চুলের জন্য ভাতের পানির উপকারিতা কি? এটা কি চুল বাড়ায়?

এশিয়ায় চুলের কিছু সমস্যা সমাধানে চালের পানি ব্যবহার করা হয়। "চুলের জন্য ভাতের পানির উপকারিতা গণনা করার জন্য অনেক বেশি।

আপনি ভাত রান্না করতে জানেন। ভাত রান্নার আগে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর আপনি জল ড্রেন. পরের বার আপনার জল ফেলে দেবেন না। কারণ এটি আপনার চুল এবং ত্বকে বিস্ময়কর কাজ করে।

চালের জল একটি দুধের তরল অনুরূপ কারণ এটি চাল থেকে অবশিষ্ট স্টার্চ অবশিষ্টাংশ। এটি খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ।

চুলের জন্য ভাতের পানির উপকারিতাতার মধ্যে একটি হল চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি। এটি শরীরে রক্ত ​​চলাচলও ত্বরান্বিত করে। এটি ত্বকের কোষের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। এটি ত্বককে তরুণ দেখায়।

চুলের জন্য ভাতের পানির উপকারিতা
চুলের জন্য ভাতের পানির উপকারিতা

ভাতের পানি কি চুলের জন্য ভালো?

এটি চুলের জন্য উপযুক্ত। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে এতে ইনোসিটল, একটি কার্বোহাইড্রেট রয়েছে যা ক্ষতিগ্রস্থ চুল মেরামত করে। ইনোসিটলচুল ধুয়ে ফেলার পরও চালের পানি চুলে থেকে যায়। এটি ঢাল হিসেবে কাজ করে এবং চুলকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। 

চালের জলে অ্যামিনো অ্যাসিডও রয়েছে যা চুলের ফলিকলগুলিকে শক্তিশালী করে, চুলের পরিমাণ বাড়ায় এবং চুলকে চকচকে ও মসৃণ করে। এটি প্রাকৃতিক এবং এর কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।

চুলের জন্য ভাতের পানির উপকারিতা কি?

এই উপকারী জলে ইনোসিটল রয়েছে, একটি কার্বোহাইড্রেট যা নমনীয়তা প্রদান করে এবং পৃষ্ঠের ঘর্ষণ কমায়। চুলের জন্য ভাতের পানির উপকারিতা এটি হল:

  • চুল পরাএটি হ্রাস করে।
  • এটি সর্বোত্তম প্রাকৃতিক পদ্ধতি যা চুলের বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। বিশেষ করে চালের পানিতে পাওয়া অ্যামাইনো অ্যাসিড চুলের পুনর্জন্মে সাহায্য করে। এটি চুল দ্রুত বৃদ্ধি করে।
  • চালের পানিতে উপস্থিত অ্যামিনো অ্যাসিড চুলের ক্ষতি মেরামত করে এবং ভাঙা চুল দূর করে।
  • এটা চুল softens এবং এর আয়তন বৃদ্ধি করে।
  • এটি এটিকে স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী দেখায়।
  • চুলের গোড়া মজবুত করে, পিচকচকে দেয়।
  • এটি নিয়মিত ব্যবহারে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।
  • ভাতের পানিতে থাকা স্টার্চ তাৎক্ষণিকভাবে উকুন ও নিট মেরে ফেলে।
  ঘরে বসে কীভাবে চিকেন নাগেট তৈরি করবেন চিকেন নাগেট রেসিপি

চালের পানি কিভাবে ব্যবহার করবেন?

চুলের জন্য ভাতের জল প্রস্তুত করার দুটি উপায় আছে:

1. সিদ্ধ চালের জল

পানিতে ভাত রান্না করার পর যে অতিরিক্ত পানি অবশিষ্ট থাকে তাকে সেদ্ধ চালের পানি বলে।

সিদ্ধ চালের জল কীভাবে তৈরি করবেন?

  • এক গ্লাস চাল সিদ্ধ করুন যা আপনি সাধারণত ব্যবহার করেন তার চেয়ে বেশি জল ব্যবহার করে।
  • কিছুক্ষণ চাল সিদ্ধ করুন। চাল সিদ্ধ হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং গ্লাসে অতিরিক্ত জল ছেঁকে দিন।

চুলের জন্য সিদ্ধ চালের জল কীভাবে ব্যবহার করবেন?

সিদ্ধ চালের জল একটি চমৎকার কন্ডিশনার।

  • এক গ্লাস সিদ্ধ চালের জলে কয়েক ফোঁটা রোজমেরি, ল্যাভেন্ডার বা ক্যামোমাইল তেল যোগ করুন।
  • আপনার চুল শ্যাম্পু করুন। এতে চালের পানি ঢেলে দিন।
  • 20 মিনিট অপেক্ষা করুন।
  • এ সময় চুলে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
  • শেষ করার পর স্বাভাবিক পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। 
  • আপনার চুলের গঠনের উন্নতি দেখতে সপ্তাহে অন্তত একবার ব্যবহার করুন।

2. গাঁজানো চালের জল

এটি চালের জল যা ব্যবহারের আগে কিছুক্ষণের জন্য গাঁজনে রেখে দেওয়া হয়।

কিভাবে গাঁজানো চালের জল তৈরি করবেন?

  • দুই গ্লাস পানিতে আধা গ্লাস চাল ভিজিয়ে রাখুন। 15 থেকে 30 মিনিটের জন্য একপাশে সেট করুন।
  • চাল ঝরিয়ে রস বের করে নিন।
  • ফলস্বরূপ তরলটি একটি জারে স্থানান্তর করুন। এটি ঘরের তাপমাত্রায় এক বা দুই দিনের জন্য বসতে দিন।
  • যখন আপনি জার থেকে একটি টক গন্ধ আসছে লক্ষ্য করেন, গাঁজন বন্ধ করুন এবং জারটি ফ্রিজে রাখুন।
  • গাঁজানো চালের জল ব্যবহার করার আগে এক গ্লাস বা দুটি গরম জল যোগ করুন। কারণ এটি বেশ শক্তিশালী এবং সরাসরি ব্যবহার বাঞ্ছনীয় নয়।

চুলের জন্য গাঁজানো চালের জল কীভাবে ব্যবহার করবেন?

  স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং ট্রান্স ফ্যাট কি? তাদের মধ্যে পার্থক্য কি কি?

আপনি একটি হেয়ার মাস্ক তৈরি করতে পারেন যা গাঁজানো চালের জল দিয়ে আপনার চুলকে পুষ্ট করবে। 

  • একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে যথেষ্ট পরিমাণে সরিষার গুঁড়া এবং গাঁজন করা চালের জল মেশান।
  • পেস্টে কিছু জলপাই তেল যোগ করুন। ভালো করে মিশিয়ে নিন।
  • এটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান। এটি আপনার চুলে ছড়িয়ে পড়তে দেবেন না।
  • মাস্কটি 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপরে একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
চালের পানি দিয়ে চুল বাড়ানো

এই পানিতে রয়েছে ভিটামিন বি, সি এবং ই যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। চুলের বৃদ্ধির জন্য ভাতের পানি এটি ব্যবহার করার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার চুল ধোয়ার পরে চালের জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা। সপ্তাহে অন্তত দুবার পদ্ধতিটি করুন। অল্প সময়ের মধ্যেই এর প্রভাব দেখতে পাবেন।

তথ্যসূত্র: 1

পোস্ট শেয়ার করুন!!!

একটি মন্তব্য

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল ঠিকানা প্রচার করা হবে না. প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি * প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত হয়