Pupọ eniyan ni aaye diẹ ninu igbesi aye wọn ara sisu gbé. awọ araỌpọlọpọ awọn oriṣiriṣi wa. Rashes le fa nipasẹ nkan ti ara korira tabi ounjẹ ibinu, aṣọ tabi awọn kemikali ile. Awọn oogun, tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara tabi awọn ipinlẹ aisan le tun awọ araohun ti o le fa.
"Kini ara sisu", "Kini awọn aami aisan ati awọn okunfa ti sisu awọ ara", "Ṣe ojutu egbo eyikeyi wa fun awọn awọ ara ti o le ṣee ṣe ni ile?" Awọn idahun si gbogbo awọn ibeere wọnyi ati awọ ara lori ara O le wa ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa rẹ ninu nkan naa.
Awọn aami aisan Rash Awọ
ara sisujẹ iyipada ti o ni ipa lori awọ, irisi, tabi awọ ara. Awọn idoti, tun tumọ bi agbegbe ti hihun tabi awọ ara ti o wú. egbogi ọrọ fun o dermatitisỌkọ ayọkẹlẹ. ohun yun sisu inira olubasọrọ dermatitis O ti pe.
gbogbo ara rashes le ṣẹlẹ. Nigba miiran o jẹ agbegbe, nigbami o le tan si gbogbo apakan ti ara.
awọ arani orisirisi awọn aami aisan ati awọn ẹya ara ẹrọ. Awọ ara rashes lori awọ araAwọn aami aisan jẹ bi wọnyi:
– Pupa tabi discolored ara
– dide, pupa orisirisi
– Pupa tabi discolored to muna
– Pupa tabi discolored bumps
– Oruka-sókè nyoju
– nyún
– A lacy ati die-die dide alemo ti ara
– Pus-kún, crusty bumps
– Irẹjẹ tabi awọ-ara
– Nipọn ati awọ ara
Orisi ti Awọ Rashes
Ọpọlọpọ le ṣe alaye ati rii idi ti iyipada ninu irisi awọ ara. iru sisu ni. Fun apẹẹrẹ, wọpọ julọ awọ aradiẹ ninu wọn ni:
Ni gbogbogbo, rashes O ṣẹlẹ nipasẹ igbona ti awọ ara, eyiti o le jẹ nitori ọpọlọpọ awọn idi. Ọkan ninu awọn fọọmu ti o wọpọ julọ ti sisu jẹ olubasọrọ dermatitis, eyiti o waye nigbati iru nkan kan ba binu si awọ ara.
Olubasọrọ dermatitis le fa pupa pupa ti awọ ara tabi sisu ti awọn bumps pupa kekere. Nigbati iṣesi ti o buruju ba waye, o le fa wiwu, pupa, ati roro nla.
Awọn okunfa ti o wọpọ ti dermatitis olubasọrọ ati abajade awọn rashes pẹlu:
- Ivy majele
- Awọn ọṣẹ, awọn ohun ọṣẹ, awọn shampulu, awọn deodorants, awọn turari ati awọn ipara, paapaa awọn ti o ni awọn turari sintetiki
A gbogun ti, kokoro arun, olu tabi akoran parasitic gbe eewu ti idagbasoke sisu. Pẹlupẹlu, eewu sisu n pọ si ti itan-akọọlẹ ẹbi ti awọn nkan ti ara korira tabi ikọ-fèé ba wa.
Bawo ni a ṣe tọju awọn awọ ara?
Ikunra ikunra ti agbegbe tabi ipara, bakanna bi awọn corticosteroids ti o ni agbara-ogun gẹgẹbi hydrocortisone awọ aralo lati toju awọn Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe lilo igba pipẹ ti awọn corticosteroids pẹlu tinrin awọ ara laarin awọn ipa ẹgbẹ rẹ.
Awọn itọju Ile fun Awọn Rashes Awọ
awọ ara, ohunkohun ti awọn fa, nyún wildly. Awọn dokita paṣẹ awọn ipara, lotions tabi antihistamines fun iderun. Pelu awọn ipa ẹgbẹ ti awọn oogun wọnyi, diẹ ninu awọn atunṣe adayeba wa ti o le lo ni ile.
Beere awọn àbínibí fun ara rashes...
tutu compress
ara sisuỌkan ninu awọn ọna ti o yara julọ ati irọrun lati da irora ati nyún awọ ara duro ni lati lo tutu. Awọn ohun elo pẹlu omi tutu, gẹgẹbi itutu tutu tabi iwẹ tutu, pese iderun lẹsẹkẹsẹ ati iranlọwọ fa fifalẹ lilọsiwaju wiwu, nyún ati pupa.
Bawo ni a ṣe lo?
- Kun idii yinyin tabi apo ike pẹlu yinyin, tabi sọ asọ kan pẹlu omi tutu.
- Fi asọ si awọ ara rẹ (maṣe fi yinyin sori awọ ara rẹ rara).
– Mu o si ara rẹ titi nyún tabi irora lọ sile.
– Tun bi ti nilo.
Tutu ṣe opin sisan ẹjẹ si agbegbe inflamed. Nigbati o ba lo yinyin tabi omi tutu si sisu, o ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu ati igbona ati da duro nyún lẹsẹkẹsẹ. Ti sisu tabi nyún ba bo agbegbe nla ti ara, iwẹ tutu tabi iwẹ le pese iderun.
Aloe vera (tuntun)
aloe Fera O jẹ ohun ọgbin ti o ti lo ni ilera ati itọju awọ fun awọn ọgọrun ọdun. Ni afikun si iwosan ọgbẹ, aloe vera tun ni egboogi-iredodo, antimicrobial, antiviral ati awọn ohun-ini antioxidant.
Bawo ni lati lo?
– Geli ti o mọ lati awọn ewe aloe ni a lo lati ṣe itunu ati awọ ara ti o binu.
- Ṣaaju lilo aloe vera, o jẹ dandan lati wẹ ati ki o gbẹ agbegbe ti o kan ki o le gba gbigba ti o pọju.
– Ti o ba ni ohun ọgbin aloe, o le ge ewe rẹ kuro, yọ gel kuro ki o si fi taara si awọ ara ti o kan. O tun le ra gel. Bibẹẹkọ, a gba ọ niyanju lati lo aloe vera tuntun, nitori gel le bajẹ ni akoko pupọ ati padanu imunadoko rẹ.
– Ti dokita rẹ ba ṣeduro, o le lo aloe vera meji tabi diẹ sii ni ọjọ kan.
Aloe vera ni Vitamin B12; kalisiomu; iṣuu magnẹsia; sinkii; O pese awọn vitamin A, C, E ati awọn acids fatty pataki. O tun ni awọn enzymu, awọn carbohydrates ati awọn sterols. Aloe vera gel jẹ ailewu nigba ti a lo si awọ ara, ṣugbọn diẹ ninu awọn le jẹ inira si rẹ.
Epo agbon
Ọra ti o ga julọ, pẹlu apakokoro ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo Epo agbon O jẹ ọrinrin ti a lo ninu itọju awọ ara.
O yẹ ki o ṣe idanwo lori apa inu ni akọkọ ti o ba ni aleji agbon. Ti ko ba si esi laarin awọn wakati 24, o jẹ ailewu lati lo. Ma ṣe lo ti irritation ba dagba.
Bawo ni lati lo?
– Epo agbon le ṣee lo lailewu lori awọ ara ati awọ-ori bi ọrinrin. O le lo si gbogbo ara tabi nikan si awọn agbegbe yun.
- Epo agbon wundia dara julọ nitori pe o daduro antioxidant ati awọn ohun-ini antimicrobial.
Awọn acids fatty pq alabọde ni epo agbon mimọ ni antibacterial, antiviral, egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini iwosan.
Monoglyceride ti o ni lauric acid ninu epo agbon ni a ti rii pe o jẹ antibacterial.Lauric acid jẹ nipa idaji akoonu ọra ti epo agbon.
Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti tun rii pe o dinku biba ti dermatitis ati igbega iwosan ọgbẹ.
epo igi tii
igi tii ( Melaleuca alternifolia ), jẹ ilu abinibi si Ọstrelia, nibiti o ti jẹ lilo akọkọ nipasẹ awọn eniyan abinibi bi apakokoro ati egboogi-iredodo. O ti wa ni ẹya awọn ibaraẹnisọrọ epo nya distilled lati ọgbin.
epo igi tiiAwọn ohun-ini antimicrobial rẹ jẹ ki o jẹ itọju ti o munadoko fun awọn ipo awọ ara gẹgẹbi irorẹ.
Bawo ni lati lo?
– Ti o ba fẹ lo epo igi tii taara si awọ ara, o yẹ ki o fo ni gbogbo igba. O le ṣe dilute rẹ nipa didapọ awọn silė diẹ pẹlu awọn epo miiran gẹgẹbi epo agbon tabi epo olifi. Tabi illa o pẹlu rẹ moisturizer.
- Lo lori agbegbe ti o kan lẹhin iwẹwẹ tabi iwẹwẹ.
- O tun le wa awọn ọja iṣowo ti o ni epo igi tii, gẹgẹbi awọn shampulu ati awọn ipara ẹsẹ.
A ko gbodo mu epo igi tii nitori o loro. Diẹ ninu awọn eniyan le jẹ inira si rẹ.
Epo igi tii jẹ doko lodi si kokoro-arun, gbogun ti, olu ati awọn akoran protozoal lori awọ ara. Epo igi tii lagbara ati pe o le jẹ irritating ti o ba wa ni ifọwọkan pẹlu awọ ara laisi ti fomi ni ipara tabi epo.
kaboneti
omi onisuga (sodium bicarbonate) rashes, gẹgẹbi ivy majele tabi awọn buje kokoro híhún awọ ara O jẹ ọna atijọ ti a lo fun
Bawo ni lati lo?
– O le ṣe lẹẹ pẹlu omi diẹ ati omi onisuga ati lo si agbegbe ti o kan.
Ilana kemikali ti kaboneti n ṣiṣẹ bi ifipamọ, titọju awọn ojutu ni iwọntunwọnsi acid-alkali iduroṣinṣin. Nitorina, o ṣe isinmi awọ ara ati iwọntunwọnsi pH ti awọ ara.
Apple cider kikan
Apple cider kikan O jẹ oogun ti a ti lo fun awọn ọgọrun ọdun fun awọ ara ati awọn ailera miiran. O ni awọn ohun-ini antimicrobial.
- Fun awọ-ori ti o yun, o le dilute apple cider vinegar ni igba pupọ ni ọsẹ kan. Sibẹsibẹ, ma ṣe lo ti awọ-ori rẹ ba farapa tabi ẹjẹ.
– Diẹ ninu awọn eniyan ni iriri iderun ninu ara wọn nigbati wọn ba wẹ pẹlu apple cider kikan.
Iwadi 2018 ṣe atupale bi apple cider vinegar ṣe ni ipa lori awọn kokoro arun ti o fa igbona kaakiri. E. coli, aureus ve C. albicans .
Iwadi na rii pe ni awọn aṣa ile-iyẹwu, apple cider vinegar jẹ doko gidi ni didiwọn awọn cytokines ti n ṣe iredodo.
Iyọ Epsom (tabi iyọ Okun Òkú)
Epsom iyọ (magnesium sulfate) jẹ́ àṣà ìbílẹ̀ láti mú ìrora iṣan tu nínú iwẹ̀ gbígbóná. Ríiẹ agbegbe ti sisu ni iyọ Epsom tabi iyọ Okun Oku, ọlọrọ ni iṣuu magnẹsia ati awọn ohun alumọni, tun ṣe iranlọwọ fun irẹwẹsi.
Bawo ni lati lo?
- Ṣafikun awọn agolo 2 ti iyọ Epsom tabi iyo Okun Oku si iwẹ gbona kan. (Ka dokita rẹ nipa iye fun awọn ọmọde.)
- Duro ninu omi fun iṣẹju 15.
– Lẹhinna fi omi ṣan, gbẹ ki o lo ọrinrin.
Awọn iyọ magnẹsia ni a ti rii lati mu iṣẹ idena awọ ara dara, ṣe iranlọwọ fun awọ ara idaduro ọrinrin ati dinku igbona.
Ewebe epo
Ọpọlọpọ awọn epo ọgbin oriṣiriṣi le ṣee lo ni imunadoko lati tutu awọ ara yun. Ni gbogbogbo, awọn epo dinku igbona, ṣiṣẹda idena aabo awọ ara.
Epo olifi
A mọ epo yii lati dinku igbona ati iranlọwọ iwosan ọgbẹ. Oleic acid ati awọn iye diẹ ti awọn acids fatty miiran bii 200 oriṣiriṣi awọn agbo ogun kemikali.
irugbin safflower
Atako-iredodo, epo irugbin safflower jẹ 70 ogorun ọra polyunsaturated. linoleic acidoriširiši ara. Meji ninu awọn paati rẹ ti ṣe afihan awọn ohun-ini egboogi-iredodo: luteolin ati glucopyranoside.
Argan epo
Awọn ijinlẹ fihan pe pẹlu lilo ojoojumọ, epo yii ṣe imudara awọ ara ati hydration. O jẹ pupọ julọ ti awọn acids fatty monounsaturated ati pe o ni awọn polyphenols, tocopherols, sterols, squalene ati awọn ọti-lile triterpene. O tun nmu awọ ara rọ.
epo Jojoba
Egbogi-iredodo ti o ṣe iranlọwọ fun atunṣe idena awọ ara ni dermatitis, epo jojoba wa ni ọpọlọpọ awọn ohun ikunra. Ṣe iranlọwọ fa awọn oogun ti agbegbe.
epo chamomile
Chamomile epo ni o ni meta irinše (azulene, bisabolol ati farnesen) ti o gbe awọn egboogi-iredodo tabi antihistamine ipa nigba ti lo topically.
