অরা সহ মাইগ্রেন কি, কেন হয়? লক্ষণ ও চিকিৎসা

মাইগ্রেনএকটি স্নায়বিক অবস্থা যা মাঝারি থেকে গুরুতর মাথাব্যথা সৃষ্টি করে। মাথা ব্যাথামাইগ্রেনের পাশাপাশি, বমি বমি ভাব, বমি এবং হালকা সংবেদনশীলতার মতো অবস্থাও মাইগ্রেনের লক্ষণ।

কিছু লোক মাইগ্রেনের আক্রমণ শুরু হওয়ার সময় বা তার আগে চাক্ষুষ বা সংবেদনশীল ব্যাঘাত অনুভব করে। একে বলে আভা।

মাইগ্রেন অরা কি?

আউরা হল উপসর্গের একটি সংগ্রহ যা মাইগ্রেনের আক্রমণের আগে বা তার সাথে থাকে। অরাস দেখা, অনুভূতি বা কথা বলার ক্ষেত্রে ব্যাঘাত ঘটায়।

আউরা একটি চিহ্ন যে একটি মাইগ্রেন শুরু হবে। সমস্ত মাইগ্রেনের আক্রমণের আভা থাকে না।

অরা মাইগ্রেনের লক্ষণগুলি কী কী?

চাক্ষুষ উপসর্গ

চাক্ষুষ আরাস, আভা সবচেয়ে সাধারণ ধরনের.

• আলো, তারা বা উজ্জ্বল দাগের ঝাঁঝালো ঝলকানি দেখা
• দৃশ্যের ক্ষেত্রে জিগজ্যাগ লাইন বা জ্যামিতিক আকার
• আংশিক দৃষ্টিশক্তি হ্রাস বা অন্ধ দাগ (স্কোটোমাস)

সংবেদনশীল লক্ষণ

• সংবেদনশীল আভারিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের প্রধান উপসর্গগুলি হল অসাড়তা বা ঝাঁঝালো সংবেদন।
• ঝনঝন সংবেদন এক বাহুতে শুরু হয়ে উপরের দিকে যেতে পারে। এই সংবেদন মুখ, ঠোঁট বা জিহ্বার একপাশেও হতে পারে।

বক্তৃতা এবং ভাষার লক্ষণ

বক্তৃতা এবং ভাষার ব্যাধি কম সাধারণ আভা লক্ষণহল:

• স্পিচ ডিসঅর্ডার
• বিড়বিড়
• সঠিক বাক্য গঠনে অক্ষমতা

অরা সহ মাইগ্রেনের কারণ কী?

মাইগ্রেনের ব্যথার সঠিক কারণ জানা যায়নি। মাথাব্যথা মস্তিষ্কে ব্যথা সংকেত পাঠাতে রক্তনালীগুলির নির্দিষ্ট স্নায়ু দ্বারা সৃষ্ট হয়।

এইভাবে, এটি স্নায়ু এবং রক্তনালীতে প্রদাহজনক পদার্থ নির্গত করে। তাদের স্নায়ু কেন এটি করে তা স্পষ্ট নয়।

কি আভা সঙ্গে মাইগ্রেন ট্রিগার?

ঠিক কী কারণে আভা তৈরি হয় তা জানা যায়নি। এটি মস্তিষ্কের কর্টেক্স জুড়ে ছড়িয়ে থাকা বৈদ্যুতিক কার্যকলাপের একটি তরঙ্গ দ্বারা সৃষ্ট বলে মনে করা হয়। এই তরঙ্গ তারপর স্নায়ু কোষ কার্যকলাপ দীর্ঘায়িত দমন দ্বারা অনুসরণ করা হয়. 

আউরা একই জিনিস দ্বারা ট্রিগার হয় বলে পরিচিত যা অরা ছাড়া মাইগ্রেনের আক্রমণকে ট্রিগার করতে পারে:

আবেগী মানসিক যন্ত্রনা; মাইগ্রেন ট্রিগারকারী সবচেয়ে সাধারণ অবস্থা stresট্রাক। চাপের ঘটনাগুলির সময়, পরিস্থিতি মোকাবেলায় মস্তিষ্কে কিছু রাসায়নিক নির্গত হয়। এই রাসায়নিক পদার্থের নিঃসরণ মাইগ্রেনের উদ্রেক করে। 

খাবার এড়িয়ে; খাবার বাদ দিলে মাইগ্রেনের মাথাব্যথা শুরু হয়।

খাবারে কিছু রাসায়নিক এবং সংরক্ষণকারীর প্রতি সংবেদনশীলতা; বয়স্ক পনির, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, চকলেট কিছু খাবার এবং পানীয়, যেমন গাঁজানো বা আচারযুক্ত খাবার এবং নাইট্রেটের মতো খাদ্য সংযোজন মাইগ্রেনের জন্য দায়ী।

ক্যাফেইন; খুব বেশি ক্যাফিন ক্যাফেইন গ্রহণ বা এড়িয়ে যাওয়া, অর্থাৎ হঠাৎ করে ক্যাফেইনের মাত্রা পরিবর্তন হলে মাইগ্রেন হয়। 

ব্যথা উপশমকারী দৈনিক ব্যবহার; মাথাব্যথা উপশমের জন্য ওষুধ সেবনের ফলে প্রায়ই মাইগ্রেন হয়।

মহিলাদের মধ্যে হরমোনের পরিবর্তন; মাসিকের সময় মহিলাদের মাইগ্রেন বেশি দেখা যায়। ঋতুস্রাব শুরু করে এমন ইস্ট্রোজেনের হঠাৎ কমে যাওয়াও মাইগ্রেনের উদ্রেক করে।

আলো; ফ্ল্যাশিং ল্যাম্প, ফ্লুরোসেন্ট লাইট, টেলিভিশন বা কম্পিউটারের আলো এবং সূর্যের আলো মাইগ্রেনের আক্রমণকে ট্রিগার করে।

অন্যান্য সম্ভাব্য ট্রিগার অন্তর্ভুক্ত:

• আবহাওয়ার অবস্থার পরিবর্তন যেমন ব্যারোমেট্রিক চাপের পরিবর্তন, শক্তিশালী বাতাস, বা উচ্চতা পরিবর্তন।
• অত্যধিক প্রচেষ্টা।
• ডায়েট করা বা পর্যাপ্ত পানি পান না করা।
• স্বাভাবিক ঘুমের ধরণে পরিবর্তন।
• উচ্চস্বরে।
• ধোঁয়া, পারফিউম বা অন্যান্য গন্ধের এক্সপোজার।
• কিছু ওষুধের কারণে রক্তনালীগুলি ফুলে যায়।

মাথাব্যথা ছাড়াই কি আভা অনুভব করা সম্ভব?

মাইগ্রেনের ব্যথা ছাড়াই আভা হওয়া সম্ভব। s এইঅনন্য মাইগ্রেন বলা হয়. মাইগ্রেনের ব্যথা না থাকলেও অরা উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

অরা দিয়ে মাইগ্রেনের নিরাময় আছে কি?

অরা উপসর্গ শুরু হলে, একটি শান্ত, অন্ধকার পরিবেশে চলে যাওয়া এবং চোখ বন্ধ করা ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করবে।

কপালে বা ঘাড়ের পিছনে ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করাও মাইগ্রেনের উপশম করে।

অন্যান্য ধরণের মাইগ্রেনের মতো, আভা দিয়ে মাইগ্রেনের চিকিত্সাকিছু ওষুধও ব্যবহার করা হয়। এগুলি উপসর্গগুলি প্রতিরোধ এবং উপশম উভয়ের জন্য দেওয়া হয়।

অরা সহ মাইগ্রেনের আক্রমণপ্রতিরোধমূলক ওষুধ যা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের ঘটনা বন্ধ করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

• এন্টিডিপ্রেসেন্ট যেমন অ্যামিট্রিপটাইলাইন
• রক্তচাপের ওষুধ যেমন বিটা ব্লকার বা ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার
• খিঁচুনি বিরোধী ওষুধ যেমন টপিরামেট

উপসর্গগুলি উপশম করে এমন ওষুধগুলি আসন্ন মাইগ্রেনের আক্রমণের তীব্রতা হ্রাস করে। আভা শুরু হওয়ার সাথে সাথে ওষুধ নেওয়া হয়।

অরা দিয়ে কিভাবে মাইগ্রেনের তীব্রতা কমানো যায়?

জীবনধারার পরিবর্তনগুলি মাইগ্রেনের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে, যার মধ্যে রয়েছে:

• রাতে নিয়মিত ৬ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমান। এই পরিমাণ ঘুম ঘন ঘন মাইগ্রেনের আক্রমণ কমায়।
• আপনি যখন প্রথম মাইগ্রেন আক্রমণের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, তখন আপনি যা করছেন তা বন্ধ করুন। অন্ধকার ঘরে থাকার চেষ্টা করুন এবং ঘাড়ের পিছনে একটি বরফের প্যাক রাখুন। এই ব্যবস্থাগুলি ব্যথার তীব্রতা কমিয়ে দেবে।
• আপনি যখন মাইগ্রেনের উপসর্গের সূত্রপাত অনুভব করেন, তখন বিরতি নিন এবং আরাম করুন।
• মাইগ্রেনের উদ্রেককারী খাবার এবং পানীয় কম খান এবং পান করুন।