Змест артыкула
Алей морингаГэта алей, атрыманае з насення дрэва Moringa oleifera. Ён надзвычай багаты пажыўнымі рэчывамі для раслін. Таму што ўвільгатненне, асвятленне, памяншэнне цёмных плям, анты-старэння і калаген дапамагае ствараць мае шмат пераваг.
Алей морингаЁн даволі вядомы ў касметычнай прамысловасці і выкарыстоўваецца для розных мэтаў. Запыт перавагі алею марынга для нашага здароўя, скуры і валасоў...
Што такое алей морынга?
Алей моринга, маранта алейнаяЯго атрымліваюць з насення в. Лепшы алей моринга, гэта той, які здабываецца працэсам халоднага прэсавання і мае бледна-жоўты колер.
Родам з тропікаў Афрыкі і Азіі, маранка алейная з'яўляецца адной з самых магутных траў прыроды. Яго лісце надзвычай пажыўныя. Насенне даюць алей. Ён засухаўстойлівы.
Усё дрэва, ад кары да лісця і насення, валодае лячэбнымі ўласцівасцямі. Заяўлена, што яго лісце забяспечваюць 92 пажыўныя рэчывы, 46 антыаксідантаў, 18 амінакіслот і 36 супрацьзапаленчых рэчываў.
Якія перавагі алею морынга?
Маранта алейная лічыцца суперпрадуктам з-за яго шматлікіх пераваг для здароўя. атрыманы з гэтай расліны. алей морингаПеравагі:
Змест вітаміна С
- Алей моринга вітамін С багаты з пункту гледжання
- Выкарыстанне гэтага расліннага алею ў якасці кулінарнага алею умацоўвае імунітэт.
Дае энергію
- Алей морингаЯго ўтрыманне антыаксідантаў вельмі багатае.
- Такім чынам, гэта дапамагае адчуваць сябе бадзёрым на працягу дня.
якасны сон
- Алей морингашто, бессань здымнікі могуць выкарыстоўваць.
- Гэта забяспечвае добры і якасны сон па начах.
- Гэта таксама дапамагае знізіць і кантраляваць крывяны ціск.
Абараняе косці, супакойвае нервовую сістэму
- Абараняючы косці, сілкуючы іх, алей морингаз'яўляецца важнай перавагай.
- Ён супакойвае нервовую сістэму і стварае шмат карыснага халестэрыну ў арганізме.
засмучэнні страўніка
- Алей морингаболь у страўніку ў нетрадыцыйнай медыцыне і язва быў выкарыстаны ў лячэнні.
- Актыўныя злучэнні і антыаксіданты, якія прысутнічаюць у гэтым алеі, супакойваюць запаленне ў кішачніку.
- Балансуе ўзровень бактэрый і рэгулюе страваванне.
Карысць печані
- Даследаванні, алей морингаБыло паказана, што гэта можа дапамагчы знізіць адмоўныя хімічныя маркеры ў арганізме, якія паказваюць на пашкоджанне печані або парушэнні.
Якія перавагі алею марынга для скуры?
- Алей морингаСамая вялікая карысць для скуры заключаецца ў тым, што ён валодае эфектам старэння, які прадухіляе з'яўленне маршчын.
- Гэта пажыўнае алей прадухіляе друзласць скуры асобы, выдаляючы маршчыны.
- Ён змяшчае антыаксіданты, якія запавольваюць працэсы старэння і душаць актыўнасць свабодных радыкалаў.
- алей моринга, памяншае шкоднае ўздзеянне забруджванняў на скуру. Гэта выдатнае сродак для мыцця скуры, дзякуючы якому яна натуральна ззяе.
- Алей морингаАдно з яго незвычайных уласцівасцяў - лечыць вугры.
- на скуры чорная кропкаЗабяспечвае выдаленне плям і плям.
- алей моринга, Ён антысептычны і супрацьзапаленчы. Загойвае дробныя парэзы, сып і нават апёкі.
- Ён таксама выкарыстоўваецца для лячэння ўкусаў насякомых.
- Алей морингаЗмяшчае фізічны фільтр ад УФ-прамянёў і, такім чынам, прадухіляе пашкоджанне сонцам.
- Алей моринга рэгулюе выпрацоўку скурнага сала, не выпрацоўвае лішак тлушчу. Падыходзіць для тых, у каго тоўстая скура.
Якія перавагі алею марынга для валасоў?
- Алей морингаМожна выкарыстоўваць у якасці масажнага алею. Спачатку намочыце валасы, затым трохі алей моринга Памасіруйце скуру галавы Такім чынам, ён дасягне вашых каранёў і завільгатнець скуру галавы.
- Алей морингаРэгулярнае ўжыванне сродкі для валасоў умацоўвае валасы. Таму што ён дастаўляе важныя мінералы і вітаміны ў валасяныя фалікулы.
- Змяшчае вітаміны і мінералы вотруб'е а таксама вырашае праблему ломка кончыкаў валасоў.
Ці шкодна алей морынга?
Пабочныя эфекты выкарыстання алею моринги абмежавана. У некаторых людзей гэта можа выклікаць раздражненне скуры, праблемы з сардэчна-сасудзістай сістэмай і страўнікам.
Крывяны ціск
- Амега 9 тлустыя кіслоты зніжае крывяны ціск. Можа выклікаць артэрыяльную гіпатэнзію ў тых, хто прымае прэпараты для зніжэння артэрыяльнага ціску.
праблемы са скурай
- Як і большасць канцэнтраваных алеяў, мясцовае выкарыстанне можа выклікаць запаленне скуры, раздражненне, пачырваненне або сверб.
- Вырабіце невялікую колькасць алею на невялікі ўчастак скуры. Пачакайце 3-4 гадзіны, каб убачыць, ці з'явіцца пабочная рэакцыя.
праблемы са страўнікам
- Алей морингаЯк правіла, бяспечна ўжываць у невялікіх колькасцях, але празмерна млоснасцьможа выклікаць запаленне кішачніка, такое як газаўтварэнне, ўздуцце жывата, курчы або дыярэю або засмучэнне страўніка.
Цяжарнасць
- Варта папярэдзіць цяжарных жанчын, так як гэта можа аказаць пэўны ўплыў на скарачэнне маткі. алей моринга выкарыстоўваць не рэкамендуецца.
- У першыя два трыместры ён можа стымуляваць менструацыю, павялічваючы рызыку выкідка або заўчасных родаў.