeću i posteljinu toplom vodom kako biste smanjili odjeću i grinje.
– Očistite pod svaki dan.
– Održavajte kuhinju čistom tako što ćete ukloniti ostatke hrane nakon što vi ili vaši ljubimci završite s jelom.
– Popravite curenja u kupatilu, podrumu ili krovu kako biste spriječili ulazak vlage.
- Kupajte svog ljubimca jednom sedmično kako biste smanjili opasnost od kućnih ljubimaca.
– Uklonite tepih i umjesto toga koristite prostirku ili malu deku.
- Zabrtvite pukotine i otvore na prozorima, vratima, zidovima ili kuhinjskim ormarićima u koje bubašvabe mogu lako ući.
– Održavajte kuhinju i kupatilo suvim da sprečite pojavu buđi.
Kada ići doktoru zbog zimske alergije?
Alergije obično nisu hitan slučaj. Ali mogu pogoršati simptome astme. Važno je posjetiti zdravstvenog radnika ako:
– Alergije kod osobe postaju toliko teške da ometaju svakodnevni život.
– Ako simptomi prehlade potraju i nakon 1-2 sedmice.
- Ako novorođenče ima piskanje, otežano disanje ili simptome alergije ili prehlade.
– Ako osoba ne zna da li je alergična ili na šta je alergična.
Kao rezultat;
Zimska alergija je u suštini ista kao i sezonska alergija u smislu simptoma. Javljaju se sljedeći simptomi:
– Svrab
– kijanje
– prosipanja
- Curenje ili začepljen nos
Uzimanje lijekova za alergije, pročišćavanje nosa i sinusa ili poduzimanje preventivnih mjera može pomoći u smanjenju simptoma jer provodite više vremena u zatvorenom prostoru zimi.
