Какво може да е по-лошо от това да си около човек с лош дъх? Ти си този с миризмата. Особено ако не го осъзнавате и някой друг ви предупреди. Наистина е неудобно да смърдиш публично. Никой не иска да се изправи пред такава ситуация. Просто не го искам. Не са никак малко хората, които очакват проблемът им с лошия дъх да се оправи от само себе си. Някои разчитат на четкане, други на почистване с конец. Въпреки че чакането да заздравее от само себе си няма много смисъл, четкането и почистването с конец може да покрият проблема. Необходимо е да се прибегне до по-трайни решения за премахване на лошия дъх. Сега задавам този вълшебен въпрос. Какво премахва лошия дъх?
След като казах, че отговорите на магическите въпроси също трябва да са магически, можете да очаквате от мен магически методи за премахване на лошия дъх. Но за съжаление не познавам магическите методи. Мога да ви кажа само за трайни методи, които премахват лошия дъх. Също така лесните и тези, които лесно можете да направите у дома.
Какво премахва лошия дъх?
Какво премахва лошия дъх?
1) Ябълков оцет
Има няколко неща, за които ябълковият оцет не е добър. За тази цел можете да използвате ябълков оцет, който премахва лошия дъх със своите антибактериални свойства, както следва;
Смесете 1 супена лъжица ябълков оцет с чаша вода.
Използвайте го за гаргара. Гаргара с ябълков оцет за 3-5 минути.
След това изплакнете устата си с нормална вода.
Не забравяйте да правите това сутрин и преди лягане.
2) Активен въглен
Активен въгленТой има свойството да убива вредни бактерии чрез абсорбиране на чужди вещества в устата. Освен това избелва зъбите.
Измийте зъбите си, като втриете половин чаена лъжичка активен въглен върху четката за зъби.
След измиване изплакнете устата си старателно, за да отстраните активния въглен.
Можете да прилагате този метод 2-3 пъти седмично, докато проблемът с лошия дъх се разреши.
Кокосово масло, премахва нездравословните бактерии в устата. Как ще го използвате, за да премахнете лошия дъх?
Въртете кокосовото масло в устата си за 5-10 минути и след това го изплюйте.
След това изплакнете устата си с хладка вода.
Повтаряйте това всеки ден, докато се отървете от лошия дъх.
При този метод можете да използвате сусамово масло вместо кокосово масло. Друга полза от сусамовото масло е, че избелва зъбите ви.
3) Евкалиптово масло
Евкалиптовото масло унищожава различни видове бактерии. Освен това облекчава болката и подуването в устата.
Смесете 2-3 капки евкалиптово масло с 1 чаша вода. Гаргара с тази смес.
След това изплакнете устата си с нормална вода.
Можете да правите това приложение веднъж на ден, докато се отървете от лошия дъх.
4) Семена от копър
копърДобре е за миризмата от устата. Освежава дъха и предотвратява инфекции, които могат да причинят лош дъх.
Сдъвчете 1 чаена лъжичка семена от копър и след това ги изхвърлете.
Можете да правите това винаги, когато забележите лош дъх.
5) Магданоз
магданоз Това е естествено средство за лош дъх, както и за регулиране на храносмилането. Хлорофилът в магданоза действа антибактериално и помага за премахване на бактериите, причиняващи миризма от устата.
Дъвчете пресните листа, за да се отървете от лошия дъх. Можете също така да добавяте магданоз към ястията.
6) Лимонов сок и кисело мляко
Сок от лимонУнищожава бактериите, причиняващи миризми. Добрите бактерии, съдържащи се в киселото мляко, възстановяват баланса в естествената флора на устната кухина.
Солената вода почиства устата. Така премахва лошия дъх.
Смесете 1 чаена лъжичка сол с 1 чаша топла вода. Гаргара със солена вода.
Можете да прилагате този метод веднъж или два пъти на ден.
8) Масло от чаено дърво
Масло от чаено дървоТой е много ефективен при унищожаването на различни бактерии, които причиняват лош дъх.
Добавете няколко капки масло от чаено дърво към 1 чаша топла вода.
Правете гаргара с тази вода поне 3 до 5 минути.
Можете също така да използвате масло от чаено дърво по различен начин. Можете да добавите няколко капки масло от чаено дърво към пастата за зъби преди миене.
Повтаряйте този метод всеки ден, докато лошият дъх изчезне.
9) Канела
канела и медът са страхотна двойка. Ако добавим няколко съставки към това дуо, ще имаме естествено решение, което ще премахне лошия дъх.
Изстискайте сока на 2 лимона. Добавете 2 супени лъжици канела на прах и 2 супени лъжици мед към тази вода.
Залейте с 1 чаша гореща вода. Затворете капака и разклатете добре.
Използвайте 1-2 супени лъжици от тази смес за изплакване на устата след миене на зъбите.
След това изплакнете с вода.
Можете да съхранявате останалата вода за уста с канела в херметически затворен контейнер за бъдеща употреба.
Повтаряйте това всеки ден в продължение на няколко дни.
10) Джинджифил
джинджифилНеговите антимикробни свойства помагат за премахване на лошата миризма в устата.
Настържете пресен корен от джинджифил, за да извлечете сока му. 1 чаена лъжичка сок от джинджифил ще е достатъчна.
Добавете тази вода към 1 чаша топла вода.
Изплакнете устата си с него.
Правете това приложение след хранене.
Храни, които облекчават лошия дъх
„Какво премахва лошия дъх?“ Естествените методи, които споменахме в раздела, ще бъдат окончателното решение за лошия дъх. Но съм сигурен, че не искате да изпитвате този проблем твърде често. Разбира се, лошият дъх не се появява от нищото. Ще обърнем внимание на устната си хигиена, за да не се повтаря. В допълнение, някои храни, които използваме често в ежедневието, също ще бъдат полезни за лош дъх. Въпреки че тези храни не осигуряват постоянно решение, те ще ви помогнат временно. Сега нека поговорим за храните, които премахват лошия дъх. Когато дъвчете тези храни, можете бързо да се отървете от лошия дъх.
Дъвчете листа от мента.
Поставете малко парче джинджифил в устата си и дъвчете.
Изяжте 1 ябълка като дъвчете.
Сдъвчете листа спанак.
Канелата маскира лошия дъх, като му придава приятна миризма.
Сдъвчете 1 портокал.
За зелен чай.
Дъвчете суров червен пипер.
Дъвчете семена от копър.
Дъвчете листа от магданоз, когато усетите лоша миризма.
Пийте чай от мащерка или правете гаргара с чай от мащерка.
Пийте градински чай или правете гаргара с градински чай.
Пиенето на вода премахва лошия дъх. Млякото и киселото мляко също са ефективни.
Можете да се досетите, че устата на човека смърди от действията на другите, когато някой говори публично. За да не изпаднем в подобна ситуация, първо ще обърнем внимание на устната си хигиена. Можете да разрешите трайно този проблем с методите, които премахват лошия дъх, споменати в статията.
