የጃስሚን ዘይት ጥቅሞች እና አጠቃቀሞች

ከጃስሚን አበባ የተገኘ ጠቃሚ ዘይት ዓይነት. ጃስሚን ዘይት, ስሜትን ለማሻሻል, ውጥረትን ለማሸነፍ እና ሆርሞኖችን ማመጣጠንበታዋቂው ውስጥ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው.

ይህ አስፈላጊ ዘይት በእስያ ክፍሎች ውስጥ ለድብርት ፣ ለጭንቀት ፣ ለስሜታዊ ውጥረት ፣ ለዝቅተኛ ፍላጎት እና ለእንቅልፍ ማጣት እንደ ተፈጥሯዊ መፍትሄ በመቶ ለሚቆጠሩ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል።

ጥናቶች, "ጃስሚን ኦፊሲናል” የጂነስ ዓይነት አላቸው ጃስሚን ዘይትበነርቭ ሥርዓት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ እንዳለው ያሳያል.

ከጃስሚን አበባ የተገኙ ዘይቶች እና በአሮማቴራፒ አማካኝነት ወደ ቆዳ ውስጥ ይገባሉ; የልብ ምት፣ የሰውነት ሙቀት፣ የጭንቀት ምላሽ፣ ንቃት፣ የደም ግፊት እና አተነፋፈስን ጨምሮ በብዙ ባዮሎጂያዊ ሁኔታዎች ላይ ተጽእኖ አለው።

ብዙ ሰዎች ጃስሚን ዘይትተፈጥሯዊ አፍሮዲሲያክ ብሎ ይጠራዋል ​​ምክንያቱም ስሜታዊነትን የሚጨምር "አሳሳች" ጠረን አለው ይባላል።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ “የጃስሚን ዘይት ለምን ይጠቅማል”፣ “የጃስሚን ዘይት ለምን ይጠቅማል”፣ “ጃስሚን ዘይት ለምን ይጠቅማል” ስለ ርዕሰ ጉዳዮች እንነጋገር.

ጃስሚን ዘይት ምንድን ነው?

በተለምዶ እንደ ቻይና ባሉ ቦታዎች ሰውነትን ለማፅዳት ይረዳል. የመተንፈሻ አካላት እና የጉበት በሽታዎችን ለማስታገስ ጥቅም ላይ ውሏል.

በተጨማሪም ከእርግዝና እና ከወሊድ ጋር የተያያዘ ህመምን ለመቀነስ ያገለግላል. ዛሬ, ይህ አስፈላጊ ዘይት ምርምር ተደርጓል እና አንዳንድ ጥቅሞቹ ተለይተዋል.

የጃስሚን ዘይት ምን ይጠቅማል?

- ጭንቀትን ይቀንሳል።

- ጭንቀትን ይቀንሳል.

- የመንፈስ ጭንቀትን ይዋጋል.

- ንቁነትን ይጨምራል።

- ዝቅተኛ ኃይልን ወይም ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረምን ለመዋጋት ይረዳል።

- ማረጥ ለ PMS እና ቁርጠት እንደ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ይሰራል, ምልክቶችን ይቀንሳል.

- ጥራት ያለው እንቅልፍ ይረዳል.

- እንደ አፍሮዲሲያክ ይሠራል.

የጃስሚን ዘይት እንዴት መጠቀም ይቻላል?

- ወደ ውስጥ ሊተነፍስ ወይም በቀጥታ ወደ ቆዳ ሊተገበር ይችላል.

- ከተሸካሚ ዘይት ጋር መቀላቀል አያስፈልግም እና ለበለጠ ውጤት ሳይገለባ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል.

- በቤት ውስጥ የሚሠራ የማሳጅ ዘይት ከሌሎች ሎሽን፣ እርጥበት አዘል የኮኮናት ዘይት ወይም ለተለያዩ የቤት እና የሰውነት አጠቃቀሞች እንደ ሳሙና እና ሻማ ካሉ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ሊጣመር ይችላል።

- በቤት ውስጥ የተሰራ ሽቶ ለመፍጠር ከሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ማጣመር ይችላሉ.

የጃስሚን ዘይት ጥቅሞች

ድብርት እና ጭንቀትን ለማከም ይረዳል

ብዙ ጥናቶች እንደ የአሮምፓራፒ ሕክምና ወይም በቆዳው ላይ ታይተዋል. ጃስሚን ዘይት ከተጠቀመች በኋላ በስሜት እና በእንቅልፍ ላይ ማሻሻያዎችን እንዲሁም የኃይል መጠን መጨመርን አገኘች.

ውጤቶች፣ ጃስሚን አስፈላጊ ዘይትአንጎልን የሚያነቃቃ ተጽእኖ እንዳለው እና ስሜትን ለማሻሻል ይረዳል.

ትኩረትን ይጨምራል

በጥናቱ ውጤት መሰረት ጃስሚን ዘይት ትኩረትን ይጨምራል እና ስሜትን ከፍ ለማድረግ ይረዳል.

በሽታ የመከላከል አቅምን በማጎልበት ኢንፌክሽኑን ይዋጋል

ጃስሚን ዘይትበሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና በሽታን ለመከላከል ውጤታማ የሚያደርጉት የፀረ-ቫይረስ ፣ አንቲባዮቲክ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪዎች አሉት ተብሎ ይታሰባል።

ይህ አስፈላጊ ዘይት ሄፓታይተስን፣ የተለያዩ የውስጥ ኢንፌክሽኖችን እንዲሁም የመተንፈሻ አካላትን እና የቆዳ በሽታዎችን ለመዋጋት እንደ ህክምና ሆኖ በታይላንድ፣ በቻይና እና በሌሎች የእስያ ሀገራት ለብዙ መቶ ዓመታት በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል።

ይህንን ዘይት ወደ ውስጥ መተንፈስ በአፍንጫው ምንባብ እና በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ያሉ ንፍጥ እና ባክቴሪያዎችን ለማጽዳት ይረዳል ። በቆዳው ላይ መቀባቱ እብጠትን, መቅላት, ህመምን ይቀንሳል እና ቁስሎችን ለመፈወስ የሚወስደውን ጊዜ ያፋጥናል.

ለእንቅልፍ ማጣት እንደ መድኃኒትነት ያገለግላል

ጃስሚን ዘይትእንደ ተፈጥሯዊ ማስታገሻነት ይሠራል እና የተሻለ እንቅልፍ እንዲወስዱ የሚያግዝ የመረጋጋት ስሜት አለው. ከላቫንደር ጋር መተንፈስ የልብ ምትን ለመቀነስ ይረዳል እና የመረጋጋት እና የመዝናናት ስሜት ይፈጥራል.

የማረጥ ምልክቶችን ይቀንሳል

ጃስሚን ዘይትአንድ ነው። የአሮማቴራፒ ሕክምና እንደ መድኃኒት መጠቀም ወይም በቀጥታ ወደ ቆዳ መቀባቱ ማረጥ የሚያስከትሉትን ስሜታዊ እና አካላዊ ምልክቶች ለመቀነስ ይረዳል.

የ PMS ምልክቶችን ይከላከላል እና ያሻሽላል

ምርምር ይህ አስፈላጊ ዘይት ኢስትሮጅን ጋር ተመሳሳይ phenolic መዋቅር ጋር ተክል ክፍሎች ይዟል መሆኑን አሳይቷል. ፋይቶኢስትሮጅንስ የሆርሞን መጠንን ሚዛን ለመጠበቅ ከሚረዱት አስፈላጊ ዘይቶች ቡድን መካከል መሆኑን ያሳያል.

ጃስሚን ዘይትምርቱን ወደ ቆዳ ውስጥ ማሸት ወይም መተንፈስ የፒኤምኤስ ምልክቶችን እንደ ራስ ምታት፣ የሆድ ቁርጠት፣ ብጉር እና ሌሎች የቆዳ እከሎች ወይም እረፍት ማጣትን ለመቀነስ ይረዳል።

ከእርግዝና በኋላ ምልክቶች ጠቃሚ

ይህ አስፈላጊ ዘይት እንደ ጭንቀት, ድብርት, የጡንቻ ህመም እና ዝቅተኛ ጉልበት የመሳሰሉ የድህረ ወሊድ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል.

የጡት ወተት ምርትን ለመጨመር በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ ውሏል. በተጨማሪም, የጃስሚን ዘይት በቆዳ ላይ መቀባትየመለጠጥ ምልክቶችን ለመቀነስ እና ጠባሳዎችን ለመከላከል ይረዳል.

ጉልበት እንዲሰማን ይረዳል

ጃስሚን ዘይትበአበረታች ባህሪያቱ ይታወቃል። ይህን ዘይት በቆዳው ላይ መበተን ወይም መቀባቱ ጉልበት እንዲሰማን ይረዳል። ለቀኑ ለመዘጋጀት የተወሰነውን ወደ ገላ መታጠቢያዎ ይጨምሩ ወይም በጠዋት ገላ መታጠቢያ ጊዜ በቆዳው ላይ ይጠቀሙበት።

የጃስሚን ዘይት ለቆዳ ጥቅሞች

ጃስሚን ዘይት; አጠቃላይ የቆዳ እንክብካቤ ፣ ማደስ ፣ ደረቅ ቆዳ ፣ የእርጅና ጠባሳ ፣ እብጠት ፣ የቅባት ቆዳ እና psoriasis።

የጃስሚን ዘይት በቆዳ ላይ እንዴት መጠቀም ይቻላል?

ጉድለቶችን ለመቀነስ፣ ድርቀትን ለማስታገስ፣ ቅባት የበዛበት ቆዳን ለማመጣጠን፣ የቆዳ መሸብሸብን እና ቀጭን መስመሮችን ለመከላከል እና የመላጨት ብስጭትን ለማረጋጋት ይህንን ዘይት ወደ ገላ መታጠቢያዎ ወይም የሰውነት ሎሽን በመቀላቀል ይሞክሩ። አለርጂዎችን ለማጣራት በመጀመሪያ ትንሽ መጠን በቆዳዎ ላይ በመተግበር ምላሽዎን ይፈትሹ.

የጃስሚን ዘይት ለፀጉር ጠቃሚ ነው

ጃስሚን ዘይትየፀጉር መሰባበርን ለመከላከል ውጤታማ የሆነ የእርጥበት ባህሪያት አለው. በተጨማሪም ተፈጥሯዊ እርጥበቱን እና የመለጠጥ ችሎታውን ይጠብቃል.

ይህ ዘይት ተህዋሲያን እና የራስ ቅሎችን የሚያጸዳ አንቲሴፕቲክ ነው. ኢንፌክሽኖችን እና እንደ ድፍርስ ያሉ የራስ ቆዳ ሁኔታዎችን ለማስወገድ እና ለመቀነስ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ጃስሚን ዘይትእርጥበታማነትን ብቻ ሳይሆን በፀጉር እና በጭንቅላት ውስጥ ያለውን እርጥበት የሚይዝ የመራቢያ ሁኔታን ይፈጥራል. የተጨመረው እርጥበት እነዚህን ብስጭት ያረጋጋዋል እና ኩርባዎቹን ያድሳል.

የጃስሚን ዘይት አጠቃቀም

እንደ ማረጋጋት ወይም የሚያነቃቃ ዘይት ጥቅም ላይ ይውላል

ለመረጋጋት ማሸት; ጃስሚን ዘይት, ከላቫንደር ወይም ከጄራኒየም ዘይት እና ከተሸካሚ ዘይት ጋር ያዋህዱ. የዚህ ዘይት ዘና ያለ እና ህመምን የሚቀንስ ተጽእኖ እንደ ማሸት ዘይት ውጤታማ ያደርገዋል.

እንደ ተፈጥሯዊ ሽቶ ጥቅም ላይ ይውላል

ጃስሚን ዘይትስሜቱን የሚያሻሽል ጥቅሞቹ በሳይንሳዊ ጥናቶች ውስጥ ተለይተዋል. ውድ ሽቶዎችን ከመጠቀም ይልቅ ይህን ዘይት በእጅ አንጓ እና አንገት ላይ እንደ ተፈጥሯዊ ከኬሚካል የፀዳ ሽቶ ይቅቡት።

የጃስሚን ዘይት የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ጉዳቶች

ጃስሚን ዘይት በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የማያበሳጭ ነው, ነገር ግን ሁልጊዜ አስፈላጊ ዘይቶችን ሲጠቀሙ የአለርጂ ወይም የመበሳጨት አደጋ አለ.

በተለይ እነዚህን ዘይቶች ለመጀመሪያ ጊዜ እየተጠቀሙ ከሆነ ወይም ቆዳዎ በቀላሉ የሚነካ ከሆነ በትንሽ መጠን ይጀምሩ እና በአገልግሎት አቅራቢ ዘይቶች ይቅቡት።

ይህ ዘይት ኃይለኛ መዓዛ አለው, ስለዚህ አንዳንድ ሰዎች ከመጠን በላይ ጠንካራ ሽታውን ለማስወገድ ከሌሎች ዘይቶች ጋር መቀላቀል ይመርጣሉ.

በአንዳንድ ሰዎች በጠንካራ ጠረኑ ምክንያት ራስ ምታት፣ የቆዳ ምላሽ ወይም ማቅለሽለሽ ሊያስከትል ይችላል። ከኮኮናት ፣ ከአልሞንድ ወይም ከጆጃባ ዘይት ጋር በማጣመር ይጠቀሙ እና ከቆዳ ጋር ቀጥተኛ ግንኙነትን ያስወግዱ።

የጃስሚን ዘይት መጠጣት ትችላለህ?

አስፈላጊ ዘይቶች በአጠቃላይ ለአሮማቴራፒ እና ለአካባቢ ጥቅም እንጂ ሰክረው አይደሉም።

ምንም እንኳን እርጉዝ ሴቶች እና አዲስ እናቶች በመቶ ለሚቆጠሩ አመታት ሲጠቀሙበት የነበረ ቢሆንም፣ እርጉዝ ከሆኑ፣ ጡት በማጥባት ወይም ከሆርሞን ጋር የተያያዙ ጉዳዮች ካሉዎት አስፈላጊ ዘይቶችን ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

ጃስሚን ዘይትበፋይቶኢስትሮጅን ተጽእኖ ምክንያት በሆርሞኖች ላይ ተጽእኖ አለው, ስለዚህ ጥንቃቄ ያስፈልጋል.

ከዚህ የተነሳ;

ጃስሚን ዘይትየሚመረተው ከጃስሚን አበባ ሲሆን ኃይለኛ ሽታ አለው. ንፁህ ወይም በድምጸ ተያያዥ ሞደም የተጨማለቀ ዘይት ለማሳጅ በገጽታ ሊተገበር ወይም በቤት ውስጥ የተሰራ የተፈጥሮ ሽቶ ለመስራት ሊያገለግል ይችላል።