যখন পাচনতন্ত্র এবং কোলনের কিছু অংশে ছোট ছোট থলি তৈরি হয়, তখন সেগুলি হয়ে যায় ডাইভারটিকুলাম বলা হয়. যখন এই থলি স্ফীত হয়ে যায় ডাইভার্টিকুলাইটিস এর নাম নেয়।
ডাইভারটিকুলাম রোগদাদ হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ হল খুব কম আঁশযুক্ত খাবার খাওয়া। উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া এই অবস্থার স্ব-চিকিৎসা করার অনুমতি দেবে। যদি পরিস্থিতির পুনরাবৃত্তি হয় ডাইভার্টিকুলাইটিস অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হতে পারে।
আপনি যদি ভাবছেন এই বেদনাদায়ক অবস্থাটি কী এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যায়, আপনি নীচে খুঁজে পেতে পারেন। ডাইভার্টিকুলাইটিস সম্পর্কে আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর পাবেন
একটি ডাইভারটিকুলাম কি?
ডাইভারটিকুলামএগুলি ছোট, ফোলা থলি যা পরিপাকতন্ত্রের আস্তরণে তৈরি হতে পারে। এগুলি বেশিরভাগই বড় অন্ত্রের (কোলন) নীচের অংশে ঘটে।
যখন এক বা একাধিক পাউচ স্ফীত হয় বা এমনকি সংক্রমিত হয়, ডাইভার্টিকুলাইটিস এটা কে বলে. ডাইভার্টিকুলাইটিসতীব্র পেটে ব্যথা, জ্বর, বমি বমি ভাব এবং অন্ত্রের অভ্যাসের পরিবর্তন ঘটায়।
ডাইভার্টিকুলাইটিসের কারণ
কোলনের দুর্বল অংশগুলি চাপের মধ্যে থাকে ডাইভারটিকুলাম এর বিকাশকে ট্রিগার করে। এই চাপের কারণে থলিগুলি কোলন প্রাচীর থেকে বেরিয়ে আসে।
কেন থলি কোলন থেকে বেরিয়ে আসে তা স্পষ্ট নয়। খাবার থেকে পর্যাপ্ত ফাইবার না পাওয়াকে প্রায়ই প্রধান কারণ হিসেবে উল্লেখ করা হয়।
কারণ ফাইবার মলকে নরম করে, পর্যাপ্ত ফাইবার খাওয়া না হলে মল শক্ত হয়ে যায়। মল ধাক্কা দেওয়ার কারণে এটি চাপ বা স্ট্রেন সৃষ্টি করে। এই অভিযান ডাইভারটিকুলাম এর উন্নয়নে অবদান রাখার কথা ভাবা হয়েছে।
ডাইভারটিকুলামআফ্রিকা বা দক্ষিণ এশিয়ার মতো যেসব অঞ্চলে ফাইবার ব্যবহার করা হয় সেখানে এটি সাধারণ নয় এবং পশ্চিম অঞ্চলে যেখানে ফাইবার ব্যবহার কম হয় সেখানে এটি সাধারণ। এমনকি এই সংকল্প প্রমাণ করে যে শর্তটি ফাইবারের সাথে সম্পর্কিত।
ডাইভার্টিকুলাইটিসের লক্ষণগুলি কী কী?
ডাইভারটিকুলামযখন প্রদাহ হয় ডাইভার্টিকুলাইটিস ঘটে এবং তারপরে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দেয়:
ক্রমাগত এবং তীব্র ব্যথা, সাধারণত পেটের বাম দিকে
আগুন
ঘন মূত্রত্যাগ
প্রস্রাবের সাথে ব্যথা
বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব
মলদ্বারে রক্তপাত
ডাইভারটিকুলামের ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?
কিছু মানুষের মধ্যে ডাইভার্টিকুলাইটিস উন্নয়নের উচ্চ ঝুঁকি। কারণ এমন পরিস্থিতি রয়েছে যা এই রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। ডাইভার্টিকুলাইটিস নিম্নলিখিত কারণগুলি বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়;
ডাইভার্টিকুলাইটিসের ঝুঁকি বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায়।
অধূমপায়ীদের তুলনায় ধূমপায়ী ডাইভার্টিকুলাইটিস বিকাশের সম্ভাবনা বেশি।
যারা ব্যায়াম করেন না বা বসে থাকেন তাদের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
উচ্চ পশুর চর্বি খাওয়ার সাথে মিলিত একটি কম ফাইবার খাদ্য উল্লেখযোগ্যভাবে ঝুঁকি বাড়ায়।
যদিও সংযোগ পুরোপুরি প্রতিষ্ঠিত হয়নি ভিটামিন ডি উচ্চ সঙ্গে মানুষ ডাইভার্টিকুলাইটিসের ঝুঁকিকম পাওয়া গেছে।
ডাইভার্টিকুলাইটিস রোগ নির্ণয়
ডাইভার্টিকুলাইটিস নির্ণয় প্রথমত, ডাক্তার ব্যক্তিটির চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেন। পেটে কোমলতা সনাক্ত করতে একটি শারীরিক পরীক্ষা করে।
কিছু অসুখ, ডাইভার্টিকুলাইটিসঅনুরূপ উপসর্গ সৃষ্টি করে। অন্যান্য শর্ত বাতিল করতে, এবং ডাইভার্টিকুলাইটিসের লক্ষণডাক্তার পরীক্ষা করার জন্য কিছু পরীক্ষা করবেন পরীক্ষা হতে পারে:
পেটের আল্ট্রাসাউন্ড, পেটের এমআরআই স্ক্যান, পেটের সিটি স্ক্যান, বা পেটের এক্স-রে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (জিআই) ট্র্যাক্টের ছবি তৈরি করতে
কোলনোস্কোপি জিআই ট্র্যাক্টের ভিতরে পরীক্ষা করার জন্য
Clostridium difficile সংক্রমণ পরীক্ষা করার জন্য মল পরীক্ষা যেমন
সংক্রমণ পরীক্ষা করার জন্য প্রস্রাব পরীক্ষা
প্রদাহ, রক্তাল্পতা, বা কিডনি বা লিভারের সমস্যার লক্ষণ পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষা
মহিলাদের মধ্যে গাইনোকোলজিক্যাল সমস্যা বাতিল করতে পেলভিক পরীক্ষা
মহিলাদের গর্ভাবস্থা বাতিল করার জন্য গর্ভাবস্থা পরীক্ষা
ডাইভার্টিকুলাইটিস চিকিত্সা
ডাইভার্টিকুলাইটিস চিকিত্সালক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হবে। অস্বস্তির জন্য বর্তমান চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:
জটিল ডাইভার্টিকুলাইটিস
যদি আপনার লক্ষণগুলি হালকা হয়, তবে ডাক্তারের পরামর্শে, নিম্নোক্তভাবে বাড়িতে চিকিত্সা করা হয়:
সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার।
অন্ত্র নিরাময় করার সময় বেশ কিছু দিন তরল খাবার অনুসরণ করুন। একবার লক্ষণগুলির উন্নতি হলে, শক্ত খাবারগুলি ধীরে ধীরে খাওয়া উচিত।
এই চিকিৎসা জটিল ডাইভার্টিকুলাইটিস এটি কার্যকর এবং বেশিরভাগ লোককে এই পদ্ধতিতে চিকিত্সা করা হয়।
জটিল ডাইভার্টিকুলাইটিস
গুরুতর আক্রমণের সাথে অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিলে হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হতে পারে। হাসপাতালে চিকিৎসা নিম্নরূপ:
শিরায় অ্যান্টিবায়োটিক
পেটে ফোড়া তৈরি হলে নিষ্কাশনের জন্য একটি টিউব ঢোকানো
ডাইভার্টিকুলাইটিস সার্জারি
ডাইভার্টিকুলাইটিস চিকিত্সা যেমন ক্ষেত্রে সার্জারি প্রয়োজন হবে:
যদি অন্ত্রের ফোড়া, ভগন্দর বা বাধা বা অন্ত্রের দেয়ালে গর্ত (ছিদ্র) এর মতো জটিলতা থাকে
জটিল ডাইভার্টিকুলাইটিসের একাধিক পর্ব রয়েছে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হলে
ডাইভার্টিকুলাইটিস পুষ্টি
LIFএটি এক ধরনের কার্বোহাইড্রেট যা মানুষের দ্বারা হজম করা যায় না। দ্রবণীয় ফাইবার এবং অদ্রবণীয় ফাইবার দুই প্রকার। দ্রবণীয় এবং অদ্রবণীয় উভয় ফাইবার হজমের জন্য অপরিহার্য।
কারণ এটি মলের সাথে প্রচুর পরিমাণে যোগ করে, কোলনের মাধ্যমে হজম হওয়া খাবারের উত্তরণকে ধীর করে দেয়, পুষ্টির শোষণে সহায়তা করে, ক্ষুধা দমন করে এবং ভাল অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
ফাইবার না থাকলে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়, যা ডাইভারটিকুলোসিস বা কোলন প্রাচীর ফুলে যায়। ফাইবার খাওয়া কোলনকে মল বের করার জন্য চাপ প্রয়োগ করতে বাধা দেয়, যার ফলে কোলনের দেয়ালের জ্বালা রোধ করে।
আঁশের এত উপকারিতা থাকলেও তাতে কি ক্ষতি নেই? যেকোন কিছুর অত্যধিক পরিমাণ খারাপ, তাই ফাইবারও। অবশ্যই, ফাইবার খাওয়ার সময় আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। যে কেউ কখনো ফাইবার খান না তিনি হঠাৎ করে অতিরিক্ত খেতে শুরু করলে কোলন ইরিটেশন হতে পারে। ডাইভার্টিকুলাইটিস ডায়েটএই বিন্দুতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।
ডাইভার্টিকুলাইটিস ডায়েট
ডাইভার্টিকুলাইটিস ডায়েট ডাক্তার, তীব্র ডাইভার্টিকুলাইটিস জন্য একটি স্বল্পমেয়াদী চিকিত্সা পরিকল্পনা হিসাবে এটি সুপারিশ হালকা ডাইভার্টিকুলাইটিস কেস সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিক এবং একটি কম ফাইবার খাদ্য সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়.
ডাইভার্টিকুলাইটিস ডায়েটএটি আসলে পরিপাকতন্ত্রকে বিশ্রামের সুযোগ দেওয়ার জন্য একটি অস্থায়ী ব্যবস্থা।
ডাইভার্টিকুলাইটিস খাদ্য তালিকা
ডায়েটে, শুধুমাত্র পরিষ্কার তরল কয়েক দিনের জন্য খাওয়া হয়। পরিষ্কার তরল শরীরের পক্ষে হজম করা সহজ এবং অন্ত্র পরিষ্কার করা সহজ। ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে এই ধরনের খাদ্য প্রয়োগ করা উচিত। নিম্নলিখিত খাদ্যতালিকায় খাওয়া হয়;
একবার ব্যক্তি ভাল বোধ করতে শুরু করলে, ডাক্তার ধীরে ধীরে ডায়েটে কম ফাইবারযুক্ত খাবার প্রবর্তন করার পরামর্শ দেবেন। কম ফাইবারযুক্ত কিছু খাবার হল:
খোসা ছাড়া বা বীজ ছাড়া রান্না করা ফল
রান্না করা সবজি (ত্বক ছাড়া), যেমন সবুজ মটরশুটি, গাজর এবং আলু
ডিম, মাছ এবং মুরগি
সাদা রুটি
পাল্প ছাড়া ফল এবং সবজির রস
কম ফাইবার সিরিয়াল
দুধ, দই এবং পনির
সাদা চাল, পাস্তা
ডাইভার্টিকুলাইটিস ডায়েটঝুঁকি কম। কিন্তু কয়েক দিনের বেশি সময় ধরে পরিষ্কার তরল খাদ্য বজায় রাখার ফলে শরীর তার প্রয়োজনীয় পুষ্টির পরিমাণ পাবে না। অতএব, ডাক্তার সহ্য করার সাথে সাথে ফাইবারযুক্ত খাবারযুক্ত একটি সাধারণ ডায়েটে ফিরে যাওয়ার পরামর্শ দেন।
ডাইভার্টিকুলাইটিস জটিলতা
তীব্র ডাইভার্টিকুলাইটিসআমার সাথে প্রায় 25% লোকে নিম্নলিখিত জটিলতাগুলি বিকাশ করে:
পুঁজ সংগ্রহের সময় থলিতে ফোড়ার উপস্থিতি।
দাগ দ্বারা সৃষ্ট অন্ত্রে ভিড়।
অন্ত্র বা অন্ত্রের অংশ এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির মধ্যে একটি অস্বাভাবিক পথ (ফিস্টুলা)।
পেরিটোনাইটিস, পেটের গহ্বরে অন্ত্রের বিষয়বস্তু ছড়িয়ে পড়া, যা সংক্রামিত বা স্ফীত থলি ফেটে গেলে ঘটতে পারে। পেরিটোনাইটিস একটি জরুরী এবং অবিলম্বে হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।
কিভাবে ডাইভার্টিকুলাইটিস প্রতিরোধ করবেন?
ডাইভার্টিকুলাইটিস প্রতিরোধ করুন লাইফস্টাইলের দিকে নজর দেওয়া দরকার। এখানে কিছু টিপস আছে:
ফাইবার খাদ্য, ডাইভার্টিকুলাইটিস ঝুঁকি কমায়। ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার, যেমন তাজা ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য, মলকে নরম করে এবং এটি দ্রুত কোলনের মধ্য দিয়ে যেতে দেয়।
ফাইবার পানি শোষণ করে এবং কোলনে মল যোগ করে। পানি না খেয়ে আঁশযুক্ত খাবার খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়ে। তাই প্রচুর পানি পান করা প্রয়োজন।
ধূমপান করা, ডাইভার্টিকুলাইটিসের ঝুঁকিধূমপান ত্যাগ করুন যেহেতু এটি বৃদ্ধি পায় সম্পূর্ণরূপে অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।
কোলন প্রাচীরের জ্বালা এড়াতে মশলাদার খাবার বেশি খাবেন না।
নিয়মিত জীবনের জন্য, রাতে 7-8 ঘন্টা ঘুমান।
ডাইভার্টিকুলাইটিস এটি একটি বেদনাদায়ক অবস্থা, ব্যথার তীব্রতা কমানো এবং প্রতিরোধ করা আপনার খাদ্য এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে সম্ভব।
ডাইভার্টিকুলাইটিস এবং ডাইভার্টিকুলোসিস
সংক্রমিত বা স্ফীত না ডাইভারটিকুলাম, ডাইভার্টিকুলোসিস এটা তোলে বলা হয়। ডাইভার্টিকুলোসিস প্রায় 80 শতাংশ ক্ষেত্রে কোনো উপসর্গ দেখা দেয় না। ডাইভার্টিকুলোসিস উপসর্গ না থাকলে চিকিৎসার প্রয়োজন হবে না।
ডাইভার্টিকুলোসিস কখনও কখনও, পেটে ব্যথা ve ফোলা যেমন লক্ষণ দেখায় এই ক্ষেত্রে, এটিকে লক্ষণীয় আনকমপ্লিকেটেড ডাইভার্টিকুলার ডিজিজ (SUDD) বলা হয়। এই মানুষদের প্রায় 4 শতাংশ অবশেষে ডাইভার্টিকুলাইটিস বিকাশ করে
মূত্রাশয় ডাইভার্টিকুলাইটিস
ডাইভারটিকুলাম এটি মূত্রাশয়েও বিকাশ করতে পারে। এটি ঘটে যখন থলিগুলি মূত্রাশয়ের আস্তরণে তৈরি হয় এবং মূত্রাশয়ের প্রাচীরের দুর্বল দাগের মধ্য দিয়ে ধাক্কা দেয়।
স্ফীত মূত্রাশয় ডাইভার্টিকুলাম, মূত্রাশয় ডাইভার্টিকুলাইটিস এটা তোলে বলা হয়। মূত্রাশয় ডাইভার্টিকুলাইটিস এটি অ্যান্টিবায়োটিক এবং ব্যথা উপশমকারী দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।
কোলন মধ্যে ডাইভার্টিকুলাইটিসমূত্রাশয়ের জন্যও মূত্রাশয়কে প্রভাবিত করা সম্ভব। গুরুতর ক্ষেত্রে, কোলন এবং মূত্রাশয়ের মধ্যে একটি ফিস্টুলা তৈরি হতে পারে। এটি একটি কোলোভেসিকাল ফিস্টুলা নামে পরিচিত।
খাদ্যনালী ডাইভার্টিকুলাইটিস
ডাইভারটিকুলামসম্ভাব্য খাদ্যনালিতে ঘটতে পারে। এটি ঘটে যখন খাদ্যনালীর আস্তরণে থলি তৈরি হয়।
খাদ্যনালী ডাইভার্টিকুলাম এটা বিরল. এর বিকাশ ধীর এবং অনেক বছর সময় নেয়। এটি বাড়ার সাথে সাথে এটি লক্ষণ বা জটিলতা সৃষ্টি করে যেমন:
গিলতে অসুবিধা
গিলে ফেলার সময় ব্যথা
দুর্গন্ধ
পালমোনারি অ্যাসপিরেশন
শ্বাসাঘাত নিউমোনিয়া ; খাবার বা লালা শ্বাস নেওয়ার পরে ফুসফুসের সংক্রমণ
যদি ডাইভার্টিকুলাম ফুলে যায়, খাদ্যনালী ডাইভার্টিকুলাইটিস এটা কে বলে. খাদ্যনালী ডাইভার্টিকুলাইটিসব্যথা নিরাময়ের জন্য, ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক এবং ব্যথানাশক ওষুধের পরামর্শ দেন। চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে অস্ত্রোপচার।
