Een van die mees algemene geestesgesondheidsversteurings is depressie. Depressie Dit raak nie net die menslike verstand nie, maar ook die hele liggaam.
Nie alle gevalle van depressie word uitgespreek nie. Sommige mense probeer baie hard om die situasie te masker, terwyl ander probeer om dit weg te steek.
Mense wat hierdie situasie ervaar steek hul depressie simptome so goed weg dat; niemand sien hulle raak nie. Aangesien daar geen dokter se ingryping is nie, vererger hul toestand.
Hierdie tipe depressiegemaskerde depressie","verborge depressie"of" glimlaggende depressieDit heet '. Omdat die persoon in hierdie situasie altyd glimlag en lyk tevrede met sy lewe.
In werklikheid vreet depressie aan sy verstand en net hy is bewus van die situasie.
Wel, gemaskerde depressie Hoe herken ons 'n lewende mens? Hoe help ons iemand in hierdie situasie? Kom ons gaan nou oor na die besonderhede oor die onderwerp.
Nie; Moenie enige gesondheidsprobleem self diagnoseer nie, hetsy geestelik of fisies. Kry beslis mediese ondersteuning.
Wat is die simptome van gemaskerde depressie?
Simptome van gemaskerde depressie verskil van persoon tot persoon. gemaskerde depressieDie mees algemene simptome is:
gemaskerde depressieDaar is ook gemaskerde, dit wil sê verborge, simptome van meel. Dit kan ook ander gesondheidsprobleme aandui. Daarom word dit nie in die eerste plek as 'n simptoom van depressie gesien nie.
Om die simptome te ken en waar te neem gemaskerde depressie Dit kan jou help om uit te vind of jy lewe of nie.
As die simptome na twee weke steeds voortduur, is dit tyd om professionele hulp te soek.
naby jou gemaskerde depressie Indien wel, kan jy dit herken deur:
Persoonlikheidsveranderinge: Omdat hy ongelukkig is, kan hy anders teenoor almal begin optree. Byvoorbeeld, 'n ekstrovert kan skielik veraf raak, of 'n optimistiese persoon kan skielik pessimisties word.
Verhoogde stofgebruik: Toenemende middelgebruik is nie net een ekstra sigaret of twee ekstra glase alkohol nie. ’n Verandering groot genoeg om hul daaglikse werk, hul lewe te beïnvloed.
Veranderinge in slaappatrone: Die persoon slaap langer of minder as gewoonlik.
Verandering van perspektief op die lewe:gemaskerde depressie Die persoon met dit kan skielik ernstiger begin word. Dit kan 'n filosofiese perspektief ontwikkel. Hy kan diep gesprekke voer.
Gewigstoename of -verlies: Dit gaan nie oor gewig optel en verloor op die gesonde maniere wat genoem word nie. gemaskerde depressie'n Persoon se eetgewoontes verander skielik. Verloor belangstelling in kos of ooreet in reaksie op emosionele nood.
gemaskerde depressie Ander maniere om te verstaan is:
self praat
Haat of opgee om dinge te doen waarvan jy hou
Verlaagde produktiwiteit
Verandering in jou sosiale lewe
Wie kry gemaskerde depressie?
gemaskerde depressie Alhoewel mense van alle ouderdomsgroepe kan voorkom, is die mees algemene en in gevaar:
Kinders en jongmense
ouer volwassenes
Mans
Diegene met chroniese siektes
marginale persone
Mense wat 'n traumatiese situasie beleef het
Hoe om 'n persoon met gemaskerde depressie te benader?
gemaskerde depressieMense wat verlief is probeer hulself vir ander wegsteek. Daarom raak hulle meer skepties. Wanneer hulle gevra word oor 'n verandering in hul gedrag, reageer hulle woedend.
gemaskerde depressieDie persoon met hierdie moet soos volg genader word:
Moenie motiveringstoesprake maak nie, want dit sal terugvuur.
As hy sy situasie wil deel, luister sonder om te oordeel (moenie sy gedagtes onderbreek nie).
Vra vrae wat wys dat jy omgee.
Probeer om die tyd te deel deur aktiwiteite te doen wat hom interesseer.
Wat is die komplikasies van gemaskerde depressie?
Dit kan vir die persoon moeilik wees om te verstaan en te aanvaar dat hulle hulp nodig het. Hy moet professionele hulp soek, want hoe langer die depressie onbehandel word, hoe erger word die simptome en hoe moeiliker is dit om te behandel. Onbehandelde depressie kan toestande veroorsaak soos:
gemaskerde depressie geneesbaar. Met professionele ondersteuning sal die simptome van depressie verbeter, hoewel dit 'n rukkie kan neem. Die mees doeltreffende behandeling vir depressie is medikasie, psigoterapie, of 'n kombinasie van die twee.
