Разнавіднасць эфірнага алею, якое атрымліваюць з кветкі язміну. алей язміну, палепшыць настрой, пераадолець стрэс і збалансаваць гармоныу нар Гэта натуральнае рашэнне.
Гэта эфірны алей выкарыстоўвалася на працягу сотняў гадоў у некаторых частках Азіі як натуральны сродак ад дэпрэсіі, трывогі, эмацыйнага стрэсу, нізкага лібіда і бессані.
Даследаванні, "Язмін лекавы» маюць тып роду алей язмінупаказвае, што ён станоўча ўплывае на нервовую сістэму.
Алею, атрыманыя з кветкі язміну і пранікаюць у скуру з дапамогай ароматэрапіі; Ён уплывае на многія біялагічныя фактары, уключаючы частату сардэчных скарачэнняў, тэмпературу цела, рэакцыю на стрэс, пільнасць, крывяны ціск і дыханне.
шмат людзей алей язмінуЁн называе яго натуральным афрадызіякам, таму што ён валодае «спакуслівым» водарам, які ўзмацняе пачуццёвасць.
У гэтым тэксце «для чаго карысна алей язміну», «для чаго карысна алей язміну», «для чаго выкарыстоўваецца алей язміну» Давайце пагаворым па тэмах.
Што такое алей язміну?
Традыцыйна ў такіх месцах, як Кітай, гэта дапамагае ачысціць арганізм ад таксінаў.Яго выкарыстоўвалі для палягчэння рэспіраторных і пячоначных захворванняў.
Ён таксама выкарыстоўваецца для памяншэння болю, звязанай з цяжарнасцю і родамі. Сёння гэта эфірны алей было даследавана, і некаторыя яго перавагі былі выяўлены.
Чым карысна алей язміну?
- Гэта зніжае стрэс.
- Гэта зніжае трывогу.
- Змагаецца з дэпрэсіяй.
– Павышае пільнасць.
– Дапамагае змагацца з недахопам энергіі або сіндромам хранічнай стомленасці.
- Менопауза Ён працуе як натуральны сродак ад ПМС і курчаў, памяншаючы сімптомы.
– Гэта спрыяе якаснаму сну.
– Дзейнічае як афрадызіяк.
Як выкарыстоўваць алей язміну?
– Яго можна ўдыхаць або наносіць непасрэдна на скуру.
– Яго не трэба спалучаць з алеем-носьбітам, а таксама рэкамендуецца выкарыстоўваць у неразведзеным выглядзе для дасягнення найлепшых вынікаў.
– Хатняе масажнае алей можна камбінаваць з іншымі ласьёнамі, увільгатняючым какосавым алеем або эфірнымі алеямі для рознага выкарыстання дома і цела, напрыклад, мыла і свечак.
– Вы можаце камбінаваць яго з іншымі эфірнымі алеямі для стварэння самаробных духаў.
Карысць алею язміну
Дапамагае ў лячэнні дэпрэсіі і трывогі
Многія даследаванні паказалі, што гэта як ароматэрапеўтычнае лячэнне або мясцовае нанясенне на скуру. алей язміну Пасля яго выкарыстання яна выявіла паляпшэнне настрою і сну, а таксама павышэнне ўзроўню энергіі.
Вынікі, эфірны алей язмінуГэта сведчыць аб тым, што ён аказвае стымулюючы мозг, а таксама дапамагае палепшыць настрой.
Павышае ўвагу
Па выніках даследавання алей язміну Гэта павышае ўвагу, а таксама дапамагае падняць настрой.
Змагаецца з інфекцыямі, умацоўваючы імунную сістэму
алей язмінуЛічыцца, што ён валодае супрацьвіруснымі, антыбіётычнымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі, якія робяць яго эфектыўным для ўмацавання імуннай сістэмы і барацьбы з хваробамі.
Гэта эфірны алей папулярна выкарыстоўвалася ў Тайландзе, Кітаі і іншых азіяцкіх краінах на працягу сотняў гадоў у якасці лячэння для барацьбы з гепатытам, рознымі ўнутранымі інфекцыямі, а таксама рэспіраторнымі і скурнымі захворваннямі.
Удыханне гэтага алею дапамагае ачысціць слізь і бактэрыі ў насавым ходзе і рэспіраторныя сімптомы. Нанясенне яго на скуру памяншае запаленне, пачырваненне, боль і паскарае час гаення ран.
Выкарыстоўваецца як сродак ад бессані
алей язмінуЁн дзейнічае як натуральнае заспакойлівы сродак і мае заспакаяльны эфект, каб дапамагчы вам лепш спаць. Удыханне з лавандай дапамагае паменшыць частату сардэчных скарачэнняў і выклікае пачуццё спакою і паслаблення.
Памяншае сімптомы менопаузы
алей язмінуні адзін лячэнне ароматэрапіяй Выкарыстанне яго ў якасці лекі або нанясенне непасрэдна на скуру дапамагае паменшыць эмацыйныя і фізічныя сімптомы менапаўзы.
Прадухіляе і паляпшае сімптомы ПМС
Даследаванні паказалі, што гэта эфірны алей змяшчае раслінныя кампаненты з фенольнай структурай, падобнай на эстраген. фітаэстрагены Гэта паказвае, што яно ўваходзіць у групу эфірных алеяў, якія дапамагаюць збалансаваць узровень гармонаў.
алей язмінуМасаж або ўдыханне прадукту ў скуру дапамагае паменшыць такія сімптомы ПМС, як галаўны боль, спазмы ў страўніку, вугры і іншыя дэфекты скуры або неспакой.
Дапамагае пры сімптомах пасля цяжарнасці
Гэта эфірны алей дапамагае палегчыць пасляродавыя сімптомы, такія як трывога, дэпрэсія, боль у цягліцах і недахоп энергіі.
Ён таксама традыцыйна выкарыстоўваецца для павелічэння вытворчасці груднога малака. У дадатак, нанясенне на скуру алею язмінуДапамагае паменшыць расцяжкі і прадухіліць рубцы.
Дапамагае адчуваць сябе энергічным
алей язмінуЁн вядомы сваімі стымулюючымі ўласцівасцямі. Распыленне або расціранне гэтага алею на скуры дапамагае адчуваць сябе бадзёрым. Дадайце трохі ў ваду для ванны, каб падрыхтавацца да дня, або паспрабуйце нанесці яго на скуру падчас ранішняга душа.
Алей язміну карысна для скуры
алей язміну; агульны догляд за скурай, амаладжэнне, сухасць скуры, шнары ад старэння, запалення, тоўстая скура і псарыяз.
Як выкарыстоўваць алей язміну для скуры?
Паспрабуйце змяшаць гэта алей у свой гель для душа або ласьён для цела, каб паменшыць плямы, зняць сухасць, збалансаваць тлустасць скуры, прадухіліць з'яўленне маршчын і тонкіх ліній і супакоіць раздражненне пры галенні. Каб праверыць алергію, праверце сваю рэакцыю, спачатку нанёсшы невялікую колькасць на скуру.
Карысць алею язміну для валасоў
алей язмінуЁн валодае ўвільгатняючымі ўласцівасцямі, якія эфектыўна прадухіляюць ломкасць валасоў. Ён таксама захоўвае сваю натуральную вільготнасць і эластычнасць.
Гэта алей з'яўляецца антысептыкам, які ачышчае бактэрыі і скуру галавы. Яго можна выкарыстоўваць для ліквідацыі і памяншэння інфекцый і захворванняў скуры галавы, такіх як перхаць.
алей язмінуЁн стварае электраправодны стан, які не толькі ўвільгатняе, але і ўтрымлівае вільгаць у валасах і скуры галавы. Дадатковая вільготнасць супакойвае гэтыя завівалі і ажыўляе кучары.
Прымяненне алею язміну
Выкарыстоўваецца ў якасці заспакаяльнага або падбадзёрлівага масажнага алею
Для заспакаяльнага масажу; алей язміну, Злучыце з алеем лаванды або герані і алеем-носьбітам. Расслабляльны і болесуцішальны эфект гэтага алею робіць яго эфектыўным у якасці масажнага алею.
алей язмінуЯго карысць для паляпшэння настрою была выяўлена ў навуковых даследаваннях. Замест таго, каб выкарыстоўваць дарагія духі, натрыце гэта алей на запясце і шыю як натуральны водар без хімікатаў.
Алей язміну пабочныя дзеянні і шкоду
алей язміну Як правіла, гэта бяспечна і не выклікае раздражнення, але пры выкарыстанні эфірных алеяў заўсёды існуе рызыка алергіі або раздражнення.
Асабліва калі вы выкарыстоўваеце гэтыя алею ўпершыню або ў вас адчувальная скура, пачніце з невялікай колькасці і развядзіце яе алеямі-носьбітамі.
Гэта алей мае інтэнсіўны водар, таму некаторыя людзі аддаюць перавагу змешваць яго з іншымі алеямі, каб пазбегнуць занадта моцнага паху.
У некаторых людзей гэта можа выклікаць галаўны боль, скурныя рэакцыі або млоснасць з-за моцнага паху. Выкарыстоўвайце ў спалучэнні з какосавым, міндальным або жажаба алеем і пазбягайце прамога кантакту са скурай.
Ці можна піць алей язміну?
Эфірныя алею, як правіла, прызначаныя для ароматэрапіі і мясцовага выкарыстання, а не для ўжывання.
Нягледзячы на тое, што яно выкарыстоўваецца цяжарнымі жанчынамі і маладымі маці на працягу сотняў гадоў, калі вы цяжарныя, корміце грудзьмі або маеце праблемы, звязаныя з гармонамі, парайцеся з лекарам перад выкарыстаннем эфірных алеяў.
алей язмінуаказвае ўплыў на гармоны з-за яго фітаэстрагенных эфектаў, таму патрабуецца асцярожнасць.
У выніку;
алей язмінуЁн вырабляецца з кветкі язміну і мае моцны водар. Чыстае або разведзенае алеем-носьбітам, яго можна наносіць мясцова для масажу або выкарыстоўваць для вырабу самаробных натуральных духаў.
